【55才のリアル】睡眠時無呼吸症候群のCPAP治療を行っています
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- ・こんにちはデイブです！ 「55才のリアル」は55才ならではのリアルな視点でリアルな家電やガジェットをご紹介しているチャンネルです。チャンネルポリシーについてはこちら : • 本チャンネル「デイブ / 55才のリアル」について
・皆さんは「睡眠時無呼吸症候群」についてお聞きになったことがあるでしょうか。私はひょんなきっかけから検査をしてみて、重症度合いが高かったのですぐにCPAP治療を開始しました。治療開始から4ヶ月くらい経過したので、色々な体験談を共有させていただきたいと思います
・なお、本動画でご紹介している内容はあくまで個人の体験に基づくもので、実際の効果は人によって異なりますのでご注意ください
・インデックス
0:00 オープニング
0:47 治療を受けようと思ったきっかけ
2:56 簡易検査を受けるまで
4:20 結果は驚愕の内容でした…
6:21 CPAPによる治療開始
6:57 スリープメイト11 + Eson 2ネーザルマスク
8:32 初めてCPAPを使用した感想
9:37 快適さアップの工夫
10:03 スリープメイト11の通信機能とMyAirアプリ
11:11 TEIJINカスタマーサポート「CPARTNERS」
11:57 CPAP治療の結果発表：数値編
13:16 CPAP治療の結果発表：体の変化編
15:07 FAQ：メンテナンスについて
16:52 FAQ：外泊時について
17:32 FAQ：鼻の痒さとリーク（空気もれ）対策
18:20 要望というか希望
18:52 最後に：改めて考えなければならないこと
【お仕事のご依頼など】
お手数ですが「お問い合わせフォーム」www.davetanaka.net/contact よりお寄せください
【Equipments】
Main Camera : Panasonic Lumin S5II
Lens : LUMIX S 20-60mm F3.5-5.6 S-R2060
Mic : Shure MV7
Light : GODOX SL150WII & Colbor 100X
Music :
「4 Malcolm」by Sarah, the Illustrumentalist
「神隠しの真相」by しゃろう
Software : DaVinci Resolve Studio 18.6
#sas #cpap #睡眠時無呼吸症候群 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
今回、ちょっとしたきっかけで「睡眠時無呼吸症候群」の検査を受けてその結果が非常に悪く（AHI = 50.8）、即CPAP治療を開始していますが、もしそのきっかけがなければ今もひどい状態が続いていると思うとちょっと怖いです。もし、皆様や皆様の身近にいらっしゃる方でいびきがひどい・眠りが浅いなどの症状がある方は、自宅で比較的安価にできる簡易検査もありますので、ぜひ一度診察を受けてみてください。また、動画の最後でもお話ししていますが、CPAPを使用していれば安心ではあるのですが、そもそも根本原因の治療も必要なので、私はダイエット頑張ります！
私は2週間前からCPAP治療始めました。
鼻マスクになかなか慣れず一週間ほどかかりましたが、慣れると朝までぐっすり眠ることが出来ました。
治療始めて良かったと思います。
CPAP治療始められたんですね、今はお慣れになってぐっすり眠れるようになったとのこと、おめでとうございます！
毎日の装着とか手入れとかはちょっと面倒ですが、私ももっと早くから治療しておけばよかったと思ってます。
デイブ氏、それは横向きに寝るのもいいよ！ CPAPつけながら！ 確か、フォーカルポイントのOさんもCPAP使ってたような・・・。お大事にね！
干物爺さん、コメントありがとうございます。そういえば先入観で横向き試したことなかったです。今度試してみます。ONDさんもご活用なんですか。頑張ります！
大事に至る前に原因究明&治療が始められて良かったです！長生きして「x才のリアル」を積み上げていってください！
Etoさんコメントありがとうございます！ まさかこんなに悪い値だとは思っていなかったので、ショックでした。それぞれの年齢のリアルをご紹介したいと思っていたので、題材的にはよかったのですが、死んじゃったらそれどころではないですものね…
最近自分もイビキをかくようになってきたらしいので注意しようと思いました！酸素血中濃度のを測る機械はあるのでたまに測ってみようと思いました。
Daruimonさんコメントありがとうございます！ Amazfitのスマートウォッチで「レディネススコア」という、元気力みたいなのを測る機能があるのですが睡眠時間が伸びてもスコアが全然回復せず、詳細をチェックしたらいびきを指摘されており、その辺からも検査してもらおうかなーと思っていました。SpO2の測定ぜひ！
CPAP付けたらいびきをかかなくなるんですよね？
ご質問いただきありがとうございます、はい、いびきはいっさいかかなくなりました。そのメリットもありますね。
回答ありがとうございます。
今は検査入院しない選択が増えたのですね。
コメントありがとうございます。検査入院大変そうだったので、自宅でできたのは良かったです。鼻にカニューレを入れる方法はちょっと大変でしたが2週間のレンタル中にいつでも記録日を決められるのはありがたかったです。
10年近くCPAPしてますが、車のシートベルトと同じように着けてないと気持ち悪くなってきました。特に旅行の時に着けてないとムズムズしてきます🤣
ふじやまさん、コメントありがとうございます。10年とはディープなユーザーですね！ まだその境地には達していないのですが、確かに装着しないで寝るとムズムズしそうですｗ