GERMINADOS en casa, facilísimos y con 800% más nutrientes
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Germinados de lenteja, linaza y chía con 800% más nutrientes y beneficios.
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Ingredientes
Semillas de lenteja
Semillas de linaza
Semillas de chía
Recipientes
Servilletas de papel
Servilletas de trapo
Agua pura
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Puedes rociarlas con una botellita de plastico con spray porque, el agua te quedará repartida más uniforme, Muchisimas Gracias, por este vídeo 🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖
Eso hago yo, con un atomizador y no hay encharcamientos.
@@jaqueavi Si, ya que al haber tan poca Tierra con un poquito de agua es mas que suficiente Y para mi es rociandolas, Un Abrazo LLENO de BENDICIONES 🌺💖🌺☀️💖🌺☀️💖
¡Hola Alfonso, muchas gracias por la receta! Siempre he querido aprender cómo germinar. Hay tantos cursos caros, tú nos lo compartiste con mucho cariño. ¡Gracias de nuevo!❤🎉
Excelente video. Los germinados es de los mejores alimentos que podemos consumir y obtenerlos de esta manera es bastante sencillo. Gracias por todo lo que hacen por el veganismo y la salud humana. Saludos desde Rocha, Uruguay.❤
1:20
Se ve muy sencillo solo que no se nos olvide mojarlas! 😅 muchas gracias Alfonso y como dices como tenemos estás bendiciones, bendita naturaleza. Nos falto verte degustar! 😂 es que así se antoja más 😂
Es más fácil hacerlo en un bote de vidrio para germinar, en Amazon venden
Para que gastar ..asi esta perfecto
Tan fácil como que si se nos olvida la humedad no germinan, simple.
Se pueden hacer con las servilletas húmedas de tela en lugar de papel?
Es mejor en plato en bote es difícil de sacar aparte no deja crecer del todo si haces mucho
Muchas gracias por ayudarnos a llevar una alimentación sustentable y sin sufrimiento animal. Saludos desde Mendoza, Argentina. 😊🇦🇷
Esto es maravilloso! GRACIAS por compartirlo.
Las semillas germinan con calorcito 💚 Deben dejar los platos en un lugar tibio NO FRESCO NI FRÍO. Germinan con un mínimo de 20 grados C. 👍🏻 Germinan más rápido. Se los digo con seguridad porque tengo un huerto y germino desde semillas 😉🌿 Y si usan agua filtrada o de noria mejor.
NO SE IMAGINAN LO RÁPIDO QUE CRECEN! 😃 Con amor y cuidados y las condiciones optimas. Una semana y ya pueden comerlos. OJO Lo pueden hacer con cualquier semilla (orgánica de preferencia) que sea comestible 👍🏻👍🏻
Disculpe, como es el mantenimiento? Se cortan desde abajo? O se podan y las que quedan en el plato vuelven a crecer?
Ojalá me pueda orientar
muchas gracias, lo haré así
Hay que guárdalas del sol ?
Para germinar, ya que germinaron si se ponen al sol, pero no directo. @@dianamaribelposos5411
Que hermoso ver el proceso, la vida en la naturaleza es asombrosa!!!!!! Gracias Alfonso!!!!🌿🌿☘☘🍀🍀🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Gracias buen vídeo,una pregunta alli se puede comer la rramitas, o toca sembrar en tierra o que se las tienen asi gracias, bendiciones 😊😊
Gracias Alfonso, ustedes son una familia que con su esfuerzo, conocimiento y dedicación nos benefician en gran manera. Bendiciones y nuevamente gracias ❤
Hola buenos días una pregunta!! Porque no nos haces germinado de semillas de calabaza y de semillas de girasol. Gracias muy buena información Dioa los bendiga siempre
Si,sepuede?
Gracias Alfonso por tanto que nos has compartido todos estos años. Un fuerte y cariñoso abrazo para ti y tu mami, desde Nayarit
Gracias a ti
Gravias..duper favil como enseñadte a hacer tu l germinado y muy valiosa toda tu información...manos a la obra
Eres un amor Alfonso, su canal una chulada pero el amor qué nos comparten es una oda a la vida, gracias!!!
Como es Dios de hermoso con la naturaleza que bendición eso es bendición del Dios y padre de nuestro señor Jesucristo gloria a Dios deb3mos hacer estos germinados se ven muy delicioso 😊
Hola hola, fantástica, económica y aporte de información para hacer germinados, peeeroooo faltó la cosecha y degustación, muy muy importantes !!! Bendiciones y Gracias 🙏
Cómo se llama el vídeo de la degustación de estos germinados
@@dianaceciliaaguilar1431 no, creo q no lo hay y al contrario, yo lo estoy solicitando y ojalá lo hagan. Excelente día.
Gracias por compartir...es excelente el germinado, muy nutritivo...lo haré... bendiciones desde Perú.
Mil gracias por mostrarnos el proceso de los diferentes germinados. A comer sano, nutritivo y delicioso
Qué buen me encantas todas tipos de jerminados no e comido las de linaza y de chía soy Jesús Hernández de venezuela
mil gracias❤
Dios les bendiga en gran manera por ser tan humildes y amorosos al compartir sus conocimiento🙌🏼
Muy agradecida por el taller, no sabía que el germinado de linaza y de chía se podían comer, se que hay algunos que no se comen, como el de frijol, pero no sé porque, si don Alfonzo sabe sería tan amable y en otro video nos comparte ese conocimiento sería fenomenal!!! De nuevo gracias gracias.......
Muy bonito la naturaleza es bella bendito sea Dios gracias
Hola Alfonso que buen video, Muchas Gracias, más de este tipo de contenido por favor para hacer nosotros nuestros superalimentos totalmente organicos y nutritivos. ❤
Gracias Alfonso, excelente explicacion, me encanta ver con que cariño tratas a tu mamá, Dios los bendiga !!!💖
Hola muy buenos días mi querida familia vegana Dios nuestro Señor lo bendiga lo cuide mucho
Yo hice los germinados de las 3 semillas , el de linaza se me pudrió, el de lenteja lleva más de una semana y al probarlo no le gustó su sabor y el de chía aún está muy pequeño y eso que ya pasó una semana, aún no pruebo el de chía pero averiguando el germinado que tiene mejor sabor es el de alfalfa, ojalá algún día pueda hacer germinados de alfalfa ya que es el más consumido en el mundo, saludos desde Perú
Te pedimos no desanimarte.
Ya varios suscriptores nos enviaron las fotos de sus germinados.
Esperamos te queden pronto.
Muchas gracias por esta explicación. Antiguamente yo los hacía de hecho aun tengo mi germinadora de barro. Los hacía de lentejas ,soja. Pero no he hecho de linaza ni de chia. Es que ahora estoy sola y parece que ya no hago tantas cosas. Gracias por la información.👏👏😋😘
Buenas tardes.
Mil Gracias por todos sus conocimientos.
Dios lo Bendiga Infinito Siempre.
Muchas gracias . Han hecho facil el germinado de las 2 semillas mucilaginosas que con los consejos de otras personas, a mi no me salieron jamas ...que maravilla que hayan decidido compartir esto , en pocos meses faltaran verduras de temporada y los germinados seran buenos sustitutos. ❤
Excelente video.
Muchas gracias.
Lo voy a hacer!!
Yo soy amante del germinado y no sabía que era tan fácil tenerlo en casa 😊👍
Exelente información Jehová los bendiga los amo
Alfonso, ¿se podría utilizar un rociador para humedecer tanto las toallas de papel como las semillas ? A mí se me haría más práctico.Muchas gracias y saludos.
Mágica nutrición a través de los germinados, gracias por estos vídeos, salu2
Maravilloso mi hermano,. Parece usted un Ángel cuidando la salud de todos.
Super voy a poner en práctica, vuestra enseñanza
Gracias!
Saludos. Ya les extrañaba, q bueno verle nuevamente. Espero mamá este bien. Saludos para ella.
Haré los germinados, son muy nutrivos.
Seguimos subiendo todos los lunes y viernes recetas.
Sin falta.
No nos hemos ido.
Saludos!
Uy impresionante como es la naturaleza tan bellamente disenada por El Creador del Universo. Claro que voy a intentar. Muchas gracias
Gracias por la información, no sabía cómo se hace la germinación, lo voy a hacer, Dios lo Bendiga
Que Mara villa! Siempre e querido saber cómo hacer el germinado! Muchísimas gracias por tan valiosa receta. Los aré . Saludos a mi señora hermosa y a usted 😘🩷 un fuerte abrazo que Dios me los bendiga 🙏
Qué buen video, gracias por darnos ésta información y el paso a paso de cómo poner a germinar. Muchas gracias por compartir 👍👍👍👍👍.
Muchas gracias por compartir!! 💚🤍❤️
Lo sigo hace años, les deseo siempre lo mejor, gracias siempre por todo ♥️
Mil gracias!
Me encantó. Lo voy a incorporar a la dieta. Gracias. Muy claro todo
Gracias por esta valiosa información!!! Saludos a ti y tu familia desde Argentina 💜🇦🇷
Muchas gracias por compartir tus conocimientos justamente estaba pensando en buscar información sobre el tema. El universo me respondió 😊 mil gracias te envío un abrazo a ti y a tu madre los dos muy amorosos . Saludos desde Buenos Aires, Argentina 🇦🇷💜💜💜
Se lava antes de ponerlos en un sándwich? Se saca el resto de semilla?
O se corta la raíz?
Que maravilla y tan sencillo, lo intentaré, gracias familia vegana
OMG 😳👏👍 De todos los videos que yo he visto en su canal, me he quedado maravillada de este. Siempre he querido aprender a hacer germinados y tenia miedo de no saber ni por donde empezar. Pero este método está FABULOSO y SUPER SENCILLO!!! ❤
Un MILLON de GRACIAS 👏🥰👏🥰 Yo he quedado fascinada y seguro que los haré. En el super salen carísimos comprarlos. Una fan mas de su canal 👍👏🤩 Gracias!
Con cariño desde Colorado, USA
Monica
Gracias qyerido Alfonso, estoy emocionada con este video ya q tengo las 3 semillas y ahora voy a dedicarme a germinarlas, yo hago muchos jugos verdes y batidos y tambien consumo ensaladas asi q ahora le daré un nuevo giro a mis platos, excelente aportación amigo, Diosito los bendiga mucho familia querida 😘 ❤
Qué maravilla de propuesta🌱😋
Los acabo de descrubrir. Que padrisimo lo que hacen en su canal y con su canal. Todo al servicio de la comunidad, y lo mas importante, el planeta!!! Felicidades. Necesitamos mas gente como ustedes
Espectacular! Me has ayudado más de lo que te imaginas.MUCHAS GRACIAS
Estimado, acabo de encontrar tu canal vegano. Que maravilla de proceso lo de los germinados, el milagro de la vida hecha por Dios💚
Yo germino lentejas en un frasco, pero no las traspaso a un plato como tú, y se ve hermoso al germinar como un jardín o pequeño bosque... naturaleza pura🌿
Nunca he hecho de linaza o chía, los haré 💪
Muchas gracias Alfonso, y a tu mamá por el contenido de su canal💚
Saludos desde Chile 🇨🇱
Hola al ponerlo en frasco p taparlo le pone un trapo o la tapa?
Muchas gracias que bueno los voy a ser por salud me toca comer crudismo y hoy fue de bendición ver los germinados gracias si hay mas recetas gracias gracias
Gracias gracias gracias por compartir tus conocimientos saludos desde Perú 🇦🇹 muchas bendiciones 🎊❤️😘🌻🍀
🇵🇪
Muy útil , muchas gracias por esta información!!❤
Wow que grandiosa es la naturaleza, me fascinó espero la 2da. parte ,como se cortan y cuanto duran y como se conservan, muchas gracias.
Gracias por compartir, siempre e querido consumirla pero cuando compre no las sentía suave, pero con este método voy a tratar, gracias saludos y muchas bendiciones.
Hola Don Alfonso.... gracias por la receta😊😊😊😊...me encantó....... FELÍZ fin de semana para TODOS... besos y abrazos fuertes...
De verdad se los agradezco mucho 🎉❤
Gracias por compartir este maravilloso video me encantan los germinados y no me salía ❤❤❤❤❤saludos desde San Diego California
Que maravilla, gracias❤
Mil bendiciones familia vegan fácil
Gracias
Gracias
Gracias
Les escribo desde Bucaramanga Colombia 🇨🇴❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias a ti
Si.Gracias!! 3 cositas...Sería mejor botella de aerosol y el papel contiene quimicos. mejor una tela de algodon que sea antigua para que haya perdido todo el formaldeído... mejor semillas sin quimicos tambien...
Excelente, gracias por compartir tan saludables y nutritivas recetas
Gracias a ti
He leído que los germinados de semilla de brócoli son muy buenas contra el cancer.
😳 ¿El brócoli tiene semillas?
@@anarosabahamon869no, aparecen mágicamente en la tierra...
@@anarosabahamon869comprar en vivero
Te felicito por tanta magia y sabiduría. Y cuánto nos falta aprender muchas gracias de argentina Gladys Mabel cais ❤
Gracias a ti Gladys!
Saludos hasta Argentina!
Genial, pero... cómo se comen? Se recortan o se jala la plantita completa? Gracias !!!!
Se pueden cortar o consumir con todo y semilla, es mejor.
Saludos!
Excelente reseta y muy nutritivo,,gracias por compartir su conocimiento, que fácil se ve😊
Gracias amigos ❤
Con gusto
Gracias por los germinados ,por compartir , saludos desde Lima Perú
Gracias Alfonso que manera tan sencilla de hacerlos gracias por compartir y saludos con cariño , a prepáralos !!❤
Hola Alfonso. Muchas gracias por compartir tus vídeos, tu gran esfuerzo, tu entusiasmo para mostrar tus conocimientos. Son una maravilla los germinados, con Nutrientes de Alto Nivel. Gracias. Un fuerte abrazo para tu mamá y para ti. Bendiciones
Buenas noches. Le agradezco esta informacion. Saludos desde Uruguay❤
Hola Gloria
Los puse a remojar el la noche y al otro día les tiré el agua, lo escurrí bien y esto lo hacía en la mañana y noche. Los puse en un vaso de plástico, acá esos vasos los dan cuando uno compra comida en algún restaurante pero también se pueden poner en frasco de vidrio, lo tapas con alguna tela o toalla de papel. Lo de la remojada es importante porque los primeros que puse no los remojé y no germinaron. Ya puse como la sugerencia de este video y ya germinaron bonito, puse de chia y linaza
Hola buenas tardes muchas gracias por compartir como prepar los germinados, y sus aportaciones nutrimentales son muy ricos para las ensaladas, abrazo solares desde Tulum....
Saludos hasta Tulum!!
Emocionada coneste recuerdo de los germunados,gs. Dios le bendiga,saludos desde montevideo,uruguay
Buen día amigo, gracias por compartir ese vídeo,me gustaría que enseñes como se hacen los germinados de trigo
Seguiremos haciendo videos como éste.
Lo tendré en cuenta
Saludos!
Me encanta tu canal!!!
Q' increíble receta , lo practicaré. Muchas gracias y felicidades 🎉🎉🎉
Gracias x enseñarnos, lo mejor es usar un spray, BENDICIONES 🙏
Hola 🌻 Alfonso
Muchas gracias por compartir cosas tan buenas para nuestra salud y además son muy sencillas de hacerlas y super económicas 🌺♾️💚💙❤
Que interesante y fácil 😮 gracias hay que hacerlo 😊
Hola buenos días 🌅 cómo siempre genial todo lo que compartes gracias 😊 un saludo desde Querétaro
Buenos días Alfonso 😊me encantan tus orientaciones de salud ❤ gracias, gracias, gracias 🙏
Querido Alex te tengo mucha consideracion estima muchisimas gracias por ayudarnos a crecer espiritualmente el conocimiento que nos compartes para mi es prezioso Bendiciones
Graciassssss desde Venezuela 💛💙❤🤍💚❤
Mil gracias por tan excelente información. Me encantó. Un abrazote desde Colombia.
Simplemente EXCELENTE vídeo, eres un campeón, felicitaciones 😊
Gracias hermoso, saludos desde Puerto Rico
Gracias por compartir sabiduría con el prójimo. Saludos y bendiciones!
Gracias a ti
Lo felicito amigo por su enseñanza,es lo mejor que hay para nuestra salud,Crudismo, saludos desde Venezuela,feliz noche.adelante
Muchas gracias por compartir Dios les bendiga y bello fin de semana feliz tarde
No imaginaba su proceso gracias gracias
Hola muchas gracias por compartirnos esto tan importante ❤👍❤️❤️
Hola 👋
Agradecida !!!!...he germinado en el jardín pero nunca en el interior de casa...es fabulosa la info...bendiciones !!!❤❤❤
Waw me encantan los germinados,... Te escucho con mucha atención... Grax x compartir... 💯💯💯🤗💛
Que bonitos te quedaron, maravillosa naturaleza.. muy buena tu explicación... Los haré ahora mismo... A mi me gustan mucho, solos los germinados o combinados como tu sugieres... Huummm a disfrutar.... Grax querido amigo... 🤗🤗🤗
Deste Brasil agradecida por Las informaciones
MUCHAS GRACIAS ALFONSO,QUE BUENOS VIDEOS !!! BENDICIONES !!! 👏👍🏻
Gracias a ti
Me encantó, muchas gracias.
Te veo desde Holanda
Como siempre un excelente video, nutritiva receta, facil, economica, saniiiiisimmmaaaa que mas queremos me ha encantado lo facil que nos lo cuentas y tambien tu sabiduria en explicar los beneficios de los alimentos y sus componentes gracias mil por compartir un abrazo 🫂😊
#COCINAVEGANFACIL saludos muy interesante información sobre germinados,,tengan un buen día muchas gracias 🙏❤️💯
Bien documentada la información, hay que hacerlos, gracias por enseñarnos cómo hacerlos
Que lindo el proceso. Yo lo hacía diferente.
Muchas gracias por enseñarnos.
Saludos desde Lima Perú