كيف تفتح حركة الحوض بأسلوب الضحك 😂🤣إقسم بالله الفيديو حقيقي مش هزار ! How To Do Splits With Laugh :)

[@CoachJaber]

رابط تمارين الحوض كاملة من هنا th-cam.com/video/286kEHx-OgI/w-d-xo.html

[@tombraiderff993]

انا عمري 21 سنة بقدر افتح حوضي

[@amirhafsi3559]

الحلقة كامل ضحك 😂
والله أفضل كابتن 🇩🇿❤

[@ecoliko0489]

نسر بكل ما تحمله الكلمة من معنى تحياتي لك اخي الكريم من المغرب 🇲🇦

[@aboodxpvp1341]

بدنا مقطع فيديو عن صد اللكمات في ال kickboxing

[@zainalabeden3279]

أحلى كابتن جابر عنجد موووتتني ضحك ونعنشة وأنتعاش الله يحفظك ويخليك وإن شاء الله رح نكون عند حسن ظنك بينا ورح حاول أفتح لحوض بس قبل رح أعمل بعض تمارين تسخينات لحوض متابعك من سوريا

[@abdelhadimerabet6156]

من افضل الفيديوهات تحية لكمن عبدالهادي من الجزائر dz thank u best coach ever arigato gosaymas

[@Mira_Julan]

بالدقيقه 7:25 مين لاحظ الولد اللي قلب فوقو نزل من تمو دم وراحو وراه كلن يشوفو اش صابو

[@hosammohamad5822]

رمضان مبارك علينا وعليكم ❤❤

[@حسام-ل2ه]

اضحك ايه بس يا كابتن 😂😂

[@mustafagamal6212]

اية الحلاوة دى اقسم بالله ههههه

[@خالنةلب]

عسل كابتن جابر
الله عليك كلامك حلو واسلوبك حلو والقبول من عند الله
سبحان الله

[@MohamedAbbas-ly4vi]

عاش عليك يا كابتن جابر انت احسن كابتن في مصر شفته في حياتي

[@1_v.1]

متابعك من العراق استمر يا كابتني المفضل ❤️👏🏻

[@jeje1945]

ادعولي اكسب في البطولة 🥺 دعوه ٤٠غريب مستجابه

[@MMAUFC-MMA]

كسبت ؟

[@joaquinsmith6363]

احلا شي صورة الاسطورة بروس لي

[@LegendsTier]

يا كتش لو انا كنت بفتح حوض علي الاخر و بطلت اعمل تمارين حوض هل مع الوقت مش هقدر افتح حوض علي الاخر

[@kawteraljirbe7425]

دوم الضحكه يا افضل كبتن

[@ايامناالحلوه-ط1ق]

رمضان السنه دي هيكون فيه ميزه حلوه جدا هيكون بين الفجر والشروق وسلعه واحده بس ،يعني مش تستخسر وتنسي الفجر ولما تخلص صلاه ،جيب المصحف بهدووء تقرأء قرأن تلاقي نفسنا داخلها الشروق ونقوم نصلي ركعتين الشروق وننام حاجه بسيطه جدا بسببها هنأخد ثواب عمره وحج تامه 🌹🌹🌹🌹🇸🇦🎊🎊☘️

[@belikewater3627]

رمضان كريم 💐

[@alihamdan2836]

فيك تعطينا فيديو كيفية الدفاع من ال لكمات والهجمات

[@white_toon32]

الحلقه كاملة ضحك يعني الكلام ماذا😂😂🇪🇬💗🇹🇳

[@Ahmed-we3ui]

كابتن ما هو علاج الفتح الرياضي صارلي ٨اشهر لا استطيع الركض والشوت ولكن امارس الهروله بدور اي الم.

[@الابذكراللهتطمأنالقلوبلاالهالا]

اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين و.

[@otm_an_59]

يا كابتن انا امارس رياضة التايكواندو هل هي جيدة ?

[@Marlo124]

انه امارس رياضة لملاكمه

[@azddinmakhlouk4454]

نعم جيدة أنا خلطت بين تيكواندو و كرة القدم مثل زلاتان ابراهيموفيتش 🤣

[@otm_an_59]

@@azddinmakhlouk4454 هههههه جيد اخي😂

[@sohaib7838]

انا نينجا تسو تشمل الكينق بوكسنق و الكراتي و التايكواندو

[@ah_aoo]

والله ضحك عالي الجوده 😂

[@scorpion8875]

افضل استاذ عرفه التاريخ 🇩🇿❤

[@mrxanonymous4724]

هموت 😂

[@el-houssinekassiouakassiou2612]

You have to have something that make you laugh while you are exercising. I don't think artificial laugh is going to relax your muscles.

[@اثيرالعولغي]

لما نطيت على الرجال لو كان كسرت رقبته او المكان الحساس لو انقطع اصلن فتح الحوض مو حلوه وكمان ماحد يسويها انا بس انصحك وانصح الكل 💔💔💔💔💔💔😓😢😢😢🙈😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒

[@kareemaboalkar6231]

كل سنه وانت طيب

[@zezomastro2096]

سلام عليكم يا كابتن كل سنه حضرتك طيب بعد اذنك يا كابتن وهو المفروض اقعد قد ايه عشان افتح الحوض انا عندي 18 سنه وطولي 171 وبلعب كيك بوكس وبقى لي اربع شهور

[@zezomastro2096]

وبعد اذنك ردي علي

[@theshiningsword2447]

@@zezomastro2096 فتحته ولا لسه ؟.

[@ديناخالد-ع1ث]

يا كابتن عايزه تمرين للبطن اعمله كل يوم بعد اذنك

[@eosfip7588]

بلانك

[@amaryasser4908]

ممكن فيديو تعليمي لتفادي اللكمات مثل محمد علي كلاي

[@rmalialirmaijali9228]

رايد ان افتح 180 الحوض
انا من العراق من بصره عمر22

[@محمدالعلي-ف8ح6س]

حفظك الله

[@nindnakkz]

ازيك ي كابتن انا عايز ألعب أسلوب الجيش الروسي بتاع الدفاع عن النفس أسمه ايه و ايه المصادر الي اتعلمه منهم

[@mostafafarouk7336]

يا كابتن نفسى ادرب مع حضرتك بس انا بفهمش في الواتس

[@Lolo-qi1xf]

يا كابتن اقسم بالله كل ما اجي افتح احاول اضحك مقدرش

[@amaljamos4011]

7:11
فكرتو مات لا حس ولا خبر 😭😂😂😂💔

[@zakiadam1839]

كم مرة اتمرن تمارين فتح الحوض

[@DohaForf_jeonjk]

بدي اسالك حلقة يا كابتن انا كنت اعمل تمارين فتح الحوض لمدة اسبوعين بس ولم شفت الفيديو بتاعك قلت اجرب و لما جربت كنت قريبة جدا بس لما كان بدي اجربها ثاني حسيت كإن عرق في رجلي انقطع انا في الحقيقة ما عرفش الي حصل بالضبط بس رجلي بتألمني مش كثير بس اللحظة دي اعجز افتح رجلي بدي اسألك اذا هاذا شي طبيعي ولا لأ بليز جاوبني وشكرا ❤❤

[@hassan-676]

عاش يا بطل أستمر أحبك كثير

[@محمدطارقالبصراوي]

اسطورة

[@ahmedsameh5263]

كومنت رقم100

[@kimwahiba7594]

افضل كوتش 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@malkfouad858]

هو التمرين ده ينفع للبنات ولا غلط

[@mustafaaltai9461]

نعم اختي ينفع

[@HahtymAkar]

هما كانوا مضربين عليه من قبل كدا والا ايه عشان لو هما ماكنوش مضربين عليه كانوا ماتو😂😂😂😂

[@يوسفالقحطاني-ظ9ش]

شباب مش فتح الحوض يضعف قوة الركلة أم لا

[@الابذكراللهتطمأنالقلوبلاالهالا]

السلام عليكم كبتن جابر نصيحه لوجه الله
لاتحط مسيقا

[@sehamsameeh8617]

لو سمحت المكان فين

[@elhajjimountassir843]

في كوريا الشمالية

[@mostafafarouk7336]

يا كابتن ونبي عايز ادرب مع حضرتك قولي علي المكان اللي حضرتك بدرب في ونبي

[@MøhamedMøataz-o8f]

هوا في الجيزه عند نصر الدين عند الجامع الكبير عماره رقم 4الضور الارضي وانت عند الجامع الكبير أسأل على عماره رقم 4وهتوصل واسال برضو عن الكبتن جابر هناك هيالولك مكانه

[@mostafafarouk7336]

حبيبي يسطا

[@rmalialirmaijali9228]

رائد ان افتح 180

[@saouchiadel9887]

يوجد خطر في ركبة رباط صليبي

[@عيسىالوسماني]

حاول يا كبتن تاخذ صورة المراة من جدار النادي

[@الايمانمفتاحالنجاح]

انت مكانك فين

[@الملكهاميره-و1ج]

عمرهم متدربو

[@gomon8915]

انت منين يا كابتن انا عاوز اضرب عندك

[@sadizahrani8079]

ترى هاذولا متمرسين من اول مو اول مره

[@neni_2]

طيب انا بنت بيصير بفتح حوضي

[@stayhalalbro4168]

ايه

[@SouadHamidi-o8j]

سوأل محيرن

[@488edward]

👍👍👍💪💪😀

[@ابوصقرالابراهيم-ذ8ب]

❤

[@اسامةالمحترف12]

😂😂😂🤣🤣

[@leilakou1120]

لللللللاالالااأ

[@جنتالسماء]

تدريب صعب

[@thereisnocurrentname969]

كفو كابتن

[@fighterworld117]

ولله النادي صار مستشفي المجانين😂😂

[@mohamadalmalte4957]

ههههههههههه

[@Driss15]

الله اكبر

[@ussr_1889]

😂😂

[@حسن-س2ص9خ]

😂🤨

[@افلاماكشنالعربجي-ج2ف]

بعدين ابطال امشي

[@عامرجبار-غ6ط]

اجب. بيكم

[@me2.2]

عود زلمة انت

[@saef3636]

حلو

[@احمدمحمد-ش6ر2ط]

ا ول رد❤🎉

[@user-wo5gw8vr3c]

عاش

[@missjojo8334]

انت تحلولت دكتور

[@KayoMochizuki]

すごく痛そう

[@aymandahir2691]

أول تعليق

[@bach3ayb340]

بارعون في التمثيل

[@scorpion8875]

5th

[@Empire-g1s]

🇩🇿🇩🇿👌👌👍👍

[@elbouziyt4422]

🤣

[@islam7969]

خخخخححخ

[@ah_aoo]

اسطوره

[@مامرتاح-ط7ذ]

😂😂

[@اسامةالمحترف12]

😂😂😂🤣🤣