Was für eine schöne Einheit. Bin heute irgendwie muffig und lustlos ( ohne das ich den Grund weiß 🤢) aber jetzt geht's mir richtig gut, Glückshormone sind ausgeschüttet 🤩
HALLO LIEBE GABI, ZUERST HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU DEINEM 16. JÄHR., HOFFENTLICH MACHST DU ES NOCH LANGE. WIR BRAUCHEN DICH. HABE EBEN WIEDER SLOW - RUNNING - HOME GEMACHT MIT DIR. NUR SUPER. VIELEN DANK DAFÜR. LG SONJA, NOCH EINEN SCHÖNEN SONNTAG ABEND GABI.
Ganz egal wie müde oder unmotiviert ich doch manchmal bin, nach den ersten Minuten bin ich voll dabei. Deine gute Laune ist einfach ansteckend. Schön das ich dabei sein kann.
Diese kleinen Schritte auf dem Mittelfuß waren ein Aha-Erlebnis !! Sehr schonend, aber dennoch mit Power ohne außer Atem zu kommen. Bei dir lernt man immer was dazu 🌻🌻🌻. Dankeschön, liebe Gabe 😘😘
Oh, ja, sehr warm! Die Sportklamotten müssen in die Wäsche...Das war mal wieder etwas völlig Anderes! Die Medaille am Zieleinlauf haben wir uns alle verdient! Danke, Gabi!
Danke Gabi ich war 9 Monate außer Gefecht und fang nun wieder beider an. Heut hab ich die halbe Stunde fast alles geschafft. Morgen werde ich dein Cardiotraining machen. Freu mich den Bistum Herbst möchte ich meine 10 km wieder laufen. Muss nur einige Kilos erst runter bringendes Herz Kreislauf in Fahrt bringen. Da sind deine Widers die besten Mittel dafür. Lieben Gruß Peter 👍🥇
Nach 2 Wochen an meinem Lieblingort bin ich wieder dabei und freue mich, es war ein tolles Training. Vielen💓 herzlichen Dank, Arme kombiniert mit Schritten mache ich am liebsten. 🙏👍👣💪
SUPERSUPERSUPERSUPERSUPER, liebe Gabi, was für ein tolles Workout! Vielen Dank! Ich hätte noch weiterlaufen können, so viel Kraft habe ich mittlerweile! Deine Trainingseinheiten sind alle gewinnbringend - und du bist der HAUPTGEWINN. Ich umarme dich ganz fest und bin schon gespannt, was du für uns für morgen ausgeheckt hast 😘
Slow Running... das ist der Knaller. Könntest Du davon vielleicht auch eine Serie erstellen? Ich finde bisher nur zwei Videos von Dir dazu und wiederhole diese jeden Tag abwechselnd... Du bist einfach spitze!!!
… und nochmal 💪🏻 weil es sooooo Spaß macht Nach der Sommer-Fit Challenge 2/22 heute noch ran gehängt Waaaaaahhhhhh 🤸🏼♀️👏🏻 ich liebs sooooo sehr ….!!! Feinen Abend liebe Gabi & bis morgen wieder … 💁🏼♀️✨💛💫
Yes, 180 BPM ist meine Zahl. Hätte nicht gedacht, dass ich das schaffe!! 3 Jahre mit Deinem Training und ich bin fit dafür. Danke liebe Gabi für ein super neues Gute Laune workout 🤩
Hallo liebe Gabi😍heute hatte ich keine richtige Lust, hab mich aber zu einem Bauch weg Video aufgerafft.... Aber noch bevor du deine Begrüßung ausgesprochen hattest, war ich wieder hochmotiviert und habe anschließend sogar noch slow running angehängt... Das Training mit dir hat meinen inneren Schweinehund offenbar an die gaaanz kurze Leine gebracht 💞😍👍💪💪🍀🌹😇
Wunderbare Angebote für die, die in Quarantäne leben. Habe alle Walkangebote abwechselnd gemacht und bin damit gut durch meine Quarantänezeiten in China gekommen. Tausend Dank aus dem derzeitigen Lockdown in Shanghai Tag 50, Andrea.
Ich freu mich so, dass ich dich "wiedergefunden" habe. Habe heute in meiner Mittagspause dieses tolle Slow-running Training gemacht. Wirklich großartig. Einzig meine Fersen tuen mir nach einer Weile Slow running etwas weh. Dann wechsle ich einfach kurz aufs Walken und dann geht es wieder. Vielen Dank für die vielen abwechslungsreichen Trainings. Bald kommt mein Step-Board und dann leg ich mit deinen Step-Workouts los. Du hörst von mir über Steady!
Das freut mich sehr liebe Ramona 🤗 Schön dass Du wieder dabei bist 🍀🌷 Ganz viel Spass und Erfolg beim Training. Und vielen Dank für Deine Unterstützung 😘😘😘 ich habs schon gesehen 🌷😊 LG Gabi
Liebe Gabi, mir ist sogar sehr warm geworden 🥵, aber es hat mir großen Spaß gemacht. Die Brasil's dazu, herrlich! Ich hab gut durchgehalten, bin aber auch zwischendrin mal kurz gegangen. Danke dafür liebe Gabi, einen schönen Abend und bis morgen 💞🙋🌷
Juhu liebe Gabi Du bist die beste Jetzt bin ich durchewärmt und kann die skfadecke in die Ecke legen Hoch motiviert jetzt noch bissel Hausarbeit und dann den Abend geniessen Ich fühle. Mich toll mit 65 Seid Anfang corona Zeit bin ich deine immer zufriedene sportsfteundin LG Ute 😊
Ich hatte heute auch so einen zähen Tag. Wollte erst gar nicht Sport machen. Aber ich habe mich überwunden. Und jetzt geht es mir besser. Vielen lieben Dank! 😍👍
Ja, mir ist auch warm geworden 😄. Bei dem Regenwetter heute war das genau das Richtige. Statt Brasils habe ich wieder Hanteln genommen, also sind die Arme und Schultern auch gleich ordentlich beansprucht worden. Mit dem Figurtraining heute morgen habe ich jetzt wirklich alles durchtrainiert. Das war ein sehr erfolgreicher Trainingstag 💪🏼🦵🏼👍🏼😘
war ziemlich ausgeloggt durch eine rabiate Magen-Darm-Grippe. Jetzt muss ich unbedingt wieder reinkommen. Diese Übung hat mir wieder sehr geholfen, denn ich kann sie sehr gut meiner derzeitigen Situation anpassen. Herzlichen Dank, Gabi
Warm ist mir tatsächlich geworden. Nach ein paar Tagen Abstinenz musste ich einfach heute wieder einsteigen. Es war super schön. Danke liebe Gabi, mach weiter so
Liebe Gabi, das war wieder einmal ganz große Klasse. Ich habe das Workout zweimal hintereinander gemacht und zum Laufen meine Hanteln benutzt. Für die Armübungen musste ich dann jedoch auf die Brasils zurückgreifen, da ich das mit den Hanteln in der Geschwindigkeit nicht hinbekommen habe. Trotzdem bin ich glücklich, so gut durchgekommen zu sein. Meine Kondition ist durch dich sooooo viel besser geworden. Vielen vielen Dank für diese wunderschöne Trainingseinheit mit großem Spaßfaktor!!!
👏👏👍 Slow Running ist so Klasse, ich hoffe da bekommt man in nächster Zeit noch das eine oder andere workout zum mitmachen (genial sind ach die Kräftigungseinheiten mit dabei) 🤗🙋♀️
Das Video ist mein absoluter Favorit, ich mache es mittlerweile mehrmals am Tag oder auch direkt 2-3 Mal hintereinander. Ich würde mich riesig freuen, wenn es davon bald mehr gibt 🥰 Liebe Grüße
Ich liebe 🧡 diese 🏃♀️🏃♀️🏃♀️-Einheiten! Das macht immer sofort gute Laune. ☀️ Dazu noch Übungen für die Arme mit den Brasils! Was will man mehr? Das ist für mich die perfekte Mischung aus Ausdauer und Kräftigung. 💪🏃♀️ Danke liebe Gabi, 😘 für dieses wirklich fantastische Video. Wünsche dir einen schönen Tag ☀️ und bis zum nächsten Mal. Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
Ich lebe in Mexiko, bin 68 Jahre alt und laufe dein Programm mit einer Leichtigkeit mit…..Dank deiner so guten Führung. Ich könnte tatsächlich immer noch weiterlaufen und werde das nächste Mal eine Runde mehr drauflegen. Vielen Dank, ich mag deine Workouts sehr gerne… wozu brauche ich ein Gym? Vielen Dank und ich mache weiter, dem Alter zum Trotz, obwohl ich den gar nicht brauche! Und weiter gehts für Schulter und Rücken.
Das war super, hat richtig viel Spaß gemacht und sehr gut getan ☺, mir ist jetzt angenehm warm und Arme und Schultern fühlen sich gut gekräftigt an. Vielen Dank für das wunderschöne Brasil-Lauftraining 😍...liebe Grüße, Cindy 🤗😘
Hallo Gabi, ich hab Dich erst gestern hier entdeckt ... weil ich nach Ablenkung gesucht habe, damit mein Kopf ein bissel frei wird. (Die Figur und der Körper freut sich auch 😉 ). Kennst es bestimmt auch, wenn Dich etwas bedrückt. Seitdem "arbeite" ich mit Dir und für mich. Macht mächtig Spass und tut richtig gut. Einsteiger war Pilates mit Dir, und nachdem ich gesehen habe, was Du noch Alles anbietest ... woau ... vielen Dank! Bin bald 60 ... fühle mich aber längst nicht so ... und hab gut durchgehalten. Ab und an kam ich mit den Armen durcheinander, hab dann etwas abgewandelt. Auf jeden Fall bleib ich am Ball ... für mich !!! Kann mir gut vorstellen, Deine Einheiten in meinen Tagesablauf einzubauen. Eine Morgens vor der Arbeit und eine Abends. LG von Sabine aus dem Schwabenländle 🤗
Hallo liebe Gabi das war ein tolles Workout ruckzuck waren die 30Min.um sehr schön und warm ist es auch geworden😉👍.Dankeschön schönen Abend bis bald.🙋🏻♀️
Liebe Gabi, ich muss zugeben, dass och skeptisch war, ob das Lauftraining etwas für mich ist. Es war super und hat Spaß gemacht. Bin selbst überrascht, dass ich das durchgehalten habe und so lange laufen kann. Vielen Dank dafür. Die Brazils werde ich mir demnächst auch anschaffen. Sonnige Grüße aus dem Norden.
Herrlich liebe Gabi 🤩, das war super gut 👍, ja da ist mir warm geworden, so viele kleine Schritte und mir den Brazils, das mag ich .Viiielen Dank für dieses besondere Training .Einen schönen SO wünsche ich dir noch , ganz lieben Gruss, Marion 😍🌷
Ich muss jetzt hier auch nochmal schreiben😅 ich liebe dieses Video🎉 es macht mir sooo viiieeel Spaß!!! Vor einem Jahr war ich noch nicht mal in der Lage zu laufen - und jetzt wiederhole ich DIESES Video mehrmals die Woche🥰Danke dafür!! Es können gerne noch mehr dieser Art folgen, ich glaube, vielen macht das Spaß😂
Liebe Gaby vielen Dank für das schöne Workout , ich war heute auch völlig unmotiviert aber deine nette und ruhige Art bringt mich immer wieder dazu ein bisschen zappeln Und Spaß zu haben weiter so
Das war wieder eine grandiose Abwechslung! 👍👍👍 Schöne Idee! Hat sehr viel Spaß gemacht! 😊 Und warm ist mir allemal! 😅 Vielen herzlichen Dank für das schöne workout! ❤😚
Was für eine schöne Einheit. Bin heute irgendwie muffig und lustlos ( ohne das ich den Grund weiß 🤢) aber jetzt geht's mir richtig gut, Glückshormone sind ausgeschüttet 🤩
Ach, das freut mich 😘😘
Oh das Gefühl kenne ich meine Laune bessert sich auch immer nach einer Gabi Einheit
❤
HALLO LIEBE GABI, ZUERST HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU DEINEM 16. JÄHR., HOFFENTLICH MACHST DU ES NOCH LANGE. WIR BRAUCHEN DICH. HABE EBEN WIEDER SLOW - RUNNING - HOME GEMACHT MIT DIR. NUR SUPER. VIELEN DANK DAFÜR. LG SONJA, NOCH EINEN SCHÖNEN SONNTAG ABEND GABI.
Danke Dir liebe Sonja😘schön dass Du dabei bist!
Hallo GABI, DEIN SLOW - RUNNING-HOME WAR WIEDER DER HAMMER. VIELEN DANK DAFÜR. DIR WÜNSCHE ICH NOCH EINEN SCHÖNEN SONNTAG ABEND. LIEBE GRÜßE SONJA
Dankeschön Sonja! Das wünsche ich dir auch 😘
Ganz egal wie müde oder unmotiviert ich doch manchmal bin, nach den ersten Minuten bin ich voll dabei. Deine gute Laune ist einfach ansteckend. Schön das ich dabei sein kann.
Danke Dir Nicole😘schön dass Du dabei bist
Ich LIEBE dein Slow Running!! ❤️ Gerne, gerne mehr davon. 😍
Dankeschön liebe Ulrike, freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat!
Januar 2023. Auch heute regnet es wieder und der Himmel ist grau. Da hilft nur ein Training mit Gabi!
Freut mich Hans, bis zum nächsten Training 🌷🍀😘
Diese kleinen Schritte auf dem Mittelfuß waren ein Aha-Erlebnis !! Sehr schonend, aber dennoch mit Power ohne außer Atem zu kommen. Bei dir lernt man immer was dazu 🌻🌻🌻. Dankeschön, liebe Gabe 😘😘
Sehr schön Alice! Freut mich 😘
Ein sehr schönes Laufen an diesem Abend ❤ Danke ❤
Danke Dir 😘
Oh, ja, sehr warm! Die Sportklamotten müssen in die Wäsche...Das war mal wieder etwas völlig Anderes! Die Medaille am Zieleinlauf haben wir uns alle verdient! Danke, Gabi!
Das stimmt 👍
Jawoll! Genau das richtige für einen verregneten Sonntagnachmittag! Danke! Die Zeit verging imFlug!
Sehr gerne Carola😘
Danke Gabi ich war 9 Monate außer Gefecht und fang nun wieder beider an. Heut hab ich die halbe Stunde fast alles geschafft. Morgen werde ich dein Cardiotraining machen. Freu mich den Bistum Herbst möchte ich meine 10 km wieder laufen. Muss nur einige Kilos erst runter bringendes Herz Kreislauf in Fahrt bringen. Da sind deine Widers die besten Mittel dafür. Lieben Gruß Peter 👍🥇
Lieber Peter, ich freu mich sehr dass du wieder dabei bist! Alles Gute dir!
Nach 2 Wochen an meinem Lieblingort bin ich wieder dabei und freue mich, es war ein tolles Training. Vielen💓 herzlichen Dank, Arme kombiniert mit Schritten mache ich am liebsten. 🙏👍👣💪
Freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat! Ich freu mich dass du wieder da bist😘
SUPERSUPERSUPERSUPERSUPER, liebe Gabi, was für ein tolles Workout! Vielen Dank! Ich hätte noch weiterlaufen können, so viel Kraft habe ich mittlerweile! Deine Trainingseinheiten sind alle gewinnbringend - und du bist der HAUPTGEWINN. Ich umarme dich ganz fest und bin schon gespannt, was du für uns für morgen ausgeheckt hast 😘
Ohhhhh Dankeschön 😘ich freu mich riesig wenn es Dir gefällt!
November 2022. Es ist kalt. Draußen wie drinnen. Ein Workout - oder mehrere - mit der lieben Gabi - und die Heizung funktioniert endlich!
Sehr schön Hans. Wir machen den inneren Ofen an 😉👍 LG Gabi
Ich liebe Dribbeln und slow running. Vielen Dank
Sehr gerne!😘👍
Slow Running... das ist der Knaller. Könntest Du davon vielleicht auch eine Serie erstellen? Ich finde bisher nur zwei Videos von Dir dazu und wiederhole diese jeden Tag abwechselnd... Du bist einfach spitze!!!
Das freut mich wenns Dir gefällt 😘demnächst kommt ein neues davon! (In ca 3 Wochen)
… und nochmal 💪🏻 weil es sooooo Spaß macht
Nach der Sommer-Fit Challenge 2/22 heute noch ran gehängt
Waaaaaahhhhhh 🤸🏼♀️👏🏻 ich liebs sooooo sehr ….!!!
Feinen Abend liebe Gabi & bis morgen wieder … 💁🏼♀️✨💛💫
Suuuper 😘👍
Hätte nie gedacht, dass laufen im Wohnzimmer so viel Spaß macht 😉. Fühle mich jetzt richtig gut 👍. Vielen Dank. Liebe Grüße Anne
Das freut mich sehr liebe Anne 🤗 schönen Abend
Yes, 180 BPM ist meine Zahl. Hätte nicht gedacht, dass ich das schaffe!! 3 Jahre mit Deinem Training und ich bin fit dafür. Danke liebe Gabi für ein super neues Gute Laune workout 🤩
Sehr gut Anja 👍🌷 Bravo 🏆🥇 Liebe Grüße, Gabi
Hallo liebe Gabi😍heute hatte ich keine richtige Lust, hab mich aber zu einem Bauch weg Video aufgerafft.... Aber noch bevor du deine Begrüßung ausgesprochen hattest, war ich wieder hochmotiviert und habe anschließend sogar noch slow running angehängt... Das Training mit dir hat meinen inneren Schweinehund offenbar an die gaaanz kurze Leine gebracht 💞😍👍💪💪🍀🌹😇
Oh, das klingt ganz wunderbar!
Danke, liebe Gabi! Es war seeehr fordernd! Einen ganz schönen Abend und bis morgen. Liebe Grüße, Sylvie 🎈
Das freut mich 🤗 schönen Abend!!!
Liebe Gabi, mir als Läuferin hat’s gut gefallen! Vor allem zusammen mit Brasils und wetterunahängig im Wohnzimmer. Herzlichen Dank ☺️.
LG, Jutta
Freut mich Jutta😘
Eines meiner absoluten Lieblingsworkouts!
Dankeschön 😘
Wunderbare Angebote für die, die in Quarantäne leben. Habe alle Walkangebote abwechselnd gemacht und bin damit gut durch meine Quarantänezeiten in China gekommen. Tausend Dank aus dem derzeitigen Lockdown in Shanghai Tag 50, Andrea.
Oh liebe Andrea, alles Gute dir!
Hallo Gabi das slow home running war super . Ich spüre wie der Körper arbeitet. 🤗l Danke für deine super vidios.
Freut mich 😘 Schön dass du dabei bist!
Eine schöne bewegte Mittagspause!
Freut mich sehr!
Nach wie vor eines meiner Lieblingsworkouts!
Das für mich 😘
Heute morgen nach dem Rückensport noch bei offenem Fenster im Sonnenschein die Ausdauer trainiert. ❤
Oh wie cool 🥰👍
Ich freu mich so, dass ich dich "wiedergefunden" habe. Habe heute in meiner Mittagspause dieses tolle Slow-running Training gemacht. Wirklich großartig. Einzig meine Fersen tuen mir nach einer Weile Slow running etwas weh. Dann wechsle ich einfach kurz aufs Walken und dann geht es wieder. Vielen Dank für die vielen abwechslungsreichen Trainings. Bald kommt mein Step-Board und dann leg ich mit deinen Step-Workouts los. Du hörst von mir über Steady!
Das freut mich sehr liebe Ramona 🤗 Schön dass Du wieder dabei bist 🍀🌷 Ganz viel Spass und Erfolg beim Training. Und vielen Dank für Deine Unterstützung 😘😘😘 ich habs schon gesehen 🌷😊 LG Gabi
Liebe Gabi, obwohl ich joggen gar nicht mag, finde ich das Slow running richtig super, vielen Dank für diese tolle Idee!
Dankeschööön 😘
Liebe Gabi, mir ist sogar sehr warm geworden 🥵, aber es hat mir großen Spaß gemacht. Die Brasil's dazu, herrlich! Ich hab gut durchgehalten, bin aber auch zwischendrin mal kurz gegangen. Danke dafür liebe Gabi, einen schönen Abend und bis morgen 💞🙋🌷
Wunderbar Bärbel, freut mich wenns Dir Spaß gemacht hat 😘
Juhu liebe Gabi
Du bist die beste
Jetzt bin ich durchewärmt und kann die skfadecke in die Ecke legen
Hoch motiviert jetzt noch bissel Hausarbeit und dann den Abend geniessen
Ich fühle. Mich toll mit 65
Seid Anfang corona Zeit bin ich deine immer zufriedene sportsfteundin
LG Ute 😊
Schön dass Du dabei bist liebe Ute😘
Nun bin ich aufgewärmt:) für einen gemütlichen Abend. Danke
Sehr schön 😘
Ich hatte heute auch so einen zähen Tag. Wollte erst gar nicht Sport machen. Aber ich habe mich überwunden. Und jetzt geht es mir besser. Vielen lieben Dank! 😍👍
Wunderbar Margit😘
WOW, Glückshormone pur❗👍😁
Irgendwie triffst du immer genau meinen Geschmack für den jeweiligen Tag ❗🏃♀️
Freut mich 😘
Ja, mir ist auch warm geworden 😄. Bei dem Regenwetter heute war das genau das Richtige. Statt Brasils habe ich wieder Hanteln genommen, also sind die Arme und Schultern auch gleich ordentlich beansprucht worden. Mit dem Figurtraining heute morgen habe ich jetzt wirklich alles durchtrainiert. Das war ein sehr erfolgreicher Trainingstag 💪🏼🦵🏼👍🏼😘
Sehr schön!
Heute war genau der richtige Tag für Slow Running!
Wunderbar liebe Sabine 👍😘
Sehr sehr gut! Hat mir Spaß gemacht. Vielen herzlichen Dank. Bis morgen 🙋🏼♀️🌸
Das freut mich 😘
Super! Es ist so klasse, dass man immer das Passende findet, je nach Zeit, Lust und Laune!
Das freut mich 😘
Das war heute ideal an diesem verregneten Sonntag... indoor Laufen 🏃♂️ Hat gut getan 😃 Dankeschön 👍
Wunderbar, freut mich 😘
Ein super Dankeschön.
Gemeinschaft und Gemeinsamkeiten schaffen Kraft, Mut und ein Lächeln im Gesicht😊.
Genauso wie Du Gabi und die Sonne. 🌼👍
Dankeschön 😘schön dass Du dabei bist!
war ziemlich ausgeloggt durch eine rabiate Magen-Darm-Grippe. Jetzt muss ich unbedingt wieder reinkommen. Diese Übung hat mir wieder sehr geholfen, denn ich kann sie sehr gut meiner derzeitigen Situation anpassen. Herzlichen Dank, Gabi
Danke Dir 😘😘
Was für ein schöner workout. Nach einem anstrengend Tag ohne richtig Lust war es genau das richtige. Super👍
Freut mich 😘
Nach einem extrem faulen Sonntag ist das der perfekte Start in die neue Woche. Hat wieder sehr viel Spaß gemacht. Vielen Dank dafür 🙏❤️🥳
Das freut mich sehr!
Hallo Gabi. Das war mal wirklich ganz was anderes! Meiner Tochter und mir hat es aber super gut gefallen. Vielen Dank dafür! ❤️Liebe Grüße Isabell
Das freut mich 😘
Warm ist mir tatsächlich geworden. Nach ein paar Tagen Abstinenz musste ich einfach heute wieder einsteigen. Es war super schön. Danke liebe Gabi, mach weiter so
Freut mich Marita, liebe Grüße, Gabi
Das war genau das richtige heute morgen!
Freut mich 😘
Ein sehr angenehmes Training 🤗vielen Dank liebe Gabi 💐😘
Sehr gerne liebe Nicole 😘🤗
Das hat wieder total Spaß gemacht. Sehr kurzweilig. Danke liebe Gabi!!!
Danke dir liebe Tina!
Super zum Abschalten und Schritte machen🎉
😘
Guten Morgen, das wird eins meiner Lieblingsvideos. Ich bin zur Zeit zeitlich etwas eingeschränkt hoffe aber, dass sich das bald gibt 👍👍👍👍👋👋👋👋💪💪💪
Alles Gute Daniela!
Liebe Gabi, das war wieder einmal ganz große Klasse. Ich habe das Workout zweimal hintereinander gemacht und zum Laufen meine Hanteln benutzt. Für die Armübungen musste ich dann jedoch auf die Brasils zurückgreifen, da ich das mit den Hanteln in der Geschwindigkeit nicht hinbekommen habe. Trotzdem bin ich glücklich, so gut durchgekommen zu sein. Meine Kondition ist durch dich sooooo viel besser geworden. Vielen vielen Dank für diese wunderschöne Trainingseinheit mit großem Spaßfaktor!!!
Wow fleißig!
Ich mag Dein Slow Running mit 180 bpm extrem gerne, liebe Gabi. Es wäre toll, wenn es davon mehr gäbe,- zum Beispiel auch eine 45 Min. „Strecke“ ?
Freut mich natürlich sehr wenn es dir gefällt!
Und noch ein wenig Schritte gesammelt ❤️ Danke ❤
Suuuuper 👍
👏👏👍 Slow Running ist so Klasse, ich hoffe da bekommt man in nächster Zeit noch das eine oder andere workout zum mitmachen (genial sind ach die Kräftigungseinheiten mit dabei) 🤗🙋♀️
Dankeschön liebe Silvi, freut mich dass Dir slow running gefallen hat 🤗
Das Video ist mein absoluter Favorit, ich mache es mittlerweile mehrmals am Tag oder auch direkt 2-3 Mal hintereinander. Ich würde mich riesig freuen, wenn es davon bald mehr gibt 🥰 Liebe Grüße
Das freut mich sehr!
Ich liebe 🧡 diese
🏃♀️🏃♀️🏃♀️-Einheiten!
Das macht immer sofort gute Laune. ☀️
Dazu noch Übungen für die Arme mit den Brasils!
Was will man mehr?
Das ist für mich die perfekte Mischung aus Ausdauer und Kräftigung. 💪🏃♀️
Danke liebe Gabi, 😘 für dieses wirklich fantastische Video.
Wünsche dir einen schönen Tag ☀️ und bis zum nächsten Mal.
Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
Dankeschööön liebe Sabine, das freut mich 😘schönen Tag!
Ich lebe in Mexiko, bin 68 Jahre alt und laufe dein Programm mit einer Leichtigkeit mit…..Dank deiner so guten Führung. Ich könnte tatsächlich immer noch weiterlaufen und werde das nächste Mal eine Runde mehr drauflegen. Vielen Dank, ich mag deine Workouts sehr gerne… wozu brauche ich ein Gym? Vielen Dank und ich mache weiter, dem Alter zum Trotz, obwohl ich den gar nicht brauche! Und weiter gehts für Schulter und Rücken.
Schön dass Du dabei bist liebe Astrid😘ganz liebe Grüße nach Mexiko!
Das hat richtig Spaß gemacht. Vielen Dank dafür und liebe Grüße Christiane
Dankeschön 😘
Das war richtig gut 👍 und diese Art laufen neu für mich.
Danke und liebe Grüsse 🙏😘
Wunderbar 🙏
wieder ein super Programm für zuhause - genauso so etwas hatte ich gesucht. Danke 👏💐
Das freut mich 😘
Danke Gabi, Hat so gut getan, gerade richtig in der Länge.
Freut mich sehr 😘
Das war mal wieder genau das richtige heute! Habt eine schöne Woche!
Dankeschööön 😘dir auch eine schöne Woche
Das war trotz der lädierten Schulter ein tolles Workout!
Das freut mich 👍
Da war richtig schön Tempo drin! Klasse! Eine schöne Woche für Euch!
Danke! Das wünsche ich dir auch!
Slow Running ist echt klasse!
Freut mich 😘
Eine tolle Einheit. Mit Dir renne ich überall hin, Gaby.... solange ich kleine Pausen machen kann😜.
Freue mich auf morgen. 🌿👌
😉👍Suuuuper, das freut mich
Das war super, hat richtig viel Spaß gemacht und sehr gut getan ☺, mir ist jetzt angenehm warm und Arme und Schultern fühlen sich gut gekräftigt an. Vielen Dank für das wunderschöne Brasil-Lauftraining 😍...liebe Grüße, Cindy 🤗😘
Danke Dir liebe Cindy😘😘
Bravo, hat richtig gut getan. Danke, liebe Gabi 👌💪🤗
Dankeschön 🤗
Superschön, vielen Dank, liebe Gabi LG Sue
Dankeschön liebe Sue, freut mich 😘
Obwohl ich soo müde war, jetzt fühle ich mich super
Suuuuper 😘👍
Gabi, dass richtige zur Lebendigkeit. 👍😊
Danke. Bleib auch du so lebendig wie deine Ideen.
Dankeschön 😘
Hallo Gabi, ich hab Dich erst gestern hier entdeckt ... weil ich nach Ablenkung gesucht habe, damit mein Kopf ein bissel frei wird. (Die Figur und der Körper freut sich auch 😉 ). Kennst es bestimmt auch, wenn Dich etwas bedrückt. Seitdem "arbeite" ich mit Dir und für mich. Macht mächtig Spass und tut richtig gut. Einsteiger war Pilates mit Dir, und nachdem ich gesehen habe, was Du noch Alles anbietest ... woau ... vielen Dank!
Bin bald 60 ... fühle mich aber längst nicht so ... und hab gut durchgehalten. Ab und an kam ich mit den Armen durcheinander, hab dann etwas abgewandelt. Auf jeden Fall bleib ich am Ball ... für mich !!! Kann mir gut vorstellen, Deine Einheiten in meinen Tagesablauf einzubauen. Eine Morgens vor der Arbeit und eine Abends. LG von Sabine aus dem Schwabenländle 🤗
Liebe Sabine, freut mich sehr dass du dabei bist! Wünsch dir viel Freude und Erfolg mit unseren gemeinsamen Trainingseinheiten!
Hallo liebe Gabi das war ein tolles Workout ruckzuck waren die 30Min.um sehr schön und warm ist es auch geworden😉👍.Dankeschön schönen Abend bis bald.🙋🏻♀️
Das freut mich sehr Tanja 🤗 LG Gabi
Das war wieder super! Genau richtig für einen verregneten Sonntagvormittag! Danke dafür und Dir eine schöne Woche!!
Das freut mich sehr! Liebe Grüße und ebenso eine schöne Woche 🌷😘
Das macht einfach nur Spaß
Dankeschön 😘
Super toll , genau meins ! Danke ! 🤸♀️🙋♀️💝
Danke dir, das freut mich
Danke liebe Gabi, slow Jogging tut mir richtig gut 😃👌 Auch gerne in der Natur 🌿 Werde das Training morgen draußen absolvieren 😃😘
Sehr schön!
Dieses Training habe ich auch gleich noch einmal gemacht
1x kurz auspowern 💪🏻
Lieb‘s … 🫶🏻😁
Viele liebe Grüße zu Dir und schönen SamstagAbend 😘🍂🧡
Sehr gut 👍 dir auch einen wunderschönen Abend
Das tut gut ! Hätte nie gedacht, dass ich 30 Minuten am Stück laufen kann 😊🤞Vielen Dank 😘
Suuuuper 👍
Slow Running mache ich immer wieder gerne! Das hat fast was meditatives…
Freut mich Sabine!
Das hat mir richtig gut gefallen und viel Spaß gemacht!
Freut mich 😘
Eine super schöne Kombination.....man konnte dabei noch reden.....man fühlt sich gestärkt und wie immer gut gelaunt. Vielen Dank, liebe Gabi.
🥰💓
Herzlichen Dank!
Lieben Dank , Gabi-:) das richtige Programm in der Quarantäne,fühle mich gut durchbewegt, fitter und zufriedener.
Das freut mich sehr! Alles Gute Karin!
Danke, liebe Gabi! Ich habe dieses Training schon mehrfach gemacht. Zum richtig gut Warmwerden vor Kniearthrose-Übungen finde ich es auch super.
Das freut mich sehr!
Liebe Gabi, ich muss zugeben, dass och skeptisch war, ob das Lauftraining etwas für mich ist. Es war super und hat Spaß gemacht. Bin selbst überrascht, dass ich das durchgehalten habe und so lange laufen kann. Vielen Dank dafür. Die Brazils werde ich mir demnächst auch anschaffen.
Sonnige Grüße aus dem Norden.
Suuuuper Svenja, das freut mich 😘wenns Dir Spaß gemacht hat
War toll. Hat mich in Schwung gebracht
Freut mich 😘
Das war suuuuper! Genau die richtigen Übungen nach meiner Gartenarbeit 🌺🌻Liebe Grüße und bis morgen 👍😍
Freut mich 😘
Das war ja schön! Und total meditativ!!! Danke, liebe Gabi!!🌷🌷🌷
Dankeschön 😘
Hat riesig Spaß gemacht. Dankeschön! 🔥
Das freut mich 😘
Wow Gabi,mir ist es warm geworden.Meine linke Wade meldet sich schon.Einen schönen Sonntag noch wünscht Margita.🥰🥰🥰
Danke dir, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag
Herrlich liebe Gabi 🤩, das war super gut 👍, ja da ist mir warm geworden, so viele kleine Schritte und mir den Brazils, das mag ich .Viiielen Dank für dieses besondere Training .Einen schönen SO wünsche ich dir noch , ganz lieben Gruss, Marion 😍🌷
Freut mich wenn’s dir gefallen hat liebe Marion! Wünsch dir auch noch einen wunderschönen Sonntag!
Das wird definitiv eine meiner Lieblingstraining Einheit, wirklich klasse 👍👍Dankeschön
Danke Dir 😘
Ich muss jetzt hier auch nochmal schreiben😅 ich liebe dieses Video🎉 es macht mir sooo viiieeel Spaß!!! Vor einem Jahr war ich noch nicht mal in der Lage zu laufen - und jetzt wiederhole ich DIESES Video mehrmals die Woche🥰Danke dafür!! Es können gerne noch mehr dieser Art folgen, ich glaube, vielen macht das Spaß😂
Wunderbar Julia! Demnächst kommt ein neues Slow Running😘
So ein schönes Programm, dass mir den Wochenstart noch fröhlicher gemacht! Vielen Dank und jetzt geht es aufs Sofa->Feierabend!🥰
Sehr schön 👍
Das hat echt Spaß gemacht. Vielen Dank!
Das freut mich!
Danke liebe Gabi! Das tat wiedermal sehr gut. Danach habe ich das Gelassenheits-Video von heute gemacht. Herrlich! Hab einen schönen Sonntag🤸♀️😍
Wunderbar 🙏schönen Sonntag!
Liebe Gaby vielen Dank für das schöne Workout , ich war heute auch völlig unmotiviert aber deine nette und ruhige Art bringt mich immer wieder dazu ein bisschen zappeln Und Spaß zu haben weiter so
Das freut mich Adela😘
Ein grandioses Training für Ausdauer und Arme! Genau meins! Vielen Dank, liebe Gabi!
Das freut mich sehr!
Das war wieder eine grandiose Abwechslung! 👍👍👍 Schöne Idee! Hat sehr viel Spaß gemacht! 😊 Und warm ist mir allemal! 😅 Vielen herzlichen Dank für das schöne workout! ❤😚
Dankeschön Claudia 😘