Front Lever Tier List

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 มี.ค. 2024
  • I ranked front lever exercises from worst to the best.
    Planche Program:
    danielhristov.com/planche-pro...
    Front Lever Program:
    danielhristov.com/front-lever...
    ✅Calisthenics Workout Equipment
    Use code HRISTOV to save 10%
    ► Parallettes: danielhristov.com/parallettes
    ► Dip Bars: danielhristov.com/dip-bars
    ► Static Bar: danielhristov.com/static-bar
    ► Workout Rings: danielhristov.com/workout-rings
    ► Dip Belt: danielhristov.com/dip-belt
    💯Calisthenics Must Have
    ► Clothing: danielhristov.com/clothes
    ► Chalk: danielhristov.com/chalk
    ► Wristbands: danielhristov.com/wristbands
    ► Resistance Bands: danielhristov.com/resistance-...
    My Programs:danielhristov.com
    Social Media
    ►Instagram: / hristov_sw
    ►TikTok: / hristovsw
    The links in the description are affiliate links and I get a small commission if you buy through the links provided here
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 35

  • @ph28089sown
    @ph28089sown 3 หลายเดือนก่อน +27

    Next front lever touch pls

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      💪🏼

    • @pennz2829
      @pennz2829 2 หลายเดือนก่อน

      Up

  • @thejohan1415
    @thejohan1415 3 หลายเดือนก่อน +5

    Can you do a video on the one arm handstand it would be really amazing i love all your videos youre really an inspiration to me

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน +2

      Writing in my plans ✍️

  • @johanjiremalm3218
    @johanjiremalm3218 3 หลายเดือนก่อน

    Great video! Could you also do a video on how to structure a workout plan for reaching certain skills?

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      I have my programs at hristovsw.com

  • @keyvan1381
    @keyvan1381 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very informative

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks
      Enjoy 🫡

  • @inbarziv-wm3me
    @inbarziv-wm3me 3 หลายเดือนก่อน +1

    You are the best bro💪💪

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you man 🙏🏼

  • @christiankaku4872
    @christiankaku4872 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks dude! Need prees handstand ties list! 😢

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      Mby I will do handstand list 💪🏼

  • @elvisrodriguez1106
    @elvisrodriguez1106 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grande Daniel saludos bro

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      💪🏼🙏🏼

  • @advansj
    @advansj 3 หลายเดือนก่อน +1

    yeah🔥🔥

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      🔥🔥

  • @malcolmcalisthenics
    @malcolmcalisthenics 22 วันที่ผ่านมา

    Adv tuck front lever pull up ?

  • @Shadowsthetics
    @Shadowsthetics 3 หลายเดือนก่อน +1

    Back lever next please

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน +1

      No back lever 💪🏼🤣

    • @Shadowsthetics
      @Shadowsthetics 3 หลายเดือนก่อน

      @@hristov_sw damn bro...well is it because its an easy skill?

  • @GyeongSeok
    @GyeongSeok 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks

  • @oscmadsw839
    @oscmadsw839 3 หลายเดือนก่อน +1

    One arm pull up It doesn't help much with the normal front lever, but for the one arm front lever it helps a lot for me...

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      For normal front, regular with pronated grip will be perfect 💪🏼

  • @manuelmunilla2779
    @manuelmunilla2779 3 หลายเดือนก่อน

    0:00 song plis??

  • @fajarsidik6144
    @fajarsidik6144 3 หลายเดือนก่อน +1

    wtf best content

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks, enjoy 💪🏼

  • @neko-tan8162
    @neko-tan8162 3 หลายเดือนก่อน +1

    FL Negativ ???? In my opinion that exercise help a lot for intermediate/Advanced!

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน

      It can be effective for all levels
      Also you can try negative to tuck front lever hold if you are a beginner

    • @neko-tan8162
      @neko-tan8162 3 หลายเดือนก่อน

      @@hristov_sw Thx for advice 💪 I will try it

  • @mohammedelyashamedah6675
    @mohammedelyashamedah6675 2 หลายเดือนก่อน +2

    Hey, where is the dragon flag ?????

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  2 หลายเดือนก่อน

      One of the most effective!

  • @AmgosrPig4384
    @AmgosrPig4384 3 หลายเดือนก่อน +3

    Great video! However, I do disagree with the ranking of squats...
    They should be in F tier!

    • @hristov_sw
      @hristov_sw  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks
      Yes absolutely 🤣💪🏼