如何停止精神內耗？-ABCD教練法

[@LiChu-do4xc]

我婆婆就是這樣什麼都牽扯前世業障，這種人很令人無語。她自己思想不想改變只會一直影響旁人，或者她只是想把心裡的黑暗面投射給我而已，這種人我只能選擇跟她保持距離。

[@0731pang]

除了恐懼感覺，還有呼吸困難，頭暈等身體症狀，達到目標好困難

[@firefirewang]

加油

[@Luca-qb4jo]

你好 我目前也是有自杀的倾向。可以加您微信聊聊吗

[@linaliu6443]

您还好吗？ 您我愿意倾听你。

[@dongdongjlong]

沒有安全感就是因為錢不夠花,還去上你1500元美金的課,不就死了嗎