Vegan γάλα βρώμης, για επίπεδη κοιλιά | GoodLife by Gina

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2021
  • Subscribe to my channel: bit.ly/33f7V28
    Σε αυτό το βίντεο, θα δούμε μαζί πώς φτιάχνουμε vegan γάλα βρώμης. Ένα βελούδινο φυτικό ρόφημα από βρώμη με ουδέτερη γεύση που χρησιμοποιείται εξαιρετικά και ως βάση για άλλα ροφήματα! Είναι ιδανικό για όσους ακολουθούν vegan και χορτοφαγική διατροφή, αλλά και για εκείνους που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη.
    Ελπίζω να σας αρέσει!
    Instagram: / gina_alimonou
    #GoodlLifebyGina #GinaAlimonou #vegan

ความคิดเห็น • 162

  • @theocrete3568
    @theocrete3568 3 ปีที่แล้ว +4

    Καλημέρα! Μόλις είδα γάλα βρώμης πάτησα να δω το βίντεο! Και γω φτιαχνω καιρό τώρα αλλά με τον άλλο τρόπο. Αλεθω τη βρώμη στο μπλέντερ σε ζεστό νερό με 4 χουρμάδες και μια βανίλια. Θα δοκιμάσω και τη δικιά σου σήμερα! Και γω προτείνω σε όλους να το δοκιμάσουν . Δεν θα ξαναπιουν γάλα ζωικό!!

  • @theodoraparaskevopoulou5118
    @theodoraparaskevopoulou5118 2 หลายเดือนก่อน

    Ειχαριστουμε πολύ είναι πολύ όμορφες και υγιεινές οι συνταγές που μας δείχνεις.

  • @user-df1uj7xl7d
    @user-df1uj7xl7d 3 ปีที่แล้ว +3

    ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟ 1998 . ΤΟ ΕΜΑΘΑ ΟΤΑΝ ΠΗΓΑΙΝΑ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ ΑΠΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ... ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΚΑΝΕΛΑ.. ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΙΔΕΕΣ.. ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ.. ΥΠΕΡΟΧΗ👍👍👍 ΟΠΩΣ ΠΑΝΤΑ🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-td3my2xh3i
    @user-td3my2xh3i 3 ปีที่แล้ว +1

    Τέλεια όλα !!!!! Ευχαριστούμε !!!!!🍓🍓🍓🍓🍓🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mariannavogiatzogloy1607
    @mariannavogiatzogloy1607 3 ปีที่แล้ว +1

    Τέλειο Τζινα μου, άψογη όπως πάντα λες και διάβασες τη σκέψη μου πάλι , λατρεύω τη μαστίχα πολύ ωραία ιδέα 💋💋💋💋🙏🙏🙏🙏

  • @MV-dw7gf
    @MV-dw7gf 3 ปีที่แล้ว +2

    Ευχαριστω, πολυ χρησιμο βιντεο !!❤👍

  • @user-df1py2qx3l
    @user-df1py2qx3l 3 ปีที่แล้ว +2

    Ευχαριστούμε για την συνταγή σας! Θα το φτιάξω σίγουρα! 🥛

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Να είσαι καλά Άννα!! 💗😊

  • @tigerrena8220
    @tigerrena8220 3 ปีที่แล้ว +3

    ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ ΙΔΕΑ!!!!!👍😊Σ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ💗💗💗

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Αγαπημένη μου tiger Rena! 💗😊

  • @user_709
    @user_709 3 ปีที่แล้ว +2

    Τέλειο! Ευχαριστούμε πολύ Τζίνα!😘😘😘

  • @zapheriamarmara2767
    @zapheriamarmara2767 3 ปีที่แล้ว +2

    Πολύ χρήσιμο βίντεο και οι πληροφορίες που δίνετε είναι ενδιαφέρουσες και χρήσιμες! Ευχαριστούμε!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Να είσαι καλά Zapheiria! 💗💕😊

  • @marivana_s239
    @marivana_s239 3 ปีที่แล้ว +4

    Πολύ ωραίες προτάσεις για ευ ζην όπως πάντα! Ό,τι κι αν έχω παρακολουθήσει μέσα από τα video σου ήταν πάντα εύστοχο, πρακτικό, εμπεριστατωμένο...πραγματικά μπράβο σου👍

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Να είσαι καλά Marivana!! Σ'ευχαριστω για τα όμορφα σχόλια σου!! 😊💗

  • @chrysoulakou3559
    @chrysoulakou3559 2 ปีที่แล้ว

    Πραγματικά εξαιρετικό και όλες οι γεύσεις πρέπει να είναι πολλές καλές. Θα δοκιμασω να κάνω το γάλα και όλες τις παραλλαγές γεύσεων που μας προτείνετε. Να είστε καλά. 😊😊😊

  • @user-zf2zo3ub4q
    @user-zf2zo3ub4q 3 ปีที่แล้ว +3

    Πολύ τίμια και καθαρή πρόταση🔝🔝🔝
    Ευχαριστούμε πολύ Τζίνα👍

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +3

      Πάντα τίμιες & καθαρές προτάσεις! 💗😊

  • @stamatiaismailidou8913
    @stamatiaismailidou8913 3 ปีที่แล้ว +4

    Πολύ ωραίες ιδέες ❤ θα θέλαμε και αλλα βίντεο με συνταγές που βοηθούν στη καλή πεψη! Καλή συνέχεια!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +2

      Γειά σου, Σταματία! Ναι το έχω υπόψιν μου γιατί όλα... για την καλή λειτουργία του οργανισμού, θεωρώ ότι ξεκινούν από την καλή λειτουργία του πεπτικου συστήματος!! ☺️

  • @mersinaiatrou6029
    @mersinaiatrou6029 3 ปีที่แล้ว +3

    Πολύ ωραίο βιντεο και εξαιρετικές οι ιδέες σου ! Η μαστίχα Χίου, θαυμάσιο φάρμακο για το στομάχι!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστώ, Mersina! Ναι, πράγματι είναι!! 😊💗

  • @evaeva3639
    @evaeva3639 3 ปีที่แล้ว +6

    Το έφτιαξα και είναι τέλειο τέλος τα φυτικά γάλατα.η βρώμη που περίσσεψε έγινε το βραδινό μου με λίγο μελι και καρπούς.Ευχαριστω

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Μπράβο Εύα! Χαίρομαι πολύ!! ☺️💕

    • @user-pu5yx9nq2i
      @user-pu5yx9nq2i 3 ปีที่แล้ว +1

      Φτιάξτε την με αυγά και μπανάνα σάν τηγανητά!

  • @olgaolga6252
    @olgaolga6252 3 ปีที่แล้ว +1

    Δοκιμαστε το!! Απλα καταπληκτικο ❤ με λιγο μελι και κανελα 💘😋 ευχαριστουμε τζινα η καλυτερη συνταγη για γαλα βρωμης👌

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστώ Όλγα! Είναι πολύ νόστιμο πραγματικά! Στην υγεία σου☺️

  • @mariasal9546
    @mariasal9546 3 ปีที่แล้ว +5

    Είσαι πολύ γλυκός άνθρωπος και μας μεταδίδεις μία πολύ θετική και όμορφη αύρα!!!!!!!!!Περιμενουμε πολλα βιντεο με συνταγες σου ....Πραγματικα το εχουμε πολυ αναγκη....

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Μαρία, γειά σου!! Ευχαριστω για τα όμορφα σχόλια! Είναι σπολυτιμο να χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητα μας συνταγές υγιεινές & εύκολες! Έτσι έχουμε μια αυτάρκεια... Ξέρουμε τι τρώμε! 💗

  • @user-zw9zx1es5x
    @user-zw9zx1es5x 3 ปีที่แล้ว +2

    Βιάστηκα να σου στείλω μήνυμα γιατί σου το έστειλα ενώ έβλεπα το βίντεο.Φιλια💝💝💝

  • @user-po5ec5ul6v
    @user-po5ec5ul6v 3 ปีที่แล้ว +1

    Τέλειο! θα δοκιμάσω να το φτιάξω. Η μαστίχα είναι , όντως, πολύ καλή για το στομάχι. Ο κύριος από το βιολογικό που ψωνίζω μου είπε όταν την αγόρασα πως η θεραπευτική μαστίχα Χίου σκοτώνει και το ελικοβακτηρίδιο , αν υπάρχει.

  • @user-yr9wn8bp9t
    @user-yr9wn8bp9t 3 ปีที่แล้ว +1

    Εξαιρετικό video! Για το κακάο, κανέλα και γενικά σε ότι βάζουμε σε σκόνη, μια καλή λύση για να αναμειχθούν είναι να τα διαλύουμε πρώτα στο μέλι, ή στο σιρόπι σφενδάμου, γίνεται μια ομοιόμορφη πάστα που μετά ενώνεται άριστα με το γάλα. Επίσης μπορούμε να τα αναμείξουμε σε μια με δύο κουταλιές από το γάλα και μετά να τα προσθέσουμε. Ελπίζω να φανεί χρήσιμο tip σε κάποιους. Εγώ το κάνω συχνά στο τσάι που βάζω κανέλα και κουρκουμά.

  • @elenalazeni7572
    @elenalazeni7572 3 ปีที่แล้ว +2

    Πολύ ωραία ιδέα θα το κάνω κιόλας αυριο

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      💗😊Το έφτιαξες Έλενα;

  • @evdokiatsistraki4755
    @evdokiatsistraki4755 9 หลายเดือนก่อน

    Εγω σημερα ειδα την συνταγη θα το δοκιμασω ευχαριστουμε

  • @pinelopepapadopoulou9395
    @pinelopepapadopoulou9395 3 ปีที่แล้ว +3

    Είσαι θησαυρός γλυκιά μου Τζίνα ‼️‼️‼️💝💝🌷🌷🌷😍😍😍

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Γειά σου, Πηνελόπη!! Ευχαριστω!! 😊💗💗

  • @user-uv1pg6fk8d
    @user-uv1pg6fk8d 3 ปีที่แล้ว +1

    θα το δοκιμασω

  • @nickangelakis2864
    @nickangelakis2864 3 ปีที่แล้ว +9

    Πολύ καλή ιδέα! Αντιμετώπιζα και εγώ το πρόβλημα του "διαχωρισμού"! Με τα υπολλείματα μπορούμε να φτιάξουμε κράκερ βρώμης στον αφυδατωτή! :)

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +3

      Nick γειά σου!Με τον βρασμό... δεν διαχωρίζεται καθόλου! Κι έχει πολύ γεμάτη υφή! Τέλεια θα κάνω κι εγώ κράκερς με αφυγρανση! 😋

  • @user-up2jw4dg8g
    @user-up2jw4dg8g 2 ปีที่แล้ว

    ... αγαπητη Τζινα.. καλησπερα.. χρόνια πολλά....!!!!...με υγεια αγαπη.. κι ατελειωτη λαμψη και νεοτητα... 💗💖💜🥂
    συγχαρητήρια για τα βιντεακια σου... και που μοιραζεσαι μαζι μας τις γνώσεις σου 💖 και τα μυστικα σου.. 💜.. θα ηθελα να ρωτησω αν κατα τη διαρκεια του βρασμου μπορουμε να προσθεσουμε αλλα συστατικα στη βρωμη οπως τζιντζερ ή κουρκουμα.... η ακομα και την κανελα...
    .. ευχαριστω εκ των προτερων.. ❤️💚🥂💜💖🎄🎄ευχομαι σε σενα και την οικογενεια σου οτι καλυτερο επιθυμείτε για τη νεα χρόνια!!!!

  • @user-wz2po3dm2u
    @user-wz2po3dm2u 3 ปีที่แล้ว +3

    Γλυκιά μου Τζίνα πολύ ωραία η ιδέα σου σε ευχαριστούμε

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Γειά σου, Ελευθερια! 💕💗☺️

    • @user-wz2po3dm2u
      @user-wz2po3dm2u 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ginaalimonou7063 γλυκιά μου Τζίνα έκανα το γάλα βρώμης με μέλι και κανέλα τέλειο

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      @@user-wz2po3dm2u 😊💗

  • @-marialiakou
    @-marialiakou 3 ปีที่แล้ว +5

    Ωραίο βίντεο. Ευχαριστούμε. Εγω στο γάλα βρώμης προσθέτω βανίλια..

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +2

      Γειά σου, Μάριο!! Ναι είναι πολύ νόστιμο και με βανίλια... Παίρνεις φυτική;

    • @-marialiakou
      @-marialiakou 3 ปีที่แล้ว

      @@ginaalimonou7063 Ναι.

  • @philseay3550
    @philseay3550 3 ปีที่แล้ว

    Very informative videos

  • @user-pp8pl1zi6j
    @user-pp8pl1zi6j ปีที่แล้ว

    ❤❤❤ υπέροχη

  • @vorgosv2563
    @vorgosv2563 3 ปีที่แล้ว +4

    Πρώτη φορά στο κανάλι σου... Συγχαρητήρια για το ωραίο περιεχόμενο και τον υπέροχο τρόπο που μας το μεταδίδεις! Είσαι υπέροχη!!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Καλημέρα! ☀️Ευχαριστώ πολύ, να είσαι καλά! ☺️

    • @vorgosv2563
      @vorgosv2563 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ginaalimonou7063 καλημέρα Τζίνα, εντυπωσιακό και πολύ οργανωμένο το κανάλι σου! Το ανακαλύπτω σιγά σιγά... 🙂

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vorgosv2563 😊Χαίρομαι που σου αρέσει! Καλημέρα!!

  • @user-xs8jy7im7t
    @user-xs8jy7im7t 3 ปีที่แล้ว +3

    Τέλειο το βίντεο!! Μην ξεχνάς περιμένουμε το φύλλο για τα σπιτικά τυροπιτακια!! Ευχαριστού
    με...

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Αχ ναι Πελαγία!! Θα το φτιάξουμε σύντομα!!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      💗😀

  • @user-uy4oi5te2c
    @user-uy4oi5te2c 3 ปีที่แล้ว +2

    Τωρα το εφτιαξα.ευχαριστουμε

  • @user-jd6gz2br3k
    @user-jd6gz2br3k 3 ปีที่แล้ว +2

    Υπέροχες συνταγές για μια γυναίκα που ειναι πάρα πολύ όμορφη αλλά και όχι μόνο. Μπράβο σου Τζίνα ❤️❤️❤️

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Ηλία, γειά σου! Ευχαριστώ πολύ! Είσαι καλά;

    • @user-jd6gz2br3k
      @user-jd6gz2br3k 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ginaalimonou7063 μια χαρά. Εσύ πως είσαι;;;

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      @@user-jd6gz2br3k Είμαι καλά!

    • @user-jd6gz2br3k
      @user-jd6gz2br3k 3 ปีที่แล้ว

      @@ginaalimonou7063 χαίρομαι πολύ

  • @jetacarcani9552
    @jetacarcani9552 3 ปีที่แล้ว

    Bravo bravo👏👏👏👌👍

  • @panagiotisnotiskontis431
    @panagiotisnotiskontis431 3 ปีที่แล้ว +2

    Γάλα βρώμης ❤️🔝

  • @paulakhasho3763
    @paulakhasho3763 3 ปีที่แล้ว +4

    Μου αρέσει πολύ η βρώμη είναι το καθημερινό μου βασικό πρωινό.
    Φτιάχνω και banana bread με βρώμη ξηρούς καρπούς κανέλα μπανάνα βανίλια και μαστίχα γίνεται καταπληκτικό!
    Ευχαριστούμε για το βίντεο Τζινα💓

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +3

      Γειά σου, Paula! Κι εγώ την χρησιμοποιώ πολύ!Δες το επεισοδιο με την κουκεροπιτα! Είναι πολύ νόστιμη με μέλι & κανέλα! Θα φτιάξω το κέικ! Ευχαριστώ πολύ!! 💗😊

    • @paulakhasho3763
      @paulakhasho3763 3 ปีที่แล้ว +3

      @@ginaalimonou7063 ναι είναι πολύ νόστιμο φυσικά θα προσθέσεις baking powder και όποιο γλυκαντικό θέλεις maple syrup ή stevia.και αντι βούτυρο ή λάδι βάζω 3 κουταλιές λιναροσπορο. Φυσικά επειδή είναι banana bread τύπου κέικ για να δέσει θέλει και ασπράδι αυγων ή ένα ολόκληρο και 3 ασπράδια.💗

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +4

      @@paulakhasho3763 Ευχαριστώ!! Θα το φτιάξω! 💗

    • @mriatom870
      @mriatom870 3 ปีที่แล้ว +3

      Είναι υπέροχο Τζινα !Ευχαριστούμε για όλα !

    • @user-bl6mx7bc8d
      @user-bl6mx7bc8d 3 ปีที่แล้ว +4

      Αν γίνεται να μας δώσεις την συνταγή
      Ευχαριστώ

  • @helensar8159
    @helensar8159 3 ปีที่แล้ว +7

    Καλησπέρα τζινα. Πολυ ωραιο το βίντεο . Κανε κατι με την μουσικη ομως γιατι αποσυντονίζει λιγο . Με πολλή αγαπη♥️

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Helen γειά σου! Σ'ευχαριστω για την παρατήρηση... Θα το φροντίσω!! 💗

  • @dionissiantamati3079
    @dionissiantamati3079 3 ปีที่แล้ว +1

    Τζίνο μου σε ευχαριστουμε .
    Τη βρωμη που έμεινε μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε σε χορτόσουπες
    Ειδικά για ένα ελαφρύ βραδινό .
    Πολλά χαιρετίσματα από Νέα Υόρκη!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +2

      Γεια σου, Διονυσια!! Ναι μπορεις να την βαλεις σε σουπα αρκει να μην εχουν περασει πανω απο τρεις μερες που την εχεις βρασει (την συντηρεις στο ψυγειο)! Να εισαι καλα!!

  • @philseay3550
    @philseay3550 3 ปีที่แล้ว

    We eat oatmeal for breakfast with cinnamon, honey and raisins

  • @user-bl6mx7bc8d
    @user-bl6mx7bc8d 3 ปีที่แล้ว +3

    Ευχαριστώ πολύ τζινα μου

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Να είσαι καλά Χριστινα! 😊☀️💗

  • @georgiaantonopoulou2903
    @georgiaantonopoulou2903 2 ปีที่แล้ว

    🌷🌷🌷

  • @elladaanastasova4025
    @elladaanastasova4025 3 ปีที่แล้ว +1

    Χηλες φορές Μπράβο!!!

  • @losmagnificoscuba1725
    @losmagnificoscuba1725 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias sinora Gina Something for ginecological problems like fibroids please? ? ????????

  • @ioulitaathanasopoulou5858
    @ioulitaathanasopoulou5858 3 ปีที่แล้ว +3

    Τζιναρα εισαι κουκλάρα σε λατρεύουμε, εισαι πανεμορφη, μακαρι να παραμείνεις ετσι για παντα ομορφη, γλυκια, αναλλοίωτη, ευγενική !!!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Γλυκεια μου, 😊Σ'ευχαριστω πολύ πολύ!!!

  • @Vivian-jt7vi
    @Vivian-jt7vi 3 ปีที่แล้ว +6

    Τρώω πιτουρο βρωμης τα τελευταία 5 χρόνια καθημερινά Και από τότε που μας είπες για το πιτουρονερο για το δέρμα Ανελλιπώς!!!!!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +6

      Vivian είναι εξαιρετικό προϊόν η βρωμη! Θα κάνουμε κι ένα επεισοδιο Ομορφιάς σύντομα με βρώμη! 😊💗

    • @margo_t
      @margo_t 3 ปีที่แล้ว +2

      Ειναι ευκολο να μου πειτε σε ποιο video το ειδατε, αυτο για το πιτουνερο, γιατι κ εγω τρωω πιτουρο βρωμης κ μ ενδιαφερει!

    • @Vivian-jt7vi
      @Vivian-jt7vi 3 ปีที่แล้ว +2

      @@margo_tΚαλησπέρα σας, το βίντεο λέγεται "Χαλάρωση προσώπου τέλος!"

    • @margo_t
      @margo_t 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Vivian-jt7vi Eυχαριστω πολυ!

  • @vagiamoisiadou6453
    @vagiamoisiadou6453 3 ปีที่แล้ว

    Γαλα καρυδας πως μπορουμε να κανουμε στο σπιτι μονοι μας και ηθελα να ρωτησω αν η ζαχαρη καρυδας ειναι καλη και αν μπορουμε να αντικασταστησουμε την λευκη και την καστανη ζαχαρη με την ζαχαρη καρυδας γιατι θελω να κοψω την ζαχαρη ευχαριστω

  • @johnnylatraym5520
    @johnnylatraym5520 3 ปีที่แล้ว

    και με μπλεντερ ειναι ευκολο, απλως θελει κρυο νερο, και προσοχη στο χτυπημα, θελει σταματα ξεκινα για να μην ζεσταινεται το μειγμα απ το μοτερ του μπλεντερ

  • @lirikalami6939
    @lirikalami6939 3 หลายเดือนก่อน

    Poli orea ❤

  • @elenakalfa1936
    @elenakalfa1936 3 ปีที่แล้ว

    καλησπέρα, όταν λέτε αλεύρι βρώμης εννοείτε το πίτουρο βρώμης????

  • @user-ji8qr6ng4b
    @user-ji8qr6ng4b 2 ปีที่แล้ว

    Τζινα καλησπερα.......
    Εκανα την συνταγη .....το εβαλα στο ψυγειο κομπους δεν μου εκανε αλλα την επομενη μερα ηταν πολυ πυκτο σαν κρεμα....εκανα κατι λαθος?????
    Δεν ειναι υγρο....σαν το δικο σου.
    Ευχαριστωωωωω για τις υπεροχες συνταγες!!!!
    Φιλια απο Θεσσαλονικη❤❤❤

  • @user-wg5po3gk3d
    @user-wg5po3gk3d 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🌹❤️

  • @missiwn
    @missiwn ปีที่แล้ว

    Καλησπερα, μια ερώτηση! Αν δεν έχουμε νερό φίλτρου, μπορούμε να το βράσουμε το νερό πριν το χρησιμοποιήσουμε για την Παρασκευή; Η να χρησιμοποιήσουμε εμφιαλωμένο;

  • @paraskevistergiou3664
    @paraskevistergiou3664 3 ปีที่แล้ว

    Μπράβο,,,, Μπορείτε να μου πείτε , για πρωινό το πιτυρο βρώμης , αν το βράσω, είναι υγιεινό; Μουλιασμενο απλά, μου δημιουργεί πρόβλημα , Ευχαριστώ

  • @theodwroskoustas2930
    @theodwroskoustas2930 3 ปีที่แล้ว

    Gina mou kalispera se parakolouthw einai ola iperoxa osa dixneis ithela na se rwtisw sto super tsai pou edikses. H propoli pou xrisimopiises einai to elaio pou vazeis kai sta kalidika h oxi. Kai pws to zitaw.

  • @georgiaduranduran3669
    @georgiaduranduran3669 3 ปีที่แล้ว +1

    Γεια σου Τζινα. Ειχα δει ενα ροφημα για επιπεδη κοιλια με μαιντανο. Δεν θυμαμαι. Το Γαλα βρωμης εχω προβλημα με το στομαχι μου. Υπαρχει αλλο ροφημα?

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Γειά σου, Georgia! Τι εννοείς; Σ'ενοχλει το γάλα βρώμης στο στομάχι; Μήπως είχες πάρει κάποιο του εμπορίου που είχε κι άλλα πράγματα μέσα;

  • @user-wg7mt1rg9n
    @user-wg7mt1rg9n 3 ปีที่แล้ว

    Το γάλα βρώμης μπορούμε να το πιούμε το βράδυ.;Κριστίνα από χαρουπαλευρο που βρίσκω;

  • @Vivi_Vivi_Vivi
    @Vivi_Vivi_Vivi 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα, το έφτιαξα χθές, διατηρώ στο ψυγείο, αλλά η υφή του είναι πολύ πηκτή, σαν κρέμα ζαχαροπλαστικής! Τί έχω κάνει λάθος; Το ζέστανα περισσότερο απ'όσο έπρεπε;

  • @pmklaki
    @pmklaki 3 ปีที่แล้ว

    Εξαιρετική συνταγή! Τη μαστίχα τη βρίσκουμε σε σκόνη;

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Ναι, Paola σε σκόνη αφού το σουρωσεις! 💗😊

    • @pmklaki
      @pmklaki 3 ปีที่แล้ว

      @@ginaalimonou7063 Αα τέλεια! Ευχαριστώ πολύ 🧚‍♀️🌞🌱

  • @santorinaselamaj2454
    @santorinaselamaj2454 3 ปีที่แล้ว +2

    Τζινα που μπορούμε να βρούμε τις χοντροκομμένη βρώμη έχω ψάξει στα σούπερ μάρκετ και δεν έχω βρεις μπορείς να πεις που θα την βρούμε ;;;

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Γειά σου!! Νομίζω ότι και στο σούπερ μάρκετ βρίσκεις ή και στα καταστήματα με βιολογικά τρόφιμα! Αλλιώς φτιαξτο με κομμενη βρώμη! Θα σου βγει αλλά η ολόκληρη είναι καλύτερη!! 😊💗

  • @user-lr1cz3tn6k
    @user-lr1cz3tn6k 3 ปีที่แล้ว +1

    Πολύ ωραίο το βίντεο .
    Το αποσταγμένο νερό δυσκολεύομαι να βρω.
    Μήπως μπορείς να με βοηθήσεις?

  • @flybirdsmith5406
    @flybirdsmith5406 3 ปีที่แล้ว +5

    Φιλτραρισμένο νερό που βρίσκουμε παρακαλώ; Ευχαριστώ

    • @ngel-ast6756
      @ngel-ast6756 3 ปีที่แล้ว +1

      Έχω την ίδια απορία! Απλό νεράκι της βρύσης δεν κάνει άραγε;

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      💕☺️

  • @xhemilezylyftari7743
    @xhemilezylyftari7743 3 ปีที่แล้ว +1

    teleiooo

  • @elenz.1237
    @elenz.1237 3 ปีที่แล้ว +1

    Ωραια ιδέα! Θα τη δοκιμάσω 🌟μια ερώτηση για τα μπισκότα βρώμης... εχω κανει τη συνταγή 2 φορες. Και διαλύονται. Δηλαδή ενώνονται στο ταψί και γίνονται σαν πίτα. Δεν υπάρχει υλικό που τα «δένει» Μηπως λείπει απο τη συνταγή αυγο; Ή έστω λιναρόσπορος για αντικατάσταση;

  • @vickykkkful
    @vickykkkful 3 ปีที่แล้ว +2

    Τζινα την κουακεροπιτα που αναφέρεις μπορουμε να την φτιαξουμε καπως αλλιως κ οχι με ασπράδι οπως ανέφερες?(ειμαι βιγκαν) Επίπλέον ακούγετε ενα σκυλακι στο βαθος ας ερθει μπροστα το παιδιιι

    • @ypatiaipatia608
      @ypatiaipatia608 3 ปีที่แล้ว

      Γιατί δεν δοκιμάζεις αγάρ αγάρ ή λεκιθίνη σόγιας;

  • @TinaTina-hj8uw
    @TinaTina-hj8uw 11 หลายเดือนก่อน

    Τζινακι μου γειά σου. Θέλω κατι να κοβει την ορεξη οσο γίνεται. Αυτο κοβει λιγο και την ορεξη; βοηθαει; ευχαριστώ

  • @nina-raniapapavasileiou-ri8715
    @nina-raniapapavasileiou-ri8715 3 ปีที่แล้ว +1

    Poli oraia sindagi!! Na rotiso vrazoume se sigani fotia me skepasmeni tin katsarola?

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +2

      Ουράνια, γειά σου! Σε σιγανή φωτιά με ανοιχτό καπάκι (γιατί θα φουσκώσει) και όταν αρχίζει να βράζει... Από εκεί θα υπολογισεις αλλά 10-15λεπτα. Καλή επιτυχία!! 😊☀️

    • @nina-raniapapavasileiou-ri8715
      @nina-raniapapavasileiou-ri8715 3 ปีที่แล้ว +1

      to eftiaksa kai einai iperoxo, tha to ftiaxno sinexeia tora!! Poli politimi sindagi k apli, na eiste kala!!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      @@nina-raniapapavasileiou-ri8715😊💗

  • @user-rt1vm9mx5w
    @user-rt1vm9mx5w 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα πως μπορώ να αφυδάτωσω αυτό που περισεψε να το κάνω αλεύρι?

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Ιωάννα είναι λίγο δύσκολο γιατί έχει πιει πολύ νερό. Εάν θες να το αφυδατωσεις θα το βάλεις στο φούρνο στους 80°C για 2 ώρες... Απλώς δεν ξέρω εάν τελικά θα γίνει... Όμως μπορείς να του ρίξεις 1 ασπράδι αυγού και να το απλώσεις σαν πίτα στο τηγάνι και να το σιγοψησεις και αυτή η πίτα λέγεται κουκεροπιτα και είναι πολύ νόστιμη με μέλι, κανέλα, καρύδια ή και σκέτη... Επίσης μπορείς να βάλεις την πάστα βρώμης που έχει απομείνει σε κουλουράκια, σε κάποιο smoothie. 💗

    • @user-rt1vm9mx5w
      @user-rt1vm9mx5w 3 ปีที่แล้ว

      @@ginaalimonou7063 ευχαριστώ πολύ! 😊

  • @user-zw9zx1es5x
    @user-zw9zx1es5x 3 ปีที่แล้ว +2

    Gina μου αγαπημένη την μαστίχα την βάζεις κοπανισμένη και το σουρωνεις μετά?🌺⭐️🌼

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว

      Γειά σου! Ναι βάζω κοπανισμενη μαστιχα(σκόνη) αφού όμως το έχω σουρωσει!Όλες τις γεύσεις τις προσθέτω αφού έχω περάσει το γάλα από το σουρωτήρι κι είναι ζεστό για να διαλυθούν... Εκτός από τοbsmoothie που το χτυπάω στο blender!💗

  • @user-tq9vi2yc3o
    @user-tq9vi2yc3o 2 ปีที่แล้ว

    Έχει ασβέστιο??

  • @vichron4810
    @vichron4810 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα. Ήθελα να σας ενημερώσω ότι δεν λαμβάνω μήνυμα όταν ανεβάζετε καινούριο βιντεάκι. Στην αρχή λαμβανα κ ξαφνικά σταματησαν...

  • @ntinabakali6143
    @ntinabakali6143 3 ปีที่แล้ว

    Του εμπορίου δεν είναι καλο??ευχαριστούμε τζηνα

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Nntina εξαρτάται! Συνήθως έχουν πολύ ζάχαρη και συντηρητικά και σίγουρα αυτό που σας δείχνω είναι πολύ εύκολο να φτιαχτεί και ξέρεις τι πίνεις! 😊💗

    • @ntinabakali6143
      @ntinabakali6143 3 ปีที่แล้ว

      @@ginaalimonou7063 έχεις δίκιο σε αυτό που λες,,,σε ευχαριστώ πολύ 🥰🥰

  • @ZAXAROULA435
    @ZAXAROULA435 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα Τζίνα. Το έφτιαξα όπως μας έδειξες. Όμως μου βγήκε πηχτό ,σαν κρέμα. Τι μπορεί να έφταιξε;

  • @nektariakaltsa2521
    @nektariakaltsa2521 3 ปีที่แล้ว +1

    Η ψιλή βρώμη της γνωστής εταιρείας στα σούπερ μάρκετ κάνει? Αν ναι πόσες κουταλιές?

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Νεκταρία γειά σου! Για το γάλα προτείνουν τις χοντρες νιφαδες αλλά πιστεύω ότι θα βγει και με τις ψιλές νιφάδες! Προσπάθησε το! Απλώς Νεκταρία εάν μπορείς να πάρεις βιολογικες την επόμενη φορά! Δεν έχει μεγάλη διαφορά στην τιμή! 💗😊💕

    • @nektariakaltsa2521
      @nektariakaltsa2521 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ginaalimonou7063 Εισαι υοσο γλυκιά!!Σε ευχαριστώ πολύ για την άμεση απάντηση σου!!! Σε παρακολουθώ συνέχεια!!🥰

  • @user-bl6mx7bc8d
    @user-bl6mx7bc8d 3 ปีที่แล้ว +5

    Τζινα μου η παιδίατρος μου μας σύστησε να πάρουμε όλοι και εμείς και τα παιδιά : προβιοτικά
    Και βιταμίνες c,d,k,ω,
    Αν μπορείς και θέλεις κάνε ένα αντίστοιχο θέμα μια μέρα
    Φιλάκια

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 3 ปีที่แล้ว +1

      Γειά σου, Χριστίνα! Πάνω; κι εγώ παίρνω αυτές τις βιταμίνες ειδικά γι'αυτο το διάστημα! Όπως όλα όμως τα συμπληρώματα, καλό είναι τα διακόπτουν! ☺️💗

    • @user-bl6mx7bc8d
      @user-bl6mx7bc8d 3 ปีที่แล้ว

      @@ginaalimonou7063 ευχαριστω

  • @zoizamani1678
    @zoizamani1678 8 หลายเดือนก่อน

    μέσα σε τρία λεπτά μπορεί να δώσει την πληροφορία, ποιός θα την ακούει για ένα τέταρτο τόσο βαρετά ποι μιλάει;

  • @user-jg9qo1vy7d
    @user-jg9qo1vy7d 3 ปีที่แล้ว

    To exo ftiaksi to gala vromis, qe to evaza sto psijio afto periseve, qe jenotan afto pu les esi ,kato I vromi qe pano to nero....

  • @quantumparadox3075
    @quantumparadox3075 3 ปีที่แล้ว

    Τι εγινεντο ριξατε ολοι στο βιγκανισμο και καλα μπας και κανετε κανα βιντεακι; Κουραζει πια