Tortitas de coliflor - Cocina Vegan Fácil

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 516

  • @mollflanders82
    @mollflanders82 4 ปีที่แล้ว +1

    Son ustedes unos verdaderos alquimistas de sabores y colores. Los felicito por continuar trayendo hasta nosotros delicias culinarias libres de crueldad. Gracias por su esfuerzo.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @nahuelpiazza3199
    @nahuelpiazza3199 4 ปีที่แล้ว +82

    Se ven deliciosas, y justo que estoy empezando a ser vegano encuentro este canal, ME ENCANTA. 😍

    •  4 ปีที่แล้ว +5

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

    • @cristianherrera1379
      @cristianherrera1379 4 ปีที่แล้ว +4

      Te va a venir de 20

    • @chussanchez2
      @chussanchez2 4 ปีที่แล้ว +2

      Estupenda decisión 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @verola72
      @verola72 4 ปีที่แล้ว +7

      Tienen las mejores recetas y muy variadas

    • @saraimr
      @saraimr 4 ปีที่แล้ว +3

      Muchas felicidades por tomar la decisión. No te vas arrepentir!. 💚🌱

  • @gloriaaguilar3521
    @gloriaaguilar3521 3 ปีที่แล้ว

    Gracias hermosa Señora, mis respetos y gracias por seguir compartiendo 💯👍🙋🏻‍♀️

  • @glendamunoz7613
    @glendamunoz7613 2 ปีที่แล้ว +1

    Mi querida señora. Gracias por toda la ayuda que nos da.
    Le he llegado a tener mucho cariño.
    Saludos y abrazos para su linda familia

    •  2 ปีที่แล้ว

      Mil gracias!!
      Abrazo!!

  • @mariselarodriguez8527
    @mariselarodriguez8527 4 ปีที่แล้ว +1

    Que hermosa se ve Ud. Señora, muchas felicidades y le agradezco por enseñar sus recetas.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario:)
      Saludos!

  • @genovevaorozcobobadilla7859
    @genovevaorozcobobadilla7859 4 ปีที่แล้ว +1

    Que ricas se ven y han de estar súper buenas .gracias señora hermosa , que dios la bendiga hoy y siempre. 🙏😃

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario:)
      Saludos!

  • @lorenaosoriosrimati1452
    @lorenaosoriosrimati1452 4 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones familia Vegan, rico,rico gracias por apapachar nuestro corazón con esta deliciosa receta,
    Que tengan una armoniosa semana🌈💜

    •  4 ปีที่แล้ว

      Igualmente!

    • @lorenaosoriosrimati1452
      @lorenaosoriosrimati1452 4 ปีที่แล้ว

      BENDICIONES!!!! familia Vegan, este día quiero agradecerles por ser parte de la inspiración para crear un centro de rehabilitación con medicina alternativa, donde nuestro primer proyecto fue rehabilitar caballos que fueron utilizados para la charrería pero ahora son terapeutas de equinoterapia, ahora se ven felices y consentidos, son los mejores terapeutas para la gente que asiste, pronto trataremos de trabajar con perros, conejos y gallinas, que son utilizados como mascotas , mi proyecto es rehabilitarlos para que después ellos rehabiliten a pacientes discapacitados, mayores en tercera edad y pacientes con desequilibrios mentales.
      El día sábado 5 de septiembre el centro de rehabilitación iniciará con su segundo proyecto que es un mercado alternativo es alternativo porque tenemos el objetivo de promover la sanación a través de los alimentos, enseñando a la gente a comer mejor y explicar porque hacerlo, hace 46 años práctico yoga y ayurveda clásica (donde no se utiliza nada de origen animal).
      Me certifique como doctora de ayurveda y terapeuta de yoga hace 25 años los cuales los he dedicado a ayudar a la gente a sanarse y cuidar de su salud lo más sabio posible. Esto se los comento porque durante el tiempo que estará en activo el mercado estaremos dando conferencias y talleres de medicina, alimentación y nutrición ayurveda, para mostrarles que es fácil ,rico ,saludable y maravilloso vivir en consciencia del respeto y amor a los animales y a la naturaleza a través de los alimentos
      El proyecto se llama EMUNA significa FÉ, y eso es lo que quiero agradecer a ustedes familia Vegan porque encontrar sus vídeos y verles regresó a mi corazón la creatividad para continuar ayudando a nuestros hermanos ,gracias por ser una bella inspiración.
      Gracias porque con su hermosa sonrisa y ejemplo de compartir y de vida me hay hecho alimentar mi fe y continuar mi andar de aportar algo más para nuestros hermanos enfermos y necesitados de salud y amor.
      Gracias por ser unos de mis MAESTROS y doctores del alma en la cocina,espero que en un futuro pueda hacerles una invitación para que participen con el equipo EMUNA y nos compartan su sabiduría. BENDICIONES....💜🌈

  • @cristinabolanosrangel52
    @cristinabolanosrangel52 ปีที่แล้ว

    Ponchito me sigues inspirando a cambiar por completo mi alimentación, con tu forma de saborear los alimentos se me antojan.

  • @trinidadg.c5947
    @trinidadg.c5947 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 😊 como siempre x sus ricas recetas 👍 y fácil de elaborar. Agradable compartir 🤗

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!

  • @robinsydney140
    @robinsydney140 ปีที่แล้ว

    De solo ver a Alfonso degustando los diferentes platos, me hace dar hambre!!!!!!!!!!!!!

  • @aliciaalejandracejacasilla6628
    @aliciaalejandracejacasilla6628 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven riquísimas las voy hacer se me antojaron muchas felicidades alfonzon para ti y tu hermosa mamá

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Alicia:)
      Saludos!

  • @Gallopintolover
    @Gallopintolover 4 ปีที่แล้ว +1

    Que ricas esas tortas, no he probado de esta manera el vegetal, pero se ven deliciosas y fáciles de preparar. 👍👍👍😋😋😋

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @flordemariaolivomonago227
    @flordemariaolivomonago227 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenas noches...desde que empecé a realizar sus recetas mi familia les encantó... gracias un fuerte abrazo a la distancia y que Dios los bendiga....

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @COMPARTIRESFELICIDAD0577
    @COMPARTIRESFELICIDAD0577 4 ปีที่แล้ว +1

    Ajua Ajua Ajua! Hechele si señor! Riiiiaaja👏..pero que sabrosas el queso se redite me imagino el sabor riquísimo! 😋gracias por la receta saludos!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Sí, derrite un poco!
      Saludos!

  • @gracielaramallo8485
    @gracielaramallo8485 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola señora gracias por la receta me encantan las recetas saludables saludos de Cordoba Argentina gracias

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Graciela por tu comentario :)
      Saludos hasta Córdoba, Argentina!

  • @azucena040
    @azucena040 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta la variedad de recetas y estas tortitas son de antojo con solo ver al degustador. Gracias y muy buen dia, saludos desde Edmonton .😍

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Edmonton!

  • @lupitamillan4523
    @lupitamillan4523 3 ปีที่แล้ว +1

    Las acabo de hacer y desde que las estás preparando el olor es 🤤🤤. Son deliciosas!! Mis hijos de 4 años y de 18 meses las amaron y las devoraron, muchas gracias!!

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @elviragavilan2267
    @elviragavilan2267 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta la cara que pone al probar así hace antojar...saludos

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias 👍

  • @sinahibalboa1016
    @sinahibalboa1016 4 ปีที่แล้ว +6

    Se ven riquísima y fáciles de las haré a mi vegano favorito mi hijo!!!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @carmenherrera6628
    @carmenherrera6628 4 ปีที่แล้ว +1

    Quedron esquisita
    muy ricas FELICITACIONES🤤🤗👏👏👏👏😘

    •  4 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias

  • @copitoruiz4566
    @copitoruiz4566 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracia señora con mucho respeto la saludo y muchas gracias por la receta deliciosa y práctica y con el probador le da a uno más hambre Saludos desde Guatemala

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Mary por tu comentario :)
      Saludos hasta Guatemala!

  • @abrahanaoureta3951
    @abrahanaoureta3951 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días ☀️ familia vegana, se muy ricas a mí me gustan mucho las tortitas porque se me hacen útiles cuando anda 😋👍

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias 😊

  • @carmengonzalez8093
    @carmengonzalez8093 3 หลายเดือนก่อน

    Una de mis verduras favoritas
    La cliflor
    Muchas gracias❤😂

  • @anan.7588
    @anan.7588 4 ปีที่แล้ว +1

    Que ricas se ven.Las voy a hacer.Dios los bendiga,gracias por compartir,les doy un 👍Saludos desde Colombis.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Colombia!

  • @paolaosorio5270
    @paolaosorio5270 3 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍 los hice anoche, quedaron DELICIOSOS!!!!
    Soy vegetariana así que use lácteos, pero use harina de garbanzos en lugar de trigo, funciona perfecto.
    Gracias 🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Excelente!

  • @RosaRosa-mh7hx
    @RosaRosa-mh7hx 4 ปีที่แล้ว +1

    Tortitas de 10!!! Mil gracias!
    Me encanta ser vegana con comida tan variada, saludable y rica.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!!
      Saludos Ros Rosa!

  • @alicialagunes7392
    @alicialagunes7392 4 ปีที่แล้ว +1

    Mmmm.... Q delicioso se me antojo de ver las saboreadas de Foncho, gracias ya llevo dos añitos con ustedes y no m canso de ver sus videos mil gracias y bendiciones!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Alicia por tu comentario :)
      Saludos!

  • @souclugo1271
    @souclugo1271 4 ปีที่แล้ว +8

    Jajaja me imaginé un buen zapateado en la boca de Alfonso 💃🎶🎊🎉 creo que esa fiesta de sabor la disfrutó doble pues seguramente no perdió oportunidad de probar una tortita con salsa 😋😋 las haré 👍👍👍 excelente día 💐🌄🌈

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Manos a la obra!
      Saludos!

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 4 ปีที่แล้ว +1

    Súper deliciosas me en canta la coliflor y voy a preparar está receta un gran saludo 👏👍🍴

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @adrianavillanueva1073
    @adrianavillanueva1073 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por el tip Poncho me encantan tus probadas se antoja hasta más bendiciones

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Adriana por tu comentario :)
      Saludos!

  • @elizabethsotelo88
    @elizabethsotelo88 4 ปีที่แล้ว +1

    se ven riquísimas me encanta como pruebas Saludos desde cd Juárez Chihuahua a los dos

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos Hasta Ciudad Juárez, Chihuahua!

  • @saradelosangelesbeltran1898
    @saradelosangelesbeltran1898 4 ปีที่แล้ว +3

    Me gusta mucho su forma de explicar " madre", precisa y concisa😊🙏🌹

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @margaritamunoz3916
    @margaritamunoz3916 4 ปีที่แล้ว +5

    Qué tal mi señora linda . qué deliciosa receta ,muy saludable y rendidora.muchas Gracias mí maestra de la cocina ,vengan fácil , compartan y denle like pará qué todos nuestros amigos la preparen . gracias

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario y por el apoyo :)
      Saludos!

  • @astridrivera3013
    @astridrivera3013 4 ปีที่แล้ว +1

    Siii.....deliciosas, faciles, y economicas..
    CVF....gracias x la publicacion y regalarnos todo la informacion nutricional....
    Un saludo desde Guayaquil🙏💓

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Astrid por tu comentario :)
      Saludos hasta Guayaquil!

  • @rosielizzie6048
    @rosielizzie6048 4 ปีที่แล้ว +5

    Buenos días y Gracias como siempre se ven deliciosas y claro a prepararlas y les agradezco su recipe de ceviche de coliflor lo comimos ayer y yum 😋 delicioso y fresco para las temperaturas tan altas q tenemos acá saludos desde Dallas cuídense bendiciones

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Dallas!

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 3 ปีที่แล้ว

    Seguro que están muy ricas las tortitas de coliflor gracias 😘😘👌

  • @elenapizarro8405
    @elenapizarro8405 4 ปีที่แล้ว +1

    Es todo muy muy delicioso. gracias por compartir

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @danielavelazquez7260
    @danielavelazquez7260 4 ปีที่แล้ว +1

    Riquísimas las acompañe con una ensalada de nopales a la mexicana 😋😋😋😋😋😋

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario:)
      Saludos!

  • @aracelirodriguez2710
    @aracelirodriguez2710 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días familia vegana!! Gracias por su receta las voy hacer para mi hija q dios los bendiga!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @quiropractica8633
    @quiropractica8633 4 ปีที่แล้ว +1

    Exceletes resetas gracias a hijo y mamà saludos

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @ananava3908
    @ananava3908 3 ปีที่แล้ว +1

    Deliciosa reseta se antoja como come felicidades

    •  3 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos!

  • @reneelemoine8021
    @reneelemoine8021 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola q rica receta, yo las voy hacer con brócoli, q me gusta más q el coliflor...espero q quede rica, abrazo desde Uruguay 😄

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Uruguay!

  • @aimezdominguez9202
    @aimezdominguez9202 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por mencionar el valor nutricional de la coliflor. Aprendo mucho con sus videos. Saludos!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario:)
      Saludos!

  • @mariafrancisco37
    @mariafrancisco37 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esa receta tan rica😘 me encanta el coliflor 😋😋😋

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti!

  • @javiergarcia4553
    @javiergarcia4553 4 ปีที่แล้ว +1

    Me gustó, me encantó. Receta sencilla y deliciosa. Saludos.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @aliibarramontes4189
    @aliibarramontes4189 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola, 100pre son deliciosas todo lo que preparan saludossss

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @mariaestherbeltranacosta1519
    @mariaestherbeltranacosta1519 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven deliciosas 😋 claro que las voy hacer, gracias por enseñar sus recetas.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!

  • @elizabethlopez2384
    @elizabethlopez2384 3 ปีที่แล้ว +1

    Justo hoy, mi hija me pidió una comida con coliflor y la voy a preparar en tortitas, muchas gracias por su consejo. Dios los bendiga.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @AlejandraLopez-du2gp
    @AlejandraLopez-du2gp 4 ปีที่แล้ว +1

    Que deliciosas se ven esas tortitas por cierto preparé el ceviche de coliflor de la semana pasada. Sale delicioso a mi Familia le encantó.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @perlag.ferreira4081
    @perlag.ferreira4081 2 ปีที่แล้ว

    Gracias!!x el aporte e ideas. Diosles bendiga

  • @cuentarandome8282
    @cuentarandome8282 3 ปีที่แล้ว +2

    Que delicia, se me antojaron muchísimo, las voy a hacer!!! Espero hagan más recetas con coliflor, porfavor!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Claro que sí!
      Tenemos muchos más con este ingrediente!
      Saludos!

  • @josefina03191
    @josefina03191 4 ปีที่แล้ว +5

    Amaneci toda de capa caida y justo me llega notificación de este video. Me hiciste el dia con tus ocurrencias Alfonso 😂
    Amo la coliflor. La ultima vez que la hice asi, fue no vegana. Ahora ya tengo la receta vegana. Muchisimas gracias por ambas cosas 👍

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Josefina por tu comentario y por hacernos saber que te subimos el ánimo y que nos dejas acompañarte!!
      Te enviamos un gran abrazo!!!
      Todo estará mejor!!
      Saludos!

  • @franciscabautista3292
    @franciscabautista3292 4 ปีที่แล้ว +1

    Deluciosas!! Son una delicia todas sus rexetas!! Me encantan todos los vegetales!! Saludos!! Y bendiciones siempre!!!🙏👍😘

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @gracielabarreraarroyo8597
    @gracielabarreraarroyo8597 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven muy ricas mañana las hago gracias saludos desde chignahuapan pue

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias 👍
      Saludos hasta Chignahuapan!

  • @marinaalor5404
    @marinaalor5404 4 ปีที่แล้ว +14

    Ay Alfonso sí eres civilizado comiendo saludable jeje, sin ofender a nadie 🙈😬, que rica se ve gracias por compartir nuevas recetas, que tengan exelente día cuídese 🙋‍♀️🙏♥️🌹

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Marina por tu comentario :)
      Saludos!

  • @mauracruz6649
    @mauracruz6649 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias familia vegana se ven deliciosas ,facil,saludables y muy economicas🙏😇👍👌👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯❤❤❤❤❤

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @marcosmark2774
    @marcosmark2774 4 ปีที่แล้ว +1

    Buena idea este platillo gracias por la receta.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @YadhGood
    @YadhGood 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta su canal! Súper informativo, súper saludable, súper sustentable y súper gordivegano 💚💚💚💚!!!! Es todo lo que más amo en este mundo! 😁

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @mauraceliaresendizgarcia16
    @mauraceliaresendizgarcia16 4 ปีที่แล้ว +1

    Ricas y súper nutritivas!! Seguro que las voy hacer. Saludos!!!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos!

  • @citlallihernandez319
    @citlallihernandez319 4 ปีที่แล้ว +7

    Quieroooooo!!!
    Que antojo !!👌🏼👌🏼👌🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🐽🐰🐣🐤🐥🐝🐛🐤🐥🐔🦐🐡🐋🐬🐠🍂🍀🌺🍁🌼☘️🍄❤️❤️❤️❤️

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @kellercrucita550
    @kellercrucita550 4 ปีที่แล้ว +1

    Bonito inicio de semana para ustedes.
    Cómo me gusta este canal!
    Qué deliciosas se ven!
    Qué recuerdos de la infancia con esos sabores😭

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @nancireynoso5555
    @nancireynoso5555 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola mi querido Al. Miro el video varias veces para verte. A comprar otra vez coliflor. Riquísima. Te quiero. Besos mil💋❤

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Nanci por tu siempre presente comentario!!
      Saludos y un gran abrazo!!

  • @merysegurasanchez8141
    @merysegurasanchez8141 4 ปีที่แล้ว +1

    Que delicia y fácil de hacer las tortitas 🥞 bendiciones

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @virginiaramirez837
    @virginiaramirez837 4 ปีที่แล้ว +1

    Señora hermosa!! Gracias por esta receta me quedaron deliciosas.😋😋😋🤗

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario:)
      Saludos!

    • @virginiaramirez837
      @virginiaramirez837 4 ปีที่แล้ว

      @ gracias a ustedes .en este momento estoy preparando el chorizo con champiñones.🖐🏻🖐🏻🖐🏻🖐🏻🤗🤗

  • @mabelvera4944
    @mabelvera4944 4 ปีที่แล้ว +1

    Riquisimassss!!! Y muy economicas. Graicias al probador nos tentamos jja jaa. Un saludo desde mi frio Bs As. Graciasssss.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Mabel por tu comentario :)
      Saludos hasta Buenos Aires, Argentina!

  • @rosalbamadigal486
    @rosalbamadigal486 4 ปีที่แล้ว +1

    Señora hermosa no nomas usted se goza verlo comer a su hijo también a nosotros y nos antoja a todos. Gracias los queremos mucho se ve deliciosa pero me falta la harina la crema y el pan .❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Rosalba por tu lindo comentario :)
      Saludos!

  • @almarosacortez4828
    @almarosacortez4828 4 ปีที่แล้ว +7

    Braaaavo las estaba esperando, mañana mismo las hago. Hoy preparé sopa de codito con brócoli y champiñones y me quedo deliciosa. Saludos familia desde Nayarit.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @luzmarinaruacardenas4929
    @luzmarinaruacardenas4929 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven muy ricas sólo con las probadas antojan mucho

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @lidiacaltenco2790
    @lidiacaltenco2790 4 ปีที่แล้ว +1

    Que buenas se ven, gracias muy buena receta. Saludos.

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti!

  • @lettymartinez8417
    @lettymartinez8417 2 ปีที่แล้ว

    Felicidades me encantan sus recetas

  • @lilianaperez867
    @lilianaperez867 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven muy ricas gracias por compartir

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @danielatrejo8268
    @danielatrejo8268 4 ปีที่แล้ว +1

    Por fin.... las había buscado "veganamente" pero siempre les ponían huevo... se ven deliciosas!!! Gracias.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @fabianalbornoz1618
    @fabianalbornoz1618 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy linda receta. Mis saludos desde Argentina

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos hasta Argentina!

  • @dorisbuenfilstudio
    @dorisbuenfilstudio 2 ปีที่แล้ว

    Apenas estoy viendo este video y me encanta como explica,🌸 estoy empezando a hacer cambios en mí alimentación a ser vegana 🍃

  • @mibbsanti
    @mibbsanti 4 ปีที่แล้ว +1

    Que delicia!!! Mi mamá hacía unas parecidas cuando yo era niña, claro que está opción vegana es mucho más saludable. Otra favorita como la receta de "tortitas de brócoli", estupendas para que los niños coman verduras. Mil gracias. Saludos y bendiciones.

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario y por compartirnos tu experiencia:)
      Saludos!

  • @mercedesgarciacarrera5157
    @mercedesgarciacarrera5157 3 ปีที่แล้ว +1

    Hoy la preparo tengo coliflor gracias por la receta 😋😋😋👍👍

    •  3 ปีที่แล้ว

      Excelente!

  • @DanielaRodriguez-zi6bw
    @DanielaRodriguez-zi6bw 4 ปีที่แล้ว +1

    Las hice ayer y están riquísimas!!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @elviacarmonavilla2513
    @elviacarmonavilla2513 4 ปีที่แล้ว +1

    Mmm gracias abuelita que rico las voy a preparar tengo coliflor

    •  4 ปีที่แล้ว

      Manos a la obra!!

  • @argehid2012
    @argehid2012 4 ปีที่แล้ว +1

    Que delicia de recetas mil gracias soy su FAN

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @berenicegutierrez8536
    @berenicegutierrez8536 4 ปีที่แล้ว +1

    Sé mira super rico 😋 vamos a hacerlo pronto.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @magdalenalumbrerastrevino8373
    @magdalenalumbrerastrevino8373 ปีที่แล้ว +1

    Muy ricas que se ven

  • @yolandatellez7188
    @yolandatellez7188 4 ปีที่แล้ว +1

    Las realizó mañana, se ven deliciosas, muchas gracias me encantan sus recetas. Gracias, gracias, gracias.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @aracelivera848
    @aracelivera848 4 ปีที่แล้ว +1

    Mmmm que rico ya c m arrojaron ya lo voy hacer, mil gracias!!! Es quusita! 😚😚😚💖💖

    •  4 ปีที่แล้ว

      Excelente!

  • @carlotaramirez5721
    @carlotaramirez5721 4 ปีที่แล้ว +1

    Que buenísimas!!! 😋👍
    Las voy hacer. Un gusto saludarles

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @Specialgirlhere
    @Specialgirlhere 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ve muy bien, gracias por compartir

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @marthamartinez8688
    @marthamartinez8688 4 ปีที่แล้ว +19

    Desde que la escuche diciendo los floretes no puedo dejar de decirlo señora HERMOSA 🥦🥦🥦🥦🍍🍅🍅🍓🍓🍏🍎🍎🍇🍇

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @lindaconcepcion6323
    @lindaconcepcion6323 4 ปีที่แล้ว +1

    Justo compré ayer coliflor y no sabia que hacer
    Gracias usted es como si segunda abuelita jeje❤️

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @norabarba721
    @norabarba721 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por compartir recetas muy saludables. Justo ayer compré una coliflor y claro que las voy a preparar. Bendiciones 😘❤️🙏

    •  4 ปีที่แล้ว

      Manos a la obra!

  • @mauriciojaimes5657
    @mauriciojaimes5657 4 ปีที่แล้ว +1

    yo no soy vegano pero me encanta su canal y ya probé varias recetas 😎😎
    saludos a mis veganos favoritos

    •  4 ปีที่แล้ว

      Mil gracias!!

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 4 ปีที่แล้ว +2

    Eres tan bonita sra Deyanira maestra de años.. Y te conservas igual. 🌹todo lo que nos enseñas magnifico siempre agradecida contigo♥️🥒🥦.
    con pocho, su cocina, sus charlas informativas sustentada, humor gestos al comer🤭 son mi familia.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Mil gracias por tu lindo comentario :)
      Saludos!

  • @marthamartinez8688
    @marthamartinez8688 4 ปีที่แล้ว +2

    Les platico ayer fue CUMPLEAÑOS de una amiga y le he estado presumiendo el queso para nachos delicioso que hago con su receta y eso le lleve de regalo un refractario de quesito y fue. Su mejor regalo gracias a ustedes Dios los bendiga abundantemente saludos desde texas 🎁🎁🎁🤗🤗🤗🤗🤗😉😉😉😉😉

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Martha por tu comentario y por compartir nuestras recetas :)
      Saludos!

    • @marthamartinez8688
      @marthamartinez8688 4 ปีที่แล้ว +2

      Si de nada el mundo entero debe probar todo lo que hacen y nos enseñan gracias a ustedes por su dedicación 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗😉

  • @elizabethgalicia1701
    @elizabethgalicia1701 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena opción para una sana y deliciosa comida. Bendiciones!!!!!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @valeriamantequilla1451
    @valeriamantequilla1451 4 ปีที่แล้ว +123

    Ayer ví un documental sobre la industria de la carne, es horrible, no saben cuánto llore y lo mal que me sentí, y hoy me decidí, no quiero volver a comer/ usar ningún producto de origen animal

    •  4 ปีที่แล้ว +21

      Gracias Valeria por tu comentario :)
      Nos da gusto que hayas tomado esta determinación. Y te damos la bienvenida a esta gran familia de Cocina Vegan Fácil!
      Saludos!

    • @denhicool
      @denhicool 4 ปีที่แล้ว +7

      Que bonita 😊 bienvenida 👏🏼

    • @RosaRosa-mh7hx
      @RosaRosa-mh7hx 4 ปีที่แล้ว +2

      Bienvenida!🥰

    • @marcodavidtorresmonatana4384
      @marcodavidtorresmonatana4384 4 ปีที่แล้ว +5

      Bienvenida amiga me da gusto. Te recomiendo que para que comiences tu transición de manera correcta acudas con un nutriólogo la mía incluso me dio un mini recetario para no aburrirme con lo mismo haha

    • @mariadelosangelessanchez7170
      @mariadelosangelessanchez7170 4 ปีที่แล้ว +5

      Valeria Mantequilla nos paso a todos corazon, animo, una persona q se su,e, ayuda siempre a ellos y a vos tamb a tu salud

  • @elizabethnunez786
    @elizabethnunez786 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchísimas gracias por la receta !!😋😋😋

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @olympiabugarin2723
    @olympiabugarin2723 4 ปีที่แล้ว +1

    Que delicia!!! Las hare hoy mismo! A mi me encanta la coliflor y estas tortitas realmente se antojan muchisimo!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Manos a la obra!
      Saludos!

  • @haydeebastidas6036
    @haydeebastidas6036 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy buena opción, gracias por compartir, saludos

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @jisenberg790
    @jisenberg790 4 ปีที่แล้ว +1

    Que ricura.... saludos familia!

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @karomontes310
    @karomontes310 4 ปีที่แล้ว +1

    En casa estamos empezando el proceso, y nos hemos sentido muy bien, ya tiene un tiempo que los sigo y hasta hace unas semanas empeze hacer las recetas🥰

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @chussanchez2
    @chussanchez2 4 ปีที่แล้ว +1

    Holaaaaa familiaaaaa!!!! Como siempre , hacéis las recetas tan fáciles que da gusto ser vegana( esta no me la sabía ). Y por la cara de Alfonso, tienen que estar riquísimas 😉. Espero que estén todos bien, gracias por compartir y como no, millones de besiños😘😘😘

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Chus por tu lindo comentario :)
      Saludos!

  • @eliagodinez1515
    @eliagodinez1515 4 ปีที่แล้ว +3

    Que buena idea y además sé ven riquísimas sin duda las preparo para hoy 😋👍❤️

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!