目的意識を高める3つのステップ：今日から始める行動力アップ術_003

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目的意識はセルフコーチングの基本とも言える意識です💡
日々辛いと感じるあなたは、目的意識の薄さが原因かもしれません…
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セルフコーチングで充実した日々に変える
セルフコーチングのプロがあなたの人生を幸せで溢れるものにします
👩‍💻 尾浦 工・Takumi Oura
🏢プロセルフコーチ
セルフコーチングを続けて「Enjoy Life」に向かっている３８歳
より充実した人生を送る人が増加すること目標に、セルフコーチングに関する経験と学びの情報を配信しています
【どんな人？（プロフィール）】
▶️31歳で自動車部品メーカーでの仕事が辛すぎて退職決める、将来不安…
▶️退職後、自分探しで始めた日本一周、旅先でお会いした方々の影響でセルフコーチング開始、カフェやりたいという目標ができた
▶️派遣で400万円貯めてカフェ開業してカフェマスターになったが…半年後、精神的にヤバくなり廃業…
▶️今までのセルフコーチングでは不足を実感、心理学や脳科学を１００冊以上の書籍やセミナー等で猛勉強
▶️セルフコーチングに関する自身の経験と学びを体系化、ストアカでセルフコーチング講座を活動開始、半年間で50名以上に講座提供
▶️さらにセルフコーチングを広めるためにTH-camで情報発信開始、まずは登録者1000名目標（2024年11月）
【好き（趣味・特技・好きな場所）】
▶️健康オタク（アロマ検定、元カイロプラクター、高タンパクメガビタミン実践、サウナ、体脂肪率8%）
▶️サッカー観戦（名古屋グランパス、Atletico de Madrid）
▶️ジャグリング（バンダイ主催のディアボロ大会で全国大会出場（笑））
▶️滝（特に入れる滝）
▶️コーヒー（ブラジルのモンテ・ショコラードがお気に入り、ドミニカ共和国のコーヒー農園兼焙煎工場見学してより好きに）
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🎵クレジット
BGM
Carefree Days written by 風人
なかよしクッキング written by 蒲鉾さちこ
光差し込む海辺で written by 蒲鉾さちこ
雨傘とおでかけ written by のる
time for breakfast written by のる
#目的意識
#セルフコーチング
#行動

[@Vlog-xd3sc]

目標をスモールステップにするの勉強なりました！あとは環境大事ですよね！

[@takumi_selfcoaching]

大事ですよね、環境！整えていきましょう！

[@sakano_simplelife]

目的意識を完全に染みつかせた上で、目標や目の前のやることにただ集中していきたい…！

[@takumi_selfcoaching]

そうですよね、色々なノウハウをgetしても結局目的意識が染みついていないと脳がムダなことはやめろと思っちゃいますからね！！