Vor meiner Diagnose wusste ich nicht wie es ist eine Panikattacke zu haben. Jetzt weiß ich es. Die Angst davor dass ich wieder so leiden muss und vor dem Tod beschäftigen mich am meisten. Oft verdränge ich die Gedanken und Gefühle dazu, aber diese Woche erreichte ich einen kleinen Durchbruch beim Therapeuten und würde dazu noch ein Video machen. Morgen kommt aber erstmal meine Kleine zu mir 😊. Du/Ihr könnt euch aber schon mal gefasst machen. Das wird harter Stoff 😅.
Ganz offen und ehrlich gefragt. Hast du Angst vor der Zukunft / vor dem Tod ? Machst du dir viele Gedanken darüber oder verdrängst du das eher ?
Vor meiner Diagnose wusste ich nicht wie es ist eine Panikattacke zu haben. Jetzt weiß ich es. Die Angst davor dass ich wieder so leiden muss und vor dem Tod beschäftigen mich am meisten. Oft verdränge ich die Gedanken und Gefühle dazu, aber diese Woche erreichte ich einen kleinen Durchbruch beim Therapeuten und würde dazu noch ein Video machen. Morgen kommt aber erstmal meine Kleine zu mir 😊. Du/Ihr könnt euch aber schon mal gefasst machen. Das wird harter Stoff 😅.