घुटनों को ओप्रेशन से बचाएं। घुटनों में ग्रीस बनाएं।घर बैठे ये एक्सरसाइज करें। योगाचार्य बजरंग।

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @pathaksubhashchandra9779
    @pathaksubhashchandra9779 24 วันที่ผ่านมา +16

    Sir aap ko jitna thanks bolu km h 👌bcz meri age 62 h mere pair ki guhtneki haddiya kt mt ki voice krti thi n bht painhota tha bt aap n jo exercise btai bo ki jb ki mere back ka operation hua h bt god n aap ki kripas full ok ho gaya hu. 2 month ki exercise s 🙏👍 aap ko again thanks 👍

  • @pushpapatil6864
    @pushpapatil6864 12 วันที่ผ่านมา

    बहोत बहोत धन्यवाद गुरुजी👌👌

  • @sukhbirsinghdahiya6228
    @sukhbirsinghdahiya6228 24 วันที่ผ่านมา +8

    Respected sir
    I am in touch with you since last 4 month due to pain on knee.since last 4month I follow you in morning and evenings. I feel 70% release on knee.
    I too much greatfull to you.

  • @KalpanaNavale-pp6md
    @KalpanaNavale-pp6md 22 วันที่ผ่านมา +2

    धन्यवाद गुरुजी बहोत आराम मिला हे 🙏🙏🌹

  • @rehanaisrar9801
    @rehanaisrar9801 22 วันที่ผ่านมา

    Mujhay app exercises bhot faida ho Raha hay sukhria

  • @shrenikjadav360
    @shrenikjadav360 24 วันที่ผ่านมา +6

    Sir 4th stage he haddiya takara Rahi he . Ya exersise se thik hoga kya ?

  • @shrenikjadav360
    @shrenikjadav360 24 วันที่ผ่านมา +2

    Dhanyawad sir pls reply

  • @ushabhatia3531
    @ushabhatia3531 23 วันที่ผ่านมา +2

    Sir
    Kya aapke centre me aakr phle apne ghutno ki condition dikha skte he?
    Kyoki pichhle 8-9 years se ghutno ka operation bta rkha he

  • @Jyoti-j9j5l
    @Jyoti-j9j5l 24 วันที่ผ่านมา +3

    VERY NICE

  • @gulnazpathan14
    @gulnazpathan14 22 วันที่ผ่านมา

    Sir mere ghutne me pani bhar gaya hai,konsi excercise karu

  • @KishanPrasadGingade
    @KishanPrasadGingade 23 วันที่ผ่านมา

    Which oil should I use for massage

  • @sushmaverma3154
    @sushmaverma3154 22 วันที่ผ่านมา

    Or banha rehne ka kitna kharch atta hai

  • @pathaksubhashchandra9779
    @pathaksubhashchandra9779 24 วันที่ผ่านมา +3

    🙏👍

  • @sushmaverma3154
    @sushmaverma3154 22 วันที่ผ่านมา

    Sir aap ki fees kitni hai

  • @MadhuAgrawal-nv5gx
    @MadhuAgrawal-nv5gx 24 วันที่ผ่านมา +1

    Bhijiheme eksersij se kafi aramhe

  • @chanchalkansal4191
    @chanchalkansal4191 24 วันที่ผ่านมา +1

    Sir muje pair m cramps aate h

  • @gurukikripasabhipar
    @gurukikripasabhipar 24 วันที่ผ่านมา +1

    सर आपने जो पंजों को आगे पीछे करने का बताया है ना उसमें क्या है कि हम जैसे ही पंजे को आगे पीछे करते हैं तो हमारे बनते आ जाते हैं बैठे नस पे नस चढ़ जाती है पर की तो उसके लिए क्या उपाय करें नस पे नस चढ़ गई कराई नहीं जाता तीन या चार बार से ज्यादा नहीं कर जाता

  • @santoshkumari5099
    @santoshkumari5099 24 วันที่ผ่านมา +2

    Very nice exercise

  • @HassuBahi-v6x
    @HassuBahi-v6x 21 วันที่ผ่านมา

    How to re more bow legs

  • @MumtajMemon-vl1fd
    @MumtajMemon-vl1fd 24 วันที่ผ่านมา

    Bhai kon ki bhi kasrat sikhaye mud nahi rahi mene kal tel bana liya aaj males ki

  • @jayantpatel9546
    @jayantpatel9546 24 วันที่ผ่านมา +4

    Jay 🙏🙏🙏

  • @HassuBahi-v6x
    @HassuBahi-v6x 21 วันที่ผ่านมา

    My knee done go Bach and with your oil I get swelling but ginger oil I feel review

  • @mahaveernaval3734
    @mahaveernaval3734 24 วันที่ผ่านมา

    सर ढ़कन्नी में घिसावट को ठीक करने पर वीडियो बनाइए ।

  • @HassuBahi-v6x
    @HassuBahi-v6x 21 วันที่ผ่านมา

    Plz answer I am 71

  • @lilawatisingh1347
    @lilawatisingh1347 24 วันที่ผ่านมา +1

    Apna address send kijiye mujhe aana hai

  • @pammitalwar9976
    @pammitalwar9976 24 วันที่ผ่านมา +1

    डेंगू होने के बाद सब एक्सरसाइज नहीं कर सक रही ।

  • @sayamvibhu
    @sayamvibhu 24 วันที่ผ่านมา +4

    Pls sir give number

  • @GeetaSharma-tg4el
    @GeetaSharma-tg4el 24 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice exercise