Горнолыжная школа. Урок 8 - Укол палкой и базовый поворот на параллельных лыжах
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2014
- На третьем уроке третьего сезона горнолыжной онлайн-школы Slenergy вы научитесь делать укол палкой и выполнять базовый поворот на параллельных лыжах большого радиуса.
____________________________________________________________________________
СОВЕТЫ ИНСТРУКТОРА - slenergy.ru/gornolyzhnaya-onli...
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ - slenergy.ru/forum/viewtopic.ph...
ЕЩЕ УРОКИ - slenergy.ru/gornolyzhnaya-onli...
____________________________________________________________________________
В видео использована музыка: Dj M.E.G. & N.E.R.A.K - One Mission; Тамерлан и Алена Омаргалиева - Давай полетаем (Vladimir Nova Remix).
____________________________________________________________________________
Следите за обновлениями Slenergy.ru:
Вконтакте - slenergy
Facebook - on. Slenergy
Одноклассники - www.odnoklassniki.ru/slenergy
Instagram - / slenergy - กีฬา
Смотрю эти видео и просто завидую этим ребятам. Дай вам бог удачи и здоровья. Всем бы такого инструктора.
Спасибо большущее;)
захватывает дух,когда просматриваю ролики.Сама рискнула несколько раз,спасибо что вы есть.
Очень понятно и доходчиво объясняет товарищ Евгений
У вас отличные видео-уроки. Полезные и настроение поднимают:) Спасибо вам!:)
инструктору зачёт, ученику зачёт за приколы. Очень приятно смотреть, всё на позитиве
Спасибо))
Спасибо за это видео!
Хороший инструктор ! Всем таких
+Андрей Мат спасибо;)
Ребята, молодцы!
Ребята! Большое спасибо! Благодаря вашим видео, катаюсь уверенно. Начал кататься в этом сезоне. Очень информативно и понятно! Спасибо, ещё раз. :)
Как круто! Рады, что наши уроки действительно помогают!
спасибо еще раз,ваши уроки помогли быстрее понять технику,пусть сейчас пока не все получается,но падаю я с каждым разом все реже)))
Инструктор - супер! Мне бы такой курс. Смотрю эти уроки уже 20й раз.
Как круто!🤩
Инструктор молодец. Катается о об’ясняет очень толково.
☺️
Инструктор просто шикарный - обаятельный и знающий! Welcome на Урал))) поможете отточить технику спортивных поворотов)))
Просто приятно смотреть, такие прикольные👏👏👏👏
Ой, спасибочки)
Здравствуйте, Евгений! Вы лучший! Благодаря вашим видеоурокам лучше оттачиваю технику катания, может не повезло с инструкторами. Музыка, шутки в тему, класс!
Спасибо,очень интересно и что не мене важно всё нка позитиве с юмором.
;)
Большое Спасибо....не знаю как остальные Мне нравится просмотр Ваших уроков.....
Круто, очень этому рады)
музыкальный ряд очень мешает просмотру! Хотелось бы смотреть дальше, но, однозначно, тяжело, особенно с повышение громкости музыки в разрезах видео
Спасибо. Да, мы периодически получаем такие комментарии по поводу старых уроков. В более свежих видео такой проблемы нету.
А мне нравится 😂
the best online ski school , realy proffesional and fun , like skiing should be, greetings from Austria
Очень классный инструктор!
😇😇😇
О, наконец-то переключились на свою музыку! Приятный поворот сюжета.
☺️
Считаю этого инструктора как эталон инструкторов! Вот был бы он на Эльбрусе с 5 февраля, сразу бы к нему!!!
Спасибо!
Самое сложное - смотреть не на лыжи, а вперед. Видео супер.
Спасибо)
оператор топовый. и ездит и еще успевает снимать во все стороны
Да, оператор у нас отличный))
укол палкой делается в начале поворота при перекантовке , уколы палками должны быть без лишних движений рукой , но лишь кистью , элегантными и почти не заметными , хорошее владение палками явл . признаком хорошего тона и явными задатками основ базовой техники .
Михал Борисыч, как ты это хорошо сказал.. Прямо задаюсь целью научиться делать это как надо.
Спасибо!)
На здоровье!)
Lexakulir не морочь людям голову,чайник! Ангулируешь своей ж.пой ! Сам делаешь все с точностью до наооборот!для интереса посмотри кубок мира и поймёшь ,что так как ты делаешь и учишь других людей , поэтому и нет у нас достойных спортсменов! Хорошилов только и отдувается за РФ !не позорься и свали с канала!
Slenergy Extreme комментарий отправлен учителю который сам незнает что делает и ещё учить пытается,чайник!
Liliya Sol сама дура))
Илья, что тебе больше нравится, борд или лыжи?
Евгений. Спасибо за хорошее видео. Вопрос: Лыжики у Вас Dynastar Speed Omeglass Fluid 2013/2014? Как они Вам?
Катаюсь и на борде и на лыжах. Когда учился на лыжах, палки желание было выбросить... Витоге научился катать без палок вообще... Все эти повороты и упражнения спокойно делаются
Спасибо, что поделились опытом:)
Первый раз на доске я сломал себе большой палец, отшиб копчик и от прокатной доски оторвалось крепление. И я зарёкся не кататься на сноуборде, а осилить лыжи! И о чудо! Я нашёл уроки Ильи и был настолько вдохновлен ими, что купил себе доску со всей амуницией и во второй раз я уже съезжал со склона уверенными поворотами с заклоном. Седьмое посещение склона я осваивал прыжки с не больших трамплинов. Просто спуски по склону стали скучны. Разве что спуски с очень крутых склонов, как один на красном озере под Питером. Теперь, смотря на лыжи, я представить себя на них не могу, а смотря на уроки, что на них можно научиться кататься с четвертого занятия. На доске, в четвёртое занятие, я освоил карвинговые повороты. В любом случае, огромное спасибо Илье, и Инструктору по лыжам тоже спасибо за Ваши труды. Я уверен, что Ваши уроки были полезны не только мне и не только сноубордистам, а также лыжникам и тем, кто ещё не определился.
Дмитрий Вавилов мы безумно рады, что наши уроки Вам помогли:)
А я в первый раз сломал ногу и тоже решил на лыжи встать.
+Дмитрий Вавилов Лыжи Рулят!Борд для девушек!!
+Павлик Морозов борд требует более лучшую физ подготовку.
Второй день на лыжах карвил на черной в Словакии, как так то) Со спасателем правда 1 спуск катнул... Катайтесь на коньках, ролдиках и лыжи будут для вас изи.
Спасибо за видео! Есть вопрос. Он такой: правильно ли я понимаю,что базовый поворот большого радиуса от карвингового поворота большого радиуса отличаются друг от друга тем,что при выполнении базового поворота выполняется более интенсивная вертикальная работа ,чем в карвинговом и выполняется плюсом укол палкой?
Покажи какие нибудь приколы для учеников что бы было веселее проводить уроки. Я сам инструктор и знаю насколько важно поддерживать хорошее настроение в группе. Меня интересуют какие-нибудь приколы типа отжимания на лыжах, может быть кувырок на лыжах, переставление правой ноги в перекрест налево и обратно и т.д.. Может ты знаешь еще что-нибудь
ЕЕЕ Одлично је!!!
Косяченко то получше про сноуборд затирает чем Евгеша про лыжи. Придется выбрать сноуборд
Вот оказывается, как наши зрители принимают решения)) Спасибо, учтём:)
укол палкой это как бежишь прямо, хватаешься за столб и бежишь уже в другом направлении. Кто так делал в детстве?
Интересное сравнение😅
Поснимайте пожалуйста еще видео про сноуборд!
Уже скоро! Читайте здесь)) slenergy.ru/ilya-kosyachenko-teper-ya-ponimayu-pochemu-lyzhniki-tak-ezdyat.html
спасибо Илья!
вот как ни крути, а борд веселее) даже обучение на более позитивной планке идет)
При просмотре ваших видео, постоянно держу руку на убавление-прибавление звука. Фоновая музыка резкая и громкая, а звук голосов приглушен. Очень раздражает дергать "ползунок" вверх-вниз.
Да, есть такая проблемка в старых видео, в новых стараемся делать более гармонично:)
@@slenergyextreme да вообще музыка не нужна, она только мешает и бесит
Илья, дайте продолжение, а то придется на сноуборде учиться!))
Margarita Morozova будет-будет продолжение;)
А в какой пропорции должна распределяться загрузка внутренней и внешней лыжи при повороте?
😲😲😲😲😲😲
Ты нас всех предал!!!!!
Ходи теперь и оглядывайся!!!!
Чего это?
скажите,а голинище ботинка должно плотно прилегать?
Показывают и объясняют значительно сложнее, чем всё происходит на самом деле. Возможно оно так и надо, не знаю. Я самоучка, учился на личных ощущениях, потратил два часа. Может техника хромает, не знаю, т.к. с профессионалами не общался и не просил их оценить на что я способен, но моих знаний и у мений хватило, чтобы кататься без особых проблем на красных спусках в Альпах. На синих даже как-то скучно оказалось. Ну а на чёрных страшно пока ещё. :)
ПАРУ РАЗ ЗАСВЕТИЛСЯ)))
Укол лыжи палкой можно добавить в школу сноуборда)
:))
Инструктор замечательный!
Только почему он ученика не пришиб за заднюю стойку? Какие могут быть параллельные повороты, когда ученик "на жопе сидит"? :)))
Илья, краще б зробив ще декілька відеоуроків, наприклад як повертати на великих швидкостях, на кантах без заносу(Різані повороти)
8 и 9 урок перепутаны местами в плейлисте. На 3:49 Евгений говорит про карвинговый поворот начального уровня, который "был" в 9 уроке
Спасибо за уточнение
На 9:23 получилось не очень. Почему? Да потому что видеоряд рвется постоянно. То одна точка съемки то другая. Я не успеваю как следует рассмотреть все фазы поворота.
Спасибо, учтём обязательно)
Освоил этот и следующий(короткого радиуса) повороты под руководством инструктора у себя на Чимбулаке за эти и прошлые выходные. Так вот в чем проблема. Он ни разу не пытался мне показать укол. Ни в коротких ни в длинных. Вся работа только с положением тела и переносом. Никаких движений руками вообще(кроме упражнений для коррекции техники). Я, помня ваши ролики, задал ему прямой вопрос об уколах. Ответ был такой - уколы палкой это рудимент старой эпохи классических лыж. Как копчик(остаток хвоста) у человека. Делай, говорит, правильную вертикальную работу и перенос и все будет как надо безо всякого укола. Вообще не заморачивайся с этим. Однако я все таки уговорил его поучить меня уколам. Действительно можно рулить и без них. Они совершенно необязательны и служат просто как синхронизационный инструмент. Как устный счет тактов у обучающихся музыкантов.
Можно было бы сказать, что мол плохой инструктор, но нет. Это не молодой без опыта. Это пожилой с более чем 40 летним опытом. Фактически он меня за одно занятие научил параллельному повороту(в прошлую субботу), а на след день(воскр) только корректировал технику. Вчера же также за одно занятие обучил короткому повороту. В поездках на креселке он как раз рассказывал про то как их в секции в первый год заставляли учиться только в плуге. И только потом допускали к поворотам на параллельках с уколами. И что сейчас эти уколы уходят в прошлое и фактически уже не нужны.
Спасибо за комментарий и интересное мнение:)
Согласен , на мой взгляд это аутентичный вариант ,укол палкой , достаточно опасное для новичков движение , и он больше для тех кому нравится олд скульный вариант , имеет право на жизнь , но даже по этому видео видно , что слишком много для начального уровня действий, но с учётом того что ролик вышел 9 лет назад , все норм .. Всем снега⛷️ и добра
@@levSmirinLev так и есть. Катаю уже 6 сезон и до сих пор не было случая когда бы мне понадобился укол палкой.
Дааа Да да!!!!ахахаххахаха. Думаю о палках забываю лыжи, думаю о лыжах забываю палки хахаххахах. Такая же фигня)))))))
:))
Это же легко.
А вы будете продолжать про сноуборд?
Ага =)
А когда начнете?
На следующей неделе ;)
Забавно, инструктор лыж учит инструктора по сноуборду XD
Да, забавно))
Очень интересный урок. 👍 Но не подскажите где находится нижняя нога 😅🤣
Это тайна😂
Все сижу и думаю про бедра развернутые вниз по склону.
Это как 😂
Добрый день, у Вас, скорее всего, поменялись местами уроки 8 и 9. В 8 уроке говорится о том, что уже разучили тот материал, который показывается только в 9. Создаёт путаницу
Илья завязывай ты там с этим лыжами :) А то мы тебя теряем! :)
lomonosov11 Уже завязал..)))
На этом все? :( Даешь продолжение липасакции!
Vyacheslav Kovalyov Уже снимаем ;)
Slenergy Vladivostok Сезон кончается, а новых видео все нет ( Ребят, выложите что то в ближайшее время или уже не ждать?
Алекс Александров у нас на канале как раз новый урок) th-cam.com/video/m7i6TH_E2gw/w-d-xo.html&lc=z12dyfdr1qywdt24q04cez2zlpaxgnd5n2g
2:35😂😂🤣😂
:))
Я смотрю на ютубе бордистов явно больше))
Желтинкий как на унитазе, а ведущий как всегда молодца.
😅
Они оба как из холодильника вылезли, и никаких движений по всей дуге нет. ( техника отмороженных в месте с корочками).
У вас в названиях нумерация перепутана. Говорят про начальный карвинговый поворот, а он оказался в 9 уроке, при том, что этот 8. И, похоже, другие тоже перепутанные есть
Спасибо за уточнение.
@@slenergyextreme но переделывать мы не будем, да?)))))))
а вообще зачем этот укол палкой для чего .я лично не понял вообще .только одни не понятки в голове остались
Укол дает импульс для входа в поворот. Он как бы закручивает тело и лыжи. А все эти непонятки типа ангуляция и прочее действительно не нужны никому. Это для повышения значимости инструктора. Это как латинский в медицине. Народу непонятно, но, кажется, что врач очень образованный, если употребляет латынь. Инструкторам невыгодно быстро чему-либо учить. Чем дольше учим, тем больше зарабатываем. Это БИЗНЕС. Как и в медицине невыгодно излечивать, выгодно лечить, долго и упорно. Любого практически ученика, любого возраста можно за 2 -3 часа научить на параллельных лыжах или карвингу. Но это не ВЫГОДНО!!!
Владимир Губенко Полностью согласен !!!!!!!!!!!
Добрый день, коллега. Конечно, знаю, что такое ангуляция. Я и бывший спортсмен и инструктор и призер. Дело в том, что человеческий мозг не может воспринимать большое количество информации одномоментно. Более того находясь на склоне у новичка работает еще центр страха, который отвлекает мозг. Проще показать этот угол. «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Ученик лучше понимает через свои мышцы. Почти любого можно за 1-2 часа научить карвингу, фанкарвингу или параллельным лыжам. И все словесное сопровождение терминами можно оставить за кадром на домашнюю проработку. К сожалению, в наше время люди не хотят напрягаться и изучать основы катания. Их очень мало, кто хочет тратить время на изучение. Им нужен сам кайф от неуправляемого катания. С другой стороны любая методика рассчитана на среднестатического человека и не учитывает его индивидуальные особенности. А в реалии мы занимаемся с одним учеником, где можем исходить от его возможностей , выбирая различные элементы техники под его возможности. Нельзя одной таблеткой вылечить все заболевания. И что такое НЛИ с агрессивным маркетингом тоже знаем. Есть в Питере спортивный горнолыжный центр «Радуга», который воспитал мастеров спорта международного класса. Очень интересная методика у Остроглядовых. Со временем любая методика устаревает или претерпевает изменения. Можно загрузить лыжи и пойти по дуге в нарушение общепринятых принципов. Но я ценю очень, что Вы помогаете людям научиться кататься на горных лыжах. У каждого есть свои «изюминки» в обучении. Нужно объединять усилия без оглядки на догмы. «Лучше строить мосты, чем стены»
+Владимир Губенко а укол палкой - обязателен? Я начала кататься на лыжах недавно, но освоил их достаточно быстро. Катаюсь с 'синих' и 'красных' склонов почти без проблем. Но вот палками пользовался только для того, чтобы съехать с подъемника или проехать на ровной поверхности. Насколько необходимо учиться работой с палками при спуске?
+Владимир Губенко 2-3 часа, это вы утрируете, но в целом все верно. Карвинг - достаточно простая техника, если понять ее в голове.
Я так и не понял: а как сохраняют равновесие те, кто катается вообще без палок?
Силой мысли:)
А Андрей будет дальше на сноуборде учиться? ))
Следите за нашими выпусками, и тогда скоро всё узнаете ;)
Катаюсь хреново, а почему, правильно по тому что смотрю вас дома, а не на склоне!)))
Так скорее на склон!😄
Миллион лет не стоял на лыжах, а на горных вообще ни разу, но сейчас, встав на горные лыжи, сделаю без укола палкой все ваши движения. Кататься на лыжах - как 2 пальца...))) Попробуйте на сноуборд встать лучше :D
Обычно все так говорят, но кататься правильно и стабильно может далеко не каждый, не нужно сравнивать горные лыжи и сноуборд, это вообще разные виды спорта, я например люблю лыжи больше, ну так сложилось, хотя многие гонятся за модой и думают, что борд круче, не могу сказать, мне кажется каждому свое и я сто процентов даю, что если ты не катался на горных лыжах ни разу, не сделаешь ни фига, коряво и не правильно сможешь наверное, но правильно, красиво и стабильно сто пудово нет!!! понадобится не один год, чтобы отработать более менее что то похожее!
Как научитесь, как вы думаете хорошо кататься, попробуйте пройти слаломную трассу😂
Это случайно не комета?
Она самая😄
жалко Илью ..
Почему же?
по лицу видно что страдает от такого занятия )
:D
Оператор лучше всех катается на лыжах?
Что такого-то? Я уже лучше катаюсь, чем инструктор, который меня учил в самом начале. )))
Типо все сезон кончился?
Типа сезон Сноуборда обещали ж ;)
Аааа у ну это кулл у меня завтра днюха мне сноуборд купят=)
Так и не понял зачем этот укол!) Нужно поскорее избавляться от привычки ездить с палками.. Ой, а как без палок то ездить научиться быстро?
Вот поддерживаю... Кроме как выбросить, никакого желания эти палки не вызывают))
Неее, сноуборд лучше, не в обиду конечно))
Не, твины лучше, не в обиду конечно :)
На нашем склоне так не получится, ту на видео очень пологий.
Учебный склон по идёт должен быть на всех горнолыжках👌🏻
@@slenergyextreme "Долина Кувандык" только показаться на веб камере может что он пологий, а там пологий участок очень короткий.
Илья, давай на борд лучше)))
Ильюха, ну видно , что эти лыжи не твое, ты сноубордист и ноги с мозгом не признают эти лыжи, ну ни как! Бросай это гиблое дело, вставай на доску, благодаря твоим видео урокам, ну и своему терпению я уже очень хорошо катаюсь ))) Скоро буду прыгать)))
В следующем ролике брошу, прямо в самом начале - честно ;)
ты так прям и сделай, одень их , проедь , сними и выкинь и скажи да ну их!!! и резко в кадре борд!!! А то эти уколы палкой!!! )))) Нам нужна одна доска и свооообооодааа!!!
Инструктор хороший, но из-за бесючей громкой музыки невозможно смотреть.
Так зачем делать укол палкой?)
Загляните в нашу статью на эту тему > slenergy.ru/gornolyzhnaya-online-shkola/post/5-ukol-palkojj-i-bazovyjj-povorot-na-parallelnykh-lyzhakh-bolshogo-radiusa-2 Там подробнее.
Спасибо)
Для красоты)))... посмотрите на профессионалов... если укол - импульс, то как они обходятся без этого «импульса»?
Поддержание равновесия - ещё туда-сюда...
Цитата: " .. Это необходимо для того, чтобы сохранять равновесие и задавать ритмы в скоростных поворотах - на параллельных лыжах и в карвинговых поворотах.
Укол палкой необходим для того, чтобы сохранить равновесие при перекантовке лыж..."
господи зачем столько теории и всяких терминов и ненужных упражнений? Это чтобы как-можно больше уроков впарить начинающим ? и чтобы им казалось что кататься они не научатся даже за год ? чуть присели, укол палкой, перенос веса, выпрямление ног и мы уже катимся в повороте. Хотел было зайти освежить воспоминания, но это видео какое-то демотивирующее. Австрийцы учать гораздо проще и быстрее. За 2 часа тренировки я научился делать нормальные повороты на параллельных лыжах. А тут он даже не научил его поворачивать :)
Спасибо за ваше мнение, учтём обязательно. Хотим лишь отметить, что наш зритель абсолютно по-разному воспринимает уроки: кому-то достаточно коротких разъяснений, а для кого-то важны все детали;)
Воообще непонял)))
Руслан Авдонин ну блин😕
Искал видео "зачем нужны палки". Так и не понял, мне палки только мешают, особенно на подъемнике. Вон, у сноубордистов вообще всего одна лыжа, и как то без палок ездят.
В таком случае советуем попробовать сноуборд:)
@@slenergyextreme Как то давно брал доску в прокат попробовать (лыжи были освоены на тот момент), отбил как следует пятую точку и успокоился.
и правда скучновато , только интересно как дурачится Илья)
Музыка орет ужасно громко, зачем?
Будем иметь в виду.
Я один понял , что на 3:27 Настя?
Хм...
да, один. больше дебилов нету
flatuser нет слова "нету" , и раз мы в диагнозы ушли , доктор ты наш дорогой, то ты в таком случае идиот , если не можешь заметить тот факт , что костюм в видео и тот , который Настя надевала в школе сноубординга , один и тот же...
да один ты, один. не ссы.
какое же барахло эти все отечественные видеоуроки... что сноуборд что лыжи.. делайте как я - смотрите американские, заодно английский прокачаете.
Этот инструктор так все тщательно объясняет, как будто кто то будет прям вспоминать и заворачивать так как он говорит хренос два кто пользуется этими правилами меня толкнули со склона я по катился и все само собой получилось - а так инструктора по мимо того что цены дерут еще и напрасная трата денег, это элементарно как научиться на велосипеде!
ты покатился как чмо, без правильной техники твое катание это просто дибильный спуск с горки!
конкретно этот инструктор действительно в своих видео просто запаривает, куча теории, которую никто не будет вспоминать на склоне.
И когда кто-то мне говорит, что инструктор на склоне нафиг не нужен и он сам научился кататься, я всегда очень жду, чтобы своими глазами увидеть как эти люди хреново катаются)))) Опять же, многие гораздо раньше успевают поломаться и потерять все желание появляться на склоне, чем учатся элементарным вещам.
Кататься не научился... Но палкой любого заколю...
Ай Ай😂
Лыжи не твое)))
Именно поэтому через неделю будет сноуборд =)))
Инструктор замечательный. Оператор не очень (понимаю - сам такой) ... Сплошное мельтишение кадров. Очень тяжело воспринимать.
Спасибо за комментарий, учтем😉
Скууучно(((
На любителя!)
Скорей бы видео о сноубординге...
чтобы было весело нужно это понять))))
Музыка орет, весь ролик смеются не о чем, толку ноль
Этот урок не зашёл из-за музыки
Хм.. окей, учтём.
..ангнуцирко наяйцакуляция = З Г И Б,што по русски просто и Яс,но только вдоль лыж,жжж
Кошмарный инструктор. Его самого кто то изначально неправильно научил.
А можно конструктивную критику? Что не так по-вашему?
Палки, нужны только для передвижения по прямой и в гору, и то только начинающим). Еще они очень помогают отбиваться от медведя))).
Видео интересно снято, молодцы. Но зачем забивать голову этим бесполезным уколом. Тратить драгоценное время на склоне на обучение этому "трюку", лучше потратить на что нибудь более полезное. А если этот укол кому-то и нужен, он сам к этому прийдет. 👍
Спасибо за ваш комментарий, учтем обязательно)
расскажите об этом спортсменам... они-то этого и не знают!!
Палку нельзя уводить назад. далее вы согнутые, в плуге, какая вертикалка на ратраченом склоне. бредятина. какие паралельные лыжи- тыж инструктор в плуге гоняешь на рельефе в задней стойке. карвинг плуг паралельные лыжи- смешал котлеты с мухами. полный п...ц. бегите от таких инструкторов- кроме плуга в задней стойке они вам ничего не дадут, а ну да дадут карвинг на вельвете в задней стойке. обратите внимание этот мега инструктор делает акцент на упор в нижнюю ногу, а это всегда приводит к плугу в задней стойке на рельефе. еще обратил внимание что ты инструктор понятия не имеешь зачем нужны темляки при уколах.