Aprenda a montar treino intervalado extensivo

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 12

  • @LowBackAssessoria
    @LowBackAssessoria 8 หลายเดือนก่อน

    Fala com propriedade esse Dr!!!
    Mas adorei 1524 😂

    • @bradhon4750
      @bradhon4750  8 หลายเดือนก่อน

      Obrigado, Profa. Márcia! Abraço

  • @renatorizoventura3861
    @renatorizoventura3861 8 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Cassio. Incrível, como o número de vídeos tem aumentado, e não diminuído, usando a FC como método para prescrição de treino, sem teste, sem nada.

    • @bradhon4750
      @bradhon4750  8 หลายเดือนก่อน +1

      Pois é, Renato, infelizmente. Isso mostra que estamos cada vez mais superficiais na intervenção, o que desvaloriza imensamente nossa área. Grande abraço

    • @renatorizoventura3861
      @renatorizoventura3861 8 หลายเดือนก่อน

      @@bradhon4750 hj mesmo vi um "personal" das redes dizendo que vc começa a pedalar e a sua FC vai subindo até vc não aguentar, mas vc para não porque suas pernas cansaram, mas sim o coração..rsrsrs É dureza viu!!!!

    • @bradhon4750
      @bradhon4750  8 หลายเดือนก่อน +1

      Minha nossa! Esse é do grupo que fala em Resistência cardiorrespiratória. Melhor rezar para o coração não "cansar". Que fase hein! Abraço

  • @kikito1200
    @kikito1200 8 หลายเดือนก่อน

    O Cassio trocou a medicação. Calma, MESTRE.

    • @bradhon4750
      @bradhon4750  8 หลายเดือนก่อน

      Rsss... é por aí, Ricardo. Abraço

  • @claudiamoura9993
    @claudiamoura9993 8 หลายเดือนก่อน

    Muito bom

    • @bradhon4750
      @bradhon4750  8 หลายเดือนก่อน

      Obrigado, Cláudia. Abraço

  • @treinadorviny
    @treinadorviny 8 หลายเดือนก่อน +1

    "Em 1524 dava, mas agora já não dá mais" Mascarenhas, Cássio 2024 😂😂😂
    PS. Digna sua indignação, prof

    • @bradhon4750
      @bradhon4750  8 หลายเดือนก่อน +1

      Rsss... não aguento mais esses treinos de 5ª série...rsss. Abraço, Vinícius