Tez poproszę. Btw awaryjnych sytuacji, wg niektórych specjalistów, przy hashimoto jest się w permanentnym spektrum problemów z nadnerczami. To nie jest full spektrum choroby Addisona(jeśli dobrze pamietam) ale spektrum. Chciałabym się więcej o tym dowiedzieć. O diagnostyce. O mechanizmach przysadka podwzgórze tarczyca nadnercza etc.
👍. ŚIETNY ODCINEK.👍. WŁAŚNIE CZYTAŁAM W KSIĄŻCE JERZEGO ZIĘBY PT. UKRYTE TERAPIE, ŻE NALEŻAŁOBY POBRAĆ KREW DO BADANIA NA POZIOM KORTYZOLU AŻ 4 × W CIĄGU 1 DNIA I WYLICZYĆ ŚREDNIĄ DOBOWĄ. UFF! 😢
robilam z moczu cala dobe. nic nie wyszlo. a ewidentnie mam wyrzuty kortyzolu. szczegolnie w nocy. z tego co wiem lepiej mierzyc tez kilka razy dziennie ale ze sliny. i nie suma jest wazna (bo suma moze byc w normie) a dopasowanie do pory dnia. czyli test wychwyci tzw odwrocony kortyzol. czyli kiedy rano ma byc wysoki a np jest niski a wieczorem odwrotnie
Można też medytować poprostu w domu. Bardzo prosta metoda nawet bez mruczenia czy wydawania jakichkolwiek dźwięków.😊. Świetnie to opisała PAULINE McKINNON w książce pt. WYCISZ STRACH.🥺. Polecam tę książkę zner wicowanym, lękliwym, spanikowanym a nawet chorującym na AGORAFOBIĘ.
Mam za sobą to wszystko, ale konsekwencje są do dziś. Szukałam intensywnie wiedzy jak sobie poradzić. Myslę, że część mi się udało zrealizować i ten film nakierował mnie na kolejne podejścia. Podziele się doświadczeniem jak sobie radzić z sytuacja "uciekaj albo walcz" . Nawet prawdę mówiąc jestem ciekawa czy to działało tylko u mnie, czy to jakis mechanizm. Kiedy się zaczynało, prosiłam kogoś kto był blisko mnie aby mi ścisnął mocno przeguby dłoni (tam gdzie się mierzy tętno) na 5 sek. Obie naraz. Bardzo szybko wycofywały się objawy i wracałam do siebie.
Mnie wlasnie tak zalatwila praca zmianowa 12h dniowki/nocki, + trening + zycie itp. najpierw kortyzol byl w kosmosie az organizm powiedzial dosc, i przestal go praktycznie wytwarzac. Robilem np pomiar dzienny ze sliny i na 5 pomiarow 4 byly ponizej normy a ten z rana blisko dolnej granicy. Objawy to :niskie cisnienie, hipotonia ortostatyczna, niski cukier i hipoglikemia poposilkowa, slaba reakcja na stres, bezsennosc lub czeste budzenie sie w nocy, pospinane miesnie, bole stawow, zawroty glowy i generalnie bardzo slaby nastroj + zaburzenia lękowe bez przyczyny
Wszystko racja. Ja zacząłem od snu - 1x Ashwagandha + 1mg Melatoniny godzina przed snem (przez kilka dni były dziwne sny ale przeszlo) - sen polepszył się, po prostu wysypiam się znacznie lepiej. Obecnie dołożyłem sanprobi stress + omega 3 + proba odpuszczenia niektorych tematow (w pracy) - obecnie 10 dzień, mój stan się polepszył 🙂
Z tego co się orientuję, to w Polsce wycofano suplement orotan litu a na zagranicznych forach czytałem o nim wiele pochlebnych opinii. Gdzie teraz można dostać lit?
witam Tomku. a czy guzki na tarczycy moga rowniez wplywac na wyrzut kortyzolu, szczegolnie w nocy? i co znaczy "duzo" fosfatydyloseryny, tzn ile dokladnie? i o jakiej porze brac te suplementy- wszystkie wieczorem czy moze jakos podzielic. dziekuje za odpowiedz😊 ps. a moze odcinek uzupelniajacy ten temat pt odpowiedzi na pytania z komentarzy😊 pozdrawiam cieplo😊
Dzień dobry. W jednym z odcinków wspomniał Pan, że retinol zapobiega autoagresji, ale słabiej sprawdzi się gdy już ona wystąpi. Może Pan pomóc co w takiej sytuacji pomaga? Super kanał
Znam osobę, która męczyła się wiele lat ze stresem, cały opis z początku pana filmu pasuje do niej😢Teraz tylko leży, jest dosłownie wypalona, wygląda na + 10 lat i niestety nie chce słyszeć o żadnej suplementacji ani kontakcie ze specjalistą. To straszne co robi z człowiekiem nadmiar stresu😢
Zielona Herbata kukicha ma malo kofeiny ale najwiecej L- teaniny oraz ponoc 10 do 13 razy wiecej wapnia niz mleko w przeliczeniu na szklanka tego a szklanka tego, oraz Spore jak na herbate dzialanie Alkalizujące
@@majkwalosky6886 Że co? Plemniku, wszystkich swoich synów znam, nigdzie, za młodu, sprzętu nie maczalem. Więc się dzieciaku odwal, nie jestem twoim dziadkiem, ani ojcem. Muszę cię zmartwić, musisz taty szukać dalej.
A co powie Pan o matach uziemiających? Czy czym większa część ciała na niej leży tym lepiej działa, czy skarpetki uziemiające będą działać tak samo jak prześcieradło uziemiające?
Mam pytanie. ZMAGAM się z Izolowanym nadciśnieniem. Próbowałem już wielu rzeczy , cystone, czosnek, głóg, cytrulina 3 razy dziennie i poprawa jest minimalna . Średnie cisnie to 145/78 puls 70/80. Rozkurczowe czasami nawet poniżej 70 nigdy więcej niż 80 ale skurczowe ciągle powyżej 140 czasami schodzę na 135. Czy już tylko farmakologia ratunkiem? POZDRAWIAM SERDECZNIE. Ps dodam że trenuje regularnie siłowo od lat.
Ja biorę argininę (podobno działa dopiero od 4,5 grama), cytrulinę, magnez, potas, wit. b3 w formie kwasu nikotynowego i do tego msm. Ciśnienie w normie. Po msm 2x dziennie 5 gram ale chwilowo i powinno zadziałać. No i sposób odżywiania oczywiście co jest podstawą, bardzo mało węglowodanów. Też ćwiczę.
ca. 33:00 duże b-complexy typu b-50 maja tez dużo b12. Mój problem z nimi, ze ja się obawiam przesady z B12 (np. zagrozenie rakiem; b12 się kumuluje itd.) Jem mieso codziennie ok 350 g wołowiny & low carb. Mam niestety dużo stresu, delikatny organizm, hasimoto. Co Pan myśli o mojej ostrożności w kier B12. Polskie suplementy to albo mini b complex albo właśnie takie duże. Zagraniczne z dużymi dawkami tego co chce, ale z wykluczeniem b12 są trudno dostepne i niezbyt ekonomiczne finansowo. Generalnie sporo ciekawych wątkow, dzięki!
Dziekuje za kolejny film. Pan potwierdza moja wlasna analize na podstawie pubmed, i wielu naukowcow w tym noblistow. Czy trzyma pana kontrkat? Pana wiedza popularyzowana moze urarowac wiele istnien.
@@nieczerwony widze ze masz duza wiedze nt hormonow wiec moze bedziesz wiedzial wyrzut jakiego hormonu powoduje bardzo silne zdenerwowanie? czy to bedzie kortyzol, adrenalina, testosteron a moze i insulina tez bierze w tym udzial? z gory dziekuje za odpowiedz😊
@@nieczerwonyalbo zapytam inaczej. czy moglby mi Pan pomoc rozwiazac moj problem? oczywiscie nie za darmo. prosze podac kwote. jesli sie Pan zgodzi moj mail jest w opisie konta YT. bylabym bardzo wdzieczna😊
@Kalina-m4c Nie jest to na pewno problem do rozwiazania w komentrzach. Byla Pani u dobrego neurologa i psychologa? Przyczyn agresji moze być sporo. Od problemów neurologicznych (w tym zmian nowotworowych choćby w mózgu), do traumy. Moze tez być niezdiagnozowane ADHD. Należy tez zrobić badania krwi hormonalne. Kortyzol, tarczyca, testosteron, estrogen, DHEA i inne. Proponuje tez prowadzić dziennik i notowac momenty i sytuacje w których następują ataki agresji. Tak jak pisalem podłoże moze być neurologiczne, hormonalne bądź behawioralne gdzie agresja jest na przykład mechanizmem obronnym (copying mechanizm) na radzenie sobie z trudnymi emocjami. Zaczął bym od badan hormonalnych i wprowadzenia dziennika. Moze sama Pani dostrzeże jakie sytuacje to powodują. Dobrze by było gdyby zidentyfikowała Pani kiedy te napady sie zaczęły. Moze nastąpiła jakas zmiana w życiu. Traumatyczne przyzycie, narodziny dziecka, zmiana miejsca zamieszkania, mogą nawet zmiana diety, a moze jakies leki albo suplementy. Nadmiar adrenaliny raczej nie wywołuje agresji ale moze być tak, ze zachowania agresywne i ryzykowne podejmuje człowiek właśnie po to, żeby skok adrenaliny wywołać. Na prawdę chciałbym móc zrobić więcej, ale jest to proces złożony.
Ludzie nieświadomie wprowaszaą na manowce. Modlimy się tylko do Boga. A jesli chodzi o matke Jezusa, to umarła i nic nie może. A modły do jakiejś maryji, to modlitwy do demona/diabła.
Właśnie chciałam napisać odrębny komentarz, ale już nie muszę. Pierwsza rzecz - trzeba odizolować się od ludzi. Życie w pojedynkę jest wspaniałe. Wygodne i spokojne. Ale to moja opinia .
Najbardziej wkurzają mnie R E Q L@ M y. Bo jestem nadwrażliwa na przekaz podprogowy, więc mam prośbę - jeżeli naprawdę zależy Ci na pełnym zrozumieniu przez Twoich ulubionych - wywal rekl@my
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
Pan mówi po prostu prawdę a nie wymyśla jak pozostali youtuberzy. Szacunek.
🤗
U mnie wypalenie nadnerczy. Prosze nagrac rowniez o tym odcinek.
Tez poproszę. Btw awaryjnych sytuacji, wg niektórych specjalistów, przy hashimoto jest się w permanentnym spektrum problemów z nadnerczami. To nie jest full spektrum choroby Addisona(jeśli dobrze pamietam) ale spektrum. Chciałabym się więcej o tym dowiedzieć. O diagnostyce. O mechanizmach przysadka podwzgórze tarczyca nadnercza etc.
@Mo-yj3wf polecam książkę S. Myhill The Underactive Thyroid i kaiazke I. Wentz Adrenal Transformation Protocol
Proszę bardzo o nadnerczach zrobić odcinek. To jedyny kanal ktory spelnia moje standardy naukowe. Pozdrawiam
Teraz wiem dlaczego uwielbiam herbatę od zawsze.
😉
👍. ŚIETNY ODCINEK.👍. WŁAŚNIE CZYTAŁAM W KSIĄŻCE JERZEGO ZIĘBY PT. UKRYTE TERAPIE, ŻE NALEŻAŁOBY POBRAĆ KREW DO BADANIA NA POZIOM KORTYZOLU AŻ 4 × W CIĄGU 1 DNIA I WYLICZYĆ ŚREDNIĄ DOBOWĄ. UFF! 😢
robilam z moczu cala dobe. nic nie wyszlo. a ewidentnie mam wyrzuty kortyzolu. szczegolnie w nocy. z tego co wiem lepiej mierzyc tez kilka razy dziennie ale ze sliny. i nie suma jest wazna (bo suma moze byc w normie) a dopasowanie do pory dnia. czyli test wychwyci tzw odwrocony kortyzol. czyli kiedy rano ma byc wysoki a np jest niski a wieczorem odwrotnie
Wrocilam po 12 l pauzy do medytacji ,sa u nas w Lodz,i polecam i tez slucham medytacji ,sa tez fajne kanaly na yt❤😊
Można też medytować poprostu w domu. Bardzo prosta metoda nawet bez mruczenia czy wydawania jakichkolwiek dźwięków.😊. Świetnie to opisała PAULINE McKINNON w książce pt. WYCISZ STRACH.🥺. Polecam tę książkę zner wicowanym, lękliwym, spanikowanym a nawet chorującym na AGORAFOBIĘ.
Mam za sobą to wszystko, ale konsekwencje są do dziś. Szukałam intensywnie wiedzy jak sobie poradzić. Myslę, że część mi się udało zrealizować i ten film nakierował mnie na kolejne podejścia. Podziele się doświadczeniem jak sobie radzić z sytuacja "uciekaj albo walcz" . Nawet prawdę mówiąc jestem ciekawa czy to działało tylko u mnie, czy to jakis mechanizm. Kiedy się zaczynało, prosiłam kogoś kto był blisko mnie aby mi ścisnął mocno przeguby dłoni (tam gdzie się mierzy tętno) na 5 sek. Obie naraz. Bardzo szybko wycofywały się objawy i wracałam do siebie.
proszę o film o tężyczce..
O tężyczce bardzo szeroko opowiada Dr Marta Dobras gastroenterolog
Prawie wszystko popieram.
Mnie wlasnie tak zalatwila praca zmianowa 12h dniowki/nocki, + trening + zycie itp. najpierw kortyzol byl w kosmosie az organizm powiedzial dosc, i przestal go praktycznie wytwarzac. Robilem np pomiar dzienny ze sliny i na 5 pomiarow 4 byly ponizej normy a ten z rana blisko dolnej granicy. Objawy to :niskie cisnienie, hipotonia ortostatyczna, niski cukier i hipoglikemia poposilkowa, slaba reakcja na stres, bezsennosc lub czeste budzenie sie w nocy, pospinane miesnie, bole stawow, zawroty glowy i generalnie bardzo slaby nastroj + zaburzenia lękowe bez przyczyny
🧚♀️: 👍Słucham z pokorą i podziwem, choć uczę się też z innych żródeł.🌷
Dziękuje za wspaniały wykład ❤
Dużo wiedzy , dziękuję .
Dziękuję bardzo za wiedzę którą Pan się dzieli z wszystkimi! Pozdrawiam serdecznie miłego dnia!
Wszystko racja. Ja zacząłem od snu - 1x Ashwagandha + 1mg Melatoniny godzina przed snem (przez kilka dni były dziwne sny ale przeszlo) - sen polepszył się, po prostu wysypiam się znacznie lepiej. Obecnie dołożyłem sanprobi stress + omega 3 + proba odpuszczenia niektorych tematow (w pracy) - obecnie 10 dzień, mój stan się polepszył 🙂
Ważna rzecz: najbardziej pozytywnie działa na mnie omega3 Solgar. Próbowałem z kilku innych firm, nie działało.
💪
Na kortyzol bierze sue melatonine gaba arginina magnez i potas. Wysoki kortyzol to sygnal ze w organizmie tli sie stan zapalny.
Z tego co się orientuję, to w Polsce wycofano suplement orotan litu a na zagranicznych forach czytałem o nim wiele pochlebnych opinii. Gdzie teraz można dostać lit?
Woda lecznicza "Zuber" ma bardzo wysoką zawartość litu, ~20mg na litr
Jest lit w aptece
Jak zawsze porcja dobrej pozytecznej wiedzy. Czekam na dzien kiedy Polska zakaze publikacji WHO i wprowadzi Pana na ministra zdrowia :)
Dziękuję za cenne informacje i wyczerpany temat 🎉
Dziękuję za komentarz 😉
Prosze film o alergii wziewnych. Pozdrawiam serdecznie!
Bardzo dziękuję za info
Dzięki za komentarz 😉
Czekam zawsze na kolejny odcinek... ❤ pozdrawiam.
Dziekuje za film.😊
😉
Podobał mi sie wczesniejszy format z relaksujacą muzyka i tłem😅
witam Tomku. a czy guzki na tarczycy moga rowniez wplywac na wyrzut kortyzolu, szczegolnie w nocy? i co znaczy "duzo" fosfatydyloseryny, tzn ile dokladnie? i o jakiej porze brac te suplementy- wszystkie wieczorem czy moze jakos podzielic. dziekuje za odpowiedz😊 ps. a moze odcinek uzupelniajacy ten temat pt odpowiedzi na pytania z komentarzy😊 pozdrawiam cieplo😊
To jest powiązane. Napisałam tez jyz 1 komentarz w podobnym sensie. Poproszę tez.
Dziękuję Pieknie❤
Dzień dobry. W jednym z odcinków wspomniał Pan, że retinol zapobiega autoagresji, ale słabiej sprawdzi się gdy już ona wystąpi. Może Pan pomóc co w takiej sytuacji pomaga? Super kanał
Dziękuję bardzo ❤
Znam osobę, która męczyła się wiele lat ze stresem, cały opis z początku pana filmu pasuje do niej😢Teraz tylko leży, jest dosłownie wypalona, wygląda na + 10 lat i niestety nie chce słyszeć o żadnej suplementacji ani kontakcie ze specjalistą. To straszne co robi z człowiekiem nadmiar stresu😢
Zielona Herbata kukicha ma malo kofeiny ale najwiecej L- teaniny oraz ponoc 10 do 13 razy wiecej wapnia niz mleko w przeliczeniu na szklanka tego a szklanka tego, oraz Spore jak na herbate dzialanie Alkalizujące
Odmawiajcie różaniec ❤
Serio? To pogaństwo.
Odmawiam ❤
KOBIETO! Szkoda mi ciebie!
@@KS-rt6dn w czym masz problem synu?
@@majkwalosky6886 Że co?
Plemniku, wszystkich swoich synów znam, nigdzie, za młodu, sprzętu nie maczalem.
Więc się dzieciaku odwal, nie jestem twoim dziadkiem, ani ojcem. Muszę cię zmartwić, musisz taty szukać dalej.
A co powie Pan o matach uziemiających? Czy czym większa część ciała na niej leży tym lepiej działa, czy skarpetki uziemiające będą działać tak samo jak prześcieradło uziemiające?
Im większa powierzchnia tym faktycznie lepiej, ale lepiej tylko stopy niż nic
Mam pytanie. ZMAGAM się z Izolowanym nadciśnieniem. Próbowałem już wielu rzeczy , cystone, czosnek, głóg, cytrulina 3 razy dziennie i poprawa jest minimalna . Średnie cisnie to 145/78 puls 70/80. Rozkurczowe czasami nawet poniżej 70 nigdy więcej niż 80 ale skurczowe ciągle powyżej 140 czasami schodzę na 135. Czy już tylko farmakologia ratunkiem? POZDRAWIAM SERDECZNIE.
Ps dodam że trenuje regularnie siłowo od lat.
Ja biorę argininę (podobno działa dopiero od 4,5 grama), cytrulinę, magnez, potas, wit. b3 w formie kwasu nikotynowego i do tego msm. Ciśnienie w normie. Po msm 2x dziennie 5 gram ale chwilowo i powinno zadziałać. No i sposób odżywiania oczywiście co jest podstawą, bardzo mało węglowodanów. Też ćwiczę.
Dziękuję za cenne informacje.
Witamina D3 - nawet 20 tys IU - jak ręką odjął nadciśnienie poszło zdecydowanie w dół. Plus magnez oczywiście
@@robertryba5807 Boże.... niskie węgle przy ciężkich treningach......wiem że przydałoby się ale nie umiem
Dziekuje❤
Od czasu menopauzy mam jazdy - z kortyzolem też.
👍
😉
ca. 33:00 duże b-complexy typu b-50 maja tez dużo b12. Mój problem z nimi, ze ja się obawiam przesady z B12 (np. zagrozenie rakiem; b12 się kumuluje itd.) Jem mieso codziennie ok 350 g wołowiny & low carb. Mam niestety dużo stresu, delikatny organizm, hasimoto. Co Pan myśli o mojej ostrożności w kier B12. Polskie suplementy to albo mini b complex albo właśnie takie duże. Zagraniczne z dużymi dawkami tego co chce, ale z wykluczeniem b12 są trudno dostepne i niezbyt ekonomiczne finansowo.
Generalnie sporo ciekawych wątkow, dzięki!
Dziekuje
Wielką pomocą dla mnie byłoby i o to bardzo proszę - poproszę o dadanie napisów. Dziękuję z góry. serdecznie pozdrawiam
Są napisy, jeszcze nie we wszystkich filmach ale w tym konkretnie tak… można je włączyć w opcjach TH-cam
W tym odcinku mowil pan na wysokim kortyzolu, takie mialem wrazenie😅
bardzo duzo wiedzy .Trzeba odsłuchac 3x zeby dobrze zapamiętać i stosować Ale Professor też z wysokim kortyzolem {wrodzonym ?]Pozdrawiam
Dziekuje za kolejny film. Pan potwierdza moja wlasna analize na podstawie pubmed, i wielu naukowcow w tym noblistow.
Czy trzyma pana kontrkat? Pana wiedza popularyzowana moze urarowac wiele istnien.
19:34 19:37 ❤
Ile ashwagandhy dziennie powinno się przyjmować?
Zimne prysznice rozumiem, że tak? Bo pobudzą nerw błędny i są krótkotrwałym stresorem, tak?
No 😊
😉
a czy kortyzol podnosi rowniez adrenaline?
Moze ale nie musi. Tutaj zachodzi zależność od dopaminy. Jesli jest jej malo a jest ona prekursorem do adrelaniny i noradrenaliny.
@@nieczerwony widze ze masz duza wiedze nt hormonow wiec moze bedziesz wiedzial wyrzut jakiego hormonu powoduje bardzo silne zdenerwowanie? czy to bedzie kortyzol, adrenalina, testosteron a moze i insulina tez bierze w tym udzial? z gory dziekuje za odpowiedz😊
@@nieczerwonydziekuje. czyli jesli dopaminy jest za malo adrenalina tez sie nie podniesie?
@@nieczerwonyalbo zapytam inaczej. czy moglby mi Pan pomoc rozwiazac moj problem? oczywiscie nie za darmo. prosze podac kwote. jesli sie Pan zgodzi moj mail jest w opisie konta YT. bylabym bardzo wdzieczna😊
@Kalina-m4c Nie jest to na pewno problem do rozwiazania w komentrzach. Byla Pani u dobrego neurologa i psychologa? Przyczyn agresji moze być sporo. Od problemów neurologicznych (w tym zmian nowotworowych choćby w mózgu), do traumy. Moze tez być niezdiagnozowane ADHD. Należy tez zrobić badania krwi hormonalne. Kortyzol, tarczyca, testosteron, estrogen, DHEA i inne. Proponuje tez prowadzić dziennik i notowac momenty i sytuacje w których następują ataki agresji. Tak jak pisalem podłoże moze być neurologiczne, hormonalne bądź behawioralne gdzie agresja jest na przykład mechanizmem obronnym (copying mechanizm) na radzenie sobie z trudnymi emocjami.
Zaczął bym od badan hormonalnych i wprowadzenia dziennika. Moze sama Pani dostrzeże jakie sytuacje to powodują.
Dobrze by było gdyby zidentyfikowała Pani kiedy te napady sie zaczęły. Moze nastąpiła jakas zmiana w życiu. Traumatyczne przyzycie, narodziny dziecka, zmiana miejsca zamieszkania, mogą nawet zmiana diety, a moze jakies leki albo suplementy.
Nadmiar adrenaliny raczej nie wywołuje agresji ale moze być tak, ze zachowania agresywne i ryzykowne podejmuje człowiek właśnie po to, żeby skok adrenaliny wywołać.
Na prawdę chciałbym móc zrobić więcej, ale jest to proces złożony.
Nadmiar kwasu niby organizm usuwa podczas zwykłego oddychania ( najwięcej podczas hiperwentylacji ) i z moczem. Czy to prawda?
Tak ale kosztem zużycia rezerw wodoroweglananowych plus hiperwentylacja to ryzyko alkaloza I tezyczki
A ćwiczenie oddechowe wim hofa?
Są obciążające układ nerwowy a oddychanie metoda butejko nie
Dzieks
CBD tez fajnie działa na kortyzol
Ja mam mało. 27.
Co do zakwaszenia organizmu - jest przecież potrzebny by witaminy i minerały się lepiej wchłaniały.
Tylko w żołądku
@@SCETV Aha. Ok.
🍓❤️🍓🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓
Wszystko super, tylko te angielskie wstawki 😒
Różaniec, Różaniec i jeszcze raz Różaniec! - Ave Maria!
🤗
:))
Tylko nie różaniec,ciągle się pytać Marii czy jest zdrowa 😂
Ludzie nieświadomie wprowaszaą na manowce. Modlimy się tylko do Boga. A jesli chodzi o matke Jezusa, to umarła i nic nie może. A modły do jakiejś maryji, to modlitwy do demona/diabła.
He, najbardziej kortyzol podnosi żona, teściowa i pusta flaszka na stole.😀😀
Właśnie chciałam napisać odrębny komentarz, ale już nie muszę. Pierwsza rzecz - trzeba odizolować się od ludzi. Życie w pojedynkę jest wspaniałe. Wygodne i spokojne. Ale to moja opinia .
@@lilianauszczewska9485 Wydaje mi się że właśnie życie w spólnocie jest dłuższe a odpowiedni partner/partnerka u boku to podstawa.
@@robertryba5807 Tak, jak mówiłam - to MOJA OPINIA była, personalna. Niemniej - życzę każdemu życia, w jaki sobie sposób życzy. Pzdr.
Najbardziej wkurzają mnie R E Q L@ M y. Bo jestem nadwrażliwa na przekaz podprogowy, więc mam prośbę - jeżeli naprawdę zależy Ci na pełnym zrozumieniu przez Twoich ulubionych - wywal rekl@my
Teraz wiem dlaczego uwielbiam herbatę od zawsze.
😉