Un allenamento spettacolare. Stavo proprio cercando un workout per rinforzare i bicipiti femorali e lavorare sui muscoli delle anche per migliorare la loro apertura. Mi sono divertito tantissimo, nonostante il grande impegno richiesto da questo allenamento. Sei bravissima a spiegare. Durante lo svolgimento potevo non dovevo guardare il monitor, mi bastava seguire la tua voce. Ti ringrazio molto. Da oggi seguirò i tuoi allenamenti. alla prossima.
![กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]](http://i.ytimg.com/vi/vLGjxFL6U_I/mqdefault.jpg)
Bella questa. Grazie ❤
Grazie ☺️
Grazie anche per questo allenamento! Per me il modo ideale per iniziare la giornata! 😊😘
Buongiorno ☀️ oggi super allenamento alle 18❤️
Fantastica lezione Tiziana, abbiamo lavorato benissimo il corpo e sono molto soddisfatta grazie sempre sei straordinaria 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤
Grazie Valentina come sempre ☺️☺️
Grazie ottimo allenamento .
Grazie Tiziana dopo una vacanza recupero le tue bellissime lezioni bravissima
💪🏻💪🏻
Grazie! Non faticoso ma utile 👍
Grazie ☺️
Grazie Tiziana, mi ero persa questa lezione… Per fortuna almeno questa posso farla ( ancora niente ginocchio a terra…☹️), meno male!😀
Mannaggia mi dispiace ☺️
Un allenamento spettacolare.
Stavo proprio cercando un workout per rinforzare i bicipiti femorali e lavorare sui muscoli delle anche per migliorare la loro apertura.
Mi sono divertito tantissimo, nonostante il grande impegno richiesto da questo allenamento.
Sei bravissima a spiegare. Durante lo svolgimento potevo non dovevo guardare il monitor, mi bastava seguire la tua voce.
Ti ringrazio molto.
Da oggi seguirò i tuoi allenamenti.
alla prossima.
Grazie tante 😊
@@TizianaFitnessStyle ma grazie mille a te. Hai altri allenamenti al muro per l'apertura delle anche?
@@francescorossi1237 ti lascio gli altri allenamenti al muro th-cam.com/video/biHdSMD6Lp0/w-d-xo.html
@@TizianaFitnessStyle grazie mille. Lo apprezzo veramente tantissimo.🙏
@@francescorossi1237 prego se hai bisogno scrivimi tranquillamente
Bellissimo video fatto ora, nuovo video a Roma allo stadio olimpico..
Ottima idea
Bellissima lezione puoi fare una lezione per la parte alta sempre al muro grazie
Ciao grazie ! Intanto ti lascio le altre lezioni th-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=I-soq7jOBHodknQb