닭가슴살은 사실 부족한 부분이 많습니다. 폭발적인 근성장을 원한다면 이 고기들도 드세요.

닭가슴살이 완벽한 단백질 식단이라고 생각하는 경우가 많습니다. 분명 좋은 식단인 것은 맞지만, 단백질 측면에서 부족한 부분도 많습니다. 폭발적인 근성장을 위해선 닭가슴살만 먹어서는 한계가 있습니다.

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감사합니다 :)