Dr Tadeusz Oleszczuk - jak dbać o własne zdrowie? - co jeść, co badać, jak ćwiczyć?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 127

  • @MagdaK-sp7vl
    @MagdaK-sp7vl หลายเดือนก่อน +17

    Jeden z najlepszych wywiadów Dr. Prowadzacy pełen profesjonalizm, trafne pytania, słucha uwaznie, nie przeszkadza. Co najważniejsze przygotowany do rozmowy. Tak trzymaj❤️

  • @profi-t4319
    @profi-t4319 2 หลายเดือนก่อน +41

    Fantastyczny wywiad!

  • @renatagolab7541
    @renatagolab7541 5 วันที่ผ่านมา +1

    JESTEM WDZIĘCZNA ❤ ZA WSPANIAŁY WYWIAD P.DOKTORA I CUDOWNIE PRZYGOTOWANEGO PROWADZĄCEGO❤. DZIĘKUJĘ PIĘKNIE I POZDRAWIAM PANÓW.❤❤

  • @irenaolszanska7539
    @irenaolszanska7539 หลายเดือนก่อน +10

    Super lekarz - WSPANIALY 🌹🌹🌹

  • @Laylaa331
    @Laylaa331 หลายเดือนก่อน +20

    Bardzo miło się Panów słucha🤍

  • @annalibera6907
    @annalibera6907 2 หลายเดือนก่อน +29

    Bardzo ciekawy wywiad.

  • @magdalenakondratowicz3846
    @magdalenakondratowicz3846 หลายเดือนก่อน +14

    Jak wspaniale widzieć przykład takiego edukującego się lekarza z pasją do pomagania ☺️ wielu innych lekarzy niestety mówi pacjentom że dieta nie jest ważna, nie pomoże… to samo o fizjoterapii 😢

  • @ellaMel4632
    @ellaMel4632 หลายเดือนก่อน +7

    Dobrze,że doktor wspomniał o suplementach. Zgadza się, popełniłam ten bład biorac preparaty bez sprawdzenia czy potrzebuję i teraz mam poważne problemy zagrażajace życiu! Przed suplementami miałam już problem, chorobę z autoagresji, i nie byłam odpowiednio prowadzona, nie trafiłam na dobrych lekarzy , poszłam w suplementy. Bardzo zła droga😢
    Trafić na lekarza, który ma taka wiedzę to skarb,może uratować życie, poprawić jakość życia. Bardzo ważne jest aby lekarz tłumaczył wtedy pacjent jest ufniejszy i “trzyma” się lekarza i leczenia. Szkoda,że te wywiady z doktorem znalazłam za późno.
    Wiele razy w młodości szukałam pomocy u lekarzy z powodu bardzo bolesnych miesiaczek i nigdy nie znalazłam pomocy, tak już jest, była zawsze odpowiedż, niestety. Podświadomie wiedziałam,że nie zgadza się , bo większość koleżanek nie miała tego problemu. Potrzebne jest dużo większe uświadamianie w środowisku medycznym

  • @seszu
    @seszu 2 หลายเดือนก่อน +23

    Permakulturowcy mają racje! Żywność to podstawa. Dzięki Wam za cenne wskazówki! :)

  • @kordianfritsch1386
    @kordianfritsch1386 2 หลายเดือนก่อน +35

    Jestem od kilku lat na keto, czasami zwiększam ilość białka. Dużo ryb. Jem również owoce. Tran i Kolagen w suplementacji. Żadnej przetworzonej żywności, smażenie tylko na oliwie z oliwek, cukier tylko raz na tydzień w postaci dobrych lodów. Miałam zapalenie otrzewnej i drenaż brzucha. Mimo ogromnych blizn i zrostów nie mam żadnych mięśniaków i torbieli, ginekologia w stanie idealnym. Także zgadza się to co mówi Pan doktor. ❤

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  2 หลายเดือนก่อน +3

      dziękuję za komentarz ! Zdrówka !

    • @malgorzatakasza3092
      @malgorzatakasza3092 หลายเดือนก่อน

      Co jesz na diecie keto,bo keto to tłuste mięso i tłuszcze. To chora wątroba i trzustka. Ja sobie załatwiłam jelita jak byłam na keto. Już nie mogłam tych tlustosci jeść.

    • @halinahalszka4613
      @halinahalszka4613 หลายเดือนก่อน

      ​@@malgorzatakasza3092
      Ja czytałam, że jak zaprawa budowlana potrzebuje różnych składników, żeby budynek się trzymał, tak organizm człowieka też potrzebuje różnorodnych składników pokarmowych, a nie jednego przez całe życie. Musi być równowaga kwasowo-zasadowa produktów.
      "Leki z Bożej Apteki" to najbardziej pożyteczna książka o zdrowiu, polecam!

    • @katiula7186
      @katiula7186 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@malgorzatakasza3092 dieta to przewaga mięsa, ale nie tylko i wyłącznie. Możesz jeść wtedy wszystkie orzechy, ziarna, warzywa, uwaga nawet bataty i ziemniaki. Wiele owoców, choć głównie jagodowe. Ważne są proporcje. Z tłuszczy mięsa, ryby, masło klarowane, smalec, oliwa z oliwek. Trzeba też wziąć pod uwagę choroby już istniejące, jak masz trudności z taką dietą najlepiej znaleźć dietetyka, który dietę ułoży i przeprowadzi adaptację.

    • @magorzatadudek7901
      @magorzatadudek7901 หลายเดือนก่อน +1

      Szacunek dla Pana doktora.Ceniè pana poradyJestem 3lata po leczeniu onkologicznym.

  • @JM-hi3fm
    @JM-hi3fm 2 หลายเดือนก่อน +12

    Super materiał Panie Dariuszu [ już jakiś czas temu publikacje dr T.Oleszczuka usystematyzowały również moją wiedzę :) ]

  • @MichalJanBaginski
    @MichalJanBaginski หลายเดือนก่อน +19

    Super materiał, ale dźwięk w tle przeszkadza

  • @adammoscikov1313
    @adammoscikov1313 4 วันที่ผ่านมา +1

    pan tadzio złota rączka jest, "the best" 😉

  • @AlicjaTrzaskacz
    @AlicjaTrzaskacz 18 วันที่ผ่านมา +1

    Bardzo wartościowy temat pana doktora w przekazie dla pacjentów o zdrowiu

  • @aleksandraprzybylska3725
    @aleksandraprzybylska3725 29 วันที่ผ่านมา +8

    Super wywiad super lekarz ❤❤❤❤❤

  • @bozenastocka2348
    @bozenastocka2348 หลายเดือนก่อน +4

    Dziękuję i pozdrawiam

  • @janinanowak7006
    @janinanowak7006 หลายเดือนก่อน +5

    Brawo
    ...❤

  • @ewapusiak2067
    @ewapusiak2067 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dziękuję ❤️ za ceną wiedzę ♥️

  • @drogasrodka-miedzywschodem571
    @drogasrodka-miedzywschodem571 2 หลายเดือนก่อน +9

    Bardzo ciekawy wywiad. Dzięki🎉

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@drogasrodka-miedzywschodem571 bardzo mi miło. Pozdrowienia !

  • @Urszula-iv4vr
    @Urszula-iv4vr หลายเดือนก่อน +3

    Bardzo ciekawy wywiad. Pozdrawiam

  • @violaviolka9965
    @violaviolka9965 2 หลายเดือนก่อน +63

    Jak by tak pan doktor kiedyś poradził kobietom już po menopauzie (60+)jak dbać o zdrowie hormonalne i wtedy świetnie się czuć

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  2 หลายเดือนก่อน +13

      jest nowa książka Pana Doktora - ''O menopauzie - czego ginekolog Ci nie powie"

    • @MagdaK-sp7vl
      @MagdaK-sp7vl หลายเดือนก่อน

      Dieta i ruch - to są główne założenia Pana Dr

  • @askaasienka7910
    @askaasienka7910 หลายเดือนก่อน +4

    Fajny wywiad, bardzo przemawia do mnie suplementacja, sprawdzanie stanu zdrowia,a nie leki pchać, antybiotyki itd

  • @Monia2016
    @Monia2016 2 หลายเดือนก่อน +11

    Świetna rozmowa. Dziękuje ❤. Chyba tylko problem z nagłośnieniem, nie słychać dobrze.

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  2 หลายเดือนก่อน +2

      Cieżkie warunki w kawiarni. Może prozę spróbować w słuchawkach :)

  • @tejaba
    @tejaba 2 หลายเดือนก่อน +5

    👍👍👍

  • @katarzynawocyrz3813
    @katarzynawocyrz3813 หลายเดือนก่อน +7

    Ładne okulary jasne do twarzy ;
    Zawsze inaczej niż ciemne

  • @DoriZNürnberg
    @DoriZNürnberg 2 หลายเดือนก่อน +24

    O ciekawe spotkanie, ale bardzo przeszkadzają te głosy w tle. Szkoda

  • @annatrog1660
    @annatrog1660 2 หลายเดือนก่อน +13

    Dobrobytu i Pokoju

  • @belladonna6053
    @belladonna6053 8 วันที่ผ่านมา +2

    Na następny materiał polecam wyłączyć ten dźwięk w tle.
    Bardzo wartościowe informacje 🧾 ale te dźwięki psują efekt.

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  8 วันที่ผ่านมา +2

      gdyby tak się tylko dało droga Pani... nagranie miało miejsce w kawiarni. dookoła siedziało mnóstwo ludzi. cieszę się ze wyszło jak wyszło. pozdrowienia.

    • @julitawojtowicz5479
      @julitawojtowicz5479 7 วันที่ผ่านมา

  • @julitawojtowicz5479
    @julitawojtowicz5479 7 วันที่ผ่านมา

    Ciekawi mnie sprawa wagi urodzeniowej. Np. w USA dzieci rodzą się z małą wagą a mamy są potężne.. Pozdrawiam

  • @malwina777-j6w
    @malwina777-j6w 2 หลายเดือนก่อน +8

    Witam, madre i przydatne porady. Czy można poprosić aby Pan dra zeby mówił wolniej i wyrażniej.

    • @Marek-bv6lf
      @Marek-bv6lf 2 หลายเดือนก่อน

      Natury się nie zmieni, można próbować, ale szkoda zdrowia.

    • @maddor3279
      @maddor3279 หลายเดือนก่อน +2

      Można zmniejszyć w ustawieniach /zębatka/ prędkość odtwarzania na 0.75

  • @PawelWasylow
    @PawelWasylow หลายเดือนก่อน +1

    Przybliży Pan temat wędrówki limfy w organiźmie. Pozdrawiam

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  หลายเดือนก่อน +6

      Moge nagrać o tym osobny film :) moze to dobry pomysł :)

    • @PawelWasylow
      @PawelWasylow หลายเดือนก่อน +2

      @@instytutzdrowegociala to byłby ciekawy film

  • @ZofiaBożyk-p3e
    @ZofiaBożyk-p3e หลายเดือนก่อน +3

    Wiecie słuchając tak tych z internetu doszłam do wniosku żeby zdrowym być nie trzeba jeść nie trzeba pić i nie trzeba oddychać Zofia Bożyk

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  หลายเดือนก่อน +2

      Jeść wybrane rzeczy, oddychać gleboko całą talią i pić 40ml/kg masy ciala :)
      Serdecznie pozdrawiam

  • @ewabielskae7966
    @ewabielskae7966 7 วันที่ผ่านมา

    Prosimy o tytul książki dr. Oleszczuka

  • @speedy68fb
    @speedy68fb 19 วันที่ผ่านมา

    Co to a pomysl w kawiarni robic wywiad?

  • @-z-e-u-s-
    @-z-e-u-s- 2 หลายเดือนก่อน +19

    W dzisiejszych czasach dobrej jakości suplementacja jest niezbędna, warzywa czy owoce mają dużo mniej witamin i minerałów niż kiedyś

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  2 หลายเดือนก่อน +4

      W dużej mierze się zgadzam. Wszystko zalezy. Jakiej jakosci warzywa i jakiej jakości suplementy. I czy ktoś to bada jak suplement zmienił wynik

    • @jolantagrzonowicz1333
      @jolantagrzonowicz1333 2 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@instytutzdrowegociala
      Niestety, badania są drogie ... 😔

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  หลายเดือนก่อน +3

      @@jolantagrzonowicz1333nawet bardzo drogie.

    • @ellaMel4632
      @ellaMel4632 หลายเดือนก่อน +2

      Suplementy nie maja rzetelnych badań i na rynku jest dużo produktów szkodliwych dla zdrowia. Przekonałam się o tym na własnej skórze i z tego powodu mam poważne konsekwencje. Rynek suplementów jest bardzo dochodowy i żeruje na ludziach którzy nie czuja się dobrze i chca sobie pomóc. Suplementy to sztuczne produkty nie działaja a moga bardzo zaszkodzić.

    • @-z-e-u-s-
      @-z-e-u-s- หลายเดือนก่อน

      @@ellaMel4632 ja lubię testować, innej metody nie ma

  • @kamilp5870
    @kamilp5870 หลายเดือนก่อน +4

    Komentarze o doktorze na znanylekarz w ostatnich dniach są mało ciekawe :/

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  หลายเดือนก่อน +2

      Ludzie piszą rożne komentarze :)
      Zazwyczaj Ci niezadowoleni. Nie ma też ludzi nieomylnych. Każdy popełnia błędy…

  • @BozenaTuszynska-jg4xt
    @BozenaTuszynska-jg4xt หลายเดือนก่อน +2

    Przeszkadza mi poglos jaki ma miejsce z glebi pokoju i zbyt szybki przekaz pada doktora

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  หลายเดือนก่อน

      Nagranie w kawiarni. Obok siedzieli inni goście. Moze prosze sprobować w sluchawkach …

  • @irenaolszanska7539
    @irenaolszanska7539 หลายเดือนก่อน +1

    W SLUCHANIU PRZESZKADZA POGLOS, "" KTOS PRZESZKADZA"

  • @wandastasiak5053
    @wandastasiak5053 2 หลายเดือนก่อน +9

    Nie karmić się... toksycznymi memami !

  • @jj-mr7bl
    @jj-mr7bl 11 วันที่ผ่านมา

  • @tylkobu
    @tylkobu 29 วันที่ผ่านมา +1

    To u mnie jest jakoś dziwnie z tymi dziećmi. Pierwsze dziecko- cesarka karmione krótko piersią. Jest najzdrowsze i nie ma żadnych alergii. Drugie i trzecie - poród naturalny, karmione ponad rok i wiecznie chore z alergiami.
    Ale jeśli chodzi o dietę to mi się sprawdza niejedzenie cukru. Mam mniejsze bóle miesiączkowe.

  • @blzsmr
    @blzsmr หลายเดือนก่อน

    Rozmowa bardzo ciekawa. Niestety, przy tak szybkim mówieniu Pana doktora, nie potrafię czasem zrozumieć tej medycznej nomenklatury, co zaburza mi ogólnie przekaz. Pozdrawiam

    • @nonkonformista672
      @nonkonformista672 หลายเดือนก่อน

      Jest opcja zwolnić nagranie. Pzdr

  • @Judith-zm8ic
    @Judith-zm8ic หลายเดือนก่อน +2

    Trochę przeszkadza rozmowa kogoś w tle... może to tylko słychać w głośnikach 5.1
    A Tak to super wywiad

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  หลายเดือนก่อน

      No niestety. Warunki były trudne

    • @nonkonformista672
      @nonkonformista672 หลายเดือนก่อน

      Ale w 7.1 nie słyszałem. Może że to Onkio? A może że byłem w kuchni?

  • @kf9311
    @kf9311 23 วันที่ผ่านมา +1

    CC to nie jest kwestia wyboru kobiety bo ona chce . Poza tym ja nie rozumiem, jak kobieta nalega na cc , to nie wiem do czego sie tu pchac bol niesamowity, ciezko siebie ogarnac a tu jeszcze trzeba dzieckiem sie zająć....
    To nie jest tak ze dziecko lubi to co mama w ciazy jadła gdyby moje dziecko jadlo to co ja w ciazy to bylo by wzirem zywienia, niestety tak to nie dziala zwlaszcza jak pojdzie do przedszkola i widzi ze inne dzieci maja to i tam to....soczki kinderki masakra utrzymac dziecko w ryzach.

  • @sylwiajankowska2385
    @sylwiajankowska2385 หลายเดือนก่อน

    Ja proszę o radę co robić kiedy przez 4 dni pocę się dzień i noc i śpię 😮.
    Mam dopiero 50lat.

    • @welle9043
      @welle9043 หลายเดือนก่อน

      Zbadać poziom witaminy D

    • @nonkonformista672
      @nonkonformista672 หลายเดือนก่อน

      Ew odstawić C2h5OH😂

  • @patrycja5867
    @patrycja5867 หลายเดือนก่อน

    Hmm zniechęcić kobiety do CC? Znam wiele kobiet, które chciały urodzić naturalnie, natomiast podejście lekarzy w szpitalu sprawiało, że były "przymuszane" do CC, byleby wszystko szybko zakończyć

  • @jandlugosz3846
    @jandlugosz3846 หลายเดือนก่อน

    200,300 vit D to chyba butelkami trzeba by bylo łykać.

  • @dagmara6673
    @dagmara6673 หลายเดือนก่อน

    "Pan Doktor"...zbiera wiadomosci od innych..."bada" online..😂

  • @zbigniewhanusiak9821
    @zbigniewhanusiak9821 หลายเดือนก่อน

    Opowiada o kobietach to glupota a może o meszczyznach!

    • @nonkonformista672
      @nonkonformista672 หลายเดือนก่อน +2

      Zbychu, popracuj nad gramatyką proszę. I myśl szerzej a będzie dobrze. Pozdrawiam

  • @Adamusssss
    @Adamusssss 2 หลายเดือนก่อน +7

    Ekologiczne warzywka chacha

  • @zofiaorowska4179
    @zofiaorowska4179 หลายเดือนก่อน +4

    Kordian bój się Boga nie smarz na oliwie z oliwek smarz na maśle klarownym

  • @halinarybakowska9046
    @halinarybakowska9046 2 หลายเดือนก่อน +3

    Czuje sie swietnie
    I od 30 lat nie robie zadnych badań.

    • @instytutzdrowegociala
      @instytutzdrowegociala  2 หลายเดือนก่อน +3

      tego to akurat nie pochwalamy...warto się badać :) pozdrowienia

    • @Marek-bv6lf
      @Marek-bv6lf 2 หลายเดือนก่อน

      Ile masz lat, 30?

    • @a.k4623
      @a.k4623 2 หลายเดือนก่อน

      Co Pani robi?jak dba o siebie?co przyjmuje?

    • @nonkonformista672
      @nonkonformista672 หลายเดือนก่อน

      Czyli jesteś nie zdiagnozowany 😂😂😂 ;)

  • @halinarybakowska9046
    @halinarybakowska9046 2 หลายเดือนก่อน +6

    Aktywnosc fizyczna jest drugorzędna

    • @Marek-bv6lf
      @Marek-bv6lf 2 หลายเดือนก่อน +6

      Jest najważniejsza.

    • @daga_mara
      @daga_mara หลายเดือนก่อน

      To zazwyczaj piszą ludzie z nadwagą...

  • @halinarybakowska9046
    @halinarybakowska9046 2 หลายเดือนก่อน +8

    Mikrobiota , blonnik, dbać o wątrobę, wzmacniac mozg, nawodnienie ......pelny belkot medyczny.
    Zamiast krótko :
    Surowy Veganizm.

    • @Marek-bv6lf
      @Marek-bv6lf 2 หลายเดือนก่อน +4

      Jak koala-je albo śpi, bo na nic innego nie ma energii😂😂😂

    • @jolantagrzonowicz1333
      @jolantagrzonowicz1333 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Marek-bv6lf
      Z tego, co wiem, misie koala jedzą liście eukaliptusa, a one mają właśnie takie usypiające, uspokajające działanie.

    • @nonkonformista672
      @nonkonformista672 หลายเดือนก่อน

      Jolu i Halinko. Np bardzo chciałbym się z wami zgadzać. Pozdrawiam serdecznie

  • @halinarybakowska9046
    @halinarybakowska9046 2 หลายเดือนก่อน +4

    Żywność przetworzona
    to obrobiona termicznie.
    Surowy veganizm to ludzki pokarm.

    • @nonkonformista672
      @nonkonformista672 หลายเดือนก่อน +1

      Tak trzymaj. Sama wykluczysz się z puli genów.pzdr