การฝึกเดินด้วยเครื่องพยุงน้ำหนัก 4 ขา [Walker] สำหรับผู้ป่วยผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2022
- ใน 2 สัปดาห์แรก ผู้ป่วยควรฝึกเดินด้วยเครื่องช่วยพยุงน้ำหนักเพื่อไม่ให้กดทับหัวเข่ามากเกินไป และป้องกันการลื่นล้ม วิดีโอนี้จึงเป็นการใช้ Walker หรือเครื่องช่วยพยุง 4 ขา เพื่อฝึก
✅ การลุกนั่ง
✅ การเดิน
✅ การเข้าห้องน้ำ
✅ และการขึ้น-ลงบันได
สำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม
หลังการผ่าตัดแล้วผู้ป่วยควรออกกำลังกายบริหารหัวเข่าและกล้ามเนื้อขาอย่างสม่ำเสมอ พยายามงอเข่าให้ได้มากที่สุดและเริ่มฝึกให้เร็วที่สุดโดยเฉพาะในช่วง 1 - 2 สัปดาห์แรกหลังผ่าตัด และตลอด 3 เดือนหลังผ่าตัดต้องขยันฝึก เพื่อป้องกันข้อเข่าติดแข็ง งอ หรือเหยียดเข่าได้ไม่เต็มที่ ซึ่งจะทำให้การเดินไม่ปกติได้
การได้ฝึกออกกำลังกายข้อเข่าเป็นประจำ จะช่วยป้องกันการเกิดปัญหาข้อเข่าเสื่อมที่จะตามมาเมื่อสูงอายุ และเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคน
#กระดูกและข้อ #เปลี่ยนข้อเข่าเทียม
🔸 LINE Application : lin.ee/0eVlsla
🔸 โรงพยาบาลจอมเทียน โทร. 0 3312 5999
🔸 Facebook : bit.ly/2TACBr0 - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
ขอบคุณค่ะ
อยากได้ชุด 1
ราคาเท่าลั่นคะ