Говядина: сколько можно без вреда?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 113

  • @user-tx7oe6li6s
    @user-tx7oe6li6s 6 ปีที่แล้ว +11

    Ого смотрел тебя на НТВ и не знал что есть на юдюбе у Макса Брандта увидел. Теперь буду и здесь смотреть.

  • @mariashaeveryday2533
    @mariashaeveryday2533 6 ปีที่แล้ว +3

    Мне очень нравится техника съемки, очень интересно и затягивает))) Спасибо вам за хорошую работу!!!

  • @ИгорьДубровский-о3ю
    @ИгорьДубровский-о3ю 4 ปีที่แล้ว +12

    Расскажи это кавказким и среднеазеатским долгожителям, особенно про баранину

    • @pavel4info
      @pavel4info 3 ปีที่แล้ว

      Возможно, у них многовековое. По данным мировых ученых, без мяса жизнь ещё продлевается

    • @Няя-д2и1т
      @Няя-д2и1т 8 หลายเดือนก่อน

      Они не едят это каждый день. Например, у семьи всего десять баранов, думаешь, они каждый месяц режут? Это только на праздники или для больших гостей (оттуда родственники)

  • @istinnyj-kommentator
    @istinnyj-kommentator ปีที่แล้ว +6

    Эх Серёжа, сказочный ты персонаж и музыкальное сопровождение в тему...

  • @vovavostrikov2656
    @vovavostrikov2656 6 ปีที่แล้ว +15

    Кто от Макса ❤

  • @andresuerga2279
    @andresuerga2279 5 ปีที่แล้ว +6

    Похоже на заказной ролик от производителей мраморной говядины. Компании на букву М например . Они этого и хотят, чтоб не было альтернативной говядины на рынке. А люди покупали только их говядину за дорого и ели её типо раз в неделю" наслаждаясь". Плюс мне показалось есть противоречие. Человек говорит о вреде говядины и тут же наслаждается её самым дорогим куском в Японии. Странный ролик. Когнетив...

  • @РоманБабюк-ц8е
    @РоманБабюк-ц8е ปีที่แล้ว +1

    Подскажите пожалуйста 500 гр мяса в неделю это как бы норма несмотря на образ жизни?можно ли больше если достаточно активный образ жизни и зависит ли от возраста?мне 42 года,что посоветуете?

    • @YÓGSOTHOTH-y1i
      @YÓGSOTHOTH-y1i ปีที่แล้ว

      500 грамм в неделю для любого человека будет мало, а для спортсмена и работяги тем более, не слушайте эти бредни, мяса много не бывает, тем более, говядины

  • @istinnyj-kommentator
    @istinnyj-kommentator ปีที่แล้ว +2

    Ешь Серёжа червячков будешь ты "богатым".

  • @thedemon3728
    @thedemon3728 6 ปีที่แล้ว +3

    Это все здорово. Но вот кто нибудь может объяснить откуда на кавказе и на ближнем востоке так мало онкологии и сердечно сосудистых заболеваний и почему там весьма много долгожителей, не смотря на то что там кухня очень мясная (а мясо очень часто баранина как раз то самое вредное красное мясо) и жирная, да еще и часто применяется открытый огонь.

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  6 ปีที่แล้ว +2

      Как считается, один из фактор - потребление большого количества свежих овощей и фруктов, а также листовой зелени. Ну и потом, почему-то считается, что кавказская кухня - это один сплошной шашлык. Так вот, это не так. =)

    • @thedemon3728
      @thedemon3728 6 ปีที่แล้ว

      @@sergeymalozemov я не говорил про шашлык, он как раз не самый жирный. Другие мясные блюда куда жирнее.

    • @pavel4info
      @pavel4info 3 ปีที่แล้ว

      А почитайте книгу «Великое китайское исследование». Они 25000 жителей с разных регионов страны исследовали и сделали выводы

  • @dracosha1
    @dracosha1 ปีที่แล้ว

    Сергей Малозёмов - шутка из Японии " Я хочу быть коровой , которую чешут и поют пивом" - и зарежут в подростком возрасте и не дают двигаться. Думаю, что если бы у коров был бы выбор, они бы сами почесались и обошлись бы без пива. На мой взгляд не смешная шутка.

  • @АлександрРычков-ч3о
    @АлександрРычков-ч3о 6 ปีที่แล้ว +20

    Я всё равно буду есть мясо:)

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  6 ปีที่แล้ว +3

      Его не надо исключать из рациона, просто минимизировать потребление.

    • @k0schey
      @k0schey 5 ปีที่แล้ว +1

      @@sergeymalozemov лучше я минимизирую колбасы/сосиски, но когда пол года -30 жизнь без мяса отстой)

  • @facepublicenemy
    @facepublicenemy 6 ปีที่แล้ว +7

    кушайте мясо

  • @jannykim5410
    @jannykim5410 6 ปีที่แล้ว

    Расскажите, пожалуйста, про гематоген. Может ли он заменять мясо? И если там контрагены?

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  6 ปีที่แล้ว +1

      А что такое контрагены?

    • @andresuerga2279
      @andresuerga2279 5 ปีที่แล้ว

      Гемотаген это очищенная кровь животных

  • @Светлаков-ф3о
    @Светлаков-ф3о 5 ปีที่แล้ว +1

    Здр.на счет Конины как ?

  • @RichardButko2077
    @RichardButko2077 6 ปีที่แล้ว +6

    Серёжа Спасибо, Но Мясо есть Буду и Так От Сахара Отказался Всегда Прислушиваюсь Твоих Советов👍

  • @sashasergeev7380
    @sashasergeev7380 4 ปีที่แล้ว +4

    Пипец запах шашлыка вреден ....

  • @МаксимФарафонов-ы6ш
    @МаксимФарафонов-ы6ш 6 ปีที่แล้ว +5

    Я не верю во всякие теории заговора, но как мне кажется, когда начинаются разговоры о вреде какого-то продукта, ждите дефицита или резкого подорожания этого продукта.

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  6 ปีที่แล้ว

      Пока сливочное масло считалось вредным, не было никакого подорожания. С яйцами так же.

    • @МаксимФарафонов-ы6ш
      @МаксимФарафонов-ы6ш 6 ปีที่แล้ว +2

      @@sergeymalozemov да не поймёшь, то одно записывают во вредное, то другое, то обратно в полезное переводят. Люди сотнями и тысячами лет едят природные продукты и ничего, не вымерли. Лучше бы ГМО занялись и дали однозначный ответ, вредно или нет, вместо того чтобы страхи по всему миру разводить. (моё мнение скорее не вредно, но иине полезно).

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  6 ปีที่แล้ว +1

      @@МаксимФарафонов-ы6ш Давно занялись. Нет никаких подтверждений, что ГМО вредно.

    • @felixkruzenshtein
      @felixkruzenshtein 3 ปีที่แล้ว

      @@sergeymalozemov узнал, что вред все таки есть, все дело в том, что гмо растения очень устойчивы к пестицидам, когда сорняки нет и выходит то, что они могут их аккумулировать в больших обьемах и выживать

  • @ИгорьПроголаев
    @ИгорьПроголаев 6 ปีที่แล้ว

    а курятину, в ежедневный рацион добовлять? или где белок брать?

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  6 ปีที่แล้ว

      Можно и курятину, только понемногу. А так - есть масса продуктов, содержащих именно растительный белок.

    • @felixkruzenshtein
      @felixkruzenshtein 3 ปีที่แล้ว

      @@sergeymalozemov я так понимаю в растительных продуктах есть гемоглобин и B12

    • @pavel4info
      @pavel4info 3 ปีที่แล้ว

      Белок из бобовых и орехов. Достаточно. Можно из рыбы иногда, чтоб Омега 3 заходила. Лосось например

    • @pavel4info
      @pavel4info 3 ปีที่แล้ว

      @@felixkruzenshtein нет, Б12 нужно принимать всем сейчас. В современном мясе его может тоже не быть

  • @minellabadalian
    @minellabadalian 5 หลายเดือนก่อน

    Какой же субъектив. Зачем так дезинформировать людей 🤦🏼‍♀️ ? Ещё и с таким хорошим качеством видео и сказочной музыкой, можно и поверить

  • @norazordchannel7767
    @norazordchannel7767 3 ปีที่แล้ว +1

    Жареное вообще ни в каких количествах не желательно.Вареная говядина вполне допустима,в частности постная.И 3 раза в неделю,и 4.Главное не перебарщивать.

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  3 ปีที่แล้ว

      Вы правы! Но если хочется жареной еды, то можно допускать ее в рационе, но опять же в меру.

  • @нати111
    @нати111 6 ปีที่แล้ว +1

    Отлично,я как раз только курицу ем

  • @ТатохаЙоУ
    @ТатохаЙоУ 5 ปีที่แล้ว

    Интересно, что кладут в говяжий фарш за 140р за 400гр

  • @elenashagun1040
    @elenashagun1040 7 หลายเดือนก่อน

    Так сколько белка в сто грамм мяса ??????????????????

  • @оксанацветкова-б6р
    @оксанацветкова-б6р 6 ปีที่แล้ว +3

    ну какой же это праздник. когда ешь мясо и представляешь это бедное животное.плакать хочется.

    • @ДавидМкртчян-м3с
      @ДавидМкртчян-м3с ปีที่แล้ว

      Еще представьте голодающих детей, невинных людей которые умирают от голода и холода и жары и инфекций, вообще в горло еда не полезет. 😅 Мир полон боли, если всю прочувствовать и свою жизнь будешь несчастен.

  • @__1__
    @__1__ 4 ปีที่แล้ว

    Я ем в месяц от 1000 до 1500 гр вяленой говядины. Это как нормально? Просто когда она еще не вяленная то это где то 3 кг

    • @felixkruzenshtein
      @felixkruzenshtein 3 ปีที่แล้ว

      да нормально, это выдумки маркетологов и диетологов

    • @pavel4info
      @pavel4info 3 ปีที่แล้ว

      Нет. Максимум 1 стейк в месяц

  • @inaumova1
    @inaumova1 11 หลายเดือนก่อน

    Я из 2024. Смешно слушать о переедании мяса в России . Живу в Москве -говядина стала деликатесом .и это уже официальная точка зрения . А мясо уколотых птиц вообще есть нельзя

  • @Sashik_fs
    @Sashik_fs 2 ปีที่แล้ว +1

    Я вообще не люблю красное мясо. Люблю куриную грудку и рыбу.

    • @Оксана-г8ш1п
      @Оксана-г8ш1п 2 ปีที่แล้ว

      Мясо говяжье надо есть , полезно.

  • @Kirill_Zindermann
    @Kirill_Zindermann 4 ปีที่แล้ว +1

    С нашими финансами раз в 2 недели говядины поесть уже хорошо.))

    • @Оксана-г8ш1п
      @Оксана-г8ш1п 2 ปีที่แล้ว

      На здоровье не экономят* тратьте столько на мясо , чтоб быть здоровым

  • @Nemnogonervnot
    @Nemnogonervnot 2 ปีที่แล้ว +1

    Я б щас шашлычком отравилась

  • @ЛучСвета108
    @ЛучСвета108 6 ปีที่แล้ว +1

    Мы едим курицу,очень редко свинину,а говядину вообще может раз в год.

  • @kkattichka
    @kkattichka 6 ปีที่แล้ว

    Мне одной кажеться что он похож на Джозефа Тайлера из группы Twenty one pilots?

  • @ЭльдарАлиев-э8д
    @ЭльдарАлиев-э8д 10 หลายเดือนก่อน

    Надо на луну , проветриться

  • @АлександрИванов-ю1е5д
    @АлександрИванов-ю1е5д 3 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @CatWoman-sr4pk
    @CatWoman-sr4pk 10 หลายเดือนก่อน

    Больше похоже на рекламу стейков ))

  • @ardjuna8094
    @ardjuna8094 6 ปีที่แล้ว

    А что с кониной?

    • @rislamga
      @rislamga 6 ปีที่แล้ว

      Конина - красная, проведите параллели самостоятельно.

  • @pavel4info
    @pavel4info 3 ปีที่แล้ว

    Кудаааа так много? 500г в неделю. В МЕСЯЦ! МАКСИМУМ! Доказано при создании Планетарной Диеты и одобрено с трибуны ООН

  • @N-eyed
    @N-eyed 6 ปีที่แล้ว

    А оленина?

    • @felixkruzenshtein
      @felixkruzenshtein 3 ปีที่แล้ว

      что ты, как только сьешь кусочек оленины сразу сразу умрешь это красное мясо, смертоносней цианида.

  • @АлександрИванов-ю1е5д
    @АлександрИванов-ю1е5д 3 ปีที่แล้ว +3

    Мясо жизнь человека !

    • @pavel4info
      @pavel4info 3 ปีที่แล้ว

      …но без мяса она дольше

  • @Утреннийчай-б8щ
    @Утреннийчай-б8щ 5 ปีที่แล้ว +1

    Мясо усваивается плохо не потому, что оно хуже усваивается, а потому что его неправильно едят. Красное мясо надо есть 1 раз в неделю. Оно переваривается дольше и когда вы съели мясо ваш организм его высчитывает вначале, что за продукт попал и начинает с ним работать. Запускается таймер на переработку. Все бы хорошо, да и мясо бы усвоилось идеально со всеми белками, витаминами, аминокислотами, организм бы запускал по очереди все ферменты. Но не тут-то было. Тут оказывается, что человек ест мясо не только на обед раз в неделю, но и на завтрак, обед и ужин и в перекусах. В итоге запускаются кучи разных таймеров обработки и организм просто сходит с ума в это время. У вас не обработалось одно и тут же ещё и новые и у каждого свой таймер, ферменты перемешиваются, что-то просто начинает гнить не успевая к обработке, проявляются канцерогены и прочее. В древности людям даже на законодательном уровне утверждали запрет есть мясо каждый день. Не говоря уже про несколько раз в день. У каждого продукта есть своя мера. Для мяса это неделя. Хотите получить здоровье от мяса ешьте его правильно.

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  5 ปีที่แล้ว

      Вижу, вы специалист.

    • @Advent_Force
      @Advent_Force 4 ปีที่แล้ว +1

      Дальше высчитывания не читал, сверхразум просто.

    • @Nemnogonervnot
      @Nemnogonervnot 2 ปีที่แล้ว

      В древности и до сорока лет жили, ага

  • @castanic9851
    @castanic9851 ปีที่แล้ว

    такая чушь..

  • @pepsicorporation8172
    @pepsicorporation8172 6 ปีที่แล้ว +1

    Я веган как уже 3 месяца и 14 дней.

    • @Valentin_I
      @Valentin_I 6 ปีที่แล้ว

      Даже дни считаешь?)))

    • @Advent_Force
      @Advent_Force 4 ปีที่แล้ว

      Пхах, а часы считаешь?
      Вижу специально себя ограничиваешь, а зачем?

  • @hatetm9453
    @hatetm9453 2 ปีที่แล้ว

    Во как, уже мясо вредное стало, хрень несёшь кажется.

  • @justwm9153
    @justwm9153 6 ปีที่แล้ว

    Ты же из телевизора

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  6 ปีที่แล้ว +3

      Это ж интернет! Здесь все есть. И из телевизора тоже.

  • @Mozheg
    @Mozheg 6 ปีที่แล้ว +1

    Говядину итак не ем

    • @felixkruzenshtein
      @felixkruzenshtein 3 ปีที่แล้ว

      многое упускаешь

    • @Mozheg
      @Mozheg 3 ปีที่แล้ว

      @@felixkruzenshtein ты тож многое упускаешь, если не ешь человечину и что? Побежишь жрать?

  • @овело75-о4м
    @овело75-о4м 5 ปีที่แล้ว

    Жёлтый жир заливается в патроны секрет от охотников

  • @jorah4206
    @jorah4206 5 ปีที่แล้ว

    Мне кажется или он пропагандирует веганство. Мясо вредно, молоко вредно, а что дальше?

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  5 ปีที่แล้ว +3

      Вам кажется. Наука (не я, а именно наука) говорит, что полезно разнообразное питание с преобладанием овощей и фруктов. Из животной пищи рыба полезней птицы, а птица полезней мяса. И конечно, фабричные колбасы, сладкая газировка и много чего ещё допустимы только в качестве редкого праздника жизни, а не в качестве полноправного компонента рациона.

    • @jorah4206
      @jorah4206 5 ปีที่แล้ว

      @@sergeymalozemov с таким утверждением я согласен. Значит мне всё таки показалось. Спасибо за ответ!

    • @felixkruzenshtein
      @felixkruzenshtein 3 ปีที่แล้ว

      @@sergeymalozemov, смотря, что для кого вредно, заставте китайца молоко есть или монголов на горох и овощи перейти или чукчей фрукты и грибы есть отказавшись от мяса

  • @ВишнуНараяна-н6и
    @ВишнуНараяна-н6и 2 ปีที่แล้ว +1

    Человек у себя дома создал морг из трупов животных, покупая эти трупы в моргах МАГазинов, поедая эти трупы становясь кладбищем этих животных, их смерть станет его смертью

  • @РамильКукорин
    @РамильКукорин 4 ปีที่แล้ว

    Люди .это ваще бредятина .здесь только колхозник спец в этом деле .короче или у своих в деревне или у знакомого на рынке .такое же по вкусу как у знакомых.многие бл...даже не знают как говяжка нормальная пахнет .узнав охире...ют

  • @blackguy6804
    @blackguy6804 ปีที่แล้ว +1

    Что за чушь 😂 свинина не так вредно?😂😂😂😂🤦‍♂️

  • @Кимким-п6ф
    @Кимким-п6ф 2 ปีที่แล้ว +1

    Всё с точностью до наоборот! Самая полезная говядина самая вредная это свинья

  • @ТатохаЙоУ
    @ТатохаЙоУ 5 ปีที่แล้ว

    Жалко коровок все равно

  • @смотрящийсквозьвремяФокин

    500 гр за один прием

  • @daredevil8999
    @daredevil8999 6 ปีที่แล้ว +6

    Зрелище не из приятных. А мясо лучше вообще не есть

    • @Элисрозбери
      @Элисрозбери 6 ปีที่แล้ว +1

      Не правда если мясо хорошое то даже полезно

    • @loranso5045
      @loranso5045 6 ปีที่แล้ว +3

      А что же тогда есть?) Мясо заменить нечем, оно необходимо организму.

    • @felixkruzenshtein
      @felixkruzenshtein 3 ปีที่แล้ว

      удачи в дистрофии и атрофии мозга

  • @ДмитрийШорсткин-д4я
    @ДмитрийШорсткин-д4я 7 หลายเดือนก่อน

    Клоун