5 cviků pro komplexní trénink hrudníku

Oblíbené cviky našeho Jendy pro rozvoj hrudníku.
#zijuFitnessem
---
📚Naše kurzy najdeš na www.fitnessins...
🥑Vzdělávej se s námi i na Instagramu / fitnessinst. .
💪🏻a facebooku / fitnessinsti. .
🎙Fitness Institut Podcast najdeš na Itunes i Spotify

[@dominikt2488]

V prípade že mi nesedi bench, môžem miesto neho dávať tlaky s jednoruckami na rovnej lavici?

[@jacobblack666]

Ne ztratíš všechny svaly!!!