如何徹底解決心理問題，改變你的個性（最系統的方法介紹）？

[@fenjiang1663]

老师的方法主要是接受恐惧，直面恐惧，像这位咨询者，他的练习是可以自己单独完成的，但是如果是需要跟别人配合的练习呢？ 比如我就恐惧跟别人发生冲突，尤其是当众发生冲突，我通常是说不出话来，害怕被欺负，像这种情况要怎么练习呢？
另外跟别人面对面沟通的时候，我总会无意识讨好，甚至是我自己花钱买别人的服务，也会莫名其妙地讨好，显得自己是服务的人，而别人才是花钱的大爷。这种情况下，除非跟一个带着意识的人生活在一起，并随时指出来，才有可能改变吧。

[@菩萨佛]

❤😄 Dear 为啥看到您的视频觉得非常非常非常幽默喜庆。谢谢分享感恩！

[@nebulaz1924]

非常同意你的说法 👍

[@hpdeng-n3w]

国内能买您的书吗？买了能送到吗？

[@周千代]

請問嚴重的潔癖強迫症，但無病識感、拒絕就醫，網路培訓課程可有效？或是該如何找您治療？費用為何？

[@AbcdCoaching]

你可以加我微信：anewlife13

[@terryzhu2371]

谢谢老师。你对我的帮助很大。

[@AbcdCoaching]

谢谢留言，很高兴对你有帮助

[@terryzhu2371]

@@AbcdCoaching 很长时间，我没有办法从抑郁和焦虑中走出来。但是直到无意当中听到老师的视频。一下子就不在焦虑。我感到很安全也有了信心。恐惧来自内心，人生不需要太完美。很感谢老师。

[@AbcdCoaching]

@@terryzhu2371 谢谢你的留言。你可以加我微信: anewlife13，我们交流一下

[@锋吴-y1g]

我认为最底层的东西是，自己值得到健康，自己值得拥有快乐！自己值得拥有一切！不要自己惩罚自己！即使你做错了，也不用惩罚自己！

[@and4110]

是不是还有人的这个进化程度，或者开化程度的问题，文明程度的问题，或者是与生俱来的智慧的问题呢？

[@AbcdCoaching]

谢谢你的留言，你的问题有点复杂。简单来说，我不这样认为

[@cherrychong6020]

怎樣買你的書

[@AbcdCoaching]

我的书可以在这里购买：51confidence.com/book