Qi Gong sur chaise

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
  • Les exercices proposés dans cette vidéo sont conçus pour des personnes à mobilité réduite. L'objectif est d'apporter de la souplesse et du bien-être

ความคิดเห็น • 71

  • @pierrejouan1855
    @pierrejouan1855 4 ปีที่แล้ว +10

    J'aime beaucoup ce professeur, toujours naturel, simple et intelligible en plus il pense aux personnes à mobilité réduite, exemplaire, merci

    • @songarun9973
      @songarun9973  4 ปีที่แล้ว

      Merci M Jouan pour votre témoignage. Bien cordialement

  • @monylmd8646
    @monylmd8646 3 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour Mr Song,merci de vos partages et générosité-Vos exercices; assise pour moi sont apaisants et détendent mon dos,que des bienfaits pour notre bien-être !!!Bien à vous; Mony de Vendée🙏🙏

    • @songarun9973
      @songarun9973  3 ปีที่แล้ว

      Bonjour Mony, merci pour votre témoignage. Je vous souhaite une bonne continuation. Cordialement

  • @hervedesormeaux1478
    @hervedesormeaux1478 5 ปีที่แล้ว +8

    Vous êtes formidable. Si si formidable.Merci pour vos vidéos qui permettent de pratiquer simplement, sans blabla inutile. 🙏

  • @djouherbenyoub8891
    @djouherbenyoub8891 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour votre transmission

  • @sylrock7732
    @sylrock7732 3 ปีที่แล้ว

    Maître ARUN ces exercices assis sont un pur bonheur (handicapée momentanément) je revis merci mille fois 🙏🏼✌️

  • @claudedesjardins3637
    @claudedesjardins3637 3 ปีที่แล้ว +1

    Toute un révélation...on n’en profite pas assez! Merci.

  • @martinehess4033
    @martinehess4033 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci de partager ce moment et c'est facile pour les personnes qui sont un peu handicapées. 🙏💕🙏💕🙏💕

  • @DarmaSanga
    @DarmaSanga 9 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup M. Song. Beau travail. Simple, efficace et généreux. Une belle façon de commencer la journée.

  • @christinedebruyne5575
    @christinedebruyne5575 3 ปีที่แล้ว +2

    Moi qui suis en souffrance avec mes genoux et chevilles, j'apprécie beaucoup ces exercices. MERCI

  • @marie-dominiquelangen4250
    @marie-dominiquelangen4250 2 ปีที่แล้ว

    merci pour cette vidéo que j'ai appréciée lors d'un récent séjour à l'hôpital. Je suis une élève en tai chi de Philippe Krieg (l'Epée comme un pinceau)

    • @songarun9973
      @songarun9973  2 ปีที่แล้ว

      Je vous souhaite une bonne continuation.
      Bien cordialement

  • @jean-claudetrouche2231
    @jean-claudetrouche2231 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette séance très simple ! très bonne relaxation.

  • @ouragan5
    @ouragan5 3 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment pour ces exercices qui font du bien aux articulations

  • @ghislaineporte4713
    @ghislaineporte4713 2 ปีที่แล้ว

    Merci gratitude monsieur Song pour toutes vos vidéos. Il y a longtemps j avais fait du chi. Et comme mon tonus, diminue en ce moment je reprends et de suite ça circule. Je vais mieux. J ai envie de bouger et mes idées sont claires. Merci 🙏

  • @chantaldingroschy
    @chantaldingroschy 5 ปีที่แล้ว +3

    J’ai plaisir de faire ces exercices avec des personnes âgées. Merci infiniment 👍❤️

    • @songarun9973
      @songarun9973  5 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Chantal,
      Merci pour votre partage. Bien cordialement

  • @theodorelavilottesantedupi1248
    @theodorelavilottesantedupi1248 7 ปีที่แล้ว +6

    Je pratique ces exercices à mon cabinet (de pédicurie-podologie ) assis, entre chaque patients, merci pour ce qi gong assis qui rend la journée plus sereine.

    • @songarun9973
      @songarun9973  6 ปีที่แล้ว

      Merci Théodore pour votre partage. Bonne continuation.

  • @laurenthelene3522
    @laurenthelene3522 4 ปีที่แล้ว +2

    Je suis temporairement immobilisée suite à une chute, merci beaucoup pour votre vidéo qui me permet de continuer à pratiquer !

    • @songarun9973
      @songarun9973  ปีที่แล้ว

      C’est avoir joie de savoir que mes vidéos peuvent être utiles pour vous.
      Je vous souhaite une bonne continuation
      ❤️

  • @annetteroethlisberger7299
    @annetteroethlisberger7299 3 ปีที่แล้ว

    un grand Merci Song pour ce partage en vidéo tres agréable
    Bien à vous Annette

  • @marie-angepiresmadeira309
    @marie-angepiresmadeira309 ปีที่แล้ว

    Merci à vous tous les jours 😊

  • @fina2441
    @fina2441 7 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour votre partage. 🙏❤️

  • @marietestu8552
    @marietestu8552 ปีที่แล้ว +1

    Formidable
    Gratitude

  • @Philouzeplin
    @Philouzeplin 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Maître Song, merci pour le partage de cette vidéo qui m’aide beaucoup, en ce moment. Je suis en pleine crise de cruralgie, avec une « Hernie » sur L3-L4. Après ces exercices, je retrouve un peu plus de mobilité et de soulagement. Auriez-vous conseil à prodiguer comme des auto-massages ou autres mouvements, sachant qu’aujourd’hui, je n’arrive pas à me tenir debout normalement… Encore, Merci pour tout ce que vous faites !!!!🙏🙏🙏

  • @crougnouche2539
    @crougnouche2539 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup c'est une aide précieuse

  • @sebmatol
    @sebmatol 7 ปีที่แล้ว +5

    Que cela fait du bien !!!! Merci beaucoup !!

    • @songarun9973
      @songarun9973  6 ปีที่แล้ว

      Bonjour Martine,
      Merci pour votre partage et très bonne pratique.

  • @marclanfranchi4599
    @marclanfranchi4599 3 ปีที่แล้ว

    Merci à vous Monsieur

  • @estellewilliams2479
    @estellewilliams2479 ปีที่แล้ว

    Merci pour votre vidéo

    • @songarun9973
      @songarun9973  ปีที่แล้ว

      Je vous souhaite une bonne continuation
      Bien cordialement ❤️

  • @nikitam8167
    @nikitam8167 2 ปีที่แล้ว

    Est bon pour le mal des lombaires merci

  • @veroniqueb2959
    @veroniqueb2959 4 หลายเดือนก่อน

    Super merci.merci❤❤❤❤

    • @songarun9973
      @songarun9973  4 หลายเดือนก่อน

      Bonne continuation ❤️

  • @kalyanimata1060
    @kalyanimata1060 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing nice video.

  • @chainezleb1160
    @chainezleb1160 5 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment ca fait du bien et facile a faire. genial

  • @anne-mariepenot8587
    @anne-mariepenot8587 ปีที่แล้ว +1

    Merci

  • @nikitam8167
    @nikitam8167 2 ปีที่แล้ว

    Merci🙏🙏🙏🙏🙏

  • @aliciaguerrer9066
    @aliciaguerrer9066 3 ปีที่แล้ว

    Gracias 🙏🏼💥💫

  • @marie-angepiresmadeira309
    @marie-angepiresmadeira309 ปีที่แล้ว

    Merci à vous mes meilleurs vœux tous les jours

  • @m-fh.2445
    @m-fh.2445 4 ปีที่แล้ว

    Merciii infiniment !

  • @adelarojas38
    @adelarojas38 3 ปีที่แล้ว

    Graciassss!!

  • @Telma75-b7l
    @Telma75-b7l 4 ปีที่แล้ว

    Merci à vous

  • @user-ic6kv7dj4x
    @user-ic6kv7dj4x 4 ปีที่แล้ว

    connais tu des exercises pour augmenter lenergie sexuelle ?

  • @Telma75-b7l
    @Telma75-b7l 4 ปีที่แล้ว

    Bonjour maître
    Pouvez vous recommander svp des exercices pour une cervicalgie
    Merci

    • @songarun9973
      @songarun9973  4 ปีที่แล้ว +2

      Je pense que la série du massage du crâne vous fera beaucoup du bien. Pratiquez avec beaucoup de douceur et sans forcer. Pour être certaine de ma réponse, je préfère que vous consulter votre médecin avant. Bien cordialement

    • @Telma75-b7l
      @Telma75-b7l 4 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup

  • @sportifapure803
    @sportifapure803 4 ปีที่แล้ว

    milles merci tu m aider

  • @marysesalas3278
    @marysesalas3278 3 ปีที่แล้ว

    ❤🌞❤

  • @theodorelavilottesantedupi1248
    @theodorelavilottesantedupi1248 8 ปีที่แล้ว +1

    Merci.

  • @anne-mariemoreau4085
    @anne-mariemoreau4085 3 ปีที่แล้ว

    Idéal pour reposer les articulations des genoux

  • @mariamittmann7404
    @mariamittmann7404 3 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @danielleadjadj9045
    @danielleadjadj9045 5 ปีที่แล้ว

    Merci je me sens beaucoup mieux

  • @virginiebernal6189
    @virginiebernal6189 3 ปีที่แล้ว

    Royal

  • @roselinegarcia3080
    @roselinegarcia3080 5 ปีที่แล้ว

    merci :)

  • @songarun9973
    @songarun9973  4 ปีที่แล้ว

    Non, je ne connais pas.
    Bien cordialement

  • @liliyo2359
    @liliyo2359 5 ปีที่แล้ว

    Merci