【脂質】ココナッツオイルは太らない!カロリーを気にせず岡部ボディーにするための疑問、全て解決します!
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
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本日の動画は
ココナッツオイルについて🥥🌴
動画でもよく出てくる
ココナッツオイルですが、
本当に太らないんでしょうか...?🤔🔍
よく調べるとネガティブな記事もあったり🥲💭
今日はそんな疑問を岡部が解消します✨
ぜひご覧ください!🙏🏼
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