Aga to teraz jakis sirt ciepły obiad :) najlepiej zupa! I najlepiej gęsta i sycąca a niskokaloryczna :) to żem wymyśliła :) Ale wierze, że dasz radę ! A ja czekam!
Wiosna na talerzu 💚🌱🌿😊😊😊 jajka uwielbiam, takie omlety takze w przeróżnych wersjach ale takiej wersji nie jadłam. Dzięki ❤❤❤❤ Ps sałatka z czarnym ryżem genialna!!! Zabieram do pracy jem na kolację jest boska
Bardzo fajnie było by posłuchać odnośnie jakości wybieranych produktów, obalić wiele mitów w głowach i uświadomić co lepiej wybierać. A to wszystko okraszone kolejnym świetnym przepisem na zdrowie :)
Jajka uwielbiam w każdej postaci ..z jarmużem jest problem, bo dostać taki (nawet bio), który nie byłby łykowaty jak podeszwa to wyczyn. Wszystko można u nas dostać nawet z "końca świata" a dobrego jarmużu, któremu przecież nawet mróz nie straszny, u nas jak na lekarstwo
Super 👍od samego patrzenia i smakowitego próbowania przez Panią czuję już ten smak.Już wiem co bedzie u nas na sobotnie śniadanko.😋Uwielbiam Pani odcinki i przepiski.Dzieli się Pani z nami wielką pozytywną energią.Uwielbiam i podziwiam❤Pozdrawiam cieplutko z niestety chorego łóżka.Dużo zdrówka dla wszystkich 🤗
Dzień dobry uwielbiam jarmuż mieszkam na północy Niemiec i teraz już pomału kończy się sezon ale go uwielbiam i nie było tygodnia aby nie świętował w mojej kuchni pozdrawiam serdecznie 😊
Pani Agnieszko, jestem tu po obejrzeniu filmu z Ulgą Chincz, bardzo mi sie podoba takie jedzenie bez lub z niewielką ilością węglowodanów ❤❤ Pozdrawiam serdecznie 😊
Takie śniadanie często gości i na mojej patelni, tylko zamiast jarmużu używam szpinaku. Dorzucam jeszcze cukinię i paprykę, a za Pani radą również wkrajam pora :) Czasami wpada wersja na bogato, z łososiem 😊
Pani Agnieszko wszystko super 😃 śniadanie, obiady kolacje koktajle catering 🤩tak myślę a kiedy własna knajpka? Takie miejsce na zdrowe jedzenie i plotki 😍
Z jarmurzem nie jedlismy, ale mam dwóch synów nastolatków i robią Pani śniadania, uwielbiają, no i poznali co to sirtuiny, dzięki Pani, teraz same jajka na śniadania nie wystarczą , UWIELBIAMY te zmiany!!!! DZIĘKUJEMY 😊
Jaja,mniam właściwie w każdej postaci.Jadłam z jarmużem i szpinakiem,oczywiście trochę cebuli ale bez mozzarelli i bez kaparów,muszę spróbować.Zalewam wszystkie składniki na patelni jajkami staram się aby pokryły te składniki i po paru minutach obracam na drugą stronę.Acha! Ja dodaję jeszcze przyprawy oprócz soli i pieprzu to to co mi w duszy gra.Jest przepyszny.Pozdro.....
Czekam od tygodnia na jarmuż w moim warzywniaku ... do tej pory robilam koktajle i kasze bulgur z nim ale chętnie przetestuję omlet...❤ omlety zazwyczaj robilam z cukinia albo selerem startym na tarce... pyszne,polecam!
Mam dużo jajek wiejskich. Omlety lubię w każdej postaci. Z potraw jajecznych nie jadam tylko jajecznicy bo nie lubię zmieszanych jajek a każde inne tak. Dziękuję za przepis. Zrobię. Pozdrawiam serdecznie ❤️😋
Jajka są super , zielony omlet jak najbardziej , jarmuż, szpinak, kiełki , młode mikro listki można dodawać, myśle ze pomidorki z puszki lepsze niż nie zawsze dojrzałe pomidorki o tej porze, ale takie cieplutkie śniadanka jak najbardziej Pozdrawiam ❤❤
Pysznego Nowego Roku Agnieszko! 😊 My jesteśmy team jajkowe śniadania, wiec omlet przetestowany, cóż mogę powiedzieć? Na Twoich przepisach nigdy się nie zawiodłam! Jesli moge, to polecam też opcje z porem, cukinia, do tego listki szpinaku lub groszek mrożony (co akurat mam) i odrobina pokruszonej fety! Czekam na więcej od Ciebie, ściskam mocno z Irlandii!
Uwielbiam omlety na slodko na slono często sobie robię na obiadek np również z wędzonym łososiem, szpinak, pomidorki, mozarella, pychotka😋😍 Pozdrawiam z Sardegny💗😘
Super przepis, ja mam jajka od przeszczęśliwych kurek bo od moich, głaskanych i zamieszkujących piękny kurniczek. Jarmuż wygląda spod śniegu taki sam jak u Pani Agnieszki, pomidorki swoje ze słoika , zielenina też swoja z zamrażalki. Będzie śniadanko. A może jakieś pomysły na kiełki, bo zrobiłam i jakoś nie wchodzą. Pozdrawiam
Do iar morzu ciągle muszę się przekonać. Jajka uwielbiam. Właśnie zastanawiałam się, czy nie zrobić dzisiaj na sposób koreański. Mniej zdrowy, no i też nie będę gotować ryżu na śniadanie ha ha.
Cudownie , to jeszcze o pare inspiracji na lekkie i rozgrzewające zupy 😊
Poproszę 😊
Przyłączam się, marzę o zupach :)
Taaaak
Oooo tak!!! Zupy! Ostatnia paprykowa to mistrzostwo!
Pani Agnieszko jaki cudny sweterek😍❤. Co to za firma?
Pysznie,pysznie,pysznie,a do tego pięknie Pani w tym sweterku❤
A może zdradzi Pani skąd taki piękny łaszek🥰
Pychota, jaja uwielbiam ale z jarmużem jeszcze nie jadłam.
Piękny sweterek 🤩
Pozdrawiam serdecznie!
Droga Agnieszko dziekuje za jarmuz !!!!!! Sniadanie oczywiscie zrobilam . Uwielbiam diete sirt . Poprosze o wiecej takich przepisow ❤
Aga to teraz jakis sirt ciepły obiad :) najlepiej zupa! I najlepiej gęsta i sycąca a niskokaloryczna :) to żem wymyśliła :) Ale wierze, że dasz radę ! A ja czekam!
Moje ulubione jajka to szakszuka przyprawiona dużą ilością arabskich mieszanek przypraw.
Jajka = 100 razy TAK. Zdecydowanie ulubiony weekendowy składnik ❤
Wiosna na talerzu 💚🌱🌿😊😊😊 jajka uwielbiam, takie omlety takze w przeróżnych wersjach ale takiej wersji nie jadłam. Dzięki ❤❤❤❤
Ps sałatka z czarnym ryżem genialna!!! Zabieram do pracy jem na kolację jest boska
Bardzo fajnie było by posłuchać odnośnie jakości wybieranych produktów, obalić wiele mitów w głowach i uświadomić co lepiej wybierać. A to wszystko okraszone kolejnym świetnym przepisem na zdrowie :)
W Holandii gdzie mieszkam jarmuz jest bardzo popularny
❤❤❤❤❤❤ uwielbiam
Pozdrawiam
Pani Agnieszko, Pani nie tylko świetnie gotuje i dzieli się z nami swoimi przepisami, Pani się także fantastycznie ubiera i maluje!! 🥰🥰
Lubię jarmuż i szpinak napewno wykorzystam ten przepis.❤😊 Dziękuję i pozdrawiam panią serdecznie 😊
Uwielbiam Panią za takie przepisy! Wykorzystam jarmuż od mamy z ogródka, który mam w zamrażarce 🙂
Robie takie sniadanka juz od lat. Sa pyszne i zdrowe. Na obiad rozgrzewajace zupy.
Jajka uwielbiam w każdej postaci ..z jarmużem jest problem, bo dostać taki (nawet bio), który nie byłby łykowaty jak podeszwa to wyczyn. Wszystko można u nas dostać nawet z "końca świata" a dobrego jarmużu, któremu przecież nawet mróz nie straszny, u nas jak na lekarstwo
Ja bym dała szpinak:)
Dziewczyny ja jarmuz obrywam nawet z najmniejszych łodyżek i wtedy nie jest łykowaty
Posadź w doniczce. Rośnie jak szalony. Utrzymuje się cały rok.
@@luluczi4725 W jakim miesiacu ?
Super 👍od samego patrzenia i smakowitego próbowania przez Panią czuję już ten smak.Już wiem co bedzie u nas na sobotnie śniadanko.😋Uwielbiam Pani odcinki i przepiski.Dzieli się Pani z nami wielką pozytywną energią.Uwielbiam i podziwiam❤Pozdrawiam cieplutko z niestety chorego łóżka.Dużo zdrówka dla wszystkich 🤗
Oglądam to o 2 w nocy i już wiem, co będzie na niedzielne śniadanie! 😊 Tylko jarmuż podmienię na szpinak, też będzie pysznie!
Omlety to moje ulubione śniadania.
Pani Agnieszko pyszne i zdrowo jak zawsze 👍👍❤️❤️❤️
Dzień dobry uwielbiam jarmuż mieszkam na północy Niemiec i teraz już pomału kończy się sezon ale go uwielbiam i nie było tygodnia aby nie świętował w mojej kuchni pozdrawiam serdecznie 😊
No i to jest zdrowe jedzonko ,bez węgli ❤
Prosze i więcej sirtuinowych dań 😊❤️
Właśnie dokładnie taki omlet lub jajecznicę bardzo lubię i robię często.Jarmuz mam ze swojego ogródka, pięknie rośnie aż do późnej wiosny.pozdrawiam
Dodam kilka plasterków ziemniaka i cukinii i będę miała obiad. Dziękuję za pomysł 😘
Najlepsze śniadanie! 😊
Pani Agnieszko, jestem tu po obejrzeniu filmu z Ulgą Chincz, bardzo mi sie podoba takie jedzenie bez lub z niewielką ilością węglowodanów ❤❤ Pozdrawiam serdecznie 😊
Uwielbiam jajka! Kocham ciepłe śniadania ❤
Robię podobnie, tylko jarmuzu nie trawię - u mnie szpinak 😊
Jarmuż jest genialny jak podsmażony - też jem z jajkami. Dzieki za pomysł ❤
Pysznie! Uwielbiam jajka na śniadanie, często omlet z tym co akurat mam :) np. szpinak czy rukola, a w sezonie najchętniej szparagi.
Uwielbiam jajka 🫠- omlety, fritaty i wszystkie wariacje na ich temat! Poproszę jeszcze więcej takich pyszności 😍
Pychotka ❤❤❤❤❤❤
Wytrawne omlety u mnie na stole co drugi dzień. Ich zaletą jest to, że za każdym razem jest z innych składników i inaczej smakuje. Mniam mniam 😄
p. Agnieszko, śliczny sweterek z VENUE quality pleasure !
Pani Agnieszko przepiękny makijaż , zapewne to tylko dodatek do pani osobowości ,promienny uśmiech i nastawienie do życia dobrą energię pani wysyła🙂
Super pomysl na dodanie jarmuzu I kaparow napewno bedzie jutro na sniadanie ,dzieki Pani Agnieszko za ten przepis!
Ja uwielbiam jajka pod kazda pistacia Dziekuje🙂
Uwielbiam takie omlety... z eko cukinią również 😀
Takie śniadanie często gości i na mojej patelni, tylko zamiast jarmużu używam szpinaku. Dorzucam jeszcze cukinię i paprykę, a za Pani radą również wkrajam pora :) Czasami wpada wersja na bogato, z łososiem 😊
Dziękuję za przepis ❤ja zastępuję jarmuż szpinakiem 😊
Zrobiłam na dzisiejsze śniadanie, niespodziewałam się, że ten omlet będzie taki pyszny!
...wspanialy omlet...uwielbiam omelet ze szpinakiem
Zrobiłam dzisiaj na śniadanie. Bardzo mi smakowało. Może coś z twarożkiem, bo jem tylko ze szczypiorkiem i pomysłów brak
Uwielbiam takie jedzonko, dziękuję i pozdrawiam
Bardzo dziekuje i prosze o wiecej pozdrawiam 😊❤
Pani Agnieszko wszystko super 😃 śniadanie, obiady kolacje koktajle catering 🤩tak myślę a kiedy własna knajpka? Takie miejsce na zdrowe jedzenie i plotki 😍
Z jarmurzem nie jedlismy, ale mam dwóch synów nastolatków i robią Pani śniadania, uwielbiają, no i poznali co to sirtuiny, dzięki Pani, teraz same jajka na śniadania nie wystarczą , UWIELBIAMY te zmiany!!!! DZIĘKUJEMY 😊
@evoo6, ja tam wolę jeść i się podniecać 😂polecam i życzę smacznego😊
Cudowne sniadanko,prosimy o pyszne zupki,uwielbiam jajko na sniadanie
Śliczny ma Pani dziś makijaż 😘
Dziękuję. Pyszne!! Pozdrawiam :)
Nareeeeszcie, yszka, super, jedziesz z przepisami Agnieszka 👍🏽😉👌🏽. Miłego weekendu
Jaja,mniam właściwie w każdej postaci.Jadłam z jarmużem i szpinakiem,oczywiście trochę cebuli ale bez mozzarelli i bez kaparów,muszę spróbować.Zalewam wszystkie składniki na patelni jajkami staram się aby pokryły te składniki i po paru minutach obracam na drugą stronę.Acha! Ja dodaję jeszcze przyprawy oprócz soli i pieprzu to to co mi w duszy gra.Jest przepyszny.Pozdro.....
Pyszotkaaa mniam mniam 😊Niedzielne sniadanie bedzie wysmienite co prawda nie mam jarmuzu ale mam szpinak mysle ze tez bedzie ok 😉serdecznie pozdrawiam
Milego dnia pozdrawiam 👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
Aga uwielbiam Twoje przepisy...serdecznie dziękuję
Omlet przepyszny bb lubię jajka.Piekny sweterek
Czekam od tygodnia na jarmuż w moim warzywniaku ... do tej pory robilam koktajle i kasze bulgur z nim ale chętnie przetestuję omlet...❤ omlety zazwyczaj robilam z cukinia albo selerem startym na tarce... pyszne,polecam!
Poprosze caly przepis tego omletu z selerem 😊
Ciekawy pomysł 🎉
Jajka super.Uwielbiam.
Fajny przepis, choć nigdy nie jadłam chyba aż tak zielonego omletu :), ale chętnie wypróbuję :). Pozdrawiam serdecznie!
⭐️Dziekuje bardzo-to bedzie moj obiad! Serdecznie pozdrawiam⭐️
Dziękuję za ten przepis na pewno go wypróbuję zwłaszcza że ostatnio omlety warzywne u mnie królują. Proszę o więcej takich pyszności. Pozdrawiam 😊
Mam dużo jajek wiejskich. Omlety lubię w każdej postaci. Z potraw jajecznych nie jadam tylko jajecznicy bo nie lubię zmieszanych jajek a każde inne tak. Dziękuję za przepis. Zrobię. Pozdrawiam serdecznie ❤️😋
Tak
Jajka są super , zielony omlet jak najbardziej , jarmuż, szpinak, kiełki , młode mikro listki można dodawać, myśle ze pomidorki z puszki lepsze niż nie zawsze dojrzałe pomidorki o tej porze, ale takie cieplutkie śniadanka jak najbardziej
Pozdrawiam ❤❤
O rety jakie to musi być dobre 😁😋😋 "Jajków" z jarmużem jeszcze nie jadłam, a lubię gagatka wiec chętnie wypróbuję przepis 🥰😍
Na śniadanie zawsze jajka 😊
Pysznego Nowego Roku Agnieszko! 😊 My jesteśmy team jajkowe śniadania, wiec omlet przetestowany, cóż mogę powiedzieć? Na Twoich przepisach nigdy się nie zawiodłam! Jesli moge, to polecam też opcje z porem, cukinia, do tego listki szpinaku lub groszek mrożony (co akurat mam) i odrobina pokruszonej fety! Czekam na więcej od Ciebie, ściskam mocno z Irlandii!
D,iekuje super śniadanko. 👍😊🥰
Cudowny omlet Aga❤
Uwielbiam omlety na slodko na slono często sobie robię na obiadek np również z wędzonym łososiem, szpinak, pomidorki, mozarella, pychotka😋😍 Pozdrawiam z Sardegny💗😘
Pozdrawiam
Super przepis, ja mam jajka od przeszczęśliwych kurek bo od moich, głaskanych i zamieszkujących piękny kurniczek. Jarmuż wygląda spod śniegu taki sam jak u Pani Agnieszki, pomidorki swoje ze słoika , zielenina też swoja z zamrażalki. Będzie śniadanko. A może jakieś pomysły na kiełki, bo zrobiłam i jakoś nie wchodzą. Pozdrawiam
Super przepis , jutro rano robię na śniadanko ❤
"Słuchajcie, sprawa jest bardzo prosta" i "W tak zwanym międzyczasie". Uwielbiam 🙃
Pychotka ❤
Wiecej sirtuinowych przeposow :)🤩
Super i pysznie😊
Wygląda pysznie będę probować😋
Jarmuż + jajka = pyszka 🤤😋❤
Pyszna ❤️😍 bedziemy jeśli na kolacje, wiecej takich sałatek poprosze
Uwielbiam, ❤
Uwielbiam jajka! Jem sporo ❤ale zdrowo ❤
Pycha,dzięki za pomysł😘Oczywiscie zrobię😘Pozdrawiam serdecznie😘
Poprosimy jeszcze takie przepisy :) i do tego rozgrzewające zupy po powrocie do domu.
Może przepis na zdrowy deser 😊
Dokładnie taki robię ❤
Dziękuję bardzo za smaczne przepisy 😀❤️
Pozdrawiam serdecznie 😘
Mniam😋😍💗
Pysznie❤❤❤🎉
Omlet na śniadanie zawsze się sprawdza. Uwielbiam 😅
Ja też jajka w każdej postaci ❣️
Do wypróbowania ❤
Do iar morzu ciągle muszę się przekonać. Jajka uwielbiam. Właśnie zastanawiałam się, czy nie zrobić dzisiaj na sposób koreański. Mniej zdrowy, no i też nie będę gotować ryżu na śniadanie ha ha.
❤ a co Pani pije do śniadania? Kawę? 😊 śniadanko pysznie wygląda i pewnie pyszne 😊
Właśnie jestem na siłowni i oglądam :) Powoli robię się głodna xd Pozdrawiam z Mönchengladbach :)
A może coś z czekoladą?
Oj widze, ze sweterek od Asi z Venue! Pieknie wyglada.😊 Pozdrowiam Ola z Niemiec 😂
Dużo jajek! Tak:)
Wygląda cudownie, jutro będzie u mnie na śniadanie:) dziękuję p.s Agnieszko jaka patelnia najlepsza do smazenia omletów?