Dzień dobry tak jestem za tym żeby pan Tomek w miarę możliwości gościł.nader często i poruszył również temat stóp i uszkodzeń nerwów podeszwowego, strzałkowego itd.Bo temat stóp jest naprawdę rzadko poruszany.Dziekuje 😊❤
Tomasz jest the beściak. Mam jego książki i śledzę jego kanał. Polecam. Jest moją inspiracją. Keto stosowałam wiele razy. Moje spostrzeżenia: znika przewlekły ból pęcherza, uszkodzonego niegdyś barku i przeciążonego non stop prawego stawu biodrowego (po uszkodzeniu kolan w wypadku narciarskim). Poza tym potwierdzam, że pięknie redukuje oponkę brzuszną i normuje cukier.
Uziemnianie „ sprawia cuda” i jeszcze jak dołoży się poranne słońce to i szyszynka lepiej działa, także komórkowa ( mitochondrialna) produkcja melatoniny …. Na jedno chciałam zwrócić uwagę, aby świadomie używać słów ….. ja nie „ walczę” z niczym, raczej wzmacniam, balansuję, odżywiam …… to z czym walczysz wzmacniasz. Energetycznie….. walka osłabia, zużywamy więcej energii życiowej. Pozdrawiam i życzę dla Wszystkich wszystkiego najlepszego.
Już długo Słucham Profesorka. Jest moc. Stosuje się praktycznie do wszystkiego co mówi. Zwlaszcza oststnio jak mi wyszla stenoza kanału kręgowego l5 s1.
uwielbiam dygresje Tomka! także jego zaangażowane brzmienie głosu. taki sposób komunikacji wyraża fascynację tą tematyką i zaraża nią (pierwsza pozytywna infekcja?😅). poza tym, dygresje podkreślają złożoność działania naszego organizmu i wagę leczenia holistycznego.
Pan Darek i pan Tomek - piękny duet! Widać pasję i pełen profesjonalizm. Cudownie Was się słucha, a do tego przyjemnie ogląda. Wielkie ukłony za niesamowicie inspirującą wiedzę, a także za świetną aparycję 😍
Bardzo ważne informacje co należy spożywać względnie suplementowac ażeby utrzymać zdrowy kręgosłup. Należy również kontrolować ażeby nie przyjmować nadmiaru cukrów które niszczą całkowicie nasz organizm. Dziękuję za wspaniałe rady i przesyłam pozdrowienia dla Pana Tomasza Wozniak.
Smuci mnie to wszystko, bo im bardziej chcemy coś poprawić to tym bardziej coś potrafimy schrzanić, choćby żywność. Permakulturowcy mają racje, trzeba rzucić to wszystko i zacząć uprawiać własną żywność na swoich zasadach, a raczej zasadach przyrody.
Teraz juz wszystko mamy chemia zasypane. Strach jeść i ob9jetnie czy to są warzywa czy owoce..., strach pić, oddychać...Żyjemy w świecie chorobotwórczym. Dlatego uświadamianie to jedno a oczekiwanie by w końcu producenci żywności w tym rolnicy zaprzestali stosowania chemii to drugie. Ja już nie wiem..., czy aby tu jest potrzebny MARSZ OGOONOPOLSK7 O ZDROWĄ ŻYWNOŚC, O ZDROWIE.... Bo co nam że świadomości jak producenci dalej syf nam będą serfowali🤔
Fajnie podsumowane. Do tego kurkuma, bioswelia czy imbir itp i komplet gotowy. Super Panie Tomku. Ale ja moge podpowiedziec co do produktow😊😉; bdb krzem to Silor, najlepiej jeszcze z borem i jodem. Ponadto Silika Flexi( krzem, mangan, bor,)😊😉
Wspaniały wykład 😊 Pozdrawiam serdecznie To właśnie ja mam bardzo słabą tkankę łączną i po całości zrąbany kręgosłup 😢 Żyje już ponad pięć lat w przewlekłym bólu.
Przy ostrym bólu, podaje askorbinian sodu dożylnie, dmso, solkoseryl Działa bardzo szybko, bo eliminuje cytokiny prozapalne, dodatkowo amiksin, który pobudza cztery interferony . Nawodnienie z magnezem. Dziękujemy bardzo .
Trzeba przepuklinę obserwować jak się zachowuje podczas ćwiczeń. Proponuję w kilku ćwiczeniach kontrolować ręką powłoki brzuszne. należy nauczyć się napinać synchronicznie mm poprzeczne skośne i proste. Dobrze oddychać
@@danutasmigas815 no to umyj nogi osusz i natrzyj dmso 50% lub70 % czyli wlej 50 ml dmso i 50ml wody destylowanej lub 70 i 30 ml. I tak czekasz nie ubrana do wchłonięcia 30 minut. Jedni zmywają to i dopiero sie ubierają a inni nie. Początkowo może trochę szczypać. To zależy od wrażliwości danej osoby.
Witam. Po wpisaniu na allegro np msm + gluk + chondr wyskakują łączone suplementy ktore maja zbyt male dawki w stosunku do tego co pan tu mowi np 430mg msm czyli co czyli trzeba kupowac kazdy osobno i laczyc samemu bo takich dawek nie sprzedaja w zestawach?
@@tomaszwozniak5537 dziękuję jestem za granicą tu również widzę te wszystkie pierwiastki w zestawach do kupienia ale te dawki są kilka razy mniejsze niż Pan sugeruje i jeszcze informacja nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Trochę to dziwne
Pić wodę mniej a czesciej- nie zgadzam sie , tj mit. Dlaczego? Z prostej przyczyny: czyli ciagłe rozcienczanie kwasu solnego w żołądku. Rzadziej a więcej i to ma uzasadnienie.
@@elizabethbacon6151 też tak uważam i bardzo lubię Go odsłuchiwać i robięvto zvogrombą uwagą, dlatego subskrybuje. Ale to nie oznacza, że nie można się mylić. Też kiedys uwżałam jak p. Tomasz, i mądrze mnie poprawiono po uzasadnieniu. Dyskusja konsyruktywna. Wymiana opinii, czy zdań to nie ma żadnego związku z Twoim " opanuj sie"😂nad czym, przed czym mam się opanować? To powiem inaczej: czytaj, ucz się, i sięgaj do różnych źródeł wiedzy, myśl samodzielnie, analizuj, bądź autorytetem dla samej siebie o ile rozumiesz co mam na mysli🤔 Poza tym czytaj że zrozumieniem co kto pisze. 😊🧐
Szkoda, że nie zostały podane konkretne przykłady rekomendowanych suplementów, bo tak dużo jest tego na rynku, że ciężko wybrać te faktycznie wartościowe
![[UNCUT] เก็บ "สจ.โต้ง" เอี่ยวมาเฟีย รู้ตัวคนบงการ ก่อนสั่งลั่นไก I คนดังนั่งเคลียร์ I 13 ธ.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/o-J_p62D40w/mqdefault.jpg)
Dzień dobry tak jestem za tym żeby pan Tomek w miarę możliwości gościł.nader często i poruszył również temat stóp i uszkodzeń nerwów podeszwowego, strzałkowego itd.Bo temat stóp jest naprawdę rzadko poruszany.Dziekuje 😊❤
Tomasz jest the beściak. Mam jego książki i śledzę jego kanał. Polecam. Jest moją inspiracją. Keto stosowałam wiele razy. Moje spostrzeżenia: znika przewlekły ból pęcherza, uszkodzonego niegdyś barku i przeciążonego non stop prawego stawu biodrowego (po uszkodzeniu kolan w wypadku narciarskim). Poza tym potwierdzam, że pięknie redukuje oponkę brzuszną i normuje cukier.
Dziękujemy. Serdeczne pozdrowienia 🫡
Uziemnianie „ sprawia cuda” i jeszcze jak dołoży się poranne słońce to i szyszynka lepiej działa, także komórkowa ( mitochondrialna) produkcja melatoniny …. Na jedno chciałam zwrócić uwagę, aby świadomie używać słów ….. ja nie „ walczę” z niczym, raczej wzmacniam, balansuję, odżywiam …… to z czym walczysz wzmacniasz. Energetycznie….. walka osłabia, zużywamy więcej energii życiowej. Pozdrawiam i życzę dla Wszystkich wszystkiego najlepszego.
Tak. Dobór słów bardzo istotny. Dziękuję za bardzo dojrzałe i mądre spostrzeżenie :)
Zdrowie zaczyna się od wiedzy 👍
tak jest. nie da się inaczej.
Zbadaj jak żyją lekarze i na co umierają. Szewc bez butów chodzi. Stare.
Chcemy Tomka częściej, ma wiedzę chlop😉
Śledzę kanal pana Tomasza. Rewelacja. Ciagle wracam.
Miło
Pozdrowienia :)
Super odcinek, pan Tomek mój ulubienic do przekazywania wiedzy
Już długo Słucham Profesorka. Jest moc. Stosuje się praktycznie do wszystkiego co mówi.
Zwlaszcza oststnio jak mi wyszla stenoza kanału kręgowego l5 s1.
Warto słuchać :)
Działa. Sprawdziłem na sobie.
Bardzo ciekawe. Dziękuję 🍀
Miło mi. Pozdrowienia
Super nagranie. Trochę tego sporo, muszę chyba jeszcze raz obejrzeć i notatki robić ale spakowaliście tutaj ogrom wiedzy👌
Bardzo dziękujemy :)
Panie To.ku cudowna idea z tym kanałem ,zostaję subskrybuje
Dziękujemy za miłe słowo :)
O jaki dobry film
Serdeczne pozdrowienia!
Regularnie słucham wykładów pana Tomasza.
@@Krecia dobry wybór !
Witam serdecznie obu panów 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Witamy witamy !
❤ Uwielbiam pana słuchać. ❤
Świetny film, dziękuję
Ciesze się. Dzięki
Rewelacja panowie , wielkie dzieki za cenne informacje 🙏
Pozdrowienia 👍
uwielbiam dygresje Tomka! także jego zaangażowane brzmienie głosu. taki sposób komunikacji wyraża fascynację tą tematyką i zaraża nią (pierwsza pozytywna infekcja?😅). poza tym, dygresje podkreślają złożoność działania naszego organizmu i wagę leczenia holistycznego.
Dziekuje!😊
Oglądam oba kanały 😀
Pozdrawiam obu panów
Bardzo nam miło. Pozdrawiamy
Swietny material
Dzięki
Bardzo dziękuję ❤
Wszystkiego dobrego
Genialny odcinek🙂mnóstwo wiedzy☺️ dziękuję ♥️
Dziękujemy:)
Super . Dziękuje Panom . Pana Tomka zawsze za mało .
Dziękujemy pozdrawiamy !
Dziękuję ❤
Mega wiedza
Pan Darek i pan Tomek - piękny duet! Widać pasję i pełen profesjonalizm. Cudownie Was się słucha, a do tego przyjemnie ogląda. Wielkie ukłony za niesamowicie inspirującą wiedzę, a także za świetną aparycję 😍
Bardzo dziękujemy
Pozdrawiamy serdecznie !
Bardzo ważne informacje co należy spożywać względnie suplementowac ażeby utrzymać zdrowy kręgosłup.
Należy również kontrolować ażeby nie przyjmować nadmiaru cukrów które niszczą całkowicie nasz organizm.
Dziękuję za wspaniałe rady i przesyłam pozdrowienia dla Pana Tomasza Wozniak.
pozdrawiamy serdecznie
Super odcinek !!
Świetna rozmowa, część informacji potwierdziłam, o wielu nowych rzeczach się dowiedziałam. Super.
Dziękujemy :)
Dzięki
Ogrom świetnych informacji. Dzięki.
dzięki :)
Smuci mnie to wszystko, bo im bardziej chcemy coś poprawić to tym bardziej coś potrafimy schrzanić, choćby żywność. Permakulturowcy mają racje, trzeba rzucić to wszystko i zacząć uprawiać własną żywność na swoich zasadach, a raczej zasadach przyrody.
Pytanie czy chcemy poprawiać…To wszystko biznes. Pozdrowienia
Teraz juz wszystko mamy chemia zasypane. Strach jeść i ob9jetnie czy to są warzywa czy owoce..., strach pić, oddychać...Żyjemy w świecie chorobotwórczym. Dlatego uświadamianie to jedno a oczekiwanie by w końcu producenci żywności w tym rolnicy zaprzestali stosowania chemii to drugie. Ja już nie wiem..., czy aby tu jest potrzebny MARSZ OGOONOPOLSK7 O ZDROWĄ ŻYWNOŚC, O ZDROWIE.... Bo co nam że świadomości jak producenci dalej syf nam będą serfowali🤔
Fajnie podsumowane. Do tego kurkuma, bioswelia czy imbir itp i komplet gotowy. Super Panie Tomku. Ale ja moge podpowiedziec co do produktow😊😉; bdb krzem to Silor, najlepiej jeszcze z borem i jodem. Ponadto Silika Flexi( krzem, mangan, bor,)😊😉
Wspaniały wykład 😊
Pozdrawiam serdecznie
To właśnie ja mam bardzo słabą tkankę łączną i po całości zrąbany kręgosłup 😢
Żyje już ponad pięć lat w przewlekłym bólu.
Przy ostrym bólu, podaje askorbinian sodu dożylnie, dmso, solkoseryl Działa bardzo szybko, bo eliminuje cytokiny prozapalne, dodatkowo amiksin, który pobudza cztery interferony . Nawodnienie z magnezem. Dziękujemy bardzo .
Pozdrowienia
Sokoseryl czy solkoseryl masc na rany???
@@emiliajakin8227 dozylny
Panie Tomku bardzo proszę o czestrze wizyty na kanale
Postaramy się!
👍👍👍
Pozdrowienia
Cześć chłopcy świetnie wyglądacie i mądrze mówicie coś co rzadko się zdarza 😘Dzięki
dzięki :)
Super wykład.
Mam pytanko a jak wpływa wit. B3 Niacyna czyli kwas nikotynowy na stawy i kręgosłup
Poprosze Tomasza o odpowiedź W SHORCie
Oglądam i słucham wszystko i stosuje już następnego dnia.
Bardzo miło :)
Dzien dobry ,super material,slucham p.Tomka. A jak cwiczyc miesnie brzucha jesli mam przepuchline pepka???????????
Trzeba przepuklinę obserwować jak się zachowuje podczas ćwiczeń. Proponuję w kilku ćwiczeniach kontrolować ręką powłoki brzuszne. należy nauczyć się napinać synchronicznie mm poprzeczne skośne i proste. Dobrze oddychać
Kolagen Visanto ma w swoim składzie wszystkie te składniki w jednej saszetce ! Polecam !
No ma, racja, sprawdziłem przed chwilką
😊
Pozdrowienia 🙏
❤😊
Ostry ból kręgosłupa zalatwiony.
Teraz coś na ostry cień mgły.😅
Z taką jednostką powinien się Pan zwrócić do psychiatry.
@@instytutzdrowegociala Hahaha. Więc należy prezydenta wysłać do psychiatry. 😉
A co robić z bolem chronicznym trwajacym lata?
To samo co mówiłem
A czy pokaże pan jakies ćwiczenia w przypadku kregozmyku przedniego L5/S1?
Nie dokonczyl Pan mysli, ktora dotyczyla sposobu zatrzymania wody w organizmie, a bardzo mnie to interesuje. Czy mozna prosic o wskazowki.
Takie siedzenie na taboretach ,to jak działa na kręgosłup?
dobrze. Taborety są bardzo wskazane bo dają dobrą kontrolę nad miednicą
A jezeli jest na rezonansie pęknięcie i opuchlizna szpiku? To co?
Ubolewam ze Stanleya Jacoba ksiazki nikt nie przelozyl na j.polski. rewelacyjny gosc. Czytalam tylko fragmenty przetlumaczen.
To w sumie nie wiele aby to wszystko zastosować.
:)
Jak polecacie stosować dmso w płynie
Miejscowo
@@tomaszwozniak5537Panie Tomaszu ale czy dokładniej coś można w tym temacie. Mnie bardzo bolą nogi, stopy i kolana.
@@danutasmigas815 no to umyj nogi osusz i natrzyj dmso 50% lub70 % czyli wlej 50 ml dmso i 50ml wody destylowanej lub 70 i 30 ml. I tak czekasz nie ubrana do wchłonięcia 30 minut. Jedni zmywają to i dopiero sie ubierają a inni nie. Początkowo może trochę szczypać. To zależy od wrażliwości danej osoby.
Panowie, a co z cebula i innymi warzywami zawierajacych siarke?
Tez dobre ale są goitrogenne w nadmiarze
Codziennie jem, warzywo młodości
Witam. Po wpisaniu na allegro np msm + gluk + chondr wyskakują łączone suplementy ktore maja zbyt male dawki w stosunku do tego co pan tu mowi np 430mg msm czyli co czyli trzeba kupowac kazdy osobno i laczyc samemu bo takich dawek nie sprzedaja w zestawach?
Tak dokładnie
@@tomaszwozniak5537 dziękuję jestem za granicą tu również widzę te wszystkie pierwiastki w zestawach do kupienia ale te dawki są kilka razy mniejsze niż Pan sugeruje i jeszcze informacja nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Trochę to dziwne
@@Imba17bo to obostrzenia legislacyjne
Mój brzuch jest miękki , ale tłusty !
Olejek cbd i co jeszcze? Nie zrozumiałam,moze ktos przypomni?
PEA, ALA, GLA, OMEGA-3
Interakcja
Nie ma?😊
Nie żałowanie sobie soli też chyba pomaga organizmowi być nawodnionym? Zawsze się mówiło, że sól zatrzymuje wodę w organizmie
Tak
Co to za żel z tą siarką? Zna ktoś nazwe?
Też bym się chętnie dowiedziała
Bals sulphur/ DMSO
@@Aguleekk
Dimetylsulfoxid, a w skrócie DMSO.
Pozdrawiam
Od pięciu lat cierpię z powodu przewlekłego bólu kręgosłupa
Pić wodę mniej a czesciej- nie zgadzam sie , tj mit. Dlaczego? Z prostej przyczyny: czyli ciagłe rozcienczanie kwasu solnego w żołądku. Rzadziej a więcej i to ma uzasadnienie.
Nasz żołądek od razu obniza pH nawet jak pijemy czesto bo sziala wlasnie histamina
@@tomaszwozniak5537 ja mam inną wiedzę. Opinie są podzielone.
@@Greczien
Opanuj się, a kogo ty chcesz uczyć ?
Pan Tomasz ma bardzo dobra wiedzę.
@@elizabethbacon6151 też tak uważam i bardzo lubię Go odsłuchiwać i robięvto zvogrombą uwagą, dlatego subskrybuje. Ale to nie oznacza, że nie można się mylić. Też kiedys uwżałam jak p. Tomasz, i mądrze mnie poprawiono po uzasadnieniu. Dyskusja konsyruktywna. Wymiana opinii, czy zdań to nie ma żadnego związku z Twoim " opanuj sie"😂nad czym, przed czym mam się opanować? To powiem inaczej: czytaj, ucz się, i sięgaj do różnych źródeł wiedzy, myśl samodzielnie, analizuj, bądź autorytetem dla samej siebie o ile rozumiesz co mam na mysli🤔 Poza tym czytaj że zrozumieniem co kto pisze. 😊🧐
Szkoda, że nie zostały podane konkretne przykłady rekomendowanych suplementów, bo tak dużo jest tego na rynku, że ciężko wybrać te faktycznie wartościowe
Tak ja też bym była za podaniem konkretnych.
Minostatnio neutolog powoedzial ze kregoslup spe niczym koe odzywia no to jest kosc 😂😂😂😂😂
Super książki.
...nie tzw.tylko w języku angielskim!!!Czy Wy młodzi ludzie nie rozróżniacie języka angielskiego od polskiego ? 😮
Na wasze rady najlepszy, Biolevox Complex
To ktoś jak szarlatan Zięba? Bo nie wiem czy oglądać?
Nikt cię nie zmusza
Gorzej😂
Proponuję zostać przy dr Grzesiowskim, kufa ekspert, kufa top😂
Panie Tomku dziekuje
Witajcie.. gdzie można odwiedzić Tomasza???
@@RalfBono sce tv professor
Super odcinek moc wiedzy słucham jeszcze raz i robię notatki jesteście mega chce więcej 😊
@@krystynaharmacinska3175 dzięki za miłe słowo !
@@instytutzdrowegociala
❤
💪🙏🫶
❤