Hola profe soy docente venezolana residenciada en Lima mis saludos y utilizo sus vídeos para que mis alumnos realicen clases virtuales de educación física gracias excelente me encanta su buena vibra
Me agrado la rutina, gracias a Dioshe podido hacer estos buenos ejercicios y ademas este sudor que estoy sintiuendo demuestra que hoy he echo unos bueno ejercicios. Gracias
Hola profe que ejercicio me recomienda hacer, la verdad no soy muy activa y este encierro me estresa, mi papá dice q tengo q hacer ejercicio x eso dice q me duele todo o q me enfermo mucho, tengo 12 años. 😭
Dicen que ya no necesito hacer ejercicio de cardio porque dicen que estoy muy flaco. Quiero ganar músculos para no estar nomas un hueso andando, como me llaman. Que hago para fortalecer mis músculos?
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Hola profe soy docente venezolana residenciada en Lima mis saludos y utilizo sus vídeos para que mis alumnos realicen clases virtuales de educación física gracias excelente me encanta su buena vibra
Hola colega, un saludo especial para ti y para tus chicos 🙌
Me agrado la rutina, gracias a Dioshe podido hacer estos buenos ejercicios y ademas este sudor que estoy sintiuendo demuestra que hoy he echo unos bueno ejercicios. Gracias
Excelente! te felicito por lograrla y vamos por más 💪
Gracias profe por tus enseñanzas 👏👏👏👏👏👏🙌🙏🙌🙏
Gracias a ti. Ya te extrañaba
Gracias están Buenos los ejercicios
Gracias a ti
Muy bien
Excelente!
💪
Profe muy buena la rutina está es más intensa q las demás me encanto saludos!!
Saludos!!
Gracias profesor soy un niño que va a cumplir 13 y mido 1.43 ,hace dos meses pesaba 51.8 kg y ahora peso 43.6kg saludos desde Uruguay
Felicidades! te felicito por tu disciplina y compromiso. Dale con toda la actitud siempre 💪
Vamos bien profe ahora peso 41 kg
Como diría mi tío Steven Vos SOS el mejor
Y soy de colombia
Saludos compatriota
Hola yo estoy haciendo los ejercicios que hicistes ase un año y me está comenzando a gustar educación física 😅
Excelente!
Es muy fácil brincar la cuerda me gustaron los ejercicios profe
💪 saludos
Este ejercicio lo pueden hacer adolescentes también
Claro que siii
desde ARGENTINA SALUDOS HOY ES MI QUINTO DIA.
Saludos, sigue así
Buen vídeo, Juan José 10-2
Bien Juan
Hola profe David Gómez 9-2 me dificultó fu3 el ejercicio de aplaudir saltando en la piernas
Muy bien David
saludos para estado de México y para un amiga que lo ve desde Japón
Woww saludos y un abrazo especial 🙌
Buen día profe, Karen Maritza Leiton 9-2.🙃
Muy bien Karen
muy buena rutina de entrenamiento profe, todos los dias veo sus videos :D pero ¿De que pais es usted? yo soy de Mexico
Hola, muchas gracias. Yo soy de Colombia. Un saludo muy especial para ti
Deily Andrea Paja Jembuel 10-1A
Muy bien
Hola profe muy bueno el ejercicio gracias soy Samuel realpe 7-2
Muy bien Samuel
pasame gta sanandreas
Hola profe que ejercicio me recomienda hacer, la verdad no soy muy activa y este encierro me estresa, mi papá dice q tengo q hacer ejercicio x eso dice q me duele todo o q me enfermo mucho, tengo 12 años. 😭
Hola, casi todas la rutinas de mi canal te sirven. Escoge una diferente para cada día. Descansa 1 o 2 días máximo a la semana.
@@PinoProfesor gracias voy a seguir sus recomendaciones 😁🌻
Hola pino soy de colombia,bello , Bellavista un saludito😁😁😁
Muchas gracias 😊 un saludo especial a tiiii
Hola profesor, Luisa Salamanca de 9-1
Bien Luisa
Dicen que ya no necesito hacer ejercicio de cardio porque dicen que estoy muy flaco. Quiero ganar músculos para no estar nomas un hueso andando, como me llaman. Que hago para fortalecer mis músculos?
Prueba con esta rutina y come saludable.
th-cam.com/video/LmaAwmgU_IY/w-d-xo.html
@@PinoProfesor pero no tengo de 14 a 17 años
Hola profe , María José Mera Casas-Noveno dos.
Muy bien
Hola profesor le quiero decir que el 3er ejercicio de esta rutina me dejó muy cansado, porque me sentí muy fatigado 🥵🥵
No te preocupes, pronto los vas a dominar todos 💪
HOLA PROFESOR PINO SOY NUEVO EN SU CANAL Y LLEVO HACIENDO EJERCIOS 1 SEMANA MI META ES LLEGAR AL MES GRACIAS POR SUBIR ESTOS VIDEOS Y NUEVO SEGUIDOR
SOY DE PERU MANDEME UN SALUDO
Hola campeón. Bienvenido al canal de los campeones. Aquí vas a conseguir tus objetivos. Gracias por tu suscripción.
Hola profe, soy Martin Alban del 9-2
Bien Martin
LEON GTO
...
Yo estoy siguiendo un ejercicio de que hiciste hace un año ya llevo una semana
Muy bien, realízalo con toda la actitud
Bajar de peso nivel 1
Oye profesor una pregunta si estoy asien ejercisio a los cuantos dias pierdo grasa porfabor responde
Si eres disciplinado/a en 30 días comienzas a ver pequeños cambios. Aunque no te afanes, disfruta el proceso. Los cambios llegan porque llegan
Yo soy de Durango México
Un saludo especial a toda la gente de Durango 🙌
Laura Isabel Figueroa grado 10-2
Muy bien Laura
HOLAAA PROFE ME SIENTO BIEEEN SOY DEL DF MEXICO
LA CIUDAD SALUDOS TENGO 12
Saludos 🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Hola profe soy David delgado castillo 8-1 A
Bien David
De guate
Saludos
Y ya llevos dia 2 y tengo 12 y sueño es bajar por que mi mamà dise que ya
Lo vas a lograr, se disciplinado por favor
Profe
Hola
Kelly Serna 10-2
Muy bien
No e llegado al final me e quedado en
En la próxima llegarás. Sigue dándola toda 💪
Y mi sueño es bajar me puedar su apoyo nunca tube apoyo