How much alcohol is the limit for health? What are the health effects of alcohol?

[@DrBeastMyanmar]

ဒါကတော့ Dr. Beast က ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ Weight ချ သင်တန်းအကြောင်းပါ ခင်ဗျာ
သင်တန်းမှာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ၊ အရပ် ၊ ရောဂါအခံရှိမရှိ ၊ သင်လိုချင်တဲ့ ဝိတ် စတာတွေပေါ်မူတည်ပြီး သင်နဲ့ ကိုက်ညီမယ့် အစားအသောက် plan (Diet Plan) ကို ဆရာဝန်များကိုယ်တိုင် ရေးဆွဲပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ 👍👍👍
( ဆရာဝန်များ ရေးဆွဲပေးမှာ ဖြစ်လို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်လောက်အောင် ဝိတ်ချမိတာမျိုး ၊ ကိုယ်ခံအားနည်းသွားတာမျိုး ၊ လုံလောက်တဲ့ အာဟာရ မရရှိမှာမျိုး လုံးဝလုံးဝ ပူစရာမရှိပါဘူး။ ) 💯
( ကျန်းကျန်းမာမာ ဝိတ်ချတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ဝုန်းခနဲ ဝိတ်ကျသွားစေတဲ့ Diet Plan မျိုးများကိုတော့ ရေးဆွဲပေးမှာ မဟုတ်ပါဘူးခင်ဗျာ ။ သင့်တင့်လျှောက်ပတ်တဲ့ ပမာဏနဲ့ပဲ ဖြည်းဖြည်း မှန်မှန် ချပေးမှာပါ။ တစ်ခါတည်း ဝိတ်အများကြီးချမယ်ဆိုရင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက အရမ်းများလို့ပါ။ တစ်လကို ပေါင် ၃၀ချပြီး အစာအိမ်ရောဂါ တစ်သက်လုံး ဖြစ်သွားတယ်ဆိုရင် မတန်ပါဘူး။ သင်တန်းတက်ရင် ဒီအကြောင်းတွေ အကုန်လုံးကို လေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ် ။ ) 💡💡
Diet Plan များဟာလည်း ကျွန်တော်တို့ စားသောက်နေကျ ထမင်းဟင်းများကို အခြေခံပြီး ရေးဆွဲပေးတာဖြစ်လို့ ဝယ်ရခြမ်းရ ခက်မှာမျိုး ပူစရာ မလိုပါဘူး ခင်ဗျာ ။ ကျားမ မရွေး အသက်အရွယ် မရွေး တက်ရောက်နိုင်တဲ့ သင်တန်းဖြစ်ပါတယ် ။ 🍽
Diet plan တင်မကသေးဘဲ နေ့စဉ်လုပ်ရမယ့် Cardio လေ့ကျင့်ခန်းများ ၊ ဗိုက်ချပ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ၊ ဝိတ်ကျအောင် စားသောက်နည်း နေထိုင်နည်းများကိုပါ တစ်နေရာတည်းမှာ သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။ 🏃🏃‍♀
သင်တန်းကတော့ ၂ပတ်ကြာမြင့်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁ပတ်ကို ၁ခါလည်း တိုးတက်မှု ရှိမရှိ ပြန်လည် ဆန်းစစ်ပေးပြီး လိုအပ်တာများကို သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်လို့ သင်တန်းရဲ့ စည်းကမ်းများကိုလိုက်နာပြီး ဇွဲရှိလို့ကတော့ ဝိတ်မကျမှာ လုံးဝမပူရပါဘူး ။ ✅✅
ရောဂါဘယတွေ ထူပြောပြီး အပြင်ထွက်ရမလွယ်ကူလို့ အိမ်တွင်းအောင်းနေရတဲ့ကာလမှာ တစ်ခါတည်း ဝိတ်ကျပြီး အကျိုးရှိသွားအောင် ဒီသင်တန်းကို အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်လိုက်တော့နော် ။ 🤙
သင်တန်းကြေး - ၂၅၀၀၀ ကျပ်
သင်တန်းကာလ - ၂ပတ်
သင်တန်း လက်ခံသူ - ကျားမ မရွေး အသက်အရွယ်မရွေး
ပါဝင်မည့် အရာများ - ၂ပတ်စာ Diet Plan ၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများ ၊ အထွေထွေ ဗဟုသုတများ ၊ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်နည်းများ ၊ ဝိတ်ကျအောင် ပြုမူနေထိုင်နည်းများ ။
Facebook Messenger(Cb) ကနေ တစ်ဆင့် လာရောက် စုံစမ်း သင်တန်း အပ်နှံနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ
👇
facebook.com/Dr.Beast.Myanmar

[@komyo7005]

Aascae
.m.bpp❤❤❤❤❤)😊

[@utuntunwinmuniciple8326]

ဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆ

[@aungngwe9689]

B..

[@UsoeThein-w1j]

တန်ဖိုးရှိတဲ့ ပို့ချမှုပါဗျ - ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

[@mgmyint5818]

အရက်ဖြတ်တာလွယ်လွယ်လေးကိုယ့်စိတ်ကိုယ်နိုင်အောင်ထိမ်းကျနော်အရက်ကိုနစ်ပေါင်ဆယ်ကျော်ပြီးစွဲခဲ့တာမသောက်ဖူးဆိုပြီး၁ရက်ထဲဖြတ်တာ၁၀ရက်လောက်တော့တောင့်ခံရတယ်ညဖက်အိပ်မပျော်ဘူးအရက်ကိုပြန်သောက်ချင်တယ်စိတ်ကိုတော့နိုင်အောင်ထိမ်းရတယ်၁၀ရက်ကျော်ရင်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားတယ် အရက်သမားနဲ့အရက်ဆိုင်လိုက်မသွားနဲ့အရက်ဆိုင်ထဲကိုမဝင်နဲ့ဘယ်သူဘယ်လောက်ဆွယ်ဆွယ်ငါခက်ခက်ခဲခဲဖြတ်ထားတာဆိုပြီးလုံးဝတခွက်လောက်တောင်ပြန်မသောက်မိစေနဲ့

[@kosan3869]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ
ဗဟုသုတရတဲ့ စာသားတွေတင်ပေးတဲ့
ဆရာ့ကို ကျေးဇူးပါ ဗျာ

[@sansam263]

မရှိရင်မသောက်ပဲနေနိုင်ပေမယ့်
ရှိနေရင်တော့ မထိန်းနိုင်ဘူး
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကြိုးစားရမယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
Really appreciate...

[@NweSiAgga]

ဆရာ ကျေးဇူးပါ

[@yanlay6148]

Thank you Mo လေးစားလျှက်ပါဆက်လျက်တင်ပေးပါ

[@kyawnaing4874]

ကျေးဇူးပါ
ဆရာ

[@kyawminsoe3426]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@hiamoelulu548]

ကျေးဇူး ကမ္ဘာပါ ဗျာ 👍👍👍

[@shweyaunglynn]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@kyawthiha2338]

ကျေးဇူးပါ

[@konaingmaung]

ကျေးဇူးပါ

[@khinmaungthein2624]

​ကျေး​ကျေးပါ။

[@kokyaw8694]

ေက်းဇူးပါ

[@nyizar240]

Smooth ကို တစ်ရက် ၄ပတ် ၈ပတ် ကနေ ၇၀၀ml ထိသောက်မိနေတယ် ညနေတိုင်းပေါ့ အချိန်ရရင်ရသလိုပါဆရာ

[@arnold6074]

ကျနော်ကပုံမှန်နီးပါး1ထောင့်ပါ

[@nnpp-pb8sl]

ကျေးဇူး

[@wepaly5758]

အရမ္းတန္ဖိုးရွိတဲ ့ေပ့ပါေလာကရွိလူသားေတြအတြက္ေဘးဘယာေဝးကြာဖို ႔အလငါးျပတာေက်းဇူးပါ

[@MaiAikeSan-w5m]

ခကျေးဇူးပါဆရာ

[@sithu9197]

ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျာ

[@moehein7336]

ဖြစ်ဖူးတယ်😊

[@PyaeBhone-q1h]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@myintmyat-g1h]

အရက်ဖြတ်နည်းတွေရှာနေတာ
ကျေးဇူးပါ

[@ThiriMaung-xk6jk]

ပိုက်ဆံမရှိယင်ပြတ်ပါတယ်

[@MobileMobile-if2fb]

ပိုက်ဆံ မရှိရင်အကြွေးပေါ😂😂

[@saithihange9201]

မသောက်ရင်ဖြတ်တာပါပဲ

[@UkhinmgmyintUkhinmgmyint-d1d]

ကျေးဇူးအထူးပါ

[@mkfmkf3625]

ကျေးဇူးပါ

[@htunsein2480]

Thank you.

[@winmyint146]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ။မသောက်တော့ပါဘူး။15yrsကြာခဲ့ပါပြီ။🎉

[@waimyonaing]

ကျေးဇူး

[@thansoelwinblackgod9348]

drugs addiction အကြောင်းလည်းတင်ပေးပါဦးဆရာ.....ကျေးဇူးပါဗျ

[@DrBeastMyanmar]

အချိန်ရတဲ့အခါ တင်ပေးပါမယ် 😇

[@Kavin1055]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@AyeChan-v2n]

ကျေးဇူးပါပဲ ဆရာ

[@WinNaing-s7k]

Thank you

[@AyeMyaSan-h8r]

ok ဆရာ

[@hintmint9394]

ကျေးဇူးပါ Dr

[@RobertAung-m3y]

Thanks

[@AmyChan-kc2xv]

very good very detailed very knowledgeable

[@DrBeastMyanmar]

Glad it was helpful! 😇

[@PhonePayemaung]

ဂရမ်းပြာ

[@Ko.lay112]

❤❤❤❤❤ကေျးဇ။ဓ
ကျေးဇူးပါ

[@soethein4809]

Good luck 👍 💓 and thanks 👍 for all that 😮🎉😂

[@DrBeastMyanmar]

My pleasure 😇

[@thuthuwin9579]

မသောက်တော့ဖူး
ဘီယာဆိုင်တခါထိုင် 15000 လောက်ကုန်တယ် ကြာရင် အကြမ်းဘက်လှည့်တော့မှာဖြစ်လို့ လုံးဝဖျက်လိုက်ပြီ

[@aungmyatkyi-le9zs]

အရက်သမားကတော့ ---
ရမစ်ဆိုတာ မရှိဘူး/မသေမခြင်း ပေါ့ဗျာ" ဟုတ်ဖူးလား။

[@khuntan9933]

Thanks you😊

[@komin5557]

အယ်လကိုဟော နဲ့ ပက်သက်လာရင် လုံးဝ မသောက်သင့်ပါ

[@zayyeaung1574]

❤ Thanks

[@shwewinbo4176]

ထုတ်လုပ်တဲ့ဂုဏ္ဍမနီတွေပိတ်ထားလိုက်ရင်ကမ္ဘာလူသားတွေကျန်မားလာကျလိပ်မယ်ပေါ့😅😂

[@saichit5366]

အစာစားေနရင္းေသာက္ရင္ေရားရပါသလား

[@linzawko6887]

နှစ်ပတ်စာကိုတစ်ထိုင်တည်းသောက်တတ်တဲ့အရက်သမားထဲမှာငါလည်းပါတယ်,နောက်တစ်ပတ်ပြန်ချေးတာပေါ့😁

[@နန်းဝင်း-င၄ဟ]

ဆရာ။တစ်ရက်ကို။ဘီယာဘယ်နစ်ပလင်းသောက်သင့်ပါသလည်းဆရာ

[@twilightsorrow.tstwilights486]

thank

[@Cradygame-sd7ww]

ဆရာေရ weed ေသာက္ျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးေတြကိုလဲ ေျပာျပပါအံုးဆရာ😊

[@DrBeastMyanmar]

ပြောပြပေးပါမယ် 😇

[@thethtooaung5693]

သုရာမေရယ မဇ္ဇပမာဒဌာနာ ဝေရမဏိ သိက္ခာ …

[@AungLay-xy7si]

ျမန္မာ ဘီယာေသာက္ခ်င္တယ္

[@ThiangbikCeu-f6l]

Ok...

[@rcdmgkey3458]

Good

[@nicolasaung2011]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ🙏 ကျနော် က Johnnie Walker Double Black or Gold label ကို တစ်ပုလင်းကို ၄ ကြိမ်သောက်ပါတယ်,, တစ်ပတ်ကို Friday, Sat & Sunday သောက်ပါတယ်

[@UZawMinTun-e9n]

Ok!

[@ThanMaw-rb1gq]

DA GONအရက်ကိုတစ်ရက်ထဲနဲ့အကုန်​​သောက်ပါတယ်ဆရာ

[@DrBeastMyanmar]

Unit တွက်ဖို့ဆိုရင် ABV နဲ့ ပါဝင်တဲ့ ပမာဏ ရေးပေးခဲ့ပါဗျ

[@tharmanyayana9415]

မသောက်ထာအကောင်းဆုံးပါ

[@AungThit-w7p]

ချခဲ့တဲ့ အချိန်တုန်းက ချတာပဲ။
ငါထင်တာ (စုထားလို့ ရင်ပေါ့)
ငါ့ဗိုက်ထဲက အရက် - ဆယ့်နှစ် ဘီး ဆီဘောက်ဆာကား ခုနှစ်စီးရှစ်စီးလောက်မှာပေါ့။

[@nyuntwin1300]

😅😅😅😅😅

[@oakaroo663]

မီးဖြတ်ချက် အရက်ဆို တရက် ဘယ်နှစ်ပက် သောက်ရမှာလဲ

[@kothanzawaung-kw4vv]

မသိလို့ခင်မျာအရက် ကဆိုးကျိုးဖြစ်စေတယ်ဆိုရင် ထန်းရည် ကရော ဆိုးကျိုးရှိလားသိချင်လို့ပါ ပင်ကျရေစစ်စစ်လေး က ကြိုက်လို့ မေးကြည့်တာပါ

[@WinMyint-cn3xt]

တန် ဆေး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
လွန်ရင်တော့ဘေးဖြစ်ပါတယ်

[@WinMyint-cn3xt]

အရက်ဖြတ်ဆေးသောက်ပြီး အရက်ပြန်သောက်ရင် သေတဲ့သူတွေများနေပါပြီ

[@suelay5753]

,ဘာအရက်မှတော့မသောက်ပါဘူး
ဒါမဲ့ သိချင်လို့ ဝင်ကြည့်တာ
ထင်တဲ့အတိုင်းပဲ
တစ်ခုမှမကောင်းဘူး

[@thungthang2362]

ဆရာ Alcohol 12ပါတဲ့ 🍷 ဝိုင် အပြင်းကိုတစ်ရက် ဘယ်လောက်သောက်လို့ရလဲ။ကျေးဇူးပြု၍ပြောပေးပါဦး။

[@khinmaungphyu6912]

မန္တလေးRum တရက်3 ပက်နေ့စဥ်သောက်ပါတယ်

[@davidsoegyi9775]

ကျွန်တော်အခု ဘီယာတစ်နေ့ ဆယ်ဗူးကျော်နေတယ် အရမ်းဖြတ်ချင်တယ်ဆရာ နည်းလမ်းလေးပေးပါ

[@mgnaingmyohtut369]

Beer ကို 1ထောင်နဲ့စားရင် 0.0165ယူနစ်ပါ 165ယူနစ်ဆိုတော့ ဘီယာကနေ့တိုင်းတောင်သောက်လို့ရနေတယ်အကိုတွက်တာမှားနေတယ်နော်

[@DrBeastMyanmar]

ABV(%) x ml / 1000 ပါညီလေး. 1.65 ဆိုတာ 1000 နဲ့ စားပြီးသား ဂဏန်းပါ. ထပ်စားဖို့ မလိုပါဘူး

[@KoKo-z5j6u]

ကျန်းမာရေး အရပြောတာကျေးဇူးတင်ရကောင်းမှန်းမသိလောက်တော့၉၀. ရာခိုင်ကနွားအပုပ်ရေသောက်သလိုသောက်နေကြတာ ထုပ်လုပ်သူနဲ့ရောင်းချသူကလည်း ဘာစည်းကမ်းဥပဒေမှမရှိဘူးပုလင်းမှောက်လူမှောက်ဘဲ

[@riderriderman8269]

Grand Royal အပြာကို ညတိုင်းအိပ်ရာဝင်ခါနည်းတိုင်း သွေးဆေးဖြင့် အရက်တစ်ပက် ရောပြီးသောက်ပါတယ် ဆရာ

[@UkhinmgmyintUkhinmgmyint-d1d]

ကျေးဇူးပါ
မြန်မာဘီယာ
အယ်ကိုဟောပါဝင်နှုံးပြောပြပါ
တစ်ပတ်ဘယ်လေယက်သောက်သင့်ပါလဲ

[@lwinlwin2562]

အရက္ေသာက္ျပီးမွ လင္မယား အတူတူေနတာ အဆင္ေျပတယ္ ဆိုးက်ိဳးကိုသိတယ္ ေကာင္းက်ိဳးလဲထည္႔ေျပာသင့္တယ္

[@foolfool1989]

chang beer😊😊

[@sianpi6392]

နံပါတ်၄နဲ့၅လိုဖစ်နေပီလူက ကူညီပါအုန်းဆရာ
နည်းလမ်းများရှိရင်

[@DrBeastMyanmar]

အရက်ဖြတ်ပါ။ ပြီးရင် နီးစပ်ရာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး လိုအပ်ရင် ဆေးသောက်တာ supplement သောက်တာတွေ လုပ်ပေးပါ။

[@MgMg-x6x8o]

mandalay export
တစ်ရက်ကိုလေးပတ်သောက်ပတယ်
များပါသလာခင်ဗျာ

[@koko-c9q9d]

တစ်ခါသောက်ပြီးရင် သုံးရက်လောက်ဒဏ်ခံရတယ်အားတော်တော်ပြန်မွေးရတယ်

[@AhHtun-cb9ep]

Chang 1 နေ့ 2 ပူး ပုံမှန်သောက်ဖစ်တယ်
ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးဖစ်စေပါသလား..??

[@farmville6503]

တနေ့ 4ပက် 2ခါ

[@P.T20]

ကျနော်အရက်မဟုပ်တဲ့ အရွက်ဆွဲနေတယ် ဘယ်လိုဖြတ်ရမလဲ ကျနော်ဒီအရွက်နွံထဲက ရုန်းထွက်ချင်နေပြီး၊ဆရာဝန်နဲပြ၊တိုင်ပင်ပြီးဖြတ်ချင်ပေမယ့် ဖမ်းခံထိမှာကြောက်လို ဆရာဝန်းနဲလဲမပြရဲဘူး၊😢😢

[@MgMg-u1g]

နောက်ကိုထပ့်တင်ပေးပါနော့်

[@WinNaing-py4zs]

Tiger beer bottle. 1 ပုလင်းဆိုရင်ရောဆရာ

[@USan2021-bk7gn]

@ကိုယ်တိုင်၆လ​လောက်၁နစ်​လောက်​သောက်ကြည့်လိုက်ပါပိုသိရမှာပါ

[@hlamyo1869]

ok

[@tole-o2k]

အမြဲတမ်းမသောက်ပဲ တစ်လနေမှအများဆုံး၃ခါ တစ်ခါသောက်ရင် ဘီယာ ၅ဗူးမှ အများဆုံး ၁၀ဗူးသောက်ပါတယ် သောက်တုန်းလဲအစာလဲစားပါတယ် မသောက်တဲ့အခါလဲလုံးလုံးမသောက်ပါဘူး အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လားဗျ

[@shwemyanmarnaytwecho881]

Smooth

[@LwinMoemoe-i7n]

အိမ်ကကောင်ပြောမရလို့
မသာအမြန်ပေါ်ဆုတောင်း😂😂

[@DrBeastMyanmar]

အဲလိုတော့ မကောင်းပါဘူး။ ဒီ video ပြပြီးတော့ ဖြစ်ဖြစ် တားကြည့်ပါဦးဗျ

[@တူရီး]

များများသောက်ရင် မြန်မြန်သေတာပေါ့ ဘာဆန်းလဲ

[@yenyuntoo6850]

ကိုယ်ဖြစ်ကိုခံ၊အဘရေသောက်သောက်သေအောင်သောက်။ပန်းမြုင်လယ်ကဦးယာဥ်မှူးမှာဦးကျော်ပြောတာ။

[@SoeThiHla]

ok

[@AmmGu]

ပြောပြပေးတာကျေးဇူးပါဒါပေမယ့်အသံတိုးတယ်

[@Mryaungbimu000]

အချိုရည် ကရော ဗျ

[@shwetun6571]

တစ်ရက် 1လီတာ စိုးကြိုးများလား?

[@DrBeastMyanmar]

များတာပေါ့ဗျာ
လျှော့ဖို့ ကြိုးစားပါ

[@myintmyat-g1h]

ဆေးလိပ်ဖြတ်နည်းလည်း တင်ပေးပါအုန်း

[@tuntunwin858]

စိတ်ပါပဲ Bro ဖြတ်နေတုံး ပီကဲ ဝါးပေးပါ

[@sharbwar3332]

Doc htet အကောင့်မှတင်ထားပါတယ် ကျွန် တော် လဲ အဲ့ဒါ ကြည့် ပြီး ဖြတ်ခဲ့ရတာ 3လဖြတ် နိုင် ခဲ့ ပြီ

[@UTheinAye-v7q]

ဘာ့ကြောက်သောက်ရမလဲအရင်ဖြေ

[@kokyawaung4021]

ဂရန်းရွိုင်ရယ် ဆရာ?

[@DrBeastMyanmar]

Litre နဲ့ ABV ပြောပြမှ တွက်ပေးလို့ရပါမယ် ခင်ဗျ။

[@laylaygyi]

အရမ်းရှည်တဲ့ file မို့မကြည့်တော့ပါ

[@aunggyi-d4c]

ဇေ၊မကျည်းအယ်လကိုဟော6.5

[@mdsethtoozanjoo185]

good thanks

[@KSG10]

🍾🍷
Wine ကို တထိုင်တယ် တလုံး နှစ်လုံး ကုန်​အောင် သောက်ရင် ဘာဖြစ် နိုင်သလဲ ခင်ဗျာ။ Dr, 🤝

[@SawSeinMin]

ဘာမှမဖြစ်ဘူး..
ဝိုင် တစ်လုံး က ဘီယာလောက်တောင် မပြင်းဘူး

[@luckygaming7039]

၁ လ ၂ လ လောက်နေမှ ဘီယာဆိုင်မှာ တစ်ခါ သောက်တာ ကျတော့ရောဗျ ဘာတေ ဆိုးကျိုးဖစ်နိုင်လဲ

[@dwayfan0072]

တစ်လတစ်ခါမှမသောက်ရဲလည်းbroရယ်
သောက်မနေပါနဲ့တော့

[@zawmoe4051]

၄..ပါတ်​လောက်​သောက်တယ်...တစ်ရက်ကို

[@naymyolinn-wf6bj]

ဆရာ တစ်လကို အရက်လေးပတ်သောက်ရင် ထိခိုက်နိုင်လားဗျ
ကျနော် တစ်လပြည့်ရင် လေးပတ်လောက်သောက်ချင်လို့ပါ အရက်တော့မစွဲပါဘူး
တစ်လပြည့်ရင် စိတ်မွန်းကျပ်တာ ပြေပျောက်ပြီး စိတ်ထွက်ပေါက်အနေနဲ့ပါဗျ

[@chanmyaeoo2197]

အက်လောက်က ဘာမှမဖြစ်ပါဘူးဗျာ တန်ဆေးလွန်ဘေးပေါ့

[@Myu-rf6lj]

$ပိုတွေငါသောက်လာတာနှစ်30ကျော်သွားပြီမစွဲဘူး

[@ThiriMaung-xk6jk]

ဘိန်း ပြောင်းကြည့်ပါလား

[@dbsj8709]

ပြီးရော ငါကဘီယာကို 1 ရက် 10 ဘူးလောက်သောက်နေတာ နေ့တိုင်းဟ ဒါကြောင့်မနက်ဆို ကတုန်ကယင်ဖြစ်နေတာနေမှာ

[@PoePoe-z8w]

ရောဂါပေါင်းစုံပါပဲ