【スタミナ不足解消】夏を乗り切れ！サッカーに使える体力・フィジカルの身に付け方

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【足が速くなる筋トレ】サッカー選手に必要な筋力をつけるトレーニングを教えます11:57【足が速くなる筋トレ】サッカー選手に必要な筋力をつけるトレーニングを教えます
【足が速くなる筋トレ】サッカー選手に必要な筋力をつけるトレーニングを教えますぱんだ兄弟 Panda bros.
มุมมอง 10K
体力落ちた人が無理なく体力をつける方法教えます10:58体力落ちた人が無理なく体力をつける方法教えます
体力落ちた人が無理なく体力をつける方法教えます三津家貴也
มุมมอง 170K
【取られないドリブル】足技の達人にDFを抜くための極意を教わりました16:00【取られないドリブル】足技の達人にDFを抜くための極意を教わりました
【取られないドリブル】足技の達人にDFを抜くための極意を教わりましたぱんだ兄弟 Panda bros.
มุมมอง 521K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
【反発ステップ完全版】一瞬で爆発を生む！身体のキレを最大化させるステップの技術を教えます8:07【反発ステップ完全版】一瞬で爆発を生む！身体のキレを最大化させるステップの技術を教えます
【反発ステップ完全版】一瞬で爆発を生む！身体のキレを最大化させるステップの技術を教えますぱんだ兄弟 Panda bros.
มุมมอง 3.8K
ラントレの疑問を徹底解説！理論を知るとヤバい効果が出ます12:00ラントレの疑問を徹底解説！理論を知るとヤバい効果が出ます
ラントレの疑問を徹底解説！理論を知るとヤバい効果が出ます【ガクトレ】GAKU サッカー専門のトレーナー
มุมมอง 18K
【体力をつける方法】サッカーの試合でバテる3つの原因と改善策10:30【体力をつける方法】サッカーの試合でバテる3つの原因と改善策
【体力をつける方法】サッカーの試合でバテる3つの原因と改善策サッカーのみちしるべ
มุมมอง 65K
【JFL潜入!】盟友茂庭照幸所属!FCマルヤス岡崎のフィジカルトレーニングに那須絶句!!28:45【JFL潜入!】盟友茂庭照幸所属!FCマルヤス岡崎のフィジカルトレーニングに那須絶句!!
【JFL潜入!】盟友茂庭照幸所属!FCマルヤス岡崎のフィジカルトレーニングに那須絶句!!那須大亮 / Daisuke Nasu
มุมมอง 112K
【最新刊】「疲れがとれない原因は副腎が9割」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】30:54【最新刊】「疲れがとれない原因は副腎が9割」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
【最新刊】「疲れがとれない原因は副腎が9割」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】本要約チャンネル【毎日19時更新】
มุมมอง 1.4M
【練習日誌】怪我・インフル明けに1週間で体力を戻した練習メニュー大公開！！5:54【練習日誌】怪我・インフル明けに1週間で体力を戻した練習メニュー大公開！！
【練習日誌】怪我・インフル明けに1週間で体力を戻した練習メニュー大公開！！三津家貴也
มุมมอง 74K
【筋トレ】足が遅いのは努力で解決できます。足が速くなるトレーニングを特別に伝授！10:20【筋トレ】足が遅いのは努力で解決できます。足が速くなるトレーニングを特別に伝授！
【筋トレ】足が遅いのは努力で解決できます。足が速くなるトレーニングを特別に伝授！ぱんだ兄弟 Panda bros.
มุมมอง 111K
【キャンセル】あなたのサッカーが劇的に変わるドリブルの技術を教えます11:59【キャンセル】あなたのサッカーが劇的に変わるドリブルの技術を教えます
【キャンセル】あなたのサッカーが劇的に変わるドリブルの技術を教えますぱんだ兄弟 Panda bros.
มุมมอง 184K
【身体能力UP】サッカー選手に必要な能力をつけるトレーニング方法を大公開します9:40【身体能力UP】サッカー選手に必要な能力をつけるトレーニング方法を大公開します
【身体能力UP】サッカー選手に必要な能力をつけるトレーニング方法を大公開しますぱんだ兄弟 Panda bros.
มุมมอง 29K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K