نحافه الوجه و التجاعيد بعد الرجيم و فقدان الوزن - الدليل الشامل
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- نحافه و الوجه و ظهور التجاعيد بعد فقدان الوزن و الدايت
اسباب نحافه الوجه
طرق علاج و الوقايه من نحافه الوجه
♥️ شكرا للمشاهده و دعم القناه
🛑 تنويه : محتوى تعليمي غير علاجي و لا يغني عن استشاره طبيبك المختص
القناه غير مسؤوله عن اساءه فهم المحتوى التعليمي و الارشادي غير المتخصص الذي تقدمه او استخدامه للاغراض العلاجيه دون استشاره الطبيب
DISCLAIMER : this is only educational content ...not therapeutic content ...always seek your physician advice
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚]
Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
11:59 12:02 12:04 12:05 12:05 12:06 12:06 12:07 12:07 12:07 12:08 12:08 12:08 12:08 12:09 12:09 12:09 12:09
الوجه الدائري لا يتأثر كثيرا بخسارة الوزن الوجه الطويل لايسمن حتى لو الجسم سمن
إنت لساتك شاب و شكل وشك مستدير تقريبا باﻹضافة لعنايتك المتكاملة به ، كل دول خلوك زي القمر!!! تبارك الله يا ابني...
غالبا النحافة تؤدي لتراجع مستوى الجمال
بالعكس
كلامك كل صح اكيد...ولكن هناك نقطة مهمة وهي ان هناك اشخاص عظم وجههم اصلا عريض ودائري بالرغم من انهم ينزلو وزن كثير مايبان على وجههم ...وهناك اشخاص شكل عظم وجههم طويل شيئا ما لما ينقصو بعض الوزن بيبان عليه بسرعة وبشكل بشع ...
تحيه لك يادكتور من مصر شكرا على الحلقه المهمه دى جدا لى لان دى فعلا مشكلتى خسيت ٣٥ كيلو مع اتباع حمية الكيتو وكنت متابعه حضرتك بشده وده فى سنتين تقريبا ولكن دى المشكلة بالنسبه لى
كلام َمظبوط مية بالمية
أنا وجهي عريض ولكن عملت دايت من نفسي ونزلت وزني كله في شهر ولكن أثر على وجهي كثيرا
1
انا وحدة منن
حلقة جميلة جدا واكثر من رائعة وكم اننا سعداء ونحن نحلق معك في عالمك الكيتوني الرائع الجميل بروعتك سيدي دكتور خالد السعداوي.
شكرا بحجم الكون يا ملك الكيتون.
د.عبدالرحمن ..سوداني مقيم بالسعودية
تستحق كل لايكات العالم والله وكل للحب والتقدير الك يا مللك ❤💘❤ اليوتيوبر من كردستان العراق احبكم
ليه حسيت أن الحلقه دى متوجه لى لأن صاحبة التعليق ده ماشاء الله وشك لسه ممتلاء حتى بعد النزول فى الوزن إنما أنا بعد النزول فى الوزن واشى وأيدى بقيت زى المومياء ؟شكرا لحاضرتك انك رديت بالفيديو
مو بس تظهر تجاعيد ويصير الوجه شاحب مابي نظاره من ووره نزول الوزن
زين سويت اني لعبانه نفسي من وجهي
@@user-xy1wg3un2c كلشي مايفيد انا بيه عقده من شكلي واللع استحي من وجهي
@@AliAli-rw6os جاي افكر ازيده أربع خمس كيلوات بالكي يرجع شنو رايج
@@user-xy1wg3un2c علواء 😂
@@AliAli-rw6os لا تتوهمي وتوسوسين شكلك حلو
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنت عرشه ومداد كلماته رددوها ثلاث
صلوا على رسول الله ( اللهم صل وسلم على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وصحبه أجمعين )
تكفون تكفون دعواتكم لي بالنقل إلى أهلي فربما أحدكم أقرب إلى الله مني
صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك يا دكتور
عليه أفضل الصلاة والسلام
أللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
تسمين الوجه بعد خسارة الوزن..خسارة الوزن ببطء.,أن يتناول بروتينات بكمية كافية 1.5غرام لكل كيلو غرام من الوزن.تعويض الكولاجين المفقودشوربة عظم.. شرب سوائل كافية وترطيب البشرة.النوم كافي جودة عالية.ابتعدعن التوتر.ابتعد عن الكيماوياتللوجه.صابون طبيعي صيام متقطع.مضادات الاكسدة الفراولة التوت الورقيات الأسماك سبانخ
فيتامين سي سيروم للوجه.واكل فراولة
وتوت وفليفلة .أخذ فيتامد5000باليوم
فيتامينE مكسرات اسماك ورقيات وبذور زيت جوز هند عضوي على الوجه يوميا ندهن على الوجه ويؤخذمع القهوة كشرابالابتعاد عن السكر
انا خسيت 18كيلو ووشي خس كتييير أعمل اي ارجوالرد
دكتور انا اخذت كولاجين حبوب أمريكية لكن عملتلي خفقان بالقلب وتركتها ورجعت طبيعي . هل لمكملات الكولاجين اضرار ؟ مع الشكر الجزيل
والكوارع هل هي بديل شوربه العضم؟
دكتور وانا انا كان وجهي جميل وبعد الرجيم صرت بشع وأهلي عم يجبروني ع الاكل من أجل يرجع وجهي تاني🥺😓
شو عملتي من فضلك رجع وجهك مثل قبل
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمه 👍👌🇲🇦🇪🇬
ما شاء الله وجهك ممتأثر ان شاء الله اني هم هيج 💜💜
السلام عليكم دكتور الله يوفقك ويعطيك الصحة والعافية وشكرا على كل هذه المعلومات الي بحق نستفيد منه وعلى فكرة أنت تشبه كثيرا الفنان محمد انور من مسرح مصر تحياتنا لكم أختك من العراق
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
الله يزيدك خير وبركه في صحتك وان شاء الله الحق بك ف الوزن قريب
تحيه محبه لك دكتور من كوردستان العراق معلوماتك رائعه جدا
كلامك سليم يا دكتور
وانا خضت نفس تجربتك
ما في داعي للنزول السريع
اللي كسبناه سنين طويلة من الوزن الزائد وأكلنا السيئ لازم نتمهل بخسرانهم ونغير نمط غذاءنا
ربنا يكرمك ويبارك فيك دايما بستفيد منك ومن الدكتور ياسر عبدالعزيز
دايما بدعي لكم 🤲🤲
شكرا ليكي
دايما بنفرح بتعليقك
@@DrkhaledTIPS ربنا يكرمك يا دكتور ويرفع قدرك
فيديو رائع ومفيد ولكن حضرتك محتاج تنام كويس زيي انا كمان يبدو علي وجهك الارهاق والجهد علي وجهك . شكرا لك
ماشاءالله عليك حلقة حلوة شكرا على المعلومات الرائعة
لو سمحت اخي خالد ما هي المدة المسموح فيها أخذ مكمل الكولجين وكم مرة في السنة. وشكرا
😅😅
و حضرتك كلمنا عن كل انواع البروتين مثلا كل 100جرام يدينا كام جرام بروتين من سمك لحمة و فراخ و لو فى بدايل نظرا لارتفاع الأسعار
شكرا يا دكتور معلومات جدا مفيدة
وجهك شكله داءري يا دكتور وهذا من حسن حظك
لكن وجهو كبير شوي مقارنة بعرض اكتافه 😅
ماشاء الله
وجهي دائري ونحف
والله نفس الشي خلال ثلاثه شهور خسرت 23كيلو وحصلتلي ترهلات وتعب وفشل عام
ورجعت ورجعت كل الوزن خلال شهرين فقط يعني 23كيلو خلال شهرين بس رجعو
ورجعت عملت الرجيم ثاني ونزلت 11كيلو لحد الان وكاني نزلت 20كيلو مع مرونه في جسمي وجسم مشدود
وكلو صراحةً بنصايحك
كل يوم رياضه اقلها مشي لنص ساعه وسجلت كل ملاحظاتك وبمشي عليها وانا كلي رضا واهم شيء
خطيت لنفسي خطه طويلة المدى لكي اصل للوزن الذي يرضيني
الله يجزيك كل خير يا دكتور
علمينه كيف خسيتي وشكرن
ممكن اعرف عملتي ايه في ترهلات الجسم انا كنت تخينه وخسيت وأصبح عندي ترهلات ورجعت وزني ز اد بس للأسف الترهلات موجوده
عمري 38 سنة و عايزة انزل 10 كيلوغرام.و خايفة على وجهي ينزل.خصوصا وجهي بيضاوي.....
اللي فهمتو
لازم اشرب الماء.....ولازم اكل بروتيني
شكرا على مجهودك الرائع بيجية من رباط 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏🙏🙏🙏
كلامك مظبوط طبعا اويده
هل استخدام زيت الزيتون او زيت جوز الهند او زيت الخردل لهم تاثير علي البشره من الناحيه الصحيه وما الفائده عند استخدامها كا مرطبات للبشره سواء الوجه ام ثائر الجسم وشكرا
في الإعادة إفادة ... جمعت الحلقتين معاً ومشاهدة حلقة اليوم فيها تثبيت للمعلومات القيّمة التي تحدّثت عنها سابقاً... كثير من هذه النقاط ممكن السيطرة عليها والبعض الآخر يحتاج إلى إرادة وقدرة ماليّة وراحة بال... وفي كل الأحوال علينا المحاولة باستمرار وتشجيعك لنا يساعدنا كثيراً... مع كل التقدير والاحترام 🌹🌹🌹🌹
بالفعل في ناس بتحب الموضوع يكون مجزء على حلقتين صغيرين.. و في ناس بتحب المعلومات كامله في فيديو واحد... بنحاول نرضي الجميع مع ان ده صعب جدا
Dr.khaled's TIPS
في الحالتين نحن نستمتع ... إن الله لم يرضِ جميع خلقه رغم كل البيّنات التي تدلّ على عظمته ووجوده... فكيف بالإنسان ؟؟؟؟بالنسبة لنا كيفما كانت الحلقة تكون ممتعة ومفيدة لان فيها خلاصة خبرتك ومعلوماتك ... ولكن في هذه الأيام العصيبة وضيفك الخلق ربما يفضل الناس الحلقات القصيرة والمفيدة في آن واحد ، وكرم أخلاق منك ان تعود وتجمع الحلقتين وتعمل لهما مونتاج لتجعلهما حلقة جامعة لكل النقاط.. شكراً لمجهودك وكرم أخلاقك ولك كل الحب والتقدير والاحترام 🌹🌹🌹
ضيق*
الحل يادكتور في كلام موجز ازي ارجع دهون وجهي خصوصا تحت العين
دكتور انا نحفت ظهر التجاعيد وفرغات ببشرة وجهي وماعرف اعمل ايه عملتي كأبه ممكن تنصحني
هل رجع وجهك إلى طبيعته؟؟؟
عملتى اى ارجوكى ردى عليا
جزاك الله خير...لو سمحت كم بتحط زيت جوز الهند على فنجان القهوة..كم الكمية
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
اللهم صل وسلم عليه
سلام عليكم دكتور اني سويت رجيم بس وجهي ترهل وخطوط رفيعه بس تجاعيدماكو شنوالعلاج ارجوالرد
طيب وعملتى اى ارجوكى ردى عليا
شو عملتي لحتى راحت التجاعيد
فيه حاجة نفعت معاكي تنصحيني بيها
جزاك الله خيرا يادكتور هل للكولاجين يلي حضرتك تناولته تأثيرات جانبيه ياريت تفيدنا
لان كتير بخوفونا من الكولاجين
احذري من الكولاجين الصناعي انا جربته حبس السوائل في جسمي ويعمل كرش 💔
@@ghadaalharbi1916 مشكوره اختي عالنصيحه يعني الكولاجين البحري يلي عارضه الدكتور مو منيح
الله يسعدك يا رب، ويجزيك الخير.
معلومات كثير مفيدة ربنا يبارك فيك
ههههههه وجهك مليان كل متسحب منه ميتاثر 👍
المشكلة هي صغر حجم الرأس رأسي صغير و جسمي كبير
الله يحفظك اني قلق من شكل وجهي بس كلامك افادني جزاءك الف خير
شكرا جزيلا عل نصائح القيمة / العراق
تسلم يا دكتور وشكرا على المعلومات القيمه🌹♥️🌹
المحترم/ د.خالد حفظك الله ورعاك. هل طرق عمل زبدة او حلبب او زيت جوز الهند الموجودة علي اليوتيوب صحيحة؟ لأنه من الصعب الحصول علي المضمون منها من السوق معظمها مغشوشة. لوسمحت رشح لنا طريقة سهلة غير الشراء من الانترنت. جزاك الله خيرا ولك مني التحية والتقدير.
واخيرا حد حس بمعاناتي......انا لما بخس بابقى بشعة واكبر من سني.لهذا السبب انا خرجت من الكيتو لمدة 10شهور.للاسف.والآن رجعت للكيتو الحمد لله
سلام دكتور ارجوك جاوبني انا وجهي نحيف مايسمنش خالص بدون ريجيم طبيعتو هيك ماذا اعمل؟ ارجو الرد من فضلك وشكرا
جزاك الله خير دكتورنا الفاضل. شكرا لك عندي سؤال انا اعمل معلمة و مجهود و سهر و تركيز. كل م اخفف الاكل افقد تركيزي و دوخة على طول. كيف اصمد ؟؟؟؟
رحمله والديك في ميزان حسناتك
انا سمعت الفديو الان وياريت يادكتور تقولي عملت ايه للترهلات في الذراع والبطن والارداف
انا حصل عندي ترهلات كتيره وجلد مدلدل كتير رغم اني خسيت٣٠كيلو خلال ٣سنوات
يعني مش نزول سريع
الدايت وحده يسبب الترهلات لازم الرياضة
هل عملت رياضة؟
سلام دكتور اعطنا وصفات نفخ الخدود تحياتي دكتور
طيب واللي قد جت عليه وخس غلط ونحف وجهه كثير وظهرت تجاعيد ... الحل إيه ؟!!!!
اعملي شربة بعظم البقري ثلاث مرات في الأسبوع بالاضافة الى كولاجين غبرة خذيه من الصيدلية واشربيه يوميا على الريق وستلاحظي نتيجة جيدة بعد اسبوعين
@@douniaarab1347 هو ينفع شوربه عضم وكوارع كل يوم ولا كده غلط حبيبتي ارجو التوضيح
@@douniaarab1347 شكرا ليكي
اصل سمحت ان لو الكولاجين زاد في الجسم بيدوب العضم
بارك الله فيك وجزاك خير
بارك الله فيك دكتور خالد
انا خسيت 16 كيلو وخدودي نزلت ياجماااعة كرهت نفسي والله وكرهت ابص في المرايا
نعمل رجيم في البيت غلط انا عملت بنفسي 🥺
اختى انا كمان حصل معى كدا ارجوكى هل فى حل ولا لا
دكتور الله يعزك ويرفع قدرك دينا وآخره ع هالمجهود
دكتور انا صار لي شهرين بنظام الكيتو ونزل من وزني حدود 15 كليو تقريبا
بس ظهر لي الشعر الأبيض بكثفه
ومب عارف اسباب ظهور الشعر الأبيض هكذا
نقص العناصر الغذائيه التي تفقد بسرعه بسبب الريجيم السريع او النزول السريع اهم شي الزنك والمغنسيوم خذ مكملات
@@omrawanhammadi4818 شكرا ع الرد بس شو اخذ بالضبط من المكملات لو سمحت
زنك
@@user-gp2xd2iq2o من الصيدلية أفضل أو من مع العطارين
ارجوا الرد ولو سمحت انا عملت رجيم وخسيت 12 كيلو بس وجهي نحف خالص وشكلي اتغيير ورجعت اتخن تاني اكتر من اول بس وجهي مرجعش تاني
وعملتى اى ارجوكى ردى عليا نفس الشىء حصلى
فيه حاجة نفعت معاكي تنصحيني بيها
أنا كمان
وانا كمان فدوه شنو الحل 😢
بارك الله فيك ماقصرت
صباحكم خير يااجمل قناة دكتور خالد مبدع شكرا لمعلموماتك القيمه والمتميزه 😘😘😘😘
معلومات رائعة 🌹
كلامك الطيب ياورده يوفقج ونطيج العافيه متابعه العراق
نصائح جميله جدا ❤
خسيت خمسة كيلو وجهي بدء يترهل
يادكتور انا عملت رجيم مدت سنه ونزلت بعد الرجيم اصبح عندي تجاعيد والوجه شاحب وضهرت عندي تصبغات بعدين تركت الرجيم مدت سنتين والحال على ماهوه عليه شكلي 🥺 ولون الجسم اصبح لونه اصفر راجعت الدكتور عمل لي تحاليل وقال عندك نقص ب حديد الدم
طيب وعملتى اى لا حصل معى تجاعيد
والله يادكتور خسرت تقريبا ٣١ كيلو ووجهي اصبح تجاعيد من الضعف والنحافة
خسيت تقريبا في اربعة اشهر
فعلا الوش بيكون مش لطيف خالص وبيزعل جدا
معلومات قيمة شكرا جزيلا 🇲🇦❤
طيب دكتور اش رايك انا أخذ سكر القصب احلي بي،الشاهي اش رايك في سكر القصب رد علي الله يسعدك
سؤال من فضلك هو حبوب الكولاجين له نفس قيمة الكولاجين الباودر ؟
الله يسلمك يارب دايما
حياك دكتور وزادك الله علما
كلام جميل
بارك الله فيك
كريم الكولاجين اسمه ايه والكبسولات الكولاجين بعد اذنك يا دكتور
متابعة جديدة من العراق
هل زيت جوز الهند مفيدة في البشرة الدهنية الحساسة ؟
بارك الله فيك وجزاك خيراً كثيرا
سلام عليكم احلى كلام من احلى دكتور في العالم 💪💪💪👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Gluthation اهم مضاد اكسدة على الاطلاق....
موجود بكثرة في البروتينات الحيوانية...لحم. بيض..سمك...
صراحة انا كنت مداومة على gym facial وقت كنت مسوية الدايت و وجهي ما ترهل بالعكس صار نظر و فيه لمعة صحية
العفو عليمن مداومه
What is facial gym?
ممكن الطريقة اختي
ربنا يبارك فيك بالكلام الجميل ده
وما الحل بعدما نزل وجهي بعد الريجيم.
السلام عليكوم واش لقيتي الحل حتى انا عندي نفس المشكل
بارك الله فيك
أنا عندي ارتفاع سكر في الدم وضروري اتبع نظام غدائي خاص وأفقد الوزن وأنا أصلا عندي مشكلة نحافة الوجه كيف أتعامل مع الموضوع كل مبتخيل شكل وجهي بعد ما أفقد الوزن بشعر بحزن شديد وديق ادعولي بالشفاء ولي عندو معلومة او حل يساعدني 😢
شكرا على النصايح
وشك احسن الان. ما شاء الله.
فعلا كل من يشوفني بقلي يا ليتك ماخسيت
Merci pour tes conseils
شكرا يادكتور بس ايه رأيك بالخميره الغذائيه للوجه اكلها بفيد
بتنفخ البطن
شكرا لك
انا خسيت 20 كيلوا فى 10 شهور ومع زالك ظهر التجاعيد ووشى خسارة خالص
كلام علمي وصحيح لكن ما عليش اسمحلي إنت عامل حقن بوتوكس لأن وجهك منفوخ بزاف وررقبتك نحيفة مافيش تناسق طبيعي
فعلا شكله غير متناسق 👍
شكرا دكتور
يادكتور بالنسبة لمحيط البطن عند النساء الكبير ممكن تتكلم عنه
الله يعطيك العافية دكتور وين مقيمة حضرتك دكتور بتركي شي ولاوين
ازيك يا دكتور
انا عندي مشكلة ان الخدود نزولهم مش زي بعض
يعني في خد امتن من الخد التاني
انا زيك
اعتقد من طبيعه النوم على جهه واحده
انا مثلك طيب عملتى اى
دكتور انا ضعفت في 6 اشهر 10 كيلو بس وجهي صار شاحب وصار فيني تجاعيد تحت العين☹️
انا كمان 😰
تجاعيد تحت العين مبروحو؟
@@user-oz7ys7cx3s بدأو بالإختفاء تدريجيا
مذا استخدمت لهم بلييز انا مع دخول رمضان بسبب الجفاف بدأو يظهرو وبنقص وزن كمان فديني رجاءا
@@lalgerienne1019 ايش استخدمت