Eta , um profissionalismo absurdo, na prática ,ensina de forma já mais vista, quem liga não ser presencial? Ninguém nunca ensinou nada de forma tão clara, o óbvio, nossa que louco, Caio, caiu de para quedas na TV da sala em um dia de sábado em um almoço em família, fiquei boca aberta, vendo dicas extraordinárias: matérias improvisados , ensinando " ao vivo e a cores na hora exata, sinto realmente como se estivesse do lado, sinto realmente presente , um se liga " estou falando com você " . Da realmente muitos resultados. Tenho pavor de perder músculos, perder peso na balança não no corpo, ficar sem forças para levantar, subir no ônibus ou não conseguir me levantar de qualquer queda ou depois de um empurrão, vai saber? Perder o equilíbrio não conseguir seguir, tenho sempre escutado,presenciado, casos fatais, em momentos de comemorações, isso que é muito triste. Parabéns, você realmente faz uma diferença gigantesca na vida de todos nós. Muito obrigada, gratidão mesmo ❤ Vale muito aprender com o melhor professor de uma vida toda ❤
Amei seu vídeo,você além de lindo muito profissional,e ainda me fez sorrir muito quando falou que estávamos vendo o vídeo sentado comendo eu realmente estava,e quando mandar fechar a boca se realmente quer perder a pochete, gratidão por seu vídeo,e sucesso na sua carreira
CAIO, Boa Noite são 19:10hs Me chamo Cecília e sou de Piracicaba SP. GOSTARIA QUE VC ME ENSINASSE EXERCÍCIOS P/ TER EQUILIBRIO. Pode ser? MUITO OBRIGADA😊
Depois que segui suas orientações, vi muita diferença no meu abdômen . Tive Personal por muito tempo e ele nunca me explicou a forma correta de execução. Brigaduuuu!
Oii Cristina, aproveita que no dia 10 de Novembro vai rolar uma baita oportunidade pra você se tornar aluna VITALÍCIA, cadastre-se na lista de espera abaixo e fique por dentro de tudo: links.caiontreino.com.br/lp-youtube-organico Equipe CAION
Caio, boa tarde! Eu tenho 65 anos, sempre pratiquei atividade física, mas agora estou ficando com uma barriguinha parecendo grávida😫, eu me alimento super bem, não mudei meus hábitos, mesmo sofrendo de ansiedade por uma situação que estou passando, procuro comer mais frutas, mas mesmo assim a barriguinha teima em crescer😢. Será que vc pode me ajudar? Ficarei eternamente grata☺️
A senhora faz reposição hormornal. A menopausa nos trás muito sintomas. Eu também estou lutando com essa gordura da barriga. Também sempre pratiquei exercícios e lutas marciais. A menopausa é a grande vila depois dos 50 anos. Sucesso para você 🌷
Adoro os seus vídeos caio que Deus abençoe todos vocês. Desejo muito sucesso sempre para vocês. As suas técnicas. São maravilhosas. Estou aprendendo muito com você.
Parabéns, professor! Nunca vi alguém ensinar com tanta dedicação e clareza como o senhor. Estou empolgado para começar estes exercícios e colocar em prática tudo o que aprendi. Minha gratidão por todo o conhecimento compartilhado!
Controlar a caçapa kkkkk morri! Ele é sensacional! ❤ Dicas preciosas! Eu estava fazendo tudo errado e o resultado q conseguia era dor na lombar. Grata por tanto. ❤
Oii, abrimos as inscrições para a Black Friday do Personal Online, segue o link pra você se tornar aluna vitalícia e participar do sorteio em uma live HOJE 19h pra uma viagem com passagem, hotel pagos pelo Caio pra inauguração do nosso novo espaço e academia em Balneário Camboriú, corre pra se inscrever que ainda dá tempo: caiontreino.com.br/black-personal/?sck=yt-org Ahh, pra ganhar o sorteio também precisa estar presente nesta live de HOJE! 😉 Sol, Equipe CAION
Eu to fazendo dieta + exercícios + jejum intermitente, estava com 138 kilos, perdi peso... muito peso...estou com 109... porem nao perdi nada de barriga 😢😢😢😢 Sei q tenho um longo caminho pela frente, preciso chegar nos 65 kilos.
Caio, eu estou querendo aumentar meu número de repetições no Abdominal Remador. Se eu fizer abdominal desse jeito, eu vou conseguir aumentar elas? . . . . Obs: O que me confundiu foi que você apontou flexionar a ponto de o peitoral encontrar o quadríceps como um erro. E é justamente isso que estou fazendo pra tentar ganhar umas repetições no remador.
Oii Valessa, quem tem diástase deve treinar força! 💪 A diástase está associada a fraqueza abdominal de transverso. Para fortalecer essas musculaturas, você precisa treinar com exercícios abdominais básicos (com técnica e não de qualquer jeito), e claro, fazer treino de FORÇA (agachamentos, remadas, supinos, levantamentos, puxadas, desenvolvimentos...) esse é o melhor e mais rápido caminho. Tem um vídeo aqui do canal explicando tudo sobre isso, acesse aqui: th-cam.com/video/fMT4FKus3xY/w-d-xo.html Equipe CAION
👉🏼 INSCRIÇÕES ABERTAS para ser meu aluno(a) VITALÍCIO, acesse: links.caiontreino.com.br/lp-youtube-organico
Maria luzia mariano, eu quero perder barriga ❤😂
Maria luzia mariano ❤😂
Como vais isso?
Responda
Treino para peitoral ?
Meu sonho é perder barriga ficar trincada
Gente! Creia esse cara é muito bom. Consegui grandes resultados …Vale muito…tô sempre de 👀👀 só Gratidão 🙌🏻🙏😘
Eta , um profissionalismo absurdo, na prática ,ensina de forma já mais vista, quem liga não ser presencial? Ninguém nunca ensinou nada de forma tão clara, o óbvio, nossa que louco, Caio, caiu de para quedas na TV da sala em um dia de sábado em um almoço em família, fiquei boca aberta, vendo dicas extraordinárias: matérias improvisados , ensinando " ao vivo e a cores na hora exata, sinto realmente como se estivesse do lado, sinto realmente presente , um se liga " estou falando com você " . Da realmente muitos resultados. Tenho pavor de perder músculos, perder peso na balança não no corpo, ficar sem forças para levantar, subir no ônibus ou não conseguir me levantar de qualquer queda ou depois de um empurrão, vai saber? Perder o equilíbrio não conseguir seguir, tenho sempre escutado,presenciado, casos fatais, em momentos de comemorações, isso que é muito triste. Parabéns, você realmente faz uma diferença gigantesca na vida de todos nós. Muito obrigada, gratidão mesmo ❤ Vale muito aprender com o melhor professor de uma vida toda ❤
Amoooo as explicações do Caio, aprendizado pra não passar vergonha na academia
Amei seu vídeo,você além de lindo muito profissional,e ainda me fez sorrir muito quando falou que estávamos vendo o vídeo sentado comendo eu realmente estava,e quando mandar fechar a boca se realmente quer perder a pochete, gratidão por seu vídeo,e sucesso na sua carreira
Perder a Barriga = controlar a CAÇAPA 😂😂😂😂😂😂😂😂
CAYON ❤TE AMOOOOO
CAIO, Boa Noite são 19:10hs
Me chamo Cecília e sou de Piracicaba SP.
GOSTARIA QUE VC ME ENSINASSE EXERCÍCIOS P/ TER EQUILIBRIO. Pode ser?
MUITO OBRIGADA😊
Meus parabéns, Caio ❤❤você sempre perfeito, ensina muito bem. Que Deus te abençoe sempre. Você merece ❤❤❤❤❤um forte abraço ❤❤❤❤❤❤
Eu achei que o video sobre agachamento foi a melhor explicação que tinha visto, agora também do abdomen. Muito obrigada.
Olá , Caio boa noite me escrevi agora aqui no seu canal ☺️👍
Depois que segui suas orientações, vi muita diferença no meu abdômen . Tive Personal por muito tempo e ele nunca me explicou a forma correta de execução. Brigaduuuu!
As explicações do Caio não deixam dúvida,queria muito ser aluna.
Oii Cristina, aproveita que no dia 10 de Novembro vai rolar uma baita oportunidade pra você se tornar aluna VITALÍCIA, cadastre-se na lista de espera abaixo e fique por dentro de tudo: links.caiontreino.com.br/lp-youtube-organico
Equipe CAION
Muito obrigada pelas dicas , desejo muitas bênçãos e sucesso em sua vida . Um verdadeiro profissional domina muito o que faz .
👏👏👏👏👏👏👏 Aprendendo com quem sabe. O Caio é competência pura!!! VALEU MUITO!!! 👍👍👍👍👍💚🇧🇷
Vc é perfeito para explicar pra gente eu adoro suas explicações Caio
Caio, boa tarde! Eu tenho 65 anos, sempre pratiquei atividade física, mas agora estou ficando com uma barriguinha parecendo grávida😫, eu me alimento super bem, não mudei meus hábitos, mesmo sofrendo de ansiedade por uma situação que estou passando, procuro comer mais frutas, mas mesmo assim a barriguinha teima em crescer😢. Será que vc pode me ajudar? Ficarei eternamente grata☺️
A senhora faz reposição hormornal. A menopausa nos trás muito sintomas. Eu também estou lutando com essa gordura da barriga. Também sempre pratiquei exercícios e lutas marciais. A menopausa é a grande vila depois dos 50 anos. Sucesso para você 🌷
Amei a dica ❤ só fazi o afundo de forma errada
O cara tem meu respeito e minha admiração,o homem é fera
Verdade
Eu só de olho 😻 no seus treinos dicas tops gratidão ahhhh melhor professor Caio.
Muito obrigada ! Eu tenho pochete
Adoro Vc ,vc é o melhor e um Vencedor 🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 🏆 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Amei. Vou caprichar e volto pra contar o resultado. Não tenho gordura em excesso mas, tenho flacidez 😬🥰🥰🥰
Viu mudança?
Que diferença! Isso é conhecimento!
Obrigado 👏👏👏👏👏
Adoro os seus vídeos caio que Deus abençoe todos vocês. Desejo muito sucesso sempre para vocês. As suas técnicas. São maravilhosas. Estou aprendendo muito com você.
O senhor poderia fazer um vídeo ensinando o abdominal com aparelho rolinho
Parabéns, professor! Nunca vi alguém ensinar com tanta dedicação e clareza como o senhor. Estou empolgado para começar estes exercícios e colocar em prática tudo o que aprendi. Minha gratidão por todo o conhecimento compartilhado!
Shoow, , essa é a idéia mesmo, passar as técnicas de forma clara pra vocês aplicarem aí. 💪
Obrigada
Esse cara é fera ❤😅
Caio vai para o céu, o ser humano incrível
Boa tarde Caio vou te fazer uma pergunta podemos treinar na cademia em jejum?
Caio vc é um instrutor perfeito 🎉🎉🎉
A melhor explicação sobre abdômen 👏👏❤
Perfeito demais Podem Confiar😊
Eu contruí todo meu corpo com músculo com técnicas dele. Gratidão Caion
Vou colocar em prática. Thanks for help us. Vc é fera!!
Tenho artrose na bacia do lado direito posso fazer esses exercícios?
Valeu brother 👏🏻👏🏻
Já mudei muito com as suas orientações
Vc é o CARA💪
Caio obrigado aqui de Portugal te acompanhando e treinando
Você é demais!!
Parabéns pelas dicas.
Controlar a caçapa kkkkk morri! Ele é sensacional! ❤ Dicas preciosas! Eu estava fazendo tudo errado e o resultado q conseguia era dor na lombar. Grata por tanto. ❤
Meu Deus como vc ensina bem com dicas certas
Melhor explicacao que vi ate hj
boaaa... 💙
Caio vc é ótimo. Te admiro muito. Sucesso e que deus te proteja. ❤
Realmente ele é bom perdi 8cm de barriga com esses simples exercicios.
Oi Caio tudo bem vc é fantástico ❤❤
Inscrita! 👏👍🏼 Gratidão 💞
Vou fazer 👏👏
Boa noite
Ah eu quero uma consultoria com você 😊
Oii, abrimos as inscrições para a Black Friday do Personal Online, segue o link pra você se tornar aluna vitalícia e participar do sorteio em uma live HOJE 19h pra uma viagem com passagem, hotel pagos pelo Caio pra inauguração do nosso novo espaço e academia em Balneário Camboriú, corre pra se inscrever que ainda dá tempo:
caiontreino.com.br/black-personal/?sck=yt-org
Ahh, pra ganhar o sorteio também precisa estar presente nesta live de HOJE! 😉
Sol, Equipe CAION
Show 👏🏻👏🏻👏🏻
Nossaaa estou fazendo errado.e Ainda doi a coluna.vou melhora merci❤
Ótimo vídeo!
Esse Caio é muito bom mano 👏👏👏
Não vejo a hora de fazer exercício online com vc
É verdade,quando deixo de comer açúcar e farinha aliada a abdominais aquele bem clássico mesmo,a barriga já dá uma sumida bem grande 🎉
Cara, você realmente é o top dos PTS , fala a realidade sem enganar a pessoas . Seus conteúdos são o TOP, parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Brigada caio .Que otimas dicas.parabéns 🎉.
Caion seu peste!!!!!!!! Trabalhamos muitoooooo parecidos...Vc é um menino top e lindo!!!!!!!
❤ ganhou uma fã... Obrigada por esclarecer e mostrar a maneira correta.... Parabéns pelo canal.
Maravilhosa dica
Parabéns muito bom
Perfeito!!👏🏻👏🏻👏🏻
Com certeza fala a verdade e tudo
Eu já faço os 3 , vou aprimorar, está dando resultado 🎉❤
Caio vc é muito bom ! Pq vc manda a Real !
Vou testar 👏👏
Já sou aluna
Show de bola começa fazer aqui.
Estou confiante no resultado. 🙌🏿
Amei o choque de honestidade 😅 valhascos Portugal ❤
Top demais,,💪
Show
Eu fiz funciona de verdade
Muuuuuito bom, esse cara é muito verdadeiro, começar hj mesmo
Amei o treino, já te sigo e vou acompanhando tudo!!
Parabéns bem explicado bem mastigado 😂😂
Excelente aula 😉👍
Bom dia, esse se garante mesmo!
Que homem lindo!!! 😍😍😍
Amei o vídeo sou sua fã 👏👏👏👏👏
Vc e maravilhoso parabéns 💕❤️
Parabéns, Caio. Você é TOP!
Show ❤
Eu to fazendo dieta + exercícios + jejum intermitente, estava com 138 kilos, perdi peso... muito peso...estou com 109... porem nao perdi nada de barriga 😢😢😢😢
Sei q tenho um longo caminho pela frente, preciso chegar nos 65 kilos.
Vc tirou medida da barriga?
Pois é a pergunta na vdde e: pq chegou a esse ponto?? 130 kg???
Muito bom Caio você é top!!!
É muito bom!👏👏
Vc é maravilhoso
Que maravilha
Você é top
Tooop irei fazer...
Canal top nada de promessa ilusória. Já deu a realidade na entrada!
Top
Caio, eu estou querendo aumentar meu número de repetições no Abdominal Remador. Se eu fizer abdominal desse jeito, eu vou conseguir aumentar elas?
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Obs: O que me confundiu foi que você apontou flexionar a ponto de o peitoral encontrar o quadríceps como um erro. E é justamente isso que estou fazendo pra tentar ganhar umas repetições no remador.
Eu sentada, comendo, vendo o vídeo. Morri de rir sozinha! 😂😂😂😂 (Mas eu tinha acabado de chegar da academia, então tô desculpada, né?)😂😂😂
Olá Caio! Boa noite esse exercicios serve pra quem tem diastese ?
Oii Valessa, quem tem diástase deve treinar força! 💪
A diástase está associada a fraqueza abdominal de transverso. Para fortalecer essas musculaturas, você precisa treinar com exercícios abdominais básicos (com técnica e não de qualquer jeito), e claro, fazer treino de FORÇA (agachamentos, remadas, supinos, levantamentos, puxadas, desenvolvimentos...) esse é o melhor e mais rápido caminho. Tem um vídeo aqui do canal explicando tudo sobre isso, acesse aqui: th-cam.com/video/fMT4FKus3xY/w-d-xo.html
Equipe CAION