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よく考えたら、ハッシー先生は頭がいいからこそ楽しいお喋りができるんですね。人間、たのしいからこそ話が頭に入ってきます。
橋シー先生今日もありがとうございます。人間の体はよく出来ていますが、良いものをバランスよく食べることが大切ですが、先ず知識はとても大切ですね❤😊❤❤ 19:15 19:07 ❤❤❤❤😊😊
エンタテインメント性があって、楽しく勉強になるなんて、素晴らしいです。しかも膨大な時間を費やして講義され録画にして無料で発表してもらえているのに大変感謝しています。
言ってる内容が根拠に乏しすぎます。相手言い方の問題だけで信じると、後々痛い目見ます。
真面目な話なのに、話し方面白いから全然みれる！
ハッシー先生！こんにちは。昼のリラックスタイムに今動画をみております✌️毎回笑いながらの勉強で飽きのこない内容。70代を元気に迎える為に学んで生きたいです✊ハッシー先生の動画に出会ってまだ間もないですが。どんどん興味が湧いてきてます！わかりやすい、画伯レベル（笑）の絵も気にいってます！これからもずっと見るのでがんばってくださいね。医師のお仕事しながらなので、食事もちゃんと摂って下さい。私がお嫁ちゃんだったら弁当を持たせたい！ハードな毎日のようなので心配です。ばあばでした😅
関西人です。 主人が去年１２月から糖尿病と診断され何もかも3食変える事になりました。はっしーさんの動画を見て気をつけてみた所太って居たわが家の皆んながみるみると痩せて、主人は２０キロのダイエットに成功しました。 ありがとうございました😊
お話聞いて希望が持てました🥺✨体的に運動ができなくて、でも痩せて健康的になりたいと思っていたところでした！食事で改善、私も取り組みます❤
みるみるお痩せになる！って羨ましいです！一部で良いので参考事例など聞かせて頂けると嬉しいです。
スゴすぎ😂 素晴らしいです
私もコレステロールが高目なので勉強させていただきました。とてもわかりやすいです。人間って良く出来ているなと思い、素晴らしいなと思います。大切にしないとね。
最近、うれしかったこと。71才ですが、違う世代の人と会話するととても嬉しいことがあります。時代はどんどん進んでいるのを感じます。若い人と話をすると、目から鱗のことが多くて、感動します。認知症予防にバッチリですね。友人の息子さんが、私の大きい荷物をさり気なく持ってくれました。夫を見送って14年。男性に親切にされたことは久しぶりで、なんだか胸がキュンキュン。彼は血糖値が高いと言われたと言うので、ハッシーチャンネルを教えてあげました。一ヶ月実践して、異常がないといわれたそうです。素敵な青年が、ハッシーチャンネルで救われましたよ
めっちゃ！勉強になりました！分かり易い説明ありがとうございます😊頑張って今より、未来に、向けて健康になりたいと思います😊
夫がエアラインパイロットをしていて、身体検査が厳しくいつもコレステロール値、尿酸値を指摘されます。色々頑張ってるつもりでいましたが、自身で調べても抜けてるところも多くて徹底出来ていなかったのでこういうチャンネルがあるのは凄く心強いです✨
今回も勉強になりました。30分以上話し続ける才能に拍手👏
「信用はすべてなり」を昇華させた先生は素晴らしいです。父を亡くし、母を亡くし、後悔ばかりの私ですが、二人の思いを受け継ぐとこで二人の生きた証をしたいと考えました。
売れっ子漫才よりも面白くて惹きつける最強の噺家→ハッシードクター。75歳の大ファンです。その上、メチャクチャ勉強になる!🎉
解説が面白いので力んで知識を入れるより楽しく学べばます😊
中性脂肪、悪玉コレステロールが基準値超えており、薬剤療法、運動療法中です！先生の血液のお話し、凄い分かりやすく、食事のメニューだいぶ変えるきっかとなりました！本当にありがとうございます‼️
ハッシー先生、スタッフさん、こんばんは☆今日の動画で一番驚いたのはコレステロールを下げる食べ物①でした❗新しい情報を知る事が出来て嬉しいです、ありがとうございます☺
めっちゃ、わかりやすくて勉強になりました😊ハッシー先生、最高です❤
ハッシーさんの動画見て元気出ました。仕事頑張って下さい😮
悪玉コレステロールがどうやったら下がるのか分からなかったのでとても勉強になりました。
いい事を教えてくれるありがたいです。お疲れ様です。
いつも解りやすく楽しい解説有難うございます。ドクターハッシー見てると元気出ます。我が家は主人と二人になり娘たちが居るときより食事の形態が変わりました。一日２食 朝と昼だけです。食事内容はしっかりとっています。主人は糖尿で３食食べている（食事の量が減ってきて）ときもお菓子が好きでよくたべていました。糖尿は規則正しい食生活が大事なことは承知してるのですが、思いきって２食にしました。そのかわり朝と昼はしっかり食べています。しっかり食べることでお菓子は減っているきがします。血糖値も落ち着いています。薬を良く忘れて困るのですが以前よりましかな …これからも食生活にいかせる動画よろしくお願いします。
今夜も、楽しくわかりやすい動画ありがとうございました😊おススメの食材、第一位、以外でした❗️これから心配せずにたべられます。ありがとうございました😊
😂はじめまして、介護してる者ですキノコから（笑）ツボに入りました😂よくしゃべるなーと思いながら、忘れていた知識を思い出させてくれて、とても良い学習になりました。ありがとうございます。食べ物達に（笑）「あいつら」とか言っちゃってるし😂夜勤やってるので、暇つぶしに楽しく観ています元気か出ますよ❤先生かっこいいのに、めちゃくちゃ（笑）途中お水でも飲んでください。他の動画もゆっくみてみます。豆腐を高齢者の方にすすめてみます！ちなみに、先生の夢はなんですか？私は、京都に住みたいな〜😂
ハッシー先生の動画は、体の健康の為になるのはもちろんですが、何よりまず、心が元気になります🎵 いつもありがとうございます🎵
最近、ドクターハッシーさんのユーチューブにハマっています。とても楽しく、笑いながら勉強させて頂いています😍😍ありがとうございます❤️血管の横線、真っ直ぐに書けています。きっと性格も真っすぐなのでしょうね😁😁😁
ハッシーさんの動画見てファンになりました❤
ハッシー先生☀️こんにちは😃チャット欄は酔ってしまうので、こちらにコメントします🌸今日は私の誕生日なのです😄産んで育ててくれ母に感謝して墓参りしてきました夜には家族と🎂ささやかに祝います😊そんな日に先生の動画配信があり嬉しいです😄先生のおかげ様で、健康に気をつけて食事を考えるようになり、なんとか元気に暮らしておりますこれからも先生のように😃明るく💪元気に😄笑って暮らしていきたいと思います先生が心の拠り所ですこれからもずっと動画配信を楽しみにしております
@@暁美-e6sありがとうございます😊
お誕生日おめでとうございます🎉🎂素敵な一年になりますように✨
@@ann_chan30 ありがとうございます😊
お誕生日おめでとうございます〜🎂🍷
お誕生日おめでとうございます🤗🎉💝素敵な1年になります様に🌈✨
何度か動画は拝見していましたが、初めてコメントさせて頂きます。先生の動画は押し付けないし、難しい言葉を分かりやすく解説してくださるので覚えやすくて本当に楽しいです。知ってる単語が出てくるとめちゃ嬉しくて、自分が賢くなったような錯覚を覚えます笑もう年齢的にも体が心配・・・というよりも、既に不具合が出始めているのでどうにかしたいと思っている時に先生の動画に出会えたのでとてもラッキーだったと思い、チャンネル登録もさせて頂きました。これからも先生の動画で医学を覚えて自分のこれからの生活や、両親・友達の健康を支える基盤になれればいいなって思います。
私は甲状腺乳頭癌で甲状腺が半分ありません。あれから大好きだったワカメ、茎ワカメ等食べていません🤗手術後10年目ですが、再発もなく薬も服用なしです。茎ワカメ食べたいです。どうすれば良いでしょうか❓
言ってる事は無茶苦茶です。健診の基準値など、誤診を引っ掛ける為のものでしかありません。自分で何も調べずに、それっぽく聞こえるからそう思い込む癖は治された方がよろしいですよ。自分を破滅に追いやってるだけ、ま分からないでしょうけど。
40代は玄米食べてましたが、50代になってから玄米は消化の負担が気になり始め、白米にもどってしまいました。この動画をみてまた玄米にしようと思いました。いつもためになる動画ありがとうございます。
ハッシー先生おはようございます。アメリカの南アリゾナ州から先生の講義拝見しています。今年3月に80歳になります♪ 先生の講義のおかげで面白く可笑しく勉強しております♪これからも応援します。頑張ってお元気で色々教えて下さいね。
わあ、私もアリゾナ州在住です。油分、糖分の塊のような食べ物が多い土地なので、ハッシー先生の動画などからの知識で、お互い食生活に気をつけて、暑さに負けない体づくりをしていきたいですね。3月の80歳のお誕生日、心よりお祝い申し上げます。
ハッシー先生いつもタメになる動画ありがとうございます！コレステロール気になっていたのでありがたいです可愛い独特の絵も交えてわかりやすく解説してもらえるので楽しんで見てます最近嬉しかったことは会いたい人にもう一度会えたことです！
コレステロールは今のところ正常値だけど、上がらないように…動画楽しみにしてます💞
初めまして！私がお世話になってた先生もお薬をあまり勧めて来ませんでした。自分が意識して体動かしたりで何とかなるから。とりあえず頑張ってみて、ダメならお薬飲も！って言われ、いつもより体を動かして食べ物もキノコ類、オートミールなど食べて結果、コレストロール値落とせました👏😊
前回の動画を見てから、卵も我慢してた夫にもみせました！すごい嬉しいです。バランスよくいただきます🤗ありがとうございます❤
ハッシー先生、スタッフの皆様、休日にも関わらず動画投稿ありがとうございました！ハッシー先生のチャンネルをきっかけに食品成分表示を見る習慣は身につき１日の中で自分に必要な最低摂取のカロリーとか実際の摂取量量の計算を楽しみながら考えて食べられるようになりました🍽
悪玉と善玉の違いが絵の説明のおかげで、とてもわかりやすかったです。わかっていたようで、わかってなかったと感じて特に健康診断でその２つの数値を、さーって問題ないで終わってました。これからは、気をつけます。
5位のあれの時に出てきた、2つの種類が今まで違いがいまいちわかってなかったんだけど、今回よくわかりました。前回でてきた内容今回もでてきたり、新しくでてきたりした内容があったのでまた前回、今回分復習します。すぐに答えられない部分もまだあったので。用語と意味が長年バラバラになってたのが、先生のおかげで繋がってきました。たんぱく質がアレでどうなるかって先週仕事でみた動画はわかりずらくて💦合格点とらないとクリアできないから焦ったけど、一応大丈夫だったけどやっぱりせんせーの動画のほうがわかりやすかったです。😀玉の話わかりやすかったです。
最初の凄いお顔で突っ込んで来るようにお話しされるのが、勢いがあればあるほど何だかおかしくて笑ってしまいます☺️しかし内容は面白くてとても勉強になります！最近登録しました！😊よろしくお願いします🍀
中性脂肪の説明が とてもわかりやすかったです
ハッシー先生、こんばんは。今，動画を見ました。途中，医学用語がたくさん出てきたので一時停止したり繰り返したりしてました。飽和脂肪酸不飽和脂肪酸のこと，前の動画で見た時は50%くらいしかわからなかったけど、今見たらすごく納得しながら見られました。勉強は繰り返し繰り返しすれば知識の習得に繋がりますね。難しいことたくさんあるけど，医学って面白いです。ハッシー先生の講義は、とても分かりやすいから諦めずに見続けられます。いつもありがとうございます。
【今回の動画の内容】00:00はじめに00:58コレステロールを下げる食べ物 第5位07:58皆様へのお願い08:58コレステロールを下げる食べ物 第4位09:20(スクショタイム・復習・補足)10:37第4位解説18:50本の紹介(3冊)19:38コレステロールを下げる食べ物 第3位24:08コレステロールを下げる食べ物 第2位34:09コレステロールを下げる食べ物 第1位37:04大切な話(チャプター作成・チコちゃんさん )
ありがとうございます助かっております
い
偶然こちらの動画を見つけ、初めてHDLとLDLの関係性が分かりました。しかもわかりやすいし、面白いし、これからもずっと見ます。
コレステロール下げたかったので、ありがたいです。体重は減ったのに、体脂肪率は上がっていて、ビックリしました。先生のおすすめ食べて、検証したいとおもいます。先生、応援よろしくお願いします。
コメントを入れさせて頂きます。ハッシーせんせーおもしろすぎ😂お顔が黙っていらしゃると難しい話しをするのかなぁっておもうと簡単に楽しく教えてもらえたのでお礼に本を一冊ずつ毎月買わせていただきます❤🎉
お医者さんなのに、芸人さんみたいに面白いですꉂ🤣𐤔難しそうな話も笑いながら楽しく勉強できるって最高だと思いました。
ハッシー先生初めまして関東在住５０代主婦です。最近糖尿病と診断を受けてメトホルミンを処方されました。健康面で不安になっていてこちらの動画に興味を持ちチャンネル登録をさせていだだきました。他の動画でも専門的な内容のの説明などもわかりやすくて血液のお話や内臓のお話も勉強になりました。腸のぜんどう運動のお話もわかりやすかったです。ありがとうございます。先生の著書の『薬のトリセツ』本屋さんでお取り寄せをお願いして来ました。今から楽しみです。これから先生の動画を少しずつ観ていきたいと思います。
初めまして糖尿病初期で先日診断で悪玉コレステロールが下がらないねと言われましたこ難しい話途中で断念しそうな内容ですが😅ハッシー大先生が面白いから頭に入り楽しか😂ったです！
楽しい動画でした。そして卵が一位とは意外。
コメントしようとしたら 6日前に コメントしてました ハッシー先生の頭の中は ものすごいスピードで 脳が回転してるのでしょうね よく2倍速で 聞いてます… とかいうコメントする人 いますが（他のチャンネルで）私は逆に2減速でもいいかも…この間「ホンマでっか」に出演されてましたね 別人のようにオットリされてましたね またTV出演してくださいね 🤗
エ〜テレビ 見たかったわー
学生の頃ドクターハッシーに出会っていればなぁーと思いました。こんなに楽しくわかりやすく説明してくれて医学も嫌な勉強じゃないんだなーと。自分の身体は自分で守らなきゃね。知識は重要だよね。これからも見続けまーす！🥰
面白くて楽しい動画勉強になりました有り難いお話ありがとう🤗
食べ過ぎに注意しながら何でもバランス良く食べるのが一番ですね。😊
初めてコメントします!６０代ですが、主治医から高脂血症と高尿酸値の薬を貰い３年になります😢先日、３ヶ月ぶりに血液検査を受けた所、糖尿病になってます!って言われました😢これ以上、薬が増えるのも嫌だし、何とかしなきゃって思いDr.ハッシーの動画を見つけ、少しずつ生活を改善しようと思いました😊楽しく勉強出来るので嬉しいです
いつも健康的な為になるハッシー先生の動画配信説明をありがとうございます。今回のテーマのコレステロールや糖尿病予防や高血圧予防に良い食べ物はとても為になるので病気治療に役立つようにしたいと思います。又ハッシー先生の動画配信を楽しみにしています。いつも動画配信をありがとうございます。
ハッシー先生、まじでわかりやすいです!🎉
配信を有り難うございました。レシピを考えてみました🎵ブロッコリーとゆで玉子のサラダ・いわしと大豆入りのカレー粉から作るカレー・玄米ごはん・キノコのスープ☆全部入ってます(笑)😆
ハッシー先生スタッフの皆様こんばんは～ありがとうございました金曜日血液検査がありますので大変勉強になりました明日は福岡出張気を付けて行ってらっしゃいませ福岡に建設会社の社長の叔父が住んでます叔母も住んでます。甥っ子も住んでます。福岡は親戚が沢山います。ありがとうございました🙇
お忙しい中、配信ありがとうございます。4位のところの、名前知ってるかどうかは、知ってましたが、多分、生化学を、習ったことあるからだと思います。仕組みの説明分かりやすかったです。油が全部悪いわけでもないし、コレステロールが全部悪いわけでもない理由が分かりました。1位のところの話しは、衝撃的でした。色々知らないことばかりでした。最近の研究など勉強になりました。食べ物🍱について、色々考えながら、楽しく食事🍜していきたいと思います。
先生おはようございます😊楽しい動画感謝します❤
動画を毎回観ていると大切なワードが何度も繰り返し出てくるので、自然と復習になって知らぬうちに記憶されていきます👍✨すごくいい効果だな～と思いながら毎回楽しみにしてます😊💚
興味深いところを楽しそうに教えていただきありがとうございます。感謝致します。
ハッシー先生、こんばんは😃🌃コレステロールを下げる⤵️食べ物！😊ハッシー先生のお話とても楽しく学べましたぁ～😄✌️いつも血管の絵を書いて説明してくれますが食べ物で血管の中もこんなに変わるんですね😯血液がサラサラになるように、日頃から食事気をつけたいと思います😊ハッシー先生がいつも一生懸命なので感動してます！すべての人がハッシー先生の動画を観て健康で暮らせると良いですね🙌今夜もお忙しい中ありがとうございました🤗
次々と観ています。今日はこちらの動画で、去年受けて郵送で送られて来た人間ドックの結果を参照しながら拝見しました。詳しくわかり勉強になりました。
動画を見終えた後に眠くて2時間半も寝てしまいました。毎日21時に睡魔が来ます😅脂質には気を付けています悪玉コレステロールが気になるからです。キノコ🍄ですが「なめ茸」えのき1袋、酒大1、みりん大2、めんつゆ大2、砂糖小1、 2～ 3分煮て醤油大1.5をからめて完成です。めちゃくちゃ美味しいです😅😅😅
最初の第５位は、絵の説明が楽しくて、すごくイメージ出来ました😃主人が１年間に３度も大腸の手術をしたので、大腸の部位(というのかなぁ…)は覚えちゃってまして、担当外科医に何度もイラストを描いて説明してもらったのを思い出しました😅２種類のコレステロールは、わかってるつもりでしたが、先生の説明で更に理解出来ました❗不飽和脂肪酸もイラストにしてもらうと、わかりやすかったです😉
とても勉強になりました❣️❣️コレステロールを下げる食べ物5位と1位は正直あまり食べてなかったので、これからはなるべく取り入れて食事しようと思いました😅😊👌今夜のプレミアム動画もありがとうございました❣️😊
めっちゃ喋ってくれるので、楽しいです！いつも勉強になります✨知識が増えていくのが楽しいです。医者にかからなくてもいい身体にするためハシラーになりました！いろいろ教えてください！私も頑張って健康な身体になります！
納得のいく解りやすい説明で毎回楽しみながら、拝見してます！🎶 前回、飲むだけで無駄な脂肪を排出して痩せるなんてあり得ないみたい！な動画を見たのですが、身近？(馴れ馴れしい😱)にこういう専門の人に言われると納得しますね🎵
すごく、ためになりました🥹家族の中に脳梗塞患った方もいたので健康診断の数値みて落胆していましたが、これを見てすごく勉強になりました次の健康診断までに食生活見直しし改善していこうと思いました。次の動画も楽しみにしてます。🥺
楽しくお話を聞かせていただいてます。一度では覚えきれないですが、同じ話をあちこちでされていて『あ、コレはあの時の…』と別のテーマの時に説明されていた事を思い出します。そうしてまた分かった気になっちゃうのですが、《繋がってる》事も分かって本当に楽しいです。（分かった気になってるだけ？笑）繰り返しあちこちで話されてる事を見て聞く事によって、なんとなく分かってきてるように感じます。登録してまだまだ新参者ですが、先ずは気になるテーマから見ていきたいと思ってます。病院ではなかなか聞けない大切なお話をありがとう✨
脂質の話は いつも難しいなぁと 思っていましたが今日 悪玉と善玉コレステロールが 良くわかりました😊ありがとうございます🎉
先生、今日も絶好調ですね～、楽し過ぎです。
ハッシー先生 今見ました👀今回もとても勉強になる内容でした。1歩踏み込んだお話しで分かりやすかったです。玉のお話し🤭溜めるお話し。へ〜！でした😊4位は苦手です。缶詰めなら大丈夫なので、食べるようにします。1位✨✨最近そんな事がわかったなんて‼️ハッシー先生に教えて貰わなかった知らなかったです。いろんなものを満遍なく食べます😋ありがとうございました😊
素晴らしくてよくわかります。面白いので聞き惚れます。
見ていて凄く楽しいです😊笑っちゃいます。また楽しみに勉強したいです
高齢者のおババですいやぁ～実に楽しい動画です私はそこそこに健康オタクをやってる人間ですが(家族に医療関係者あり)仮に私が現役医学生なら合格間違い無しと 錯覚を起こしてしまいそうな分かり易い説明！ 先生の「覚えるより理解しろ」の言葉に納得!これは全てに言える事だと痛切に感じました国が推し進める事柄を知る事よりも正しく理解する事の方が大事である様に…
ハッシーさんのハッシンをいつも拝見しています。ありがとう、一登録者。
LDLコレステロール値を下げてHDLコレステロール値を上げられるように頑張ります。普段から食べているものばかりだったので、更に強化して健康維持頑張ります💪
ハッシー先生、こんばんは。お疲れ様です。今夜も分かりやすい動画をありがとうございます。以前の動画を含め、再度見直します。また次の動画を楽しみにしています。ハッシー先生の動画を観るの、楽しみです。
先生の聴診器の股の根本についてる飾りはカニのフィギュアですか？先生のお話は根拠やプロセス付きなので納得ができて、安心します。ありがとうございます。
いろんなお医者さんの動画がありますが、はっしー先生の動画がおもしろすぎて大好きです！黄身をアイツ呼ばわり😂にわとりを飼っているので新鮮な卵が毎日食べれて幸せです。
ただのYou Tubeではございませんね、長い時間お疲れ様です✨講話テンポにいっそう楽しい,感謝です・元看護師
ありがとうございます！
ドクターハッシーの動画いつも興味深く見ていますタマゴがとても良い事よく理解出来ました有り難うございます😊でたまごを１日に何個食べるのが適量ですか？良いからと言って食べ過ぎは良くないですよね？
ハッシー先生、こんばんは🌇今日も動画、拝見させて頂きました。コレステロールを下げる食べ物、改めて学習出来ました。ありがとうございました😊自分は、かかりつけの病院で定期的に血液検査をしていますが、いつもHDLコレステロールが高めです。主治医の先生からは、素晴らしいと言われます。やっぱり食生活の関係でしょうか？好き嫌いなく何でも食べているからですかね。これからも食生活には気をつけて、コレステロール値を維持出来るようにしていきたいと思っています。今日もありがとうございました😊先生、本当にお疲れ様でございます。
サムネ、さわやかな色とか変わったんですね〜😊5位のジキシ、頭に入りやすいです〜
1位には、びっくりしました。嬉しいような気もしますがバランスよく食べたいと思います。来週胆嚢とる手術頑張ってきます。失敗したことないから大丈夫ですよっていわれたので少し安心しています😊過去の先生の動画みながら勉強したり、笑ったりしたいと思います😊
手術頑張って下さい😌応援しています📣
ありがとうございます😊すごく嬉しいです🥹
土曜日に動画配信ありがとうございました✨名前と良い悪いのイメージしか知らなかった脂質の種類と仕組みや働きについて、とても勉強になりました📒新しい知見も興味深いです✨復習します✨🧠✨
２３%も減るの？ホントに？😯見るのをとても楽しみに待ってます😊
こんにちは🤗うちの家は、たんぱく質の摂取は、肉より魚が殆どで2位の缶詰も、良く使います🐟家族全員、コレステロールや中性脂肪などの数値は正常で父以外、肥満の者もいません。今回の動画を拝見し、肉派じゃなく、魚派で良かったって改めて思いました。あと、4位を常食している事も手伝ってると思いました。4位なのですが、父は肥満、糖尿病、便秘体質でまた家族全員の健康を考えた上毎日、白米と、4位の両方、炊いています。4位は、食感が悪いと言われるのですが、発芽させて圧力機能のある炊飯器で炊いているので、柔らかく食感も良く、とても美味しく頂けています😊その日の好みや体調等々で、皆、白米か4位のどちらかを選んで食べています。例えば、父は、最近は、呼吸器内科の薬が合わなくて胃に不調を感じるようになってからは食物繊維の多い4位より、消化の良い白米を食べる事の方が多くなりました。でも、便秘を感じる時など、その時々で、4位を選んでいます。色んな視点、複合的な視点でというのは、こういう視点選び方、考え方で良いのでしょうか？過去に、いっぱい失敗してきたので、少し学習しました😞ずっとハッシー先生の動画の投稿を書いていて思ったのですが私、父に尽くし過ぎではないですか❓😞父は分かってくれているのでしょうか？🙄💦いつも長文になってしまってすいまいせん😓文章を削っても、この文量…💦もう少しコンパクトにまとめられる様に頑張ります🙇♀️
3位と2位の食べ物は、ほぼ毎日食べています😋2位の食べ物の缶詰や鯖缶は、ほぐしてご飯と混ぜて胡麻と刻み海苔をかけて食べるのが好きです🤤(見た目は猫まんまですが😹)1位は意外でした✨善玉と悪玉、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸、中性脂肪の説明とても分かりやすかったです😆前回学んだ内容の復習にもなりました😌コレステロールについてなんですが、血液検査の項目に「総コレステロール」「Non HDLコレステロール」とあるのですが、具体的にはどんな物が含まれるのか学びたいです😊「総コレステロール」は善玉と悪玉の合計だと思っていたのですが、自分の健診結果を見て計算しても合わなくて😅「総コレステロール」って何?!って疑問に思いました💦土曜日にもかかわらず、今日も為になる授業ありがとうございました🙇「脂質」も選んでバランスよく摂りながら、悪玉減らせるようにがんばります😆！
よく食べる食品です😊昨日はイワシではなくアジの干物をいただきました。缶詰で青魚は買いますが、生のイワシはお高くなっていますね😅
悪玉コレステロール、中性脂肪、コントロールできず、薬を使用し下げてます。何か良い方法があればとライブ楽しみにしてます！
面白く、引き込まれます。私は、62歳ですが、今まで、薬は、余り飲んだ事ありません。娘の友達から お父さん若くて羨ましいと言われてますが 一番年上です。
脂の講義、難しい内容なので、前回含め何回も繰り返して学びました。初めての内容も用語に慣れてくると理解が深まります。頭に定着させるためにさらに復習したいと思います。5位、摂れない時にコレステロールが上がった理由がわかりました。4位はやはりいいのですね。1位は毎日一個食べることにしようと思います。なんでも食べられる今は、食物繊維で加減したりできるので教えていただいた食材をさらに摂り入れつつバランスよい食生活を目指したいと思います。
食品、気をつけてバランスよくとりたいと思います。為になるお話ありがとうございます。
先生の食べ物を悪者にしたくないという考え大好きです❤身体に良いからといってあまり好きではない物ばかり食べてると、食べることに喜びを感じられなくなってしまいます。😢好きな物もほどほどにすれば楽しく美味しく食事出来ますものね😊
今日は４位以外 食べました😋以前は ４位のものとお塩と小豆を圧力釜で炊いてました。モチモチ美味しいのですが、少し手間がかかるので遠のいてたのですが、また たまに食べたいなぁ 炊きたいなぁと思わせてもらいました🙏😆一概に体に良いとか悪いとか言えない部分があること とても勉強になりました😊🍀コレステロールのお話も 詳しく説明下さり 理解が深まりました😊🍀動画の復習と バランス良い食材選びも 実践していきたいです😊先生 スタッフの皆様 いつもためになる動画を有難うございます🙏😊🍀ご自愛下さいませ✨
先生お疲れ様です🙂とても難しかったので、休憩中何回も見直しています。😀!見直していると、段々と理解出来てきました🤗ありがとうございました🙂/
楽しく勉強できて、なおかつ、画伯のヒューマンの絵に、笑いと癒し、また、話のテンポ&先生の顔圧？から目がそれなくなり、めちゃ、集中して見てしまいます。内容も分かりやすく、ギュッとまとめてあるので、頭に入りやすいし。遠い所にあった医学さんが、ちょっとご近所に来たよ！的な感じです！
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何度か動画は拝見していましたが、初めてコメントさせて頂きます。
先生の動画は押し付けないし、難しい言葉を分かりやすく解説してくださるので覚えやすくて本当に楽しいです。知ってる単語が出てくるとめちゃ嬉しくて、自分が賢くなったような錯覚を覚えます笑
もう年齢的にも体が心配・・・というよりも、既に不具合が出始めているのでどうにかしたいと思っている時に先生の動画に出会えたのでとてもラッキーだったと思い、チャンネル登録もさせて頂きました。
これからも先生の動画で医学を覚えて自分のこれからの生活や、両親・友達の健康を支える基盤になれればいいなって思います。
私は甲状腺乳頭癌で甲状腺が半分ありません。あれから大好きだったワカメ、茎ワカメ等食べていません🤗手術後10年目ですが、再発もなく薬も服用なしです。茎ワカメ食べたいです。どうすれば良いでしょうか❓
言ってる事は無茶苦茶です。
健診の基準値など、誤診を引っ掛ける為のものでしか
ありません。
自分で何も調べずに、それっぽく聞こえるから
そう思い込む癖は治された方がよろしいですよ。
自分を破滅に追いやってるだけ、ま分からないでしょうけど。
40代は玄米食べてましたが、50代になってから玄米は消化の負担が気になり始め、白米にもどってしまいました。この動画をみてまた玄米にしようと思いました。いつもためになる動画ありがとうございます。
ハッシー先生おはようございます。
アメリカの南アリゾナ州から先生の講義拝見しています。
今年3月に80歳になります♪ 先生の講義のおかげで面白く可笑しく勉強しております♪
これからも応援します。頑張ってお元気で色々教えて下さいね。
わあ、私もアリゾナ州在住です。油分、糖分の塊のような食べ物が多い土地なので、ハッシー先生の動画などからの知識で、お互い食生活に気をつけて、暑さに負けない体づくりをしていきたいですね。3月の80歳のお誕生日、心よりお祝い申し上げます。
ハッシー先生いつもタメになる動画ありがとうございます！コレステロール気になっていたのでありがたいです
可愛い独特の絵も交えてわかりやすく解説してもらえるので楽しんで見てます
最近嬉しかったことは会いたい人にもう一度会えたことです！
コレステロールは今のところ正常値だけど、上がらないように…
動画楽しみにしてます💞
初めまして！私がお世話になってた先生もお薬をあまり勧めて来ませんでした。自分が意識して体動かしたりで何とかなるから。とりあえず頑張ってみて、ダメならお薬飲も！って言われ、いつもより体を動かして食べ物もキノコ類、オートミールなど食べて結果、コレストロール値落とせました👏😊
前回の動画を見てから、卵も我慢してた夫にもみせました！すごい嬉しいです。バランスよくいただきます🤗ありがとうございます❤
ハッシー先生、スタッフの皆様、休日にも関わらず動画投稿ありがとうございました！ハッシー先生のチャンネルをきっかけに食品成分表示を見る習慣は身につき１日の中で自分に必要な最低摂取のカロリーとか実際の摂取量量の計算を楽しみながら考えて食べられるようになりました🍽
悪玉と善玉の違いが絵の説明のおかげで、とてもわかりやすかったです。わかっていたようで、わかってなかったと感じて特に健康診断でその２つの数値を、さーって問題ないで終わってました。これからは、気をつけます。
5位のあれの時に出てきた、2つの種類が今まで違いがいまいちわかってなかったんだけど、今回よくわかりました。前回でてきた内容今回もでてきたり、新しくでてきたりした内容があったのでまた前回、今回分復習します。すぐに答えられない部分もまだあったので。用語と意味が長年バラバラになってたのが、先生のおかげで繋がってきました。たんぱく質がアレで
どうなるかって先週仕事でみた動画はわかりずらくて💦合格点とらないとクリアできないから焦ったけど、一応大丈夫だったけど
やっぱりせんせーの動画のほうがわかりやすかったです。😀玉の話わかりやすかったです。
最初の凄いお顔で突っ込んで来るようにお話しされるのが、勢いがあればあるほど何だかおかしくて笑ってしまいます☺️
しかし内容は面白くてとても勉強になります！
最近登録しました！😊
よろしくお願いします🍀
中性脂肪の説明が とてもわかりやすかったです
ハッシー先生、こんばんは。今，動画を見ました。途中，医学用語がたくさん出てきたので一時停止したり繰り返したりしてました。飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸のこと，前の動画で見た時は50%くらいしかわからなかったけど、今見たらすごく納得しながら見られました。勉強は繰り返し繰り返しすれば知識の習得に繋がりますね。
難しいことたくさんあるけど，医学って面白いです。ハッシー先生の講義は、とても分かりやすいから諦めずに見続けられます。いつもありがとうございます。
【今回の動画の内容】
00:00はじめに
00:58コレステロールを下げる食べ物 第5位
07:58皆様へのお願い
08:58コレステロールを下げる食べ物 第4位
09:20(スクショタイム・復習・補足)
10:37第4位解説
18:50本の紹介(3冊)
19:38コレステロールを下げる食べ物 第3位
24:08コレステロールを下げる食べ物 第2位
34:09コレステロールを下げる食べ物 第1位
37:04大切な話
(チャプター作成・チコちゃんさん )
ありがとうございます
助かっております
い
偶然こちらの動画を見つけ、初めて
HDLとLDLの関係性が分かりました。
しかもわかりやすいし、面白いし、
これからもずっと見ます。
コレステロール下げたかったので、ありがたいです。体重は減ったのに、体脂肪率は上がっていて、ビックリしました。先生のおすすめ食べて、検証したいとおもいます。
先生、応援よろしくお願いします。
コメントを入れさせて頂きます。ハッシーせんせーおもしろすぎ😂お顔が黙っていらしゃると難しい話しをするのかなぁっておもうと簡単に楽しく教えてもらえたのでお礼に本を一冊ずつ毎月買わせていただきます❤🎉
お医者さんなのに、芸人さんみたいに面白いですꉂ🤣𐤔難しそうな話も笑いながら楽しく勉強できるって最高だと思いました。
ハッシー先生初めまして
関東在住５０代主婦です。
最近糖尿病と診断を受けてメトホルミンを処方されました。
健康面で不安になっていてこちらの動画に興味を持ちチャンネル登録をさせていだだきました。
他の動画でも専門的な内容のの説明などもわかりやすくて血液のお話や内臓のお話も勉強になりました。
腸のぜんどう運動のお話もわかりやすかったです。
ありがとうございます。
先生の著書の『薬のトリセツ』本屋さんでお取り寄せをお願いして来ました。
今から楽しみです。
これから先生の動画を少しずつ観ていきたいと思います。
初めまして糖尿病初期で先日診断で
悪玉コレステロールが下がらないねと言われました
こ難しい話途中で断念しそうな内容ですが😅
ハッシー大先生が面白いから頭に入り楽しか😂ったです！
楽しい動画でした。そして卵が一位とは意外。
コメントしようとしたら 6日前に コメントしてました ハッシー先生の頭の中は ものすごいスピードで 脳が回転してるのでしょうね よく2倍速で 聞いてます… とかいうコメントする人 いますが（他のチャンネルで）私は逆に2減速でもいいかも…この間「ホンマでっか」に出演されてましたね 別人のようにオットリされてましたね またTV出演してくださいね 🤗
エ〜テレビ 見たかったわー
学生の頃ドクターハッシーに出会っていればなぁーと思いました。
こんなに楽しくわかりやすく説明してくれて医学も嫌な勉強じゃないんだなーと。
自分の身体は自分で守らなきゃね。
知識は重要だよね。
これからも見続けまーす！🥰
面白くて楽しい動画勉強になりました有り難いお話ありがとう🤗
食べ過ぎに注意しながら何でもバランス良く食べるのが一番ですね。😊
初めてコメントします!
６０代ですが、主治医から高脂血症と高尿酸値の薬を貰い３年になります😢
先日、３ヶ月ぶりに血液検査を受けた所、糖尿病になってます!って言われました😢
これ以上、薬が増えるのも嫌だし、何とかしなきゃって思いDr.ハッシーの動画を見つけ、少しずつ生活を改善しようと思いました😊楽しく勉強出来るので嬉しいです
いつも健康的な為になるハッシー先生の動画配信説明をありがとうございます。今回のテーマのコレステロールや糖尿病予防や高血圧予防に良い食べ物はとても為になるので病気治療に役立つようにしたいと思います。又ハッシー先生の動画配信を楽しみにしています。いつも動画配信をありがとうございます。
ハッシー先生、まじでわかりやすいです!🎉
配信を有り難うございました。レシピを考えてみました🎵
ブロッコリーとゆで玉子のサラダ・いわしと大豆入りのカレー粉から作るカレー・玄米ごはん・キノコのスープ☆全部入ってます(笑)😆
ハッシー先生スタッフの皆様こんばんは～
ありがとうございました
金曜日血液検査がありますので大変勉強になりました
明日は福岡出張気を付けて行ってらっしゃいませ
福岡に建設会社の社長の叔父が住んでます
叔母も住んでます。
甥っ子も住んでます。福岡は親戚が沢山います。
ありがとうございました🙇
お忙しい中、配信ありがとうございます。
4位のところの、名前知ってるかどうかは、知ってましたが、多分、生化学を、習ったことあるからだと思います。仕組みの説明分かりやすかったです。
油が全部悪いわけでもないし、コレステロールが全部悪いわけでもない理由が分かりました。
1位のところの話しは、衝撃的でした。
色々知らないことばかりでした。最近の研究など勉強になりました。
食べ物🍱について、色々考えながら、楽しく食事🍜していきたいと思います。
先生おはようございます😊楽しい動画感謝します❤
動画を毎回観ていると大切なワードが何度も繰り返し出てくるので、自然と復習になって知らぬうちに記憶されていきます👍✨すごくいい効果だな～と思いながら毎回楽しみにしてます😊💚
興味深いところを楽しそうに教えていただきありがとうございます。
感謝致します。
ハッシー先生、こんばんは😃🌃
コレステロールを下げる⤵️食べ物！😊
ハッシー先生のお話とても楽しく学べましたぁ～😄✌️
いつも血管の絵を書いて説明してくれますが
食べ物で血管の中も
こんなに変わるんですね😯
血液がサラサラになるように、日頃から食事
気をつけたいと思います😊
ハッシー先生がいつも
一生懸命なので感動してます！
すべての人がハッシー先生の動画を観て健康で暮らせると良いですね🙌
今夜もお忙しい中ありがとうございました🤗
次々と観ています。
今日はこちらの動画で、去年受けて郵送で送られて来た人間ドックの結果を参照しながら拝見しました。詳しくわかり勉強になりました。
動画を見終えた後に眠くて2時間半も寝てしまいました。毎日21時に睡魔が来ます😅脂質には気を付けています悪玉コレステロールが気になるからです。キノコ🍄ですが「なめ茸」
えのき1袋、酒大1、みりん大2、めんつゆ大2、砂糖小1、 2～ 3分煮て
醤油大1.5をからめて完成です。
めちゃくちゃ美味しいです😅😅😅
最初の第５位は、絵の説明が楽しくて、すごくイメージ出来ました😃
主人が１年間に３度も大腸の手術をしたので、大腸の部位(というのかなぁ…)は覚えちゃってまして、担当外科医に何度もイラストを描いて説明してもらったのを思い出しました😅
２種類のコレステロールは、わかってるつもりでしたが、先生の説明で更に理解出来ました❗
不飽和脂肪酸もイラストにしてもらうと、わかりやすかったです😉
とても勉強になりました❣️❣️
コレステロールを下げる食べ物
5位と1位は正直あまり食べてなかったので、これからはなるべく取り入れて食事しようと思いました😅😊👌
今夜のプレミアム動画もありがとうございました❣️😊
めっちゃ喋ってくれるので、楽しいです！いつも勉強になります✨知識が増えていくのが楽しいです。医者にかからなくてもいい身体にするためハシラーになりました！いろいろ教えてください！私も頑張って健康な身体になります！
納得のいく解りやすい説明で毎回楽しみながら、拝見してます！🎶
前回、飲むだけで無駄な脂肪を排出して痩せるなんてあり得ないみたい！な動画を見たのですが、身近？(馴れ馴れしい😱)にこういう専門の人に言われると納得しますね🎵
すごく、ためになりました🥹
家族の中に脳梗塞患った方もいたので
健康診断の数値みて落胆していましたが、これを見てすごく勉強になりました
次の健康診断までに食生活見直しし改善していこうと思いました。次の動画も楽しみにしてます。🥺
楽しくお話を聞かせていただいてます。
一度では覚えきれないですが、同じ話をあちこちでされていて『あ、コレはあの時の…』と別のテーマの時に説明されていた事を思い出します。そうしてまた分かった気になっちゃうのですが、《繋がってる》事も分かって本当に楽しいです。（分かった気になってるだけ？笑）繰り返しあちこちで話されてる事を見て聞く事によって、なんとなく分かってきてるように感じます。
登録してまだまだ新参者ですが、先ずは気になるテーマから見ていきたいと思ってます。
病院ではなかなか聞けない大切なお話をありがとう✨
脂質の話は いつも難しいなぁ
と 思っていましたが
今日 悪玉と善玉コレステロールが 良くわかりました😊
ありがとうございます🎉
先生、今日も絶好調ですね～、楽し過ぎです。
ハッシー先生 今見ました👀
今回もとても勉強になる内容でした。
1歩踏み込んだお話しで分かりやすかったです。玉のお話し🤭溜めるお話し。へ〜！でした😊
4位は苦手です。缶詰めなら大丈夫なので、食べるようにします。
1位✨✨最近そんな事がわかったなんて‼️ハッシー先生に教えて貰わなかった知らなかったです。
いろんなものを満遍なく食べます😋
ありがとうございました😊
素晴らしくてよくわかります。面白いので聞き惚れます。
見ていて凄く楽しいです😊笑っちゃいます。また楽しみに勉強したいです
高齢者のおババです
いやぁ～実に楽しい動画です
私はそこそこに健康オタクをやってる人間ですが(家族に医療関係者あり)仮に私が現役医学生なら合格間違い無しと 錯覚を起こしてしまいそうな分かり易い説明！ 先生の「覚えるより理解しろ」の言葉に納得!
これは全てに言える事だと痛切に感じました
国が推し進める事柄を知る事よりも正しく理解する事の方が大事である様に…
ハッシーさんのハッシンをいつも拝見しています。
ありがとう、一登録者。
LDLコレステロール値を下げてHDLコレステロール値を上げられるように頑張ります。普段から食べているものばかりだったので、更に強化して健康維持頑張ります💪
ハッシー先生、こんばんは。
お疲れ様です。
今夜も分かりやすい動画をありがとうございます。
以前の動画を含め、再度見直します。また次の動画を楽しみにしています。
ハッシー先生の動画を観るの、楽しみです。
先生の聴診器の股の根本についてる飾りはカニのフィギュアですか？
先生のお話は根拠やプロセス付きなので納得ができて、安心します。
ありがとうございます。
いろんなお医者さんの動画がありますが、はっしー先生の動画がおもしろすぎて大好きです！
黄身をアイツ呼ばわり😂
にわとりを飼っているので新鮮な卵が毎日食べれて幸せです。
ただのYou Tubeではございませんね、長い時間お疲れ様です✨講話テンポにいっそう楽しい,感謝です・元看護師
ありがとうございます！
ドクターハッシーの動画
いつも興味深く見ています
タマゴがとても良い事よく理解出来ました有り難うございます😊でたまごを１日に何個食べるのが適量ですか？良いからと言って食べ過ぎは良くないですよね？
ハッシー先生、こんばんは🌇
今日も動画、拝見させて頂きました。
コレステロールを下げる食べ物、改めて学習出来ました。
ありがとうございました😊
自分は、かかりつけの病院で定期的に血液検査をしていますが、いつもHDLコレステロールが高めです。
主治医の先生からは、素晴らしいと言われます。
やっぱり食生活の関係でしょうか？
好き嫌いなく何でも食べているからですかね。
これからも食生活には気をつけて、コレステロール値を維持出来るようにしていきたいと思っています。
今日もありがとうございました😊
先生、本当にお疲れ様でございます。
サムネ、さわやかな色とか変わったんですね〜😊
5位のジキシ、頭に入りやすいです〜
1位には、びっくりしました。嬉しいような気もしますがバランスよく食べたいと思います。来週胆嚢とる手術頑張ってきます。失敗したことないから大丈夫ですよっていわれたので少し安心しています😊
過去の先生の動画みながら勉強したり、笑ったりしたいと思います😊
手術頑張って下さい😌応援しています📣
ありがとうございます😊
すごく嬉しいです🥹
土曜日に動画配信ありがとうございました✨
名前と良い悪いのイメージしか知らなかった脂質の種類と仕組みや働きについて、とても勉強になりました📒
新しい知見も興味深いです✨
復習します✨🧠✨
２３%も減るの？ホントに？😯
見るのをとても楽しみに待ってます😊
こんにちは🤗
うちの家は、たんぱく質の摂取は、肉より魚が殆どで
2位の缶詰も、良く使います🐟
家族全員、コレステロールや中性脂肪などの数値は正常で
父以外、肥満の者もいません。
今回の動画を拝見し、肉派じゃなく、魚派で良かったって改めて思いました。
あと、4位を常食している事も手伝ってると思いました。
4位なのですが、父は肥満、糖尿病、便秘体質で
また家族全員の健康を考えた上
毎日、白米と、4位の両方、炊いています。
4位は、食感が悪いと言われるのですが、発芽させて圧力機能のある炊飯器で
炊いているので、柔らかく食感も良く、とても美味しく頂けています😊
その日の好みや体調等々で、皆、白米か4位のどちらかを選んで食べています。
例えば、父は、最近は、呼吸器内科の薬が合わなくて
胃に不調を感じるようになってからは
食物繊維の多い4位より、消化の良い白米を食べる事の方が多くなりました。
でも、便秘を感じる時など、その時々で、4位を選んでいます。
色んな視点、複合的な視点でというのは、こういう視点
選び方、考え方で良いのでしょうか？
過去に、いっぱい失敗してきたので、少し学習しました😞
ずっとハッシー先生の動画の投稿を書いていて思ったのですが
私、父に尽くし過ぎではないですか❓😞
父は分かってくれているのでしょうか？🙄💦
いつも長文になってしまってすいまいせん😓
文章を削っても、この文量…💦もう少しコンパクトにまとめられる様に頑張ります🙇♀️
3位と2位の食べ物は、ほぼ毎日食べています😋
2位の食べ物の缶詰や鯖缶は、ほぐしてご飯と混ぜて胡麻と刻み海苔をかけて食べるのが好きです🤤
(見た目は猫まんまですが😹)
1位は意外でした✨
善玉と悪玉、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸、中性脂肪の説明とても分かりやすかったです😆
前回学んだ内容の復習にもなりました😌
コレステロールについてなんですが、血液検査の項目に「総コレステロール」「Non HDLコレステロール」とあるのですが、具体的にはどんな物が含まれるのか学びたいです😊
「総コレステロール」は善玉と悪玉の合計だと思っていたのですが、自分の健診結果を見て計算しても合わなくて😅
「総コレステロール」って何?!
って疑問に思いました💦
土曜日にもかかわらず、今日も為になる授業ありがとうございました🙇
「脂質」も選んでバランスよく摂りながら、悪玉減らせるようにがんばります😆！
よく食べる食品です😊
昨日はイワシではなくアジの干物をいただきました。
缶詰で青魚は買いますが、生のイワシはお高くなっていますね😅
悪玉コレステロール、中性脂肪、コントロールできず、薬を使用し下げてます。何か良い方法があればとライブ楽しみにしてます！
面白く、引き込まれます。私は、62歳ですが、今まで、薬は、余り飲んだ事ありません。娘の友達から お父さん若くて羨ましいと言われてますが 一番年上です。
脂の講義、難しい内容なので、前回含め何回も繰り返して学びました。初めての内容も用語に慣れてくると理解が深まります。頭に定着させるためにさらに復習したいと思います。5位、摂れない時にコレステロールが上がった理由がわかりました。4位はやはりいいのですね。1位は毎日一個食べることにしようと思います。なんでも食べられる今は、食物繊維で加減したりできるので教えていただいた食材をさらに摂り入れつつバランスよい食生活を目指したいと思います。
食品、気をつけてバランスよくとりたいと思います。為になるお話ありがとうございます。
先生の食べ物を悪者にしたくないという考え大好きです❤身体に良いからといってあまり好きではない物ばかり食べてると、食べることに喜びを感じられなくなってしまいます。😢好きな物もほどほどにすれば楽しく美味しく食事出来ますものね😊
今日は４位以外 食べました😋以前は ４位のものとお塩と小豆を圧力釜で炊いてました。モチモチ美味しいのですが、少し手間がかかるので遠のいてたのですが、また たまに食べたいなぁ 炊きたいなぁと思わせてもらいました🙏😆
一概に体に良いとか悪いとか言えない部分があること とても勉強になりました😊🍀コレステロールのお話も 詳しく説明下さり 理解が深まりました😊🍀動画の復習と バランス良い食材選びも 実践していきたいです😊先生 スタッフの皆様 いつもためになる動画を有難うございます🙏😊🍀ご自愛下さいませ✨
先生お疲れ様です🙂
とても難しかったので、休憩中何回も見直しています。😀!
見直していると、段々と理解出来てきました🤗
ありがとうございました🙂/
楽しく勉強できて、なおかつ、画伯のヒューマンの絵に、笑いと癒し、また、話のテンポ&先生の顔圧？から目がそれなくなり、めちゃ、集中して見てしまいます。
内容も分かりやすく、ギュッとまとめてあるので、頭に入りやすいし。遠い所にあった医学さんが、ちょっとご近所に来たよ！的な感じです！