Como fazer jejum intermitente? A nutri Nanda Muller explica
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2017
- Quer perder a fome?Então se liga na entrevista da nutricionista Nanda Muller. Para ela os carboidratos e as besteiras não devem fazer parte do cotidiano da gente. Nanda defende comer comida de verdade, quando se tem fome. POde comer legumes tipo abobrinha, batata doce,batata baroa e verduras, ovos com manteiga.frutas: morangos, kiwi, coco,maracujá,frambroesa e abacate. O importante é você conferir a entrevista da Nanda Muller e prestar muita atenção nos conselhos e dicas dela...Muito boa a conversa com esta moça bonita que vem lá de Santa Catarina...
O TH-cam está limitando o alcance das entrevistas mais importantes e polêmicas então criamos uma lista pra poder avisar vocês nesse link:ledanagle.com.br/youtube-leda-nagle/
Faço jejum intermitente desde julho elimei peso e medidas. Sai do 44 e fui para o 36. Sem passar fome. Comendo comida de verdade.
Leda Nagle, o TH-cam foi a melhor coisa que você fez!! Sem as imposições das emissoras!! Já te admirava antes e agora estou adorando seu canal!!
Que simpatia essa nutricionista!
Enfim uma explicação de forma clara e responsável, sem muitas "invencionices". Parabéns pela entrevista e pelo canal.
Carlos Filho ppó
Amei comecei a fazer sábado na se vão 3 dias e minha barriga murchou kkkkk estou super intusiasmada
A nutri me mandou comer de três em três horas,sair da mesa sempre com sensação que caberia mais....fiz emagreci muito.
Um dia cansei de passar fome,comi tudo que tinha deixado de comer.
Fiquei imensa, 30 kilos a mais,uma moleza, depressiva.
Então conheci a low carb, que benção de Deus, já perdi 15 kilos de julho 2017 até agora,muita disposição.
Meus exames estão ótimos,como nunca foram,amo dr Souto, Rodrigo Polesso.
To muito feliz!!!
.n
Eu faço jejum e não passo mal... muda a relação com comida...é muito mágico!
Excelente entrevista Leda.
Nutri simpática e esclarecedora.
Sucesso no canal!
Adorei a entrevista ,ela me fez emagrecer 9k.Estou feliz com meu corpo.
Amei! Faço lowcarb e jejum intermitente. Infelizmente as pessoas demonizam o que é natural. Parabéns Leda, por trazer esse tópico. Parabéns Nanda, por explicar de forma tão simples!
Excelente entrevista!!
Muito esclarecedor ameiii.....
A melhor explicação que obtive 👏👏, eu já ia começar o jejum, sem me livrar dos carboidratos, achei que jejum intermitente e low carb, não andavam juntos, vou tentar fazer, mas só de pensar na tapioca, um pãozinho de queijo , xiiii, tomara que eu consiga, 😂
Parabéns linda entrevista e comer sempre vai ser umas das melhores coisa.
Excelente vídeo, obrigada! Muito esclarecedor.
Em torno de 2 meses perdi 8 kilos, seguindo as dicas tanto da Laura Muller, como do Dr Juliano Pimentel...
Dieta não tem segredo, é você conhecer a propriedade dos alimentos, saber oque está comendo.
Parabéns a Doutora Laura, que profissional sensacional!!
Excelente entrevista, bem esclarecedora.
Ótima entrevista. Tudo muito bem esclarecido. Amei!
Nanda que demais conhecer mais sobre vida saudável, parabéns por tanto conhecimento de qualidade. 😘
Gostei muito da explicação!!! Valeu!!!
Gratidão por todas as informações super esclarecedoras.
Muito bem explicado. Nanda e sempre show!! ❤
Excelente entrevista! 😉 obrigada pelas informações.
Valiosíssimas todas essas informações. Moça educada , linda e muito competente.
Parabéns Leda, adorei a entrevista com a Nanda Muller! Muito esclarecedora! Obrigada!😘
Muito importante essas informações... Isso sim eh qualidade de vida, e p/a vida toda
Parabéns, Leda pelo canal, sou sua fã e vou lhe acompanhar sempre.😍
Maravilhosa a entrevista! Muito esclarecedora!! Adorei!!!
Leda, excelente entrevista!!!
Adoro ....... fazer o jejum intermitente..... Melhora tudo!!!!! Parabéns..... Leda entrevista Maravilhosa 💚💙💚 Bjbjbjs!
Muito esclarecedora a entrevista, ameiiiii...Nanda super simpatia
Ótima entrevista. Leda maravilhosa!!! Nanda maravilhosa! !!
Nutricionista calma e de boa explicação.
Oi Leda,te encontrei depois de anos! Sempre assistia vc no jornal hoje e desde criança obtive um grande carinho por vc! Fico feliz por encontra_la depois de anos. Muita saúde.paz e como sempre muito sucesso para vc linda .bjs. bjs. Bjs . Já me inscrevi no seu canal é óbvio.rsrs fica com Deus linda.
Amei.a entrevista...muito.clara e inteligente...esclareceu bastante...
A melhor explanação sobre lowcarb e jejum Intermitente. Parabéns
Adorei e faço a dieta low carb/paleo, passei a fazer somente três refeições ao dia, paro as 18:30 e só volto a tomar café as 6:00 da manhã, a melhora e disposição física é notável . E Low carb/ paleo é um estilo de vida, para sempre. Que seu alimento seja o seu remédio que seu remédio seja seu alimento, Hipócrates.
senhoradolago1 eu parei no 55kg tipo platô...mas é que errei no que comer mas 8hs
Que entrevista otima! Me tirou MUITAS dúvidas, tudo muito claro, AMEI!
Maravilhosas Nanda e Leda Nagle, bjss!!!
Muito bom!! adorei. Já faço o jejum intermitente 16h/8h. bJS
excelente assusto sobre JI e entrevista!A Nanda arrasa,excelente profissional da nutrição
Gostei muito do vídeo. A entrevista Òtima. Explicativa e pedagógica. A entrevistada Linda.
E VC tá òtima.
Parabéns.!!
Tem muita coisa pra aprender..... Adorei essa entrevista 👏👏
Muito bom essa entrevista amei já emagreci 11 kilos estou feliz com o resultado jejum e low carb bjs Leda
Amei as explicaçoes dela leda vc so traz coisas q nos enriquecem,obg
Muito esclarecedor!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍
leda pparabéns pelo Canal e pela entrevista .objetiva e esclarecedora.pra mim vcs e melhor continue nos trazendo informações que vão somar na nossa vida , um bjs sou sua fã
Leda Nagle, como você é maravilhosa! Parabéns pela excelente entrevista com Nanda Muller.
Leda,ficou maravilhoso!Nossa,um conhecimento e uma informação pra vida.Magnífico e generoso esse esclarecimento,sem dúvidas vai mudar mt coisas daqui pra frente no meu objetivo,obg mesmo a doutora e todos votos a vc pela escolha dessa profissional que foi verdadeira comigo e com todos que aqui obter esse conteúdo.Sucesso!!
Muito esclarecedor.... Vou começar a colocar em prática.
Amei entrevista suave. Verdade minha vo tinha essa alimentação comer comida viva.
Gostei muito, já tinha visto várias matérias sobre JI, mas agora ficou claro! Parabéns pelo canal!
Bem sucinta e bem explicativa, adorei a reportagem.
Parabéns ótima nutricionista, e muito educada
Nossa,foi muito bem explicado ,adorei Leda.
Q linda.... Parabéns, Leda! Q delicadeza e elegância falar de like e inscrição apenas no final. Obrigada👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ótima entrevistadora, entrevistada e entrevista. Super esclarecedora e fiel à realidade. Sem conivências. Perfeito!
Leda, amooooo seu canal! Vc é demais! Pegou uma Nutri Maravilhosa! Muito eloquente! A Lowcarb é um seguimento que controla resistência em insulina, diabetes e com ótimos resultados ❤️ obrigada pela entrevista com a Nada Müller que é referencia de profissional!
Adorei a explicação.Obrigadaaa
Ótima explicação, já vi vários vídeos, mas esse foi o que explicou melhor 😉
Adorei! Estou pesquisando sobre JI e essa entrevista foi muito elucidativa.
Parabéns pela entrevista Leda. Muito esclarecedora
Obrigada ! estava querendo fazer e n sabia como. Eu consigo ficar horas sem comer, então vai ser fácil. esclareceu muito bjs!
Otima entrevista, eu faco intermittent fasting ja ha dois anos e meu corpo mudou radicalmente. Obrigado Leda! Sou seu fa!!
Maravilhosa
essa entrevista!
Adorei!! Nanda é maravilhosa, extremamente competente e tem sido a contribuição para muitos!!
Parabéns Leda pelo canal, está show!! Parabéns tb por divulgar estas informações extremamente importantes para que quer ter saúde! !
nanda excelente profissional! otima entrevista, tema super relevante e quebrando tabus erroneos
Adorei!!! Muito esclarecedor.
Ledoca, que prazer te encontrar aqui... eu nem sabia que tu tem canal! Amo fazer Jejum Intermitente, aprendi e aprendo muito com Dr. Juliano Pimentel! Excelente entrevista com a nutri Nanda Muller, parabéns! Beijossss...
Muito boa entrevista. A nutri muito simpática!
Ameeeeeei, a Nanda é um amor
Amei!!! Tirou tds as minhas dúvidas!
Leda, vc é ótima, e esse foi o melhor vídeo sobre jejum intermitente que eu já vi!
Obrigado!!
ótimas dicas amei, Leda parabéns!!
Muito esclarecedor. Comecei hoje o JI acompanhado de um nutri. Parabéns pelo canal.
Super didático! Adorei!!!
Que incrível a explicação da Nanda!👏👏👏 Parabéns por mais essa entrevista Leda! Sou low carb, faço jejum e nunca me senti tão disposta.
Que coisa mais linda essa doutora explicando...parabens voce é uma graça ..tudo explicadinho ..so nao entende quem nao quer..parabens a voce tambem leda!!lucia helena presidente prudente sp vou fazer uhuuuulllll
Vídeo bom d+! Muito explicativo😊
K delicia ouvir essa explicação tão simples amei...
Querida Leda, sou sua fã á muito tempo.Entrevista leve, cheia de conteúdo e muito elucidadora, desmistificou conceitos com clareza e simplicidade. Gratidão por ver vc de novo Leda e tb por Nanda Muller⚘
De todas as postagens que pesquisei sobre jejum intermitente, essa é sem dúvida, a mais esclarecedora e de fácil assimilação. Parabéns!
Maravilhosas nanda como sempre arradando👏👏👏👏👏😍❤
Ameiii,estava louca pra entender melhor sobre esse jejum intermitente. Parabéns, vc nos ajuda ❤
Ótima entrevista! Aprendi muito😍👏👏👏
Linda, querida, e parece ser mt competente a Dra Nanda! Parabéns pela entrevista 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Leda eu te amo!!!
Descobri seu canal agora e já me inscrevi.
Bj
Parabéns pela entrevistas; bem esclarecedora!😚
Parabéns muito útil as informações.
Gostei muito da entrevista estou começando a me interessar pelo o assunto, valeu mesmo bjs
Olá!!! Chama o Dr José Carlos Souto. Esse entende demais de nutrição e faz parte do grupo emagrecer de vez e tribo forte. 😍💕 Bjos Leda 😘
Gente que lindas ,amei .Ja estou fazendo e vendo diferença
Leda, adorei a entrevista. Continua chamando especialistas, escritores e afins. Aproveita a liberdade que a internet proporciona! Adoro suas entrevistas. beijos e sucesso gata!
Parabéns Leda. Muito bom o seu canal no TH-cam. Já me inscrevi e já compartilhei. Feliz ano Novo e beijinhos de Portugal. 🌻🖒😘
Reportagem maravilhosa e esclaredora. Otima profissional, sabe o que esta falando. Entrevista foi conduzida com responsabilidade porque as pessoas fazem loucuras com dietas moda.
Parabens.
Adoro a Nanda, é clara, delicada, paciente e muito responsável em suas explicações. Sem falar que é linda, né?
Amei, tenho saudade do programa.
Vídeo super esclarecedor. Muito obrigado.
Muito bem explicado