SE PRÉPARER au PARCOURS de ROBUSTESSE ! Test POMPIERS

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2021
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  • กีฬา

ความคิดเห็น • 51

  • @vLaaaaaaadY
    @vLaaaaaaadY 3 ปีที่แล้ว

    Au top, et hâte qu'il y ait un nouveau concours dans le sud, ayant loupé de peu les dates d'inscription de cette année !

  • @alexandramarin7259
    @alexandramarin7259 2 ปีที่แล้ว

    Au top!!! Merci Remi!

  • @naimbens1528
    @naimbens1528 3 ปีที่แล้ว +1

    SALUT Rémi , je voulais simplement te remercié pour ton aide ! tu es le seul qui explique bien ! les programmes sont au top ! MERCI énormément pour la motivation !

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว

      Avec grand plaisir 💪

  • @benjaminguery9491
    @benjaminguery9491 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour votre vidéo, elle va me guider dans ma préparation à cette épreuve.

  • @jeancedricberfroi5712
    @jeancedricberfroi5712 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo ! Elle m'a bien aidé à préparer le concours !

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  2 ปีที่แล้ว

      Super au top j'espère que tu l'as eu 💪🏼💪🏼

  • @lisonmathieu9906
    @lisonmathieu9906 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, merci beaucoup pour la vidéo, est ce que tu vas en faire de nouvelles pour le concours 2023 ? c'est top tes conseils ;)

  • @lucienwarnant6382
    @lucienwarnant6382 3 ปีที่แล้ว +5

    Top !
    Un module sur les jambes serait le bienvenu aussi, et idéalement réalisable sans forcément être dans une salle de muscu

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว

      Ça marche 👌🏻💪🏼😁

  • @christianpallier6711
    @christianpallier6711 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour les vidéos de préparation pour le concours

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 💪

  • @laetitialci9507
    @laetitialci9507 3 ปีที่แล้ว

    T es le meilleur Rémi!💪💪💪

  • @nathanielomotosho6910
    @nathanielomotosho6910 3 ปีที่แล้ว +4

    Merci Rémi pour t'est conseil

  • @angiervr5890
    @angiervr5890 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour !
    Je vous remercie pour votre aide.
    Mais je voudrais savoir pour le premier mouvement, pouvons nous juste faire glisser nos mains comme vous faites ? J'entends par là ne pas décoller ses mains de la barre.
    Merci.

  • @loicjanac6057
    @loicjanac6057 3 ปีที่แล้ว +4

    C’est ça qu’on veux!!! Merci 🙏🏾

    • @Mailys.pompier.
      @Mailys.pompier. 3 ปีที่แล้ว

      Tu peux faire du minecraft stp

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว

      Super au top 👌🏻💪🏼🚒

    • @Mailys.pompier.
      @Mailys.pompier. 3 ปีที่แล้ว

      Rémi tu peut faire tu minecraft en vidéo stp

  • @floasnl
    @floasnl 3 ปีที่แล้ว

    Salut j ai une question sur la barre fixe peut on commencer par la main droite et decaler pour la gauche ou il y a un ordre precis ?

  • @leogua7760
    @leogua7760 3 ปีที่แล้ว

    top la vidéo merci

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว

      Merci à toi 💪

  • @aurelienpoirine2470
    @aurelienpoirine2470 6 หลายเดือนก่อน

    Merci a toi Rémy je prépare également le concours le 27 janvier et ton entraînement bien détaillé je facilite vraiment beaucoup mes séances,tes au top

    • @Linconnuu
      @Linconnuu 6 หลายเดือนก่อน

      Pareil, le 27

  • @nolwennboudot6097
    @nolwennboudot6097 3 ปีที่แล้ว +3

    Super merci beaucoup 💜
    Comme ça les futurs pompiers professionnel seront sur quoi ils seront évalué !

  • @DimitriASMR
    @DimitriASMR 2 ปีที่แล้ว +2

    Bien prendre ses appuis comme la Tour Eiffel, je retiens 😁🔥

  • @miida7963
    @miida7963 3 ปีที่แล้ว +3

    Je pense qu’un programme sur les jambes serait top ! Car personnellement j’ai un retard sur celle ci

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว +1

      Ça marche 👌🏻💪🏼

  • @po5879
    @po5879 3 ปีที่แล้ว

    Perso pour le parcours je fais la séance dos, celle où t’avais poster sur ta chaîne y’a quelques semaines

  • @GhaimiNacer1982
    @GhaimiNacer1982 3 ปีที่แล้ว +3

    Respect

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci 👌🏻

    • @GhaimiNacer1982
      @GhaimiNacer1982 3 ปีที่แล้ว

      @@RemiRagnar you are welcome brother

  • @nassomathieu9381
    @nassomathieu9381 3 ปีที่แล้ว

    Salut remi tu dis pas combien de fois par semaine à faire .
    Tu penses que à intégrer dans un full body 3x par semaine pour la parti du dos c’est bon ?

  • @laetitiab.2653
    @laetitiab.2653 ปีที่แล้ว

    Bonjour,
    Est il toujours prévu de faire les autres modules pour la préparation du parcours?
    J'avoue que l'idée de porter 62kg alors que j'en pèse 10 de moins me stresse un peu ^^'

  • @NicksStuff
    @NicksStuff ปีที่แล้ว +1

    Mon SDIS nous demande de faire un test de Cooper. Des conseils ?

  • @breizh5610
    @breizh5610 3 หลายเดือนก่อน

    Un challenge avec le Major Gérald, cela aurait de la gueule vous deux!

  • @gaetanmateu6531
    @gaetanmateu6531 3 ปีที่แล้ว +3

    Super vidéo!
    Pour l’oral conseilles tu de raser la barbe totalement? Qu’as tu fais dans ton cas?

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว +1

      Moi je me suis rasé, oui je te le conseille 👌🏻

  • @sandro9317
    @sandro9317 3 ปีที่แล้ว

    Salut mon père lui sapeurs-pompiers a Magnan connaissais vous un Merengone

  • @stephanebidin70
    @stephanebidin70 2 ปีที่แล้ว

    Est-il préférable de partir vite au début du parcours pour gagner du temps ou bien de s'économiser pour être plus frais sur la dernière étape ?

    • @gargouillou
      @gargouillou 11 หลายเดือนก่อน

      Partir à fond, il le dit dans son autre vidéo où il teste le parcours

  • @Thomas-bd9tc
    @Thomas-bd9tc 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup...

    • @RemiRagnar
      @RemiRagnar  3 ปีที่แล้ว

      Merci. 👌🏻💪🏼

  • @Eric-tx2vw
    @Eric-tx2vw 3 ปีที่แล้ว +1

    C’est pas interdit d utiliser des vêtements d un service public pour faire de l argent sur TH-cam ?

    • @angiervr5890
      @angiervr5890 2 ปีที่แล้ว +5

      Oh la la !!! Pfff
      Quand vous écoutez ses conseils, ce pour quoi nous nous retrouvons sur cette chaîne, nous n'avons pas vraiment le temps de regardé ses vêtements et encore moins si ce monsieur se fait de l'argent !!!
      Vous avez tout les jours des politicards qui deviennent immensément riches avec votre argent et sur votre dos... qui ne s'en cachent même pas ! Et alors ? Est ce que vous vous plaignez ?

    • @gargouillou
      @gargouillou 11 หลายเดือนก่อน

      Alors toi, je n'aimerais pas être dans ta tête