Merci vous avez l’air de bons conseils ! On attend la suite, et si il y a d’autres séances du type pour le Luc leger n’hésitez pas à nous en faire part également
J'espère que cela vous servira, j'étais pompier de paris avant... 2000 à 2005, tt ca n'existait pas avec you tube... Bientôt début d'exercices pour le parcours pompier 😉partage si les senaces te conviennent 🙏😁
Bonjour, en terme de chaussure les baskets avec des gros drop apportent-elles une réelle plus-value pour la relance où faut il préférer ses baskets favorites ? Merci
Privilégier des baskets dont vs avez l'habitude et non avec un gros drop.car vs pouvez vs créer une contrainte physiologique qui vs entraînerait soit des blessures,soit des gênes.😉 Par contre, si elles sont récentes, bien les porter 2 ou 3 fois à l'entraînement avant pour les tester. Bon courage pour la dernière ligne droite!!!!👊
Tres bon conseils. Est-ce que vous pouvez faire une vidéo sur la technique du demi-tour svp ? Comment placer ses pieds et son poids de corps pour que ca soit le plus efficace possible
Bonjour, merci pour le commentaire et l'abonnement à ma chaîne, c'est cool si ça peut vous servir! Actuellement je suis dans une formation très énergivore du coup c'est compliqué de faire une vidéo. De plus j'ai cassé mon téléphone et je me retrouve avec un 3310..LOL..Mais dès que je peux, je le ferai! Bon courage et à bientôt!
Je souhaite apporter une aide technique et physique pour ttes les personnes qui souhaitent passer ce concours et l'avoir surtout😉avec des conseils simples et de la technique qui va aider à progresser. Au maxi les séances seront de 45 min échauffement compris.
Bonjour, j'ai 53 ans et je souhaite me présenter au concours ssp. Je sais qu'il n'y plus de limite d'âge mais est-il pertinent de se présenter ? Sachant, j'ai une excellente santé physique ( natation, vélo, course à pied, musculation, fitness..) . C'est une vocation depuis ma jeunesse, mais la vie n'a pas pu concrétiser se rêve, hormis un bref passage de 3 ans comme jeune sapeurs pompiers.
Bonjour, la question est plutôt: - veux tu faire un métier ou tu vas t'éclater, car tu vas te lever le matin avec la Banane ? Chaque jour ou tu iras travaillé, tu seras content de partir et bien sûre content de revenir ? L'âge n'est pas une barrière... Par contre, oui tu vas te retrouver commandé par des bcp plus jeunes, oui ton avancement va être court et du coup ta paye aussi... Mais si tu acceptes la remise en question, et que pour toi la passion passe avant la paye, passe le😉fais toi plaisir ! Même si tu le loupes, tu auras essayé que ton rêve d'enfant devienne une réalité...et ça, ça n'a pas de prix ! A toi de voir....
@@dub63production38 Merci beaucoup pour ta réponse, bien sûr c'est un nouveau challenge professionnel et je ne regarde pas le besoin matériel notamment le salaire ,la carrière courte, de plus cela mes complètement égal d'être commandé par une personne plus jeune. Mon objectif aujourd'hui tu le dis très bien c'est pouvoir enfin vivre une passion et prendre du plaisir à faire correctement son métier, tout le reste n'est pour moi que fioritures.
Merci vous avez l’air de bons conseils ! On attend la suite, et si il y a d’autres séances du type pour le Luc leger n’hésitez pas à nous en faire part également
Top top top , merci 🙏🏽
Merci pour les conseils 👍🏼 en pleine préparation
Bon courage et suivez aussi pour le parcours,on peut vraiment tt optimiser et gagner du temps 😊😉
Merci 🙏🏻
Avec plaisir, la préparation va reprendre de plus belle 🙏😉
Bonjour, merci pour les conseils
De rien,je vais remettre des vidéos bientôt 😉
Merci beaucoup je compte passer le concours cette année en Île de France je vais prendre en compte vos conseils !
J'espère que cela vous servira, j'étais pompier de paris avant... 2000 à 2005, tt ca n'existait pas avec you tube... Bientôt début d'exercices pour le parcours pompier 😉partage si les senaces te conviennent 🙏😁
@@dub63production38 je commence tout ça après une petite opération du genou et je suis sûr que ça m’aidera
Bonjour, en terme de chaussure les baskets avec des gros drop apportent-elles une réelle plus-value pour la relance où faut il préférer ses baskets favorites ?
Merci
Privilégier des baskets dont vs avez l'habitude et non avec un gros drop.car vs pouvez vs créer une contrainte physiologique qui vs entraînerait soit des blessures,soit des gênes.😉
Par contre, si elles sont récentes, bien les porter 2 ou 3 fois à l'entraînement avant pour les tester.
Bon courage pour la dernière ligne droite!!!!👊
Tres bon conseils. Est-ce que vous pouvez faire une vidéo sur la technique du demi-tour svp ? Comment placer ses pieds et son poids de corps pour que ca soit le plus efficace possible
Bonjour, merci pour le commentaire et l'abonnement à ma chaîne, c'est cool si ça peut vous servir! Actuellement je suis dans une formation très énergivore du coup c'est compliqué de faire une vidéo. De plus j'ai cassé mon téléphone et je me retrouve avec un 3310..LOL..Mais dès que je peux, je le ferai! Bon courage et à bientôt!
Pouvez-vous m'expliquer comment vous calculer la charge externe et interne de vos séances ? Merci
Je souhaite apporter une aide technique et physique pour ttes les personnes qui souhaitent passer ce concours et l'avoir surtout😉avec des conseils simples et de la technique qui va aider à progresser.
Au maxi les séances seront de 45 min échauffement compris.
Très bien mais comment vous calculez la charge externe et interne des séances ?
Bonjour je m'appelle Pierre sense j'ai 24 ans je voudrais être
Pompier volontaire j'ai un handicap je sais marcher bonne soirée Pierre
Un grand merci pour ces vidéos ! Vous êtes SPP ?
Oui je suis SPP ds le 63
Bonjour, j'ai 53 ans et je souhaite me présenter au concours ssp. Je sais qu'il n'y plus de limite d'âge mais est-il pertinent de se présenter ? Sachant, j'ai une excellente santé physique ( natation, vélo, course à pied, musculation, fitness..) . C'est une vocation depuis ma jeunesse, mais la vie n'a pas pu concrétiser se rêve, hormis un bref passage de 3 ans comme jeune sapeurs pompiers.
Bonjour, la question est plutôt:
- veux tu faire un métier ou tu vas t'éclater, car tu vas te lever le matin avec la Banane ? Chaque jour ou tu iras travaillé, tu seras content de partir et bien sûre content de revenir ?
L'âge n'est pas une barrière... Par contre, oui tu vas te retrouver commandé par des bcp plus jeunes, oui ton avancement va être court et du coup ta paye aussi... Mais si tu acceptes la remise en question, et que pour toi la passion passe avant la paye, passe le😉fais toi plaisir ! Même si tu le loupes, tu auras essayé que ton rêve d'enfant devienne une réalité...et ça, ça n'a pas de prix ! A toi de voir....
@@dub63production38
Merci beaucoup pour ta réponse, bien sûr c'est un nouveau challenge professionnel et je ne regarde pas le besoin matériel notamment le salaire ,la carrière courte, de plus cela mes complètement égal d'être commandé par une personne plus jeune. Mon objectif aujourd'hui tu le dis très bien c'est pouvoir enfin vivre une passion et prendre du plaisir à faire correctement son métier, tout le reste n'est pour moi que fioritures.
@@tatine08 fonce alors !!! 😊😊😊❤️