Strongman Session - Banded Deadlifts 380lb 7 sets. Farmer's Walk 250lb and 231lb Sandbag Over Yoke

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @RobinMuirhead
    @RobinMuirhead หลายเดือนก่อน

    What grip style do you use for the farmers?

    • @naturalstrongman81
      @naturalstrongman81  หลายเดือนก่อน +1

      Just grab it in the centre and lock my thumb onto my fingers. Since it's for speed I don't do anything fancy. Just try to grab it and go.

    • @RobinMuirhead
      @RobinMuirhead หลายเดือนก่อน +1

      @@naturalstrongman81 thanks

    • @naturalstrongman81
      @naturalstrongman81  หลายเดือนก่อน +1

      @@RobinMuirhead no problem. Any questions please feel free to ask. 👍