4:50 Inny taki TIP na podwyzszona glukoze we krwi to cwiczenie miesnia plaszczkowatego, ktory doraznie potrafi zbic wartosci nawet o kilkadziesiat % (nowe badania Hamilton 2022, Patel 2023)
jak to jest, że po 5g argininy mam problemy z sercem/ciśneiniem po siłowni, a po 5g cytruliny czuję się super i jest odpowiednia pompa. Czy prawdopodobnie mam odpowiedni poziom tlenku azotu a cytulina go tylko wychwytuje bezpiecznej ilości?
Pan profesor stwierdził że stosowanie substancji zwiększających poziom tlenku azotu zapobiega czy wspiera cofanie insulinooporności. W takmi razie w ile i w jakich dawkach można by było brać Viagre w tym to celu?
Dzień dobry, jak zwykle ciekawie 😊 Przy okazji słuchania zastanawiałam się nad tematem terapii IHHT (przerywany trening hipoksyjno- hiperoksyiny). Jedna z jednostek publicznych rozważa zakup urządzenia do tej terapii dla osób chorych na SM i zaciekawiło mnie to bardzo. Chorym podaje się przez maskę naprzemiennie tlen o niskim i o wysokim stężeniu. Zastanawiam się czy ta metoda również wpływa na produkcję tlenku azotu… I czy można osiągnąć to samo metodami oddechowymi Wima Hofa
Witam ma pytanie na inny temat niż w odcinku. Czy suplementy na regwnracje kolana czyli bor krzem mangan, miedz siarczany chondroityny itp. brać o jakichś wyznaczonych porach czy wszystko wraz z cytruliną przed ćwiczeniami czy to ma jakies znaczenie i czy którychś z nich nie łączyć ze sobą?
30:28 Zwierzęta też mają swoje systemy detoksykacji z metali ciężkich, mają też enzymy do rozkładania substancji antyodżywczych, których nie mamy my, albo mamy je bardzo ograniczone (np. fitynaza), więc to nie jest tak że w mięsie skumuluje się wszystko co zwierzę zje z roślin. Nie zrozumiałam dlaczego azotany dodawane do mięsa (ja takich nie kupuję, a przynajmniej świadomie) są gorsze niż azotany z roślin. Czy przeciwutleniacze pochodzące z roślin to jedyne, do których człowiek ma dostęp? Co z glutationem i innymi nieenzymatycznymi przeciwutleniaczami, co z dysmutazą ponadtlenkową, katalazą, q10 itd. Nie rozumiem w czym egzogenne antyutleniacze (poza efektem hormezy) są lepsze niż nasze wewnętrzne. Spotkałam się nawet z informacją, że wrzucanie sobie tych egzo obniża zdolność organizmu do produkcji naszych endogennych przeciwutleniaczy, chyba mogę znaleźć jeszcze to źródło (na kanale Bartka Czekały) Czy dobrze rozumiem, ze nasze endogenne przeciwutleniacze nie są w stanie zapobiegać przekształceniu azotanów w nitrozoaminy?
Skoro nas straszą akumulacja metali ciężkich z roślin a tez mamy systemy odtruwające to zwierzęta które zjadamy tez przecież kumulują i niekiedy znacznie, szczególnie w kościach i tkance łącznej a w soku żołądkowym nie działają antyoksydanty takie jak enzy.y czy glutation, za niskie pH
Bardzo dziękuję za ważne informacje
Na ten temat nigdy za wiele 👍🏻
4:50 Inny taki TIP na podwyzszona glukoze we krwi to cwiczenie miesnia plaszczkowatego, ktory doraznie potrafi zbic wartosci nawet o kilkadziesiat % (nowe badania Hamilton 2022, Patel 2023)
Mowilem o tym w innym filmie
Do zobaczenia, dziękuję
Dziękuję jak zawsze, za ten pełen informacji chaos! 😁
Dziękuję za komentarz 😉
Tomku, jest taka prośba o odcinek na temat błękitu metylenowego. Ostatnio widzę że jest na tapecie.
ps. Dziękuję za odcinek.
i właśnie błekit likwiduje tlenek azotu z tego co w książce czytałem, błękit stosowałem 3 tygodnie i nie wiem
Dziękuję za ten bardzo ważny temat! Oglądam i co ważniejsze chyba słucham✌️pzdr
Dzięki za komentarz i pozdrawiam
Dziekujemy za madrosci.❤
Ja również się przyłączę z podziękowaniami ! Wspaniały kanał o zdrowiu! ❤
Bardzo dziękuję, za ważne informacje ❤❤❤
Przypadkowo padł chyba ważny temat jeśli nie było na kanale - odporność pod kątem niedoborów/nierównowag 25:32
Dziękuję!❤❤❤
Dygresje są najciekawsze👍😁👋
Dziekuje
Genialne
Dankeschön!
😉
Witaj chopie☺️👍
Witam witam 😉
Czy jest odcinek o markerach stanu zapalnego? Czy CRP wystarczy?
Nie . Jeszcze homocysteina..
Info o zobojętnienie kwasu żołądkowego jest maga wazny, lekarze przepisują to na wszelkie kłopoty żołądkowego
Spermidyna i fizetyna - czekam na informacje o tych substancjach
Bylo w odcinkach o autofagii I postach i ostatnio dużo o tym mowilem a fisetyne omówiłem w filmie o komórkach zombie
@@SCETV ok. postaram sie nadrobic, a bylo cos na temat hormonow bioidentycznych np pregneniolon
jak to jest, że po 5g argininy mam problemy z sercem/ciśneiniem po siłowni, a po 5g cytruliny czuję się super i jest odpowiednia pompa. Czy prawdopodobnie mam odpowiedni poziom tlenku azotu a cytulina go tylko wychwytuje bezpiecznej ilości?
Pan profesor stwierdził że stosowanie substancji zwiększających poziom tlenku azotu zapobiega czy wspiera cofanie insulinooporności. W takmi razie w ile i w jakich dawkach można by było brać Viagre w tym to celu?
Wiagra nie podnosi NO tylko wydłuża jego dzialanie na poziomie komórkowej a to nie to samo
Dzień dobry, jak zwykle ciekawie 😊 Przy okazji słuchania zastanawiałam się nad tematem terapii IHHT (przerywany trening hipoksyjno- hiperoksyiny). Jedna z jednostek publicznych rozważa zakup urządzenia do tej terapii dla osób chorych na SM i zaciekawiło mnie to bardzo. Chorym podaje się przez maskę naprzemiennie tlen o niskim i o wysokim stężeniu.
Zastanawiam się czy ta metoda również wpływa na produkcję tlenku azotu… I czy można osiągnąć to samo metodami oddechowymi Wima Hofa
To raczej zabawa hiper- hipokapnią ale nie potrafię wykluczyć także udziału NO, szczególnie w hipoksji
Witam ma pytanie na inny temat niż w odcinku. Czy suplementy na regwnracje kolana czyli bor krzem mangan, miedz siarczany chondroityny itp. brać o jakichś wyznaczonych porach czy wszystko wraz z cytruliną przed ćwiczeniami czy to ma jakies znaczenie i czy którychś z nich nie łączyć ze sobą?
👍
😉
30:28 Zwierzęta też mają swoje systemy detoksykacji z metali ciężkich, mają też enzymy do rozkładania substancji antyodżywczych, których nie mamy my, albo mamy je bardzo ograniczone (np. fitynaza), więc to nie jest tak że w mięsie skumuluje się wszystko co zwierzę zje z roślin.
Nie zrozumiałam dlaczego azotany dodawane do mięsa (ja takich nie kupuję, a przynajmniej świadomie) są gorsze niż azotany z roślin. Czy przeciwutleniacze pochodzące z roślin to jedyne, do których człowiek ma dostęp? Co z glutationem i innymi nieenzymatycznymi przeciwutleniaczami, co z dysmutazą ponadtlenkową, katalazą, q10 itd. Nie rozumiem w czym egzogenne antyutleniacze (poza efektem hormezy) są lepsze niż nasze wewnętrzne. Spotkałam się nawet z informacją, że wrzucanie sobie tych egzo obniża zdolność organizmu do produkcji naszych endogennych przeciwutleniaczy, chyba mogę znaleźć jeszcze to źródło (na kanale Bartka Czekały)
Czy dobrze rozumiem, ze nasze endogenne przeciwutleniacze nie są w stanie zapobiegać przekształceniu azotanów w nitrozoaminy?
Skoro nas straszą akumulacja metali ciężkich z roślin a tez mamy systemy odtruwające to zwierzęta które zjadamy tez przecież kumulują i niekiedy znacznie, szczególnie w kościach i tkance łącznej a w soku żołądkowym nie działają antyoksydanty takie jak enzy.y czy glutation, za niskie pH
:))
😉