4 ท่าพื้นฐานการควบคุมบอล ฝึกที่บ้าน ในพื้นที่แคบได้ | โค้ชกรสอนบอล PlayTime
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 เม.ย. 2020
- ช่วงอยู่กับบ้าน ช่วยหยุดเชื้อ COVID-19 นี้ เราก็สามารถฝึกซ้อมฟุตบอลอยู่กับบ้านได้ เพื่อที่ร่างกายและทักษะของเราจะพร้อมอยู่เสมอ ลองเอา 4 ท่าพื้นฐานในการควบคุมลูกฟุตบอลนี้ ไปใช้ฝึกที่บ้านดูนะครับ
- กีฬา
วัย54ยังเล่นบอลกับน้องๆลูกๆ แอบมาฝึกทักษะกับโค้ช ขอบคุณครับ
เยี่ยมเลยครับ
สุดยอดครับ เข้าใจง่ายครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
สอนดีมากคับ ขอบคุณคับ
ผมจะฝึกต่อไปครับโค้ชขอบคุณมากครับ.❤
ขอบคุณที่ติดตามครับ
เมื่อก่อนผมนี้ทำอะไรไม่ได้เลยแต่เดี่ยวนี้ผมพอเล่นได้แล้ว ชอบมากขอบคุณครับ.
ขอบคุณที่ติดตามครับ
😮😮😮ดีมากๆครับ
ผมเก่งขึ้นเร็วเลยค้าบ ขอบคุณมากไปค้าบ
เยี่ยมมากครับ ฝึกซ้อมต่อไปนะ ขอบคุณที่ติดตามครับ
ชอบมากครับ มีสาระดีครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ผมจะคอ่ยๆชอ้มไปครับ🥰
ดีมากครับ
ดีมากๆครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณครับโคต♥️
ขอบคุณที่ติดตามครับ
Good 👍👍👍
Thank you khab
ขอบคุณครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
สอบถามหน่อยครับผมฝึกท่า4 ท่า เจ็บเข่ามากครับเวลาลงน้ำหนักทำยังไงดีครับ
ขอบคุณครับ ที่มาสอน
เท้าซ้ายไม่สมัคคีเลยครับ55
ฝึกซ้อมต่อไปครับ เดี๋ยวก็ทำได้
นักฟุตซอลเเนะนําแบบนี้เลยครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณที่ติดตามครับ
❤❤❤
ชอบ
สอนเล่นแบคหน่อยครับ
อยากเรียนฝึกทักษะกับโค้ชกรให้เก่งคับทักษะต่างๆคับ
แบ่งฝึกอย่างล่ะกี่นาทีหรอกี่ครั้งคับ ผมไม่การเส้นวิ่งฟุตซอลเลยคับ
เริ่ม ทำท่า 20 ครั้ง 3 เซท ครับ
@@playtime1075 ลงคริปหน่อยครับ
ฟึกเล่นบอลน้อยคับคือผมไม่ได้ค่อยได้เล่น
วาววววววววววววววววววววววววววววววว
สอบถามครับ รองเท้าที่โค้ชสวมใส่อยู่ คือประเภทไหนครับ ใช่รองเท้าเทรนนิ่งรึเปล่าครับ คืออยากทราบว่า ถ้าฝึกฟุตบอลในบ้านหรือในห้อง ควรใช้รองเท้าแบบไหนครับ เเบบเทรนนิ่งหรือฟุตซอลดีครับ
โค้ชใส่รองเท้าแบบแทรนนิ่งครับ
แต่ใส่รองเท้าฟุตซอลก็จะเหมาะสมกว่าครับ
ฝึกในห้องนอนเท้าเปล่าได้ไหมครับกลัวข้างห้องจะด่า😂
ผมพอมีทักษะฟุตบอลอยู่บ้าง แต่อยากให้เบสิคแน่นกว่านี้ พอจะได้ไหมครับ อายุ 25 ครับ
ได้ครับ อยู่ที่ความตั้งใจฝึกฝน ฝึกซ้อม
หัดวิ่งกรวยกับลูกฟุตบอลบ่อยๆครับ
การฝึกแต่ละท่าควรใช้เวลาในการฝึกแต่ละวัน ท่าละกี่นาทีกี่รอบครับ
เริ่มจากท่าล่ะ 20 ครั้ง มี 4 ท่า
ทำท่าล่ะ 3 เซต ขึ้นไป ถ้าเราอยากจะคล่องแคล่วมาขึ้นก็ฝึกซ้อมบ่อยๆสม่ำเสมอนะครับ
@@playtime1075 ขอบคุณมากๆครับ
ผมขออนุญาตนำคลิปนี้ไปเป็นสื่อสำหรับการสอนและเพื่อเป็นประโยชน์ต่อนักเรียนได้ไหมครับ
ด้วยความยินดีครับ ถ้าเป็นการส่งเสริมการสอน การเพิ่มทักษะให้เกิดประโยชน์ครับ
แนะนำฝึกทีละอย่างหรือฝึกรวมกันครับ
โค้ชครับสอนเทคนิคเลี้ยงบอลครับเลี้ยงบอลไม่ตรงครับ
ผมก็เป็น
Football
โค้ดเปิดสอนไหมครับ อยากเรียน อายุ 38 ครับ
อยู่แถวไหนครับ
ทำท่าละกี่ครั้งครับ
ท่าล่ะ 20-30 ครั้ง ทำสัก 3 รอบ นะครับ
3
มีทาใหมอีกมัยครับโค้ชผมฝึกจนได้แล้วครับ
รอติดตามเร็วๆนี้นะครับ
ผมกำลังฝึกครับ
มันช่วยเวลาจับบอล เลี้ยงบอลใช่ไหมครับ
ใช่ครับ ฝึกบ่อยๆ จะมีทักษะการควบคุมจังหวะ ควบคุมลูกฟุตบอลได้ดีขึ้นครับ
ผมยิงทีไร เท้าโดนหญ้าตลอดเป็นรอยเลยคับ
อยู่ที่การวางเท้าของเราครับ
ไปดูคลิปที่สอนการยิงประตูได้ครับ
ฝึกควบคุมแบบนี้จะ ช่วยอะไรครับโค้ช
สร้างความมั่นใจกับตัวเองในการเล่น
การหลอกคู่ต่อสู้ การคอนโทรลฟุตบอล ไปในทางที่ต้องการครับ
1.เหยียบบอล สลับเท้าซ้าย-ขวา
2.ตบบอลด้วยข้างเท้าด้านใน สลับเท้าซ้าย-ขวา
3.ดึงบอลด้วยเท้าขวากลับมาให้เท้าซ้าย ดึงบอลด้วยเท้าซ้ายกลับมาให้เท้าขวา
4.ดึงบอลด้วยเท้าขวา ให้เท้าซ้ายหยุดบอล ดึงบอลด้วยเท้าซ้าย ให้เท้าขวาหยุดบอล (เข้าหาตัว)
ถ้าเป็นคนถนัดข้างเดียว ซ้ายเล่นไม่ได้เลยทำยังใงดีครับ
ก็ต้องฝึกครับ
มือใหม่ควรเริ่มต้น ย่าไรครับ
เริ่มช้าๆ ก่อน พอเริ่มคล่องตัวแล้วก็ค่อยสปีดขึ้นครับ
อยากไปซ้อมอะคับติดต่อได้ที่ไหนครับ
ช่วงนี้ต้องซ้อมอยู่ที่บ้านก่อนนะครับ
ปกติโค้ชสอนอยู่แถวลาดกระบังครับ
กรุงเทพนี้อยุ่ไกลจากที่นั้นไหมคับ
อยู่แถวใหนครับ
พัฒนาการ38คับ
38อนุ่ใกล้อู่92ครับ
.
ทรงยศ
ตอนเล่นผมเล่นบอลไม่ค่อยเก่งแต่มาดูน้าโคชกรผมก็เริ่มฝึกจนเล่นเป็นเลยครับ
ขอบคุณที่ติดตามครับ