Roundoff Backflip Progression - 2 Days

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2019
  • Join my Patreon for an opportunity to message me one on one with any questions you might have: / jfreez
    Follow me on Instagram: / jfreez__
    Doorway Pullup Bar: amzn.to/2FecMpQ
    Gymnastics Rings: amzn.to/2MJiYtN
    Hey guys haven't made a flip progression like this in quite a while. After learning stuff like the Webster, Gainer, etc. I thought I should give the roundoff backflip a try. Took me two days and it was a little harder than I thought to be honest. Any questions feel free to leave a comment! Thanks for watching, JFreez.
    #backflip #tricking #calisthenics
  • ตลก

ความคิดเห็น • 75

  • @JFreez
    @JFreez  4 ปีที่แล้ว +3

    Join my Patreon for an opportunity to message me one on one with any questions you might have: www.patreon.com/jfreez

  • @jclfreerun5134
    @jclfreerun5134 4 ปีที่แล้ว +55

    you go faster when you tuck then its way more easy

    • @user-yu6fs9os5v
      @user-yu6fs9os5v 4 ปีที่แล้ว

      was about to say that too

    • @ziyuehe5337
      @ziyuehe5337 4 ปีที่แล้ว

      JCL freerun looks way better with straight legs though. It only takes a few hours to get down if you already have a standing backflip(from my experience).

    • @samuelkakashi6358
      @samuelkakashi6358 3 ปีที่แล้ว

      Facts 💯

    • @BunneyM
      @BunneyM 3 ปีที่แล้ว

      @@ziyuehe5337 true... I took few mins to get enough courage to full send it.. I landed first try.
      I already had standing Backflip nailed.

  • @yreasurek8173
    @yreasurek8173 4 ปีที่แล้ว +10

    I can’t even backflip and I learned a backflip round off on ground I just tried a backflip first didn’t work so I did a round off and just jumped with my heads going over my head

  • @adventurefamily3220
    @adventurefamily3220 4 ปีที่แล้ว +13

    love the commitment and seeing the progression! I just learned the standing backflip so I want to try this next.

    • @JFreez
      @JFreez  4 ปีที่แล้ว +3

      The Griffs Thankyou! That’s awesome! Learning the backflip is an awesome achievement 🤘🏼

    • @user-yu6fs9os5v
      @user-yu6fs9os5v 4 ปีที่แล้ว +2

      I can land backflip on trampoline but can’t on ground yet ☹

    • @Alexsalandocuw
      @Alexsalandocuw 2 ปีที่แล้ว +1

      Please can you give me tipps?

  • @willkim1743
    @willkim1743 3 ปีที่แล้ว +3

    This is amazing, well done! You look super strong dude.

  • @chungus485
    @chungus485 4 ปีที่แล้ว +1

    Congrats bro!!

  • @shabrayq
    @shabrayq 4 ปีที่แล้ว +19

    Today is my birthday 😅 congratulations bro ❤⚡

  • @eze933
    @eze933 ปีที่แล้ว

    😍😍 Perfect!!!!!

  • @_nick_walsh_
    @_nick_walsh_ 3 ปีที่แล้ว

    Woah fast Progression!

  • @ripvanwinkle5352
    @ripvanwinkle5352 3 ปีที่แล้ว +2

    I've got gainer and roundoff, but after i failed roundoff i'm afraid to this both skill. Sorry for my bad english.

  • @nguyenthanhchung4819
    @nguyenthanhchung4819 4 ปีที่แล้ว

    Congrats bro 🤩

    • @JFreez
      @JFreez  4 ปีที่แล้ว +1

      Nguyễn Thành Chung thanks man!

  • @elissonbeniciodevasconcelo8716
    @elissonbeniciodevasconcelo8716 3 ปีที่แล้ว

    Very Nice 👏🏽👏🏽

  • @user-cr1rp7ft8v
    @user-cr1rp7ft8v ปีที่แล้ว

    tuck, tuck, tuck

  • @Marcusaurelius_a
    @Marcusaurelius_a 4 ปีที่แล้ว +3

    Throw your arms up and tuck and you will get sooooo much more height dude! Great vid!

  • @xayanmusic3627
    @xayanmusic3627 4 ปีที่แล้ว +1

    nice one

  • @cporter_uk
    @cporter_uk 4 ปีที่แล้ว +12

    I learnt it in 1 minute by myself I just did roundoff back handspring then I just jumped higher and bam! easy

  • @uriahmayo106
    @uriahmayo106 4 ปีที่แล้ว +2

    Use those arms more. They create a lot more of the pop than you think. And Tuck !! It will make it so much more easy.

    • @JFreez
      @JFreez  4 ปีที่แล้ว +1

      Uriah Mayo Definitely! Good tips

  • @sirinnaphatatchariyadamron8624
    @sirinnaphatatchariyadamron8624 3 ปีที่แล้ว

    I love you video so much , it got me smile. Like that you keep doing 💛💛 thanks for tale this progression vdo it’s amazing and so cheerful 🌻👍 wanna do that too

  • @caitlin0005
    @caitlin0005 3 ปีที่แล้ว +1

    Btw instead of trying to go straight for the back flip after maybe u should try doing a backhand spring so u feel comfortable going back then when u arnt scared anymore go for it👍

  • @DaStuntChannel
    @DaStuntChannel ปีที่แล้ว

    Siick

  • @ItsSoSaraTTV
    @ItsSoSaraTTV 4 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @jasonkiller7357
    @jasonkiller7357 4 ปีที่แล้ว +2

    good tip- swing you arm more up in the air see that your holding them down

    • @JFreez
      @JFreez  4 ปีที่แล้ว +1

      jason killer It’s a work in progress

    • @jasonkiller7357
      @jasonkiller7357 4 ปีที่แล้ว

      JFreez same slowly working on mine because once i come out of my round off i always scoot back

  • @exploderchetoskabum1948
    @exploderchetoskabum1948 4 ปีที่แล้ว +2

    Yo hace 1 clase que lo hice por primera vez y me pasé pero en la segunda me salió porque me cuidaba mi profe xd pero ahora lo quiero hacer por mi cuenta pero mejor espero para la próxima clase

  • @staytentoes8132
    @staytentoes8132 3 ปีที่แล้ว +1

    bros listen. If you can do a backflip, then all you need is to learn the roundoff. after that bro just flip. there's more momentum when you do a roundoff, then you can jump higher and tuck faster than if you were standing in place. i just did it. first try. some ppl are more scared than others tho. also im a wr so im confident in my athletic genes, that i can land it

  • @notcatzy4235
    @notcatzy4235 3 ปีที่แล้ว

    You should try tucking

  • @krishnapranav7896
    @krishnapranav7896 4 ปีที่แล้ว

    Can you help with nausea and headache, any tips?? Please!!

  • @stanonedirectionx5804
    @stanonedirectionx5804 4 ปีที่แล้ว

    Well done !! Xx

    • @JFreez
      @JFreez  4 ปีที่แล้ว

      Ruby Vlogs Thanks!

  • @deanwinchester5955
    @deanwinchester5955 4 ปีที่แล้ว

    Very good ✌😁❤

    • @JFreez
      @JFreez  4 ปีที่แล้ว +1

      Dean Winchester thankyouuu!

    • @deanwinchester5955
      @deanwinchester5955 4 ปีที่แล้ว

      My name Is Isaac 😁✌

  • @nadi2247
    @nadi2247 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice like and sub

  • @itsyaboikwon8578
    @itsyaboikwon8578 2 ปีที่แล้ว

    that dog is packing

  • @t6drifty12
    @t6drifty12 3 ปีที่แล้ว +1

    I did one of those and I neck it bad on ground but I’m ok 😂😂

  • @Aimzory
    @Aimzory 4 ปีที่แล้ว

    The dog lol

  • @ttemi147
    @ttemi147 ปีที่แล้ว

    I am scared to try this

  • @ajcastelar5173
    @ajcastelar5173 ปีที่แล้ว

    I can't do the roundoff, I need more strengh in my arms

  • @4xhilo381
    @4xhilo381 4 ปีที่แล้ว +1

    Your doing a layout if u want it to be easy u need to tuck more

  • @Nathan_Shayde
    @Nathan_Shayde ปีที่แล้ว

    U must have lots of hop because u don't use ur arms but it's cool the way you do it

  • @TreksAdam
    @TreksAdam 2 ปีที่แล้ว

    Name music plz

  • @t6drifty12
    @t6drifty12 3 ปีที่แล้ว

    But that’s cool

  • @Cheekssss
    @Cheekssss 4 ปีที่แล้ว

    Yo the dog

  • @CristianEsquivel.
    @CristianEsquivel. 4 ปีที่แล้ว

    roundoff flik flak progrecion day 1

  • @jameswegeler3077
    @jameswegeler3077 4 ปีที่แล้ว +1

    Wowkwiww

  • @jesusperez-sp7ov
    @jesusperez-sp7ov ปีที่แล้ว

    hello

  • @simonvalka533
    @simonvalka533 ปีที่แล้ว

    Is it harder than standing backflip?

    • @joelthesupergamerboy8427
      @joelthesupergamerboy8427 2 หลายเดือนก่อน

      Round off Backflips are easier because the round off gives you a lot of power to do the backflip out of it or other flips! Standing backflips are harder because you have to use your own jump power and some people are not good at jumping and have bad jumping power and coordination! If you have a good powerful round off and master, it then round off backflip is easier! But Standing backflip might be easier if you have good jumping coordination and power!

  • @W-HealthPianoExercises
    @W-HealthPianoExercises 2 ปีที่แล้ว +1

    this is more a "backwhip" than a backflip. "Backflip" should be straight up, no throwing head backward that way. Good anyway as whip! :-)

  • @Eric-nd5hs
    @Eric-nd5hs 4 ปีที่แล้ว

    Sympathy joined the chat

  • @Subskyz
    @Subskyz 4 ปีที่แล้ว

    i learned in 15 minuets

  • @snowball1792
    @snowball1792 2 ปีที่แล้ว

    Lol no practice no back flip knowledge nothing I tried it twice and landed on my ancle now I can't walk for a few hours

  • @snakecodm7249
    @snakecodm7249 2 ปีที่แล้ว

    Anyone else thought he eas going to die :D bruh he couldnt do a standing back but hey "close enough" lol

  • @Mr.Esceyp
    @Mr.Esceyp 4 ปีที่แล้ว

    lol

  • @ItsSoSaraTTV
    @ItsSoSaraTTV 4 ปีที่แล้ว +3

    Backflip tutorial?

    • @JFreez
      @JFreez  4 ปีที่แล้ว +2

      We could make that happen

  • @tysmith8567
    @tysmith8567 3 ปีที่แล้ว +1

    You need to tuck

  • @Kody5785
    @Kody5785 3 ปีที่แล้ว

    Why is it harder then a standing backflip 😂

    • @HannaHa-il2jv
      @HannaHa-il2jv 3 ปีที่แล้ว +1

      it's not really harder, you just have to perfect the roundoff

    • @3DHDcat
      @3DHDcat ปีที่แล้ว +1

      this is actually easier than standing , but your roundoff must be clean

  • @kryser6219
    @kryser6219 4 ปีที่แล้ว

    This is not rondoff backflip he should not swing

  • @kubirtamang2710
    @kubirtamang2710 3 ปีที่แล้ว

    Dog abuser