MANQUE DE FER : 9 signes qui ne trompent pas !
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- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ค. 2024
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MANQUE DE FER : 9 signes qui ne trompent pas !
La chute des cheveux, l'irritation des yeux, etc ... sont les signes d'un manque de fer dans votre organisme. Une prise de sang ( Bilan Martial ) permettra de vérifier votre taux de ferritine et de confirmer si ces symptômes sont dus à une carence en fer. Même si les causes peuvent être variées, le fait de manger des aliments riches en fer sera le traitement le plus efficace.
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• Faiblesse thyroïdienne...
▶️ Ma vidéo sur le syndrome des jambes sans repos :
• Video
▶️ Ma vidéo sur la chute de cheveux :
• LA CHUTE DE CHEVEUX DA...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
01:33 CHUTE DE CHEVEUX
02:48 FATIGUE
03:11 DÉPRIME / MANQUE DE MOTIVATION
03:49 SYNDROME DES JAMBES SANS REPOS
04:38 ONGLES CASSANTS OU STRIÉS
04:52 PEAU SÈCHE
05:09 BAISSE DE L’IMMUNITÉ
05:22 PÂLEUR
05:31 SIGNES DE FAIBLESSE THYROÏDIENNE
06:01 SIGNES D'EXCÈS DE FER
07:04 BILAN MARTIAL
07:41 QUEL TAUX VISER
08:16 ALIMENTS RICHES EN FER
08:42 FER NON HÉMINIQUE
09:00 FER HÉMINIQUE
09:40 STOPPER LES PERTES
10:19 BOURSE À PASTEUR
11:31 LA LACTOFERRINE
12:46 QUELLE FORME DE FER
13:57 QUELLE POSOLOGIE ??
15:03 DURÉE DE COMPLÉMENTATION
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#carenceenfer #anemie
![[AVS] "Comment traiter une carence en fer ?" avec le Dr Alain Delabos](http://i.ytimg.com/vi/RaCyf9a-yAI/mqdefault.jpg)
![[AVS] "Comment traiter une carence en fer ?" avec le Dr Alain Delabos](/img/tr.png)
Je suis à 16 l'année dernière à 26 sans que mon médecin ne me prescrive un complément résultats des courses fatigue++ palpitations... merci pour cette vidéo et pour vos bons conseils du coup j'ai pris rdv avec une naturo🙏🙏
Vraiment très agréable à écouter. Ce ton débordant de gentillesse c'est déjà le début du remède . Merci Florence pour ce beau travail! Biz
Merci de donner des marques pour nous guider. C'est assez rare !
Merci Florence pour ttes ces précieuses informations 🙏
Merci pour ces vidéos toujours très complètes 👍👍👍
Merci Florence pour vos précieux conseils.
Merci Florence pour touts les conseils que vous donnez
C'est très bien expliqué la compréhension sera que facile, merci infiniment.
Bonsoir Florence merci beaucoup pour ces Conseils très utiles 😊😊😊
Comme c’est gentil de partager votre savoir ça prouve votre humanité. Merci beaucoup de vos vidéos intéressantes expliquee9 avec calme et simplicité.
Madame merci vous nous apportez beaucoup❤❤❤
Merci pour ce que vous partagez.
Merci pour tout Madame. Vous êtes un ange
Merci Madame pour votre vidéo très instructive, gratitude à vous 🙏
bravo bravo Mme vous dites des choses tres importants pour notre santé..merci infinim...
Bonsoir Florence, je tombe de 50 étages aujourd’hui ! Je découvre une ferritine à 05 cela dit que j’ai des vertiges et une fatigue depuis quelques mois moi qui mange de la viande rouge et blanche je fais du sport et pendant cette période j’ai remarqué une baisse de performances remarquable dans le rende compte .
Voilà demain je ramène mes résultats au médecin et on verra. Merci pour ce podcast bien détaillé.
Bonjour merci beaucoup Florence pour vos conseils en santé
Merci beaucoup pour vos explications si j'avais su ça plus tôt ça aurait été bien pour moi 😊 merci et très bonne soirée à vous 👍
Bonsoir Florence merci pour votre conseil
Merci pour vos precieux conseils!
Bonjour très édifiante votre vidéo merci beaucoup
Bonjour madame,vous êtes d’une grande conseille juste 👍👍👍👍👍
Pouvez-vous nous faire une vidéo sur les veines qui éclate sur les cuisses et jambes ??svp merci d’avance
Tout simplement génial, encore merci
Très belle voix madame, et très bonne élocution. Merci également pour cette vidéo. Je souffre de l'anémie ferriprive et donc microcytaire depuis plus de 24 ans et ma ferritine est toujours entre 11 et 22, jamais de ma vie je ne l'ai vu à 25. Et je ne vous dit pas les bobos qui en suivent.
Merci encore pour votre bienveillance.
Et bon travail, et beaucoup de prospérité.
Merci à toi pour tes video qui sont toujours pertinente nous avons besoin de toi pour y voir clair A bientôt
Merci pour ces informations pertinentes
Je viens de vous découvrir et vous êtes géniale, gratitude 👍
C,est super c,clair, c,explicite Bravo Mme.
Merci Madamei pour votre Bon conseil
Des années que j'ai le syndrome des jambes sans repos sans savoir ce que c'était. Je croyais être la seule à avoir cette "énergie" Dans les jambes qui m'empêche de dormir. Aujourd'hui je suis enceinte et grâce à la prise de sang on a vu que je suis en dessous de 5 😅 donc je vais devoir bien m'alimenter à partir d'aujourd'hui :) merci beaucoup pour votre vidéo
Belle vidéo encore, merci !
Merci vous avez mentionné tout les symptômes que j'ai actuellement je suis très souvent anémié et je peux très vite me retrouver irritable et limite dans un état dépressif.
J'ai des règles hémorragique depuis l'adolescence et j'ai l'impression de passer mon temps à revenir voir mon médecin pour refaire des prises de sang reprendre des compléments de fer inofer ( je ne supporte pas le tardiferon) j'ai l'impression d'etre fatiguée chronique.
Merci infiniment pour le partage ❤
Vous avez un teint magnifique Cela promotionne bien vos vidéos ..; Car c'est un bon témoignage ...
Très intéressant : Merci !
Merci pour ces information vous etes un ange
Merci pour t'ai explications ❤❤❤❤❤❤
Merci à vous pour ce beau partage 👍🏾👍🏾👍🏾👏👏❤
Merci beaucoup pour cette vidéo, je suis carencé en fer en ce moment, et ça va bien m’aider. Merci ☺️
Je t'adore pour ton travail
Alors un grand pouce pour votre vidéo qui va m’aider énormément ça fait plus de 20 ans que je fais des cure de faire Timo Ferolles et malheureusement je supporte mal j’ai toujours voulu prendre rendez-vous avec une naturopathe mais je sais pas si dans ma ville ça existe en tous les cas je vais immédiatement commander les produits que vous nous avez recommandé pour mieux supporterLe lactoferrine je ne connaissais pas du tout et je vais commander aussi ses produits pour le premier jour des règles je suis à 10 Fertitine parfois 5 si je fais pas attention je vais tous commander
Merci pour vos conseils j'ai une carence en fer mais je ne fais pas l'effort nécessaire pour y remédier pourtant j'adore le brocolis je ne savais pas à propos des lentilles comme quoi je vais suivre vos conseils merci beaucoup bon week-end 🕊
Merci beaucoup pour vos conseils, là je me rends compte que tout est dû à une carence en fer, je perds beaucoup de cheveux, je me fatigue trop vite et mes extrémités sont toujours en froid, des règles abondantes avec des caillots alors que je bois rarement d'eau pour compenser tout cela et la peau très sèche également , je pense dès maintenant consulter mon taux de ferritine et adopter les conseils que vous avez proposez , Merci
Vous êtes une perle Florence! Toutes vos vidéos nous apprennent énormément pour avoir une bonne santé! Immense GRATITUDE 👍👏❤🍀🌞
MERCI Florence pour cette vidéo elle m'a permis de voir qu'on peut ce soigner pour notre carence en fer avec des produits naturels sans passer par des médicaments 💊 qui eux je peux les toléré, un grand merci Florence !
Merci de ces quelques points originaux, méconnus pour certains. 👍🏻
J'ai un taux de ferritine important qui influe sur mes plaquettes. Lorsque mon taux de ferritine augmente mes plaquettes baissent. Ça m'inquiète parce que de 235.000 je suis passée à 99.000. Mon docteur ne sait pas d'où cela provient. Cela m'a provoqué une stéatose hépatique ou la stéatose me fait monter ma ferritine. Je suis allée voir une hématologue qui m'a juste conseillé une diététicienne. Une échographie n'a rien trouvé aucun problème aux organes rate, pancréa, reins, un foie gras mais sans lésion.
Je ne bois pas de café, pas d'alcool, pas de viande rouge, pas de charcuterie, pas de pain, pas de sucre, pas de sucreries, pâtisserie, chocolat, etc.. Je mange du poisson 2 fois par semaine, des œufs, viande blanche, légumes, féculents, je ne sais plus ce que je dois faire
Grand Merci !!!🍃✨
Vous êtes à encourager merci
Merci beaucoup et bonne continuation
Bonjour vous n’avez pas parlé de l’essouffleront car car on est anémié et en manque de fer le moindre effort nous essouffle et le cœur s’accélère
Merci pour vos vidéos et pour vos conseils avisés
Oui l’essoufflement fait partie des signes de carence
Merci beaucoup pour ses bon conseils, pouvez vous faire une vidéo sur les ballonnements et palpitations, c'est mon cas,en vous remerciant d'avance
Merci beaucoup pour cette belle vidéo toujours des sujets très intéressants pour ce qu’on a le plus précieux à savoir notre santé.Bonne continuation du Québec Canada 🇨🇦.
11:52 12:05 15:16
Merci de vos bons conseils ❤
Merci beaucoup
non, je ne savais pas tout ceci. Merci de votre aide.
Merci bcp.
Je suis à 11 en ferritine + thyroïdite d'hashimoto... Je comprends mieux mon épuisement profond
merci florence.l ideal , vous ecouter puis consulter un naturopathe qui nous connais. continuez on vous regarde a alger .gros bisou
bonjour je suis a 17 de ferritine je me sens vraiment déprimé et épuisé et je confirme que le medecin a pour baréme en ferritine 20 pour les femmes et 30 pour les hommes
Prends des gélules de fer pr complément à 72 ans.
Bonjour belle journée et merci merci merci 😘🍀☀️
Bsr Me, merci pour votre vidéo,je viens de faire prise de sang 'et pas assez de ferritine, j'ai donc eu des médicaments pour ca,je pense que ma chute de cheveux et autres petits problèmes viennent de ca.je me suis abonnée..,
Ferritine très basse, Fer normal et Folates hautes... suis un peu perdue car en même temps j ai eu des coliques néphrétiques et je ne peux plus manger du chocolat, des épinards, ... Merci pour vos vidéos. Je vais suivre vos conseils pour le Fer de Solgar.
Par ailleurs, j ai les intestins hyperperméables. 😐
Très bon commentaire merci beaucoup
Deux signes supplémentaires je pense permettent de noter la carence
Sécrétions nasales en cas de rhume qui restent translucides malgré un rhume type virus ORL et les selles trop claires je pense qu'elles doivent être plus foncées quand le taux est normal je vais regarder pour ma part du côté de la lactoferritine
Oui j'ai trop de symptômes que vous décrivez fatigué pâleur peau sèche ongles cassants perte cheveux...
Je vais manger du foie mais j'ai peur des purines entre autre
Merci pour vos conseils jp
Merci
Bonjour merci pour votre vidéo,perso je mange du persil,mon instabilité d'humeur elle vient d'autre chose.😉
Bonsoir oui très concernée a ce sujet le remplaçant de mon médecin m a dit que je suis a la limite de l anémie ça fait des années que j ai ce problème même quand j habitais en Île de France j ai toujours eue des règles abondantes je viens de découvrir votre vidéo et je me suis abonnée j ai même des essoufflements le grave problème en france c'est que les médecins ne sont plus a l ecoute des malades en plus j ai la fibromyalgie et de l arthrose obrigade pour vos conseils gratitude martine
Oui moi moi mon gynéco ne me fait mm plus de prise de sang ! Anemié j étais très fatiguée après le déjeuné, a dormir réellement 1h 1h30, essoufflement qd je montais les escaliers etc....Je prend tardiferon
🎉
Bonjour Florence très belle vidéo alors moi je ne connaissais pas la bourse à Pasteur je vais essayer pensez vous que je commence 3 jours avant les règles ou plus merçi d'avance....
en plein dans le mille.... Merci
Bonsoir Florence, un immense merci pour tous vos précieux conseils. J'aimerais savoir si vous pourriez faire une vidéo sur les épices comme compléments alimentaires. J'ai entendu dire que les épices avaient de nombreuses vertus. Peuvent elles dc se substituer aux compléments alimentaires ?
Merci d'avance et bonne soirée. Merci aussi pour ttes les idées de recettes ds vos lettres hebdomadaires. Je les fais et je me régale.
très complet. Merci !!!
Merci ! Je viens de subir une chirurgie orthopédique. J’avais eu au préalable des contrôles sanguins d’usage, mais à mon admission la veille de l’intervention, surprise : anémie ! J’ai aussitôt été perfusée en fer. Votre video très bien faite m’a permis de comprendre beaucoup de choses.
Je viens de vous découvrir et vous êtes genial
Bienvenue ✨😀
C tres intèressant vs ètes geniale
Merci beaucoup Florence, c'était comme d'habitude très intéressant. Tu sais quoi ? J'ai toujours hâte au vendredi matin pour découvrir ta nouvelle vidéo, tu fais partie de mon "rendez-vous " important du vendredi! Je t'écoute en mangeant mon petit déjeuner! Je peux dire que tes vidéos font partie intégrante de mon " alimentation " hebdomadaire !! Lol . Elles m'ont tant aidé . Merci encore. Excellente journée à toi 🙂
Génial ! Carole, heureuse d'animer ton petit déjeuner outre Atlantique :) à bientôt
@@embellirsasante à vendredi prochain ! 😉
Top merci
Merci infiniment
Attention soyez prudent, on parle toujours de carence en fer lorsqu'on est fatigué mais il peut s'agir d'un excès de fer qui provoque aussi des dégâts sur les organes et surtout le foie (cirrhose sans boire d'alcool). Ce serait la 1ere maladie génétique (hémochromatose) en occident mais elle est très très mal diagnostiquée par les médecins.
Et comment tu peux en être sur ?
@@alicoesv176 Analyse sanguine avec taux de saturation.
Moi actuellement je prends les fer et j ais problème de l inspiration@@jeannenahema7107
Merci beaucoup. Mes enfants ont cette problématique. Quid de l'acide folique qui aiderait à l'assimilation du fer selon notre énergéticien ? Merci.
Ma fille est en carence continue de fer depuis 3 ans , je viens de découvrir vos vidéos. Je me dis qu une consultation de naturo pourrait être une approche plus holistique en complément du médecin traitant.
Il faut trouver l'origine de cette carence martiale. Voir un naturo peut être intéressant, mais pas suffisant. Il faut solliciter la médecine interne pour une investigation plus approfondie. Etre en carence depuis trois ans peut avoir une autre origine que l'alimentation ou la menstruation. (Sauf si régime sans viande évidemment)
Merci🥰
Bonjour Madame merci pour votre émission que je suis mais le fer comme d'autres micro nutriments en valeur optimale santé a combien (100- a 200) j'avais cru comprendre concernant la Forme stocké ou ferritine
Avez vous une marque à conseiller pour la lactoferrine, ayant un SIBO et SII ?
Bonjour Florence, je suis lacto-vegetarienne, comment augmenter mon fer ? Merci pour vos super vidéos
Merci florence..ma question est de savoir si les femmes agees de plus de 45ans peuvent. Consommer de la viande et du lait. Sans problèmes
Merci.
merci
Bonjour je vous suis vous êtes génial pour vos conseils je vais m'abonner à votre chaîne avez vous un remède naturel pour detendre et dormir le soir merci à vous 👍😉
Bonjour j’ai une vidéo sur le sommeil ☺️
Merci Florence, une autre vidéo intéressante 🙂 Dans chaque vidéo que j'écoute, je me sens concernée par les symptômes. Voici ce que je prend en complément : La gélule d'argousier depuis plus de 5 ans pour la haute teneur en vitamine C, la vitamine D-3 depuis environ 2-3 ans, la B-12 depuis environ 2 ans, le Magnésium (bisglycinate) depuis environ 1 an, le zinc et le fer (bisglycinate) 3 mois. Malgré tout ça, j'ai toujours une fatigue chronique et des douleurs à 7-8/10 la plupart du temps et j'en passe. Bref, j'espère que les compléments vont finir par donner des résultats positifs. Tes vidéos m'éclairent beaucoup, merci encore ☺
Bonjour pour la fatigue chronique il faudrait suivre les conseils que je donne dans la vidéo sur la fatigue surrénalienne
@@embellirsasante Je vais visionné cette vidéo pour voir si ça peut avoir un lien avec ma situation et je te laisserai un commentaire. Mes problèmes de santé ont débuté en 2010 et jamais je n'ai eu de répit depuis ce temps. Parcours compliqué dans mon cas. À bientôt ! 😊
Sans le savoir beaucoup sont dans cas. J'ai une connaissance pourtant très au courant qui se supplémentait justement depuis des années et pourtant pareillement que vous après contrôle elle était en carence de tout ce qu'elle prenait justement pour ne pas en manquer 🤔 elle était très décontenancée. En fait l'organisme n'assimile pas tout les compléments qui passent dans les selles et l'urine...
@@canellia502 J'ai décidé d'arrêter la plupart des compléments pour un bout de toute façon. C'est pour d'argent à la longue, si seulement je voyais des résultats. Mon état de santé est assez compliqué et sérieux. Je suis allé voir une rhumatologue dernièrement et elle a coché plusieurs choses à vérifié sur la feuille, donc j'ai dû donné beaucoup de sang à ma prise sang 😅 J'ai hâte de savoir les résultats ! Bref ! Merci pour votre commentaire suite à mon dernier message. Le corps n'est pas fait pour prendre des compléments de toute façon, mais je comprend que ça peut aider pour les carences dû à la nourriture qui n'est plus aussi nutritive qu'il y a 40-50 ans.
Bonjour Madame vos symptômes me font penser à une fibromyalgie pour cela c le rhumatologue qui peut le discerner en exerçant une pression sur 12 points qui se situent dans le dos où a la maladie de Lyme. Portez-vous bien.
الله يحفظك ويبارك فيك ويزيدك من فضله
Bonsoir merci pour votre vidéo il me semble que vous avez dit que les gens graphes et le stress était un manque de fer merci de me le rappeler s’il vous plaît à bientôti qs
Bonjour Florence, merci pour toutes ces vidéos qui aident à comprendre un peu mieux notre corps et comment en prendre soin. Vous expliquez les choses extrêmement bien. Je suis en effet à un taux de ferritine de 8 en ce moment, dû sans doute à mes fibromes. J'ai commandé un complément en fer et je me rends compte que j'ai de la lactoferrine à la maison , je crois que je vais en prendre aussi. Ce qui m'inquiète c'est que je dois commencer un travail la semaine prochaine et je me demande si je vais tout de même sortir un peu la tête de l'eau d'ici là, avec cette supplémentation? Par ailleurs je mange de la viande, mais j'ai lu que c'était peut être mauvais pour les fibromes. Je les ai donc nourris. J'ai l'impression d'abriter un être étranger en moi, lol. Il n'y a t'il pas de piste d'explication pour ces intrus? Est ce que la plante du gattilier vous semble adaptée à ces problématiques? Vous connaissez? Merci beaucoup .
Bonjour Francesca, merci pour votre confiance et votre retour. Je ne peux malheureusement pas vous conseiller sur un simple message, c'est trop dangereux, cela demande des précautions, c'est pourquoi les conseils personnalisés se font en consultation. Je n'ai plus de place mais je peux vous orienter vers des collègues sérieux. Écrivez moi si vous voulez à florence@embellirsasante.fr Bonne continuation !
@@embellirsasante Merci d'avoir pris le temps de me répondre. Je suis peut être un peu trop rentré dans le détail de mon cas. Bien à vous.
@@embellirsasante bonjour je voudrais savoir si le stress pouvais jouer a rôle sur le nombre de fer dans le sang ?( est ce que ça le diminue
Merci pour ces précieux renseignements ! J'ai tendance à faire de l'anémie depuis plusieurs années et comme je ne vais pas souvent chez le médecin, je ne me rends pas compte de cette carence qui revient régulièrement ( je ne mange pas souvent de viande mais j'apprécie le boudin noir. Je devrais en manger plus souvent !...) La dernière fois c'est en allant donner mon sang que l'on a détecté une carence en ferritine...Je ne m'en étais pas aperçue ou je n'avais pas porté attention aux signes précurseurs... On peut donc être carencé et vivre sans s'en rendre compte ? ! En ce moment je perds beaucoup de cheveux, je pense que je vais demander un bilan Martial et faire une cure de bisglinate de fer...
Bonjour, je suis comme vous, grosse perte de cheveux depuis 1 mois, c'est traumatisant pour une femme. Ma ferritine est à 8, je suis loin des 50, j'ai commencé une complementation en fer. Bonne chance à vous, c'est tres bien que vous preniez en main votre santé !!
@@angeliquegrave7529bonjour est ce que votre ferritine est remontée svp ? Merci
Merci, ça me connaît hélas depuis trop d’année pour les JSR et pourtant je ne suis pas réglée. Ma ferritine était à 49 et on trouvait cela normal. Je prends du ferrix. Je combat aussi l’inflammation liée à Lyme par malheureusement des antibiotiques et la bactérie a fait beaucoup de dégâts. C’est bien d’en parler 😘
Je suis dans le même cas que vous.
@@isabelledepireux5967 et vous allez mieux ?
pour une bonne assimilation du fer il faut aussi l'associer à la vitamine C .
Au cuivre aussi, Feryon de Catalyon en contient, Floradix contient de la vitamine D mais selon la carence ces supplémentations ne suffisent pas
Cela ne concerne que le fer végétal, pas le fer chelaté ni heminique
Bonjour Florence, avant tout merci pour toutes ces informations et ces conseils que vous postez régulièrement. Aujourd'hui je tombe sur cette vidéo concernant le fer... Et je suis très étonnée. J'ai un taux de ferritine bas depuis plusieurs années. Il y a 3 ans j'étais à 14 et aujourd'hui je suis à 10 (en gras sur l'analyse du coup). Je sais que je n'absorbe pas correctement le fer dû à mon souci de l'intestin irritable. J'en ai discuté avec mon médecin il y a 3 ans et son remplaçant aujourd'hui qui me disent que ce n'est pas important 🤔. Ma grande tante qui a toujours eu des carences en fer se retrouve aujourd'hui à se faire injecter des poches de sangs plusieurs fois dans l'année ! Je ne sais pas si il y a un lien. En attendant, j'ai toujours froid, mes muscles sont fatigués au moindre effort (et j'ai pourtant une activité très physique), les baisses de morale, pâleur... Bref faut-il donc écouter mon médecin qui a l'air de ne pas s'en soucier du tout ? Merci encore pour tout. 🙏😊
Bonjour de très nombreux médecins ne s’inquiètent d’une ferritine si basse, c’est vraiment dommage. Heureusement que je connais des médecins qui s’indignent de cette situation! À vous de voir, vous pouvez prendre du fer sans prescription.
Bonjour Florence, toujours si aidant tes vidéos! À quel moment de la journée conseilles tu de prendre le fer? Et la lactoferrine faut il la prendre simultanément?
Bonjour Charlotte, tu prends prendre le fer le matin si tu ne bois ni café ni thé), sinon le soir. La lactoferrine peut être prise en même temps que le fer. ☺️
@@embellirsasante je bois de café le matin donc alors mieux vaut le soir. Ça doit être en dehors des repas?
Bonjour florence, moi personnellement j'ai eu un excès Ferritine au foie. Et je me demande D'où cela peut provenir, Alors que je ne prends jamais de compléments alimentaires.
Florence. Is there in Belgium also place for your work ?. I would like to meet you .🌹
Merci pour toutes ces informations. Je peux dire que j’ai tous ces signes mais je n’ai plus de thyroide et avec mon traitement mon dosage est souvent fluctuant. Je suis aussi menauposée précosse deuis l’âge de 34 ans et j’en ai 66. J’ai pris un traitement hormonal substitutif pendant trop longtemps et mon medecin a du l’arrêter il y a qq annees. Je suis tentée de faire ces analyses. Qu’en pensez vous
Je suis comme vous : plus de thyroïde et ménopause précoce.
Très difficile de trouver un bon dosage.
Merci docteur
Bonjour je ne suis pas docteur 😉
Vidéo très intéressante, merci ! Pourriez vous faire une vidéo sur la carence en magnésium ? Merci 😊
Bonjour oui c’est prévu 😊
@@embellirsasante merci,vidéo intéressante, mais ce n'est pas de la naturopathie que vous faites là! c'est de la médecine.
Très important le magnésium
Bonsoir merci je suis atteinte de Rch et j ai 10 en fer j ai plusieurs des symptômes que vous décrivez ..je n assimile pas le fer et ça depuis tjs les médocs même pas en rêve ...on m a conseillé fer et plante quand pensez vous ? Mercier
Bonjour, mon taux de ferritine est à 12, quel est la norme santé a avoir ? Merci pour votre retour