Amei dra , muito obrigada! Tive útero grande por causa de miomas e sobrepeso e fiz a histerectomia mas fiquei com essa diástase e excesso de gordura abdominal que me entristece demais. Faço Pilates que já me ajudou muito e vou incorporar seus exercícios. Gratidão Deus abençoe 🙏
Eu fui mãe com 34 do segundo filho ganhei uma barriga gigante fiz de tudo não perdi mas hoje descobri que a musculatura é fraca barriga caída estou fazendo dieta exercício,para corrigir a postura e a barriga ..
Ola eu sou magra tenho 43kg, sou mae de 2 filhas e tenho diastase no umbigo fica um buraco vago cabendo uns 2 dedos so que fico com uma barriga igual uma gravida de 3 meses! Quero muito curar isso porq fico feia poderia me ajudar ?@@GizeleMonteiro
Oii ... Pode sim. Mas o ideal é que tenha um acompanhamento e mais exercícios. Temos o protocolo completo ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g
Eu ainda tenho a postura de gravidez a barriga bem grande e com flacidez e com a diastase ja fez dois anos q a minga filha nasceu isso tem me deixado muito desanimada e triste tem gente q pergunta de estou gravida isso me deixa muito triste de mais 😢
Olá Natalia ... pode sim, mas o ideal é ter acompanhamento tá. Não fique fazendo exercícios sem acompanhamento. Eu passo alguns aqui para vcs sentirem, mas precisa ter toda a sequência e ter acompanhamento. Me siga no instagram @gizelemonteiro e pode me chamar lá. Ou acione minha equipe de especialistas para fazer uma avaliação do seu caso. Chame nesse link - hi.switchy.io/LkXY
Oi Talita ... td bem querida ... só com esses exercícios não. Vc vai sentir que os exercícios agem sim na sua barriga, mas você precisa de mais exercícios e também precisa de acompanhamento. No programa Mães vc será acompanhada nas suas dúvidas e também na análise da sua evolução. Vc pode acionar minha equipe para esclarecer dúvidas e tb fazer uma avaliação do seu caso. Clique aqui nesse link - fale com minha equipe aqui 👉 gizelemonteiro.com.br/equipe
Oi doutora gostaria de ter minha barriga de volta tenho duas filhas uma de 10 anos e outra de 08 e minha barriga parece de gestante e isso mim encimada de mais parece quer cada dia grecer mais ainda
Erika ... só esses exercícios sem acompanhamento não tratam a diástase. No máximo vc melhora o volume da barriga. Me siga no instagram @gizelemonteiro e pode me chamar lá. Ou acione minha equipe de especialistas para fazer uma avaliação do seu caso. Chame nesse link - hi.switchy.io/LkXY
Olá, querida! Para tratar a diástase você precisa de um programa bem estruturado. Aciona a minha equipe para entendermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
Na maioria das vezes a hérnia é por causa da diástase,e esse exercício da Gisele é indicado sim para tratar diástase,pois ele fortalece a musculatura e fecha diástase!
@edilainedasilvafarias4049 Olá! Querida, você pode e deve fazer os exercícios, ao fechar a Diástase você contém essa para que ela não cresça mais . Chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações wa.me/5511999635369
Olá Lara ... fisioterapia comum não trata a diástase. E nem hipopressivo ok? Consigo te ajudar com meu programa, mas entenda que não existe um prazo fechado para tratar a diástase. Quem faz isso engana vocês. Diástase é uma lesão que está associada a mudanças da postura, do períneo , além da propria lesão ter tamanho e localizações diferentes. Então como vamos padronizar tempo. Isso não existe. Se vc quiser pode falar comigo no Instagram. @gizelemonteiro ... me chame lá ... E também pode acionar minha equipe clicando nesse link - hi.switchy.io/Ac-C
@Santaneto8028 Olá! Querida, não é tarde, independente do tempo que tenha passado da sua última gestação ou sua idade você consegue recuperar. Temos alunas com mais de 60 anos ,todas com ótimos resultados. Chame minha equipe no WhatsApp teremos prazer em atendê-la wa.me/55 11 998635369
Olá Thais ... com os exercícios selecionados tem como vc acelerar o seu metabolismo de forma segura. No programa Mães além dos exercícios da diástase temos circuitos ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g
Quem tem cidto de endometrioma no ovario pode fazer esses exercícios? Existe algum exercícios q pode ser feito sem risco de romper ou torcer esse cisto ?
Olá Denise ... opa !!! consegue sim. Temos pacientes até de 66 anos. Muitos e muitos anos pós gravidez. Me siga no instagram @gizelemonteiro e pode me chamar lá. Ou acione minha equipe de especialistas para fazer uma avaliação do seu caso. Chame nesse link - hi.switchy.io/LkXY
@cantoramirialopes9121Sim querida, a flacidez é devido a Diástase a pele fica solta sem a sustentação devida da musculatura. Por favor chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações wa.me/5511999635369
Os exercícios vão servir do mesmo jeito. Eu não tenho filho e tinha diástase a barriga um pouco grande. E meu abdômen melhorou consideravelmente fazendo só os exercícios que a Gisele ensina no TH-cam ❤
@valdenemarques8408 Olá! Querida a diástase pode ocorrer em mulheres que ainda não foram mães. Chame minha equipe no WhatsApp e peça uma avaliação gratuita e te indicaremos o melhor tratamento. wa.me/5511999635369
@@cristianafirmino5022Olá! Querida ao fechar a Diástase você consegue deixar sua barriga reta novamente. Chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações wa.me/5511999635369
Amei dra , muito obrigada! Tive útero grande por causa de miomas e sobrepeso e fiz a histerectomia mas fiquei com essa diástase e excesso de gordura abdominal que me entristece demais. Faço Pilates que já me ajudou muito e vou incorporar seus exercícios. Gratidão Deus abençoe 🙏
Eu fui mãe com 34 do segundo filho ganhei uma barriga gigante fiz de tudo não perdi mas hoje descobri que a musculatura é fraca barriga caída estou fazendo dieta exercício,para corrigir a postura e a barriga ..
Obrigada pelo vídeo 🙏🏾
Que Deus te abençoe estou fazendo os exercícios e está mudando minha barriga, fico muito agradecida
Amém
Vou fazer todos os se Deus quiser
Iniciando dia 14 de julho de 2024. ... objetivo e foco
E aí funcionou??
Vou fazer venho conta 😊
Grata pelos exercícios pra flacidez e diástase 🙏🏻🙏🏻🙏🏻☺️
Parabéns pela sua postura como profissional
Obrigada, Allana 🥰
Excelente ❤ vou praticar durante um mês
Deu resultado?
Amei que video maravilhoso deixo aqui meu agradecimento❤
Obrigada, querida! ❤️
Incrível!!!
Simm Ro ... vamos cuidar .. tem resultados maravilhosos ... Clique nesse link para falar com minha equipe :) - hi.switchy.io/Ac-C
Muito bom 👏🏼👏🏼
Muito bom obrigado
Eu ainda tenho a postura de grávida,com a barriga la na frente e minha barriga é gigante e ja tem 2 anos q meu filho nasceu 😢
Estou do msm jeito
Olá, querida! 🥰 Aciona a minha equipe para entendermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
Ola eu sou magra tenho 43kg, sou mae de 2 filhas e tenho diastase no umbigo fica um buraco vago cabendo uns 2 dedos so que fico com uma barriga igual uma gravida de 3 meses! Quero muito curar isso porq fico feia poderia me ajudar ?@@GizeleMonteiro
Tou nesse mesmo barco meu filho vai fazer 3 anos já 😢
Meu filho fez um ano minha barriga tá assim
Muito bom
Ganhou mas uma escrita
Bom dia abençoado Gizele! Amo amo teu trabalho, maravilhoso!
Amém querida
Adorei seu video ,vou voltar pra mostrar o antes e o dps kkkll. Gratidão.
Olá, está conseguindo?
👀
Vamos tratar com acompanhamento Sheila ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g
Obrigada querida❤❤❤
Imagina, Edneia ❤️❤️
Tão simples! Obg! 👏🙏
Eu que agradeço
Muito bom, voltou meu pescoço no lugar até melhorou.😂
Fiquei com dúvida? Vc tá contraindo e relaxando a barriga?? Ou só contraindo?
Que linda.
Obrigado 👏
Imagina, querida 🥰
Ótimo! Vou fazer hoje ❤
O que você achou, querida? 🥰
Muito obrigada vou começar a fazer. Só uma dúvida posso fazer todo dia?
Oii ... Pode sim. Mas o ideal é que tenha um acompanhamento e mais exercícios. Temos o protocolo completo ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g
Amei! Vou praticar.
Que bom, Adriana ❤️
Eu ainda tenho a postura de gravidez a barriga bem grande e com flacidez e com a diastase ja fez dois anos q a minga filha nasceu isso tem me deixado muito desanimada e triste tem gente q pergunta de estou gravida isso me deixa muito triste de mais 😢
Oi Gisele,cair de paraquedas aqui kkkkk,eu não sei contrair nada, não sei ativar,vc tem algum vídeo explicando direitinho como faz?
Olá, querida! 🥰 Aciona a minha equipe para entendermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
❤
Na hora agente colocar a barriga para traz contraindo
Olá, tenho te seguido, quero saber se quem fez abdominoplastia pode fazer também estes exercícios
Norma, deve fazer ❤ precisa fortalecer os músculos. Aciona a minha equipe wa.me/556181369585
Oi Gisely e pra quem rem hérnia umbilical pode fazer esses exercícios? A minha ta grande
Olá Natalia ... pode sim, mas o ideal é ter acompanhamento tá. Não fique fazendo exercícios sem acompanhamento. Eu passo alguns aqui para vcs sentirem, mas precisa ter toda a sequência e ter acompanhamento. Me siga no instagram @gizelemonteiro e pode me chamar lá. Ou acione minha equipe de especialistas para fazer uma avaliação do seu caso. Chame nesse link - hi.switchy.io/LkXY
Quantos vezes por dia pode ser feito?
Me chamo Talita.
Menos 2 anos tive 2 bebê.
Tem cura só com essas exercícios.
Oi Talita ... td bem querida ... só com esses exercícios não. Vc vai sentir que os exercícios agem sim na sua barriga, mas você precisa de mais exercícios e também precisa de acompanhamento. No programa Mães vc será acompanhada nas suas dúvidas e também na análise da sua evolução. Vc pode acionar minha equipe para esclarecer dúvidas e tb fazer uma avaliação do seu caso. Clique aqui nesse link - fale com minha equipe aqui 👉 gizelemonteiro.com.br/equipe
Oi doutora gostaria de ter minha barriga de volta tenho duas filhas uma de 10 anos e outra de 08 e minha barriga parece de gestante e isso mim encimada de mais parece quer cada dia grecer mais ainda
Infelizmente, com a falta de tratamento vai piorando mesmo 😔 aciona a minha equipe para te ajudarmos wa.me/55618136-9585
Com que frequência devo fazer esses exercícios?
Erika ... só esses exercícios sem acompanhamento não tratam a diástase. No máximo vc melhora o volume da barriga. Me siga no instagram @gizelemonteiro e pode me chamar lá. Ou acione minha equipe de especialistas para fazer uma avaliação do seu caso. Chame nesse link - hi.switchy.io/LkXY
Oi
Tudo bem
Por quanto tempo preciso fazer esses exercícios?
Olá, querida! Para tratar a diástase você precisa de um programa bem estruturado. Aciona a minha equipe para entendermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
Quem tem hérnia umbilical e diastase pode fazer esses exercícios
Na maioria das vezes a hérnia é por causa da diástase,e esse exercício da Gisele é indicado sim para tratar diástase,pois ele fortalece a musculatura e fecha diástase!
@edilainedasilvafarias4049 Olá! Querida, você pode e deve fazer os exercícios, ao fechar a Diástase você contém essa para que ela não cresça mais . Chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações
wa.me/5511999635369
Quem tem cirurgia de hérnia e tela,pode fazer esses exercícios?
Olá Sandra ... pode sim e deve ... mas tendo exercícios certos e acompanhamento ok?! 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g
Quanto tempo em média para melhorar a diástase fazendo as sessões de fisioterapia?
Olá Lara ... fisioterapia comum não trata a diástase. E nem hipopressivo ok? Consigo te ajudar com meu programa, mas entenda que não existe um prazo fechado para tratar a diástase. Quem faz isso engana vocês. Diástase é uma lesão que está associada a mudanças da postura, do períneo , além da propria lesão ter tamanho e localizações diferentes. Então como vamos padronizar tempo. Isso não existe. Se vc quiser pode falar comigo no Instagram. @gizelemonteiro ... me chame lá ... E também pode acionar minha equipe clicando nesse link - hi.switchy.io/Ac-C
Não entendi é para contrair a barriga
Eu não sabia disso obrigada por ajudar-me quero mas videos só mãe e estou com 38 anos será que é tarde para mim.
@Santaneto8028 Olá! Querida, não é tarde, independente do tempo que tenha passado da sua última gestação ou sua idade você consegue recuperar. Temos alunas com mais de 60 anos ,todas com ótimos resultados. Chame minha equipe no WhatsApp teremos prazer em atendê-la wa.me/55 11 998635369
Como perder gordura abdominal tendo diástase já que não se pode fazer alguns tipos de exercícios porque pode piorar?
Olá Thais ... com os exercícios selecionados tem como vc acelerar o seu metabolismo de forma segura. No programa Mães além dos exercícios da diástase temos circuitos ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g
Quem tem cidto de endometrioma no ovario pode fazer esses exercícios? Existe algum exercícios q pode ser feito sem risco de romper ou torcer esse cisto ?
Eli ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe . Preciso entender melhor seu caso. Não dá para responder de forma superficial 👉 hi.switchy.io/IF1g
Não entendi muito bem o segundo exercício, como é pra fazer !?
Oi Gi deixa te fala depois que fiz esse exercício doeu na minas costa na parte cervical sera que faco errado?
Provavelmente sim.
@@GizeleMonteiro obrigada agora não sinto mais
Querida, aciona a minha equipe para entendermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
Não entendi o segundo exercício so a postura?
Eu tenho diastase
Querida, aciona a minha equipe para avaliarmos o seu caso 🥰 wa.me/55618136-9585
Qtas vezes ao dia posso realizar!?
Queria sabe Tmb mana
Ka, 1 vez ao dia é suficiente ❤ Acione a minha equipe para sabermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
@@kauannycristiny58441x ao dia, Ka 🥰 Para entendermos mais sobre o seu caso, chama a minha equipe wa.me/556181369585
Meu filho tem dois ano sera que consiguo. Melhora minha bariga que ficou flacida e com diástase a baixo do umbigo
Olá Denise ... opa !!! consegue sim. Temos pacientes até de 66 anos. Muitos e muitos anos pós gravidez. Me siga no instagram @gizelemonteiro e pode me chamar lá. Ou acione minha equipe de especialistas para fazer uma avaliação do seu caso. Chame nesse link - hi.switchy.io/LkXY
Esse exercício serve para idosa?
@elianetavares7145 Olá! Querida, serve sim .❤
Eli, independente da idade você pode fazer ❤ Chama a minha equipe para te orientarmos wa.me/556181369585
Gisele posso fazer com quanto tempo de cesaria
Querida, o médico quem deve fazer a liberação ❤ aciona a minha equipe para te ajudarmos wa.me/556181369585
Só gostaria de saber quantas vezes fazer por dia?
@lalicruz Uma vez ao dia está ótimo querida.
Aciona a minh equipe para entendermos mais sobre o teu caso, Lali ❤ wa.me/556181369585
Sinto dores nas costas
Olá! Querida, as dores nas costas são devido a Diástase, chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações
wa.me/5511999635369
Não achei os links para clicar
Estão na descrição do vídeo ❤ você pode acionar a minha equipe também wa.me/556181369585
😊😊
Fiquei com flacidez em volta do umbigo , será que pode resolver? Estou hj com 24 dias de dieta, e parece um pouquinho de pele em cima da cesarea.
th-cam.com/video/6rat5oq12j8/w-d-xo.html
Vai la,super esta funcionando comigo
@cantoramirialopes9121Sim querida, a flacidez é devido a Diástase a pele fica solta sem a sustentação devida da musculatura. Por favor chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações wa.me/5511999635369
@@GizeleMonteiro não consegui chamar no whats.
Me dá um odio quando auto estima fica em baixo😤😤😤
Olá, querida! 🥰 Aciona a minha equipe para entendermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
Peito pra fora barriga pra dentro .
Esse exercicio parado? entendi nada
Não entendi como fazer o segundo exercicio
Aciona a minha equipe para te ajudarmos wa.me/556181369585
Verdade estou até hoje 5 anos parece até concunda
Querida, você precisa reorganizar o seu corpo como um todo ❤ aciona a minha equipe para entendermos mais sobre o seu caso wa.me/556181369585
E quem nunca teve filhos mais tem a barriga Grande
Os exercícios vão servir do mesmo jeito. Eu não tenho filho e tinha diástase a barriga um pouco grande. E meu abdômen melhorou consideravelmente fazendo só os exercícios que a Gisele ensina no TH-cam ❤
@valdenemarques8408 Olá! Querida a diástase pode ocorrer em mulheres que ainda não foram mães. Chame minha equipe no WhatsApp e peça uma avaliação gratuita e te indicaremos o melhor tratamento.
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@@cristianafirmino5022Olá! Querida ao fechar a Diástase você consegue deixar sua barriga reta novamente. Chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações
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