Лучшее натуральное средство от морщин на лице и сухости кожи👩

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2024
  • Диагностика здоровья ПО КОЖЕ 👉 drberg.ru/diagnosis-k?...
    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
    Морщины на лице? Сухая кожа? Как избавиться от морщин на лице? Если вы хотите замедлить старение, то обратите внимание на натуральные средства от морщин на лице вместо кремов с вредным составом. Поговорим про лучшее средство от морщин, которое поможет предотвратить старение кожи.
    _____
    МАСЛО ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
    Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
    КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
    Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
    Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
    Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
    Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
    Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
    _____
    0:00 - средство от морщин и сухой кожи;
    0:55 - влияние питания на кожу;
    1:59 - влияние масел из семян на кожу;
    3:49 - что наносить на кожу;
    4:16 - польза говяжьего жира.
    Поговорим о лучшем средстве от морщин на лице и сухости кожи. Кожа - самый большой орган тела. Все, что попадает на кожу, впитывается внутрь и оказывается в организме, добираясь до печени. Важно понимать, что не нужно наносить на кожу токсичные вещества.
    На кожу действует пища и напитки, например, алкоголь и еда с трансжирами. Все это попадает в организм и может влиять на кожу. Чем больше мусорной еды мы потребляем, тем быстрее стареет наша кожа. Очень большой вред коже наносит низкожировая диета. Кожа - это в основном белки и жиры.
    Масла из семян - один из главных врагов для нашей кожи. Чрезвычайно рафинированные масла промышленного производства создают сильное окисление в организме. Они вызывают воспаление в сосудах, разных тканях организма и в коже. Когда вы потребляете много омега-6 жирных кислот и мало омега-3 жирных кислот, то ваша кожа становится сухой, красной и будет шелушиться.
    Более того, очень часто такие масла добавляют в кремы для лица. Они сушат кожу, и кожа выглядит старее. Также следите за тем, чтобы в кремах не было спирта.
    Что же лучше всего наносить на кожу, чтобы избавиться от морщин и сухости кожи? Лучшее средство для кожи - говяжий жир. Химическая структура говяжьего жира очень похожа на химическую структуру части вашей кожи. Говяжий жир не окисляет кожу и не вызывает воспалений. Он содержит витамины А, Д, Е, К, CLA. В отличие от кокосового масла, говяжий жир не делает кожу маслянистой. Он придает ей мягкость и здоровый блеск. Многочисленные нутриенты в говяжьем жире могут помочь убрать темные пятна и уменьшить морщины.
    _____
    Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Ultimate Face Tran...
    Опубликован 15 января 2024 года
    ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
    1) lpi.oregonstate.edu/mic/healt...
    ВКОНТАКТЕ dr.berg
    ИНСТАГРАМ / drberg.ru
    ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
    ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
    ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
    #морщины #морщиныналице #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

ความคิดเห็น • 2.4K

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  4 หลายเดือนก่อน +682

    А как вы ухаживаете на кожей лица и боретесь с морщинами?

    • @annazinovatna9909
      @annazinovatna9909 3 หลายเดือนก่อน +180

      Мне 59. Кожа лица смешанная. Пользовалась всегда натуральным мылом с прополисом для жирной кожи. И только после 45-ти стала пользоваться увлажняющим гелем и то, только зимой и на ночь. После 55-ти уже пошли ночные кремы питательные и днем увлажняющие. Морщин почти нет.
      Летом пользуюсь редко. Разве что возвратившись с пляжа. Живу на море. Выгляжу моложе своих лет. Кто меня давно не видел , говорят, что я живу в холодильнике. 😊

    • @user-gj5yd7xh6x
      @user-gj5yd7xh6x 3 หลายเดือนก่อน +77

      Только скраб и пилинг сотрет морщины...умываюсь натуральным мылом,но не вытираю лицо,питательный крем...Мне много лет...

    • @user-yz1mb3cd9k
      @user-yz1mb3cd9k 3 หลายเดือนก่อน +10

      😊

    • @user-pr1eg4gx7v
      @user-pr1eg4gx7v 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-gj5yd7xh6xа почему не вытираетесь ??

    • @user-mz1xl4gl6i
      @user-mz1xl4gl6i 3 หลายเดือนก่อน +311

      Есть одна маска для волос ,в 1980 году было в журналах Бурда Моден,волосы восстановила,переливались перламутром,виться стали ,густые,роскошные, очень посоветую!!! Но, конечно же запах будет,но ничего страшного думаю,красота и здоровье дороже всего!!! Рецепт:
      1. желток - 1 шт
      2. сметана - 1 ч.л
      3. чеснок сок - 1 ч.л
      4. какао - 1 ч.л
      Нанести на корни волос+ потом одеть целофановую шапочку( или просто пакет,его потом выбросить)+ сверху полотенце( как тюрбан,или шапку теплую вязанную,какую не жалко,потом постираете,и использовать только для этой процедуры,будет чесноком пахнуть), держать 40 минут,потом обычно помыть голову. Маску делать 1 раз в неделю.
      Запах конечно жесть,потом она немного подтекает надо протирать постоянно,и желательно одеть что- нибудь что не жалко, потом просто это же постирать и использовать сново,или пока вы в душе купаетесь,маска побудет на голове,это будет практичнее и экономичнее( никакая одежда не замарается).
      Ингредиенты: сок чеснока,желток,сметана,какао,пакет,шапка.
      Результат потрясающий( кроме запаха), но из двух зол выбирают одно. Я такой маской спасла волосы после трёх сильных наркозов чуть не облысела..😊

  • @nina-vx6bp
    @nina-vx6bp 3 หลายเดือนก่อน +1179

    Женщина всегда выглядит молодо, если она счастлива и плюс-правильное питание

    • @user-kq7rj4gf8m
      @user-kq7rj4gf8m 3 หลายเดือนก่อน +56

      Плюс здоровый сон, плюс добрые мысли.

    • @user-ql1ps5th6w
      @user-ql1ps5th6w 3 หลายเดือนก่อน +48

      Если она любима.

    • @tanialoskot580
      @tanialoskot580 2 หลายเดือนก่อน +21

      Не курит и редко пьёт 🎉

    • @user-oh7mb2rb4p
      @user-oh7mb2rb4p 2 หลายเดือนก่อน +27

      Вот я любима. Муж пил, нервы мотал. Плюс я его не любила и не люблю, т.к. сколько нервов вытянул из меня. Мне 58, а выгляжу как на 75-80. Много факторов существует, чтобы выглядеть хорошо.

    • @Safiya94
      @Safiya94 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-oh7mb2rb4pЛюбима, это когда нервы не мотают, и есть чувство безопасности и спокойствия, а вам нервы мотали пол жизни

  • @NS-bb8db
    @NS-bb8db 3 หลายเดือนก่อน +4063

    Лучшее средство от морщин - это молодость! Время не обманешь! 🤷‍♀️

    • @mirra758
      @mirra758 3 หลายเดือนก่อน +50

      и гильотина

    • @user-od7wo9xo1n
      @user-od7wo9xo1n 3 หลายเดือนก่อน +20

      Точно

    • @user-fc4bc2mq8x
      @user-fc4bc2mq8x 3 หลายเดือนก่อน +137

      И в молодости надо ухаживать за кожей...Прыщи не красят даже молодость...😊

    • @user-mz5ux5bj2r
      @user-mz5ux5bj2r 3 หลายเดือนก่อน +114

      С молодости нужно делать массаж и гимнастику для тела,вот тогда будем старет медленно.

    • @user-uw1tr2mi5h
      @user-uw1tr2mi5h 3 หลายเดือนก่อน +209

      Ой, прекратите. Я знала молодых девочек 18-25 лет, которые выглядели как взрослые тети. Молодость в голове.

  • @user-maximan
    @user-maximan 3 หลายเดือนก่อน +1025

    Живите долго и счастливо, уважаемый доктор Берг! И все , кто прочитал это!

    • @anvel._977
      @anvel._977 3 หลายเดือนก่อน +18

      И вам долгой, здоровой и счастливой жизни 😊

    • @Vecheslav_Moscow
      @Vecheslav_Moscow 3 หลายเดือนก่อน +10

      И вы)

    • @ALila8ru
      @ALila8ru หลายเดือนก่อน +5

    • @nikanikola1488
      @nikanikola1488 23 วันที่ผ่านมา +4

      Благодарю, взаимно ❤

    • @user-eg3gw5ci2f
      @user-eg3gw5ci2f 6 วันที่ผ่านมา +3

      Спасибо большое. Взаимно. 🤗

  • @user-ps4id8sd5v
    @user-ps4id8sd5v 3 หลายเดือนก่อน +1347

    Друзья давайте жить дружно, мужчины и женщины всегда прекрасны когда любимы, я вас всех люблю❤❤❤

    • @meriismayil2234
      @meriismayil2234 3 หลายเดือนก่อน +31

      И я Вас люблю 🌹мирного неба и счастья Вам!

    • @user-fe2fz5uq2j
      @user-fe2fz5uq2j 3 หลายเดือนก่อน +17

      🙋🤗❤️❤️❤️

    • @user-sc8op1mo4q
      @user-sc8op1mo4q 3 หลายเดือนก่อน +19

      Я сразу похорошела. Спасибо.

    • @user-ht2qi7ps6l
      @user-ht2qi7ps6l 3 หลายเดือนก่อน +21

      @@user-sc8op1mo4q вы правы.Ведь доброе слово и кошке приятно❤️🌹🌹🌹

    • @petrosteodoridhs6609
      @petrosteodoridhs6609 3 หลายเดือนก่อน +17

      Я тоже вас люблю ❤❤❤ здоровья вам и вашим родным и близким

  • @user-il3ob3br6n
    @user-il3ob3br6n 3 หลายเดือนก่อน +1829

    При всем моем уважении к доктору Бергу хорошая кожа это на 90% генетика

    • @DriverINvkontakte
      @DriverINvkontakte 3 หลายเดือนก่อน +37

      За генетику говорят спасибо своим предкам, теперь подумайте какое спасибо вам передадут через 10 поколений ваши потомки

    • @martinared8798
      @martinared8798 3 หลายเดือนก่อน +14

      Конечно) потому что она как раз и выделяет правильное кожное сало)

    • @tatjanaholz1265
      @tatjanaholz1265 3 หลายเดือนก่อน +49

      Правильное питание и зарядка, а не гинетика.

    • @dili_1987
      @dili_1987 3 หลายเดือนก่อน +125

      Генетика 100%

    • @Marina_6789_
      @Marina_6789_ 3 หลายเดือนก่อน +56

      Возможно,генетика бесспорно влияет на это,но если человек живёт в правильной чисто среде,питается продуктами а не отходами,если человек старается думать и видеть позитивно,ну и на солнце постоянно не сидит то возможно получится обмануть генетику

  • @user-uc6sn6sk6p
    @user-uc6sn6sk6p หลายเดือนก่อน +238

    Хочу поблагодарить русскоязычную команду Берга за качественную работу

    • @fainam8142
      @fainam8142 หลายเดือนก่อน

      В чём проблема? Хотите - благодарите.

  • @user-ef8lx9ue5g
    @user-ef8lx9ue5g 3 หลายเดือนก่อน +901

    Лучшее средство от морщин это хорошие мысли) улыбайтесь господа и будьте счастливы

    • @ir.o0
      @ir.o0 3 หลายเดือนก่อน +25

      Будешь улыбаться все время -морщины будут

    • @Bumbumka123
      @Bumbumka123 3 หลายเดือนก่อน +16

      Лучшее средство от морщин- пластический хирург😅😅😅😅😅

    • @user-rv2ox2gl1c
      @user-rv2ox2gl1c 2 หลายเดือนก่อน +10

      Не надо успокаивать себя сентенциями типа "улыбайтесь", " взаимные чувства ", " красота души"... Это всё неплохо, если подкрепляется заботой о своём теле. А только улыбки, чувства и красота души для ленивых, не ценящих то, что дал Творец. Тело-сосуд для души. В здоровом и красивом теле, лице-здоровый дух.

    • @user-ck4zz7zs3b
      @user-ck4zz7zs3b 2 หลายเดือนก่อน +8

      С такой жизнью которая сейчас у нас и во всём мире, большую радость и не приносит и лыбиться не хочется

    • @user-rv2ox2gl1c
      @user-rv2ox2gl1c 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-ck4zz7zs3b Времена не выбирают, в них живут и умирают... Можно и горевать, и радоваться в любое время. Люди и сегодня влюбляются, встречают своих близких и любимых, выздоравливают от тяжёлой болезни и имеют множество других поводов для радости. А погрузиться в уныние при желании можно даже когда ты в раю. Нужно находить поводы для радости и улыбок. Забота о своём теле в этом хороший помощник.

  • @user-bc6ko2wn9c
    @user-bc6ko2wn9c 3 หลายเดือนก่อน +762

    Лучшее средство от морщин это любовь.❤❤❤❤❤

    • @AksonovaN
      @AksonovaN 3 หลายเดือนก่อน +2

      Которой нет.

    • @oxans7671
      @oxans7671 3 หลายเดือนก่อน +5

      @@AksonovaN ну почему 🙄просто полюбите себя 😁❤️

    • @user-jp8cm8bz4i
      @user-jp8cm8bz4i 2 หลายเดือนก่อน +12

      Да, у человека, пребывающего состоянии любви, кожа молодеет, потому, что уходят спазмы мышц, выделяется гормон радости и счастья.❤

    • @allalove2009
      @allalove2009 หลายเดือนก่อน +1

      дааа

    • @allalove2009
      @allalove2009 หลายเดือนก่อน +1

      ⁠это как ))

  • @user-no6dx6cg6s
    @user-no6dx6cg6s หลายเดือนก่อน +101

    Прочитала много споров в комментах про крема,генетику.И что хочу сказать,самый большой враг красоты это стрессы,я всегда хорошо выглядела,после перенесённого стресса похудела резко и лицо обвисло,выгляжу ужасно.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  หลายเดือนก่อน +5

      Здравствуйте🙂
      Посмотрите видео Доктора Берга про то как снизить гормон стресса
      th-cam.com/video/tvnjHk14_YU/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/E5ojJktrJjY/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/qudF6LV2QNA/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/Yy6jpuACePI/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/vWLYyKZyv2s/w-d-xo.html .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  หลายเดือนก่อน +4

      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать материалы о том, как снизить уровень кортизола👉
      online.drberg.ru/kortizol? .
      Выйти из состояния хронического стресса вам поможет курс "Надпочечниковый тип телосложения"
      Хотите ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса❓
      Переходите по ссылке 👉
      online.drberg.ru/ntt? .
      Служба поддержки канала

    • @nuriyamakesheva8158
      @nuriyamakesheva8158 28 วันที่ผ่านมา +1

      @@DrEricBerg молодец

    • @Olaprosh1985
      @Olaprosh1985 19 วันที่ผ่านมา +3

      Аналогично... В точку!

    • @ericcanadaeb
      @ericcanadaeb 18 วันที่ผ่านมา +5

      Варгузина, ещё раз напишешь вместо кре́мы крема́ - получишь по жопе и ещё один стресс.

  • @user-le8nj3sj1f
    @user-le8nj3sj1f 3 หลายเดือนก่อน +809

    Самое лучшее лекарство от всех болезней, это - взаимные чувства.

    • @Gulzar.O
      @Gulzar.O 3 หลายเดือนก่อน +22

      Любовь ❤

    • @eugenyalindt
      @eugenyalindt 3 หลายเดือนก่อน +20

      Да, только чтобы была Любовь взаимная!!!🙏♥️♥️♥️💯💯💯

    • @ARIY100KRAT
      @ARIY100KRAT 2 หลายเดือนก่อน +3

      А, Ещё Лучше-Любить Вопреки, и, При этом Защищать с Любовью Свое Достоинство!!!!!!!! Бог Есть Безусловная Диалектическая Любовь, Которая Только Одна Может Объединять Противоположности Люююбые!!!!!!!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍❤️❤️. Бог Создал Нас По Своему Образу И Подобию!!!!!!🙏🙏🙏🙏👍❤️❤️. Мы, И, Есть Эта Любовь!!!!!!!🙏🙏🙏👍❤️❤️. Вот Это и Есть Эликсир Молодости!!!!!🙏🙏👍❤️. Никакие диеты и Кремы Не Спасут, Если В Душе Нет Любви!!!!!!🙏🙏👍❤️❤️

    • @1212yz
      @1212yz 2 หลายเดือนก่อน +4

      ну да, я люблю свою собаку, она меня, чувства взаимны и нерушимы😄

    • @sveta674
      @sveta674 หลายเดือนก่อน +1

      жить для себя ни мужа, ни ужасных детей

  • @user-zk2xb4ie3g
    @user-zk2xb4ie3g 25 วันที่ผ่านมา +36

    Влюблённые выглядят моложе.Гормоны правят, после менапаузы быстро наступает старение и никакой говяжий жир не поможет, может слегка облегчить ситуацию.

  • @user-cn7re3ff9h
    @user-cn7re3ff9h หลายเดือนก่อน +80

    Не важно сколько морщин. Важно как человек говорит и о чём он думает, как он двигается и умеет ли он улыбаться.

  • @user-vy2om9rq2j
    @user-vy2om9rq2j 2 หลายเดือนก่อน +82

    Доктор Берг - Вы лучший специалист из всех, кого я встречала за свои 72 года! И благодарю за прекрасный звуковой перевод Ваших роликов!

  • @user-ht9oo5we8r
    @user-ht9oo5we8r 25 วันที่ผ่านมา +67

    Женщина хорошо выглядит, если она любима.

    • @user-om3ny2hf4k
      @user-om3ny2hf4k 6 วันที่ผ่านมา +2

      Когда женщина влюблена !

  • @MamaNana-py6me
    @MamaNana-py6me 3 หลายเดือนก่อน +709

    Самый правильный и лучший ДОКТОР МИРА!!!!!!!!!!СПАСИБО ВАМ!!!!!!!

    • @afinakotova
      @afinakotova 3 หลายเดือนก่อน +9

      А по-моему, этот доктор сбрендил.

    • @ant-gs3cf
      @ant-gs3cf 3 หลายเดือนก่อน +8

      Больше !!!!!!!! Восклицательных !!!!!!!!!!!!! Знаков !!!!!!!!!!!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +3

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @lidiabuts494
      @lidiabuts494 3 หลายเดือนก่อน +3

      Конечно же, состояние кожи зависит от питания, режима, физ. и моральной нагрузки. Давно заметила также негативное влияние рафинированного подсолнечного масла. Полностью от него отказалась, исключила конд. и кулинарные изыски. На моей кухне нет сковородок давно !!! О, если бы я это сделала раньше... 🤗

    • @cnv777
      @cnv777 3 หลายเดือนก่อน +3

      @@lidiabuts494 можно спросить, а что Вы кушаете?

  • @Alekca_777.
    @Alekca_777. หลายเดือนก่อน +115

    Если от природы волосы тонкие и редкие, после масок толстыми и густыми они не будут.

    • @user-to6zy1gc7v
      @user-to6zy1gc7v หลายเดือนก่อน +5

      Не будут. При редких волосах нужна правильная стрижка. Но сделать волосы здоровыми и блестящими можно, а это зависит от хорошего питания

    • @alexanderandreev1358
      @alexanderandreev1358 หลายเดือนก่อน +6

      Да, сколько волосяных луковичек, столько и волос 😂😂😂

    • @jevespa
      @jevespa หลายเดือนก่อน +13

      Я отрастила гриву. В 16-20 лет были тонкими и по лопатки. В 30-35 до копчика и густые. Просто желчный вылечила и они пошли расти.

    • @fineice88
      @fineice88 หลายเดือนก่อน +10

      Самый простой способ сделать волосы гуще, и восстановить повреждённые, это обычный желток ; после мытья волос, подсушив полотенцем, втереть желток или целое яйцо, можно два, в корни, и подержать так полчаса, или около часа - смыть просто водой, или по желанию, можно сполоснуть бальзамом, не трогая кожу волос, ее корни ( от запаха )

    • @user-np7cc5jy3h
      @user-np7cc5jy3h หลายเดือนก่อน +11

      Не всегда! Поверьте, ничего не делать ещё хуже! Ухоженные люди всегда выглядят лучше и даже моложе! Потрудитесь во благо своему здоровью и красоте! Результат Вас порадует 100%❤

  • @user-mr7kg3ih9k
    @user-mr7kg3ih9k 3 หลายเดือนก่อน +134

    Спасибо дай бог вам самого наилучшего❤

  • @klenkovviva
    @klenkovviva 3 หลายเดือนก่อน +164

    Благодарность и продвижение !

  • @bubastdim206
    @bubastdim206 3 หลายเดือนก่อน +134

    Любимый доктор! Спасибо! 🥰

  • @user-il8qr7zt3m
    @user-il8qr7zt3m 3 หลายเดือนก่อน +24

    Очень талант наш доктор Берг

  • @My_life_4me
    @My_life_4me 3 หลายเดือนก่อน +38

    Благодарю!!

  • @user-vd8sc9uo5c
    @user-vd8sc9uo5c 3 หลายเดือนก่อน +36

    Дай бог вам здоровья

  • @user-wb4rv1cj6b
    @user-wb4rv1cj6b 3 หลายเดือนก่อน +24

    Отличный перевод! Спасибо!

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q 3 หลายเดือนก่อน +53

    Спасибо доктору и комментариям.

  • @user-sq9ub4ql1d
    @user-sq9ub4ql1d 3 หลายเดือนก่อน +17

    Вы самый лучший доктор❤

  • @Mel236-
    @Mel236- 3 หลายเดือนก่อน +39

    Обожаю доктора Берга.

  • @user-js4es8tn4c
    @user-js4es8tn4c 2 หลายเดือนก่อน +156

    Благодаря этому доктору я похудела на 18 кг , даже в преклонном возрасте. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОКТОРУ БЕРГУ.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @orchidee4556
      @orchidee4556 2 หลายเดือนก่อน +6

      Как? Я не могу худеть у меня шитовидка и вес стоит, как бы я не старалась.( рост 170 , вес 96кг((

    • @user-ki2hy7nq3g
      @user-ki2hy7nq3g 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@orchidee4556голодовку делайте, очень помогает..

    • @user-cb2nf9qs5z
      @user-cb2nf9qs5z 2 หลายเดือนก่อน

      ​​​@@orchidee4556
      1. Щитовидку лечить
      2.Самый простой и банальный способ похудеть-создать дефицит. Потребляйте калорий меньше, чем расходуете. Ни в коем случае не переставать резко есть. Ешьте просто меньше с каждым приемом. Медленно и неторопливо. Так вы вовремя почувствовуете чувство насыщения и не будете переедать. Со временем объем высшего желудка уменьшиться и для насыщения вам нужно будет меньше еды.
      3. Отказаться от сладкого, кетчупов, майонезов, полуфабрикатов непонятного качества (чебупели, наггетсы, котлеты, колбасы, чипсы, сухарики, сушки и проч)
      Сильноотсрое или соленое нам тоже не подходит. Ни к чему раздражать желудок и вызывать гастрит, а равно и ложное чувство голода. Сладкое вроде мороженого, шоколада и конфет заменить фруктами. Я заменяю бананами, например.
      Снизить количество мучного, а лучше вовсе отказаться.
      Все выше отлично заменяет курица или индейка. Можно из них делать мясные чипсы. Колбасу, кстати, вполне можно делать самостоятельно дома.
      4. Л Карнитин, омега 3. Мультивитамины или достаточное количество фруктов и овощей, если финансы позволяют.
      Очень велика вероятность, что вы едите в больших количествах не просто так. Возможно вашему организму чего то не хватает и он отчаянно пытается это компенсировать.Прежде чем принимать какие то чудо добавки или таблетки -настоятельно рекомендую обратиться к врачу и уточнить у него, что вам можно, а что нельзя.
      5. Стресс и сон. Спать нужно вовремя и достаточное количество часов. Лучше с 22 до 6. Ни в коем случае не меньше 6 часов сна, ибо организм компенсирует недостаток сна едой. От стресса рекомендую пить глицин и на ночь, для спокойного сна. Ромашка тоже очень даже ничего.
      6. К слову- резко начинать заниматься спортом я не рекомендую. Почему? Организм тратит энергию+стресс=есть будет хотеться безумно. Если прям очень хочется заниматься спортом, то рекомендую плавать. Стесняетесь? Найдите круглосуточный фитнес с бассейном и ходите ночью или очень ранним утром.
      Выполняйте эти простые рекомендации и у вас все получится!

    • @user-nz1xl3gz8q
      @user-nz1xl3gz8q 2 หลายเดือนก่อน +3

      ​@orchidee4556 , запишитесь к эндокринологу

  • @user-zx4nr7fl4z
    @user-zx4nr7fl4z 3 หลายเดือนก่อน +43

    Здорово спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-ti1hq8rj5y
    @user-ti1hq8rj5y 2 หลายเดือนก่อน +11

    Доктор Берг лучший👍чётко и грамотно объясняет

  • @user-ks9gi8nj9v
    @user-ks9gi8nj9v 3 หลายเดือนก่อน +74

    Спасибо доктор! Благодарю!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-je9zw2sh7b
    @user-je9zw2sh7b 3 หลายเดือนก่อน +22

    Благодарю за совет 🌹

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-wq2mc5be6n
    @user-wq2mc5be6n 2 หลายเดือนก่อน +91

    Состояние кожи это показатель общего здоровья! А наше здоровье зависит от питания , образа жизни, мыслей, поведения, привычек ,генетики, условий жизни, быта, труда и от внешних факторов: экологии. Надо с молодости знать о здоровье, беречь его, улучшать, делать все,что зависит от нас, быть разумными во всем ,не поддаваться эмоциям!

    • @vioricamolodoi1510
      @vioricamolodoi1510 หลายเดือนก่อน +1

      Согласна

    • @victorv.9078
      @victorv.9078 19 วันที่ผ่านมา

      ...Генетика..., и все. Все !

  • @user-fe1mp6yw1j
    @user-fe1mp6yw1j 3 หลายเดือนก่อน +10

    Благодарность Вам от всего сердца 🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-pq7xh9uz7t
    @user-pq7xh9uz7t 3 หลายเดือนก่อน +32

    Спасибо, доктор.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @sariqatirgul
    @sariqatirgul 3 หลายเดือนก่อน +38

    Спасибо вам

  • @user-yk9ls7qr2h
    @user-yk9ls7qr2h 3 หลายเดือนก่อน +386

    Как мне нравится этот человек 😍😍😍😍😍😍😍

    • @yul956
      @yul956 3 หลายเดือนก่อน +2

      Вы уже мажетесь говяжьим жиром?

    • @user-my5xu2tl1b
      @user-my5xu2tl1b 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@yul956😂😂😂🎉

    • @Alex-ty5gr
      @Alex-ty5gr หลายเดือนก่อน

      Иди и отдайся ему 🤪🤪🤪

  • @goharmakaryan8411
    @goharmakaryan8411 3 หลายเดือนก่อน +26

    Спасибо❤❤❤❤

  • @user-wl8jv1et1y
    @user-wl8jv1et1y 3 หลายเดือนก่อน +95

    Доктор Берг❤ спасибо!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @kulzipaturlybekova
    @kulzipaturlybekova 3 หลายเดือนก่อน +399

    Спасибо доктор Берг,и переводчику❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +5

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @lyubovvoznyuk2248
      @lyubovvoznyuk2248 หลายเดือนก่อน

      Благодарю

  • @user-xs7fn4xc3m
    @user-xs7fn4xc3m 3 หลายเดือนก่อน +100

    Доктор Берг, благополучия Вам с благодарностью!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @iraidastrobel5126
    @iraidastrobel5126 3 หลายเดือนก่อน +41

    Спасибо большое за полезную информацию всего Вам Доброго

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @Valentina-yv7ed
      @Valentina-yv7ed 2 หลายเดือนก่อน

      Прочла коментарии. Давно так не смеялась.

  • @user-hr2gm3md1n
    @user-hr2gm3md1n 3 หลายเดือนก่อน +22

    Очень интересно 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-pt9vm5qv5s
    @user-pt9vm5qv5s 3 หลายเดือนก่อน +8

    Сколько полезной информации!Благодарю Вас,доктор.❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @inesagorbaruk8339
    @inesagorbaruk8339 3 หลายเดือนก่อน +75

    Благодарю ❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-lf6ih7mo2j
    @user-lf6ih7mo2j 3 หลายเดือนก่อน +29

    Мы любим вас ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @tahahorko4940
    @tahahorko4940 3 หลายเดือนก่อน +7

    ❤❤❤ Спасибо дорогой доктор,за полезную информацию!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Viktoria1417
    @Viktoria1417 2 หลายเดือนก่อน +5

    Попробую, спасибо!❤

  • @annalubimova8032
    @annalubimova8032 3 หลายเดือนก่อน +8

    Благодарю за полезную информацию! 👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-ce9el3yq4u
    @user-ce9el3yq4u 3 หลายเดือนก่อน +11

    Доктор ❤ Берг спасибо огромное .

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-yv1st3zn6j
    @user-yv1st3zn6j 3 หลายเดือนก่อน +28

    Док спасибо,всегда слушаю и восхищаюсь,очень чётко и все доступно.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @Kalikalibri7300
    @Kalikalibri7300 3 หลายเดือนก่อน +11

    Супер доктор❤

  • @tatianakurosh1701
    @tatianakurosh1701 3 หลายเดือนก่อน +246

    Огромная благодарность доктору Бергу! Всегда интересно, понятно и полезно! Здоровья и процветания! 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @user-ug2dy6vg5x
      @user-ug2dy6vg5x 2 หลายเดือนก่อน

      Вот это нужнятина

  • @user-pb2de6tq7x
    @user-pb2de6tq7x 3 หลายเดือนก่อน +31

    Благодарю вас за видео ❤️🌹

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-xn4kg4dp7m
    @user-xn4kg4dp7m หลายเดือนก่อน +3

    Желаю удачи счастья вам и вашей семье дорогие наши врачи клиники ❤

  • @user-ol2ky4nh8q
    @user-ol2ky4nh8q 3 หลายเดือนก่อน +17

    Примите сердечную благодарность ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо Доктор!!! Всех Благ!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @galinavolkova1369
    @galinavolkova1369 3 หลายเดือนก่อน +143

    Очень уважаю и всегда смотрю доктора Берга

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-wj3rk4pc2d
    @user-wj3rk4pc2d 3 หลายเดือนก่อน +108

    Купила внутренный жир в Хальяле говяжий, растапила на сковораде , остудила через сито выливаем баночку чистую с крышкой и храним в холодильнике , вот ваш крем перед пользование на кожу немного растапите в столрвой ложке в газе или на плите,это очень просто и быстро, спасибо доктору Бергу он самый лучщий из всех❤это уверненее когда сами готовите гов жир а не покупные не понятно от какого животного готовили жир

    • @user-of3ip9tb4j
      @user-of3ip9tb4j 2 หลายเดือนก่อน +12

      Как ? Помогает ?

    • @VeryBeautifulTania
      @VeryBeautifulTania 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-of3ip9tb4j свекровь много лет использует говяжий жир вместо крема, выглядит отлично. Мне муж тоже рекомендовал, когда кожа сохнет, но я всегда только отшучивалась. А тут это видео попалось, и я задумалась

    • @user-bp3wp7zj8e
      @user-bp3wp7zj8e 2 หลายเดือนก่อน +18

      Зачем топить на газе,насыпать жир отходами газа? Немного на ладонь и накрыть второй ,подержать и нанести.Жир в баночку в очень горячей воде растопить,добавить эфирных масел по пару капель,таких как лаванда,апельсинового масло,бергамота,ладана или своих любимых и маленьким миксером взбить до загустения.

    • @user-xj1uf4jz2q
      @user-xj1uf4jz2q 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-of3ip9tb4j да, и очень. Я начала его использовать так как крема вызывают у меня аллергич реакцию. Пользовалась детскими кремами, но они очень жирные. А говяжий жир меня очень удивил. Я даже использую его под макияж. Просто супер! Попробуйте.

    • @NS-bb8db
      @NS-bb8db หลายเดือนก่อน +3

      Вы где русский язык учили?😂

  • @elenakot3629
    @elenakot3629 3 หลายเดือนก่อน +11

    Спасибо большое,Доктор!!!🕊️🕊️🕊️

  • @user-wg2ed5uw2u
    @user-wg2ed5uw2u 3 หลายเดือนก่อน +21

    Благодарю❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-vy6sv5br2h
    @user-vy6sv5br2h 3 หลายเดือนก่อน +3

    Прекрасный доктор и учитель! Спасибо Вам доктор Берг!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-id4rj6bh2c
    @user-id4rj6bh2c 3 หลายเดือนก่อน +19

    Супер!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @yuliianowakowska7339
    @yuliianowakowska7339 3 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо д.Берг!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-jc6fo6wq2u
    @user-jc6fo6wq2u หลายเดือนก่อน +2

    Большое спасибо, всегда очень интересные программы, а главное очень важны и поучительны. Вам удачи!

  • @user-tr2hp2yi3t
    @user-tr2hp2yi3t 2 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю Вас,наш любимый доктор!!!❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-fo3mg5wl8d
    @user-fo3mg5wl8d 3 หลายเดือนก่อน +3

    Обязательно попробую 🙌🏻

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-fh3ud8cl7i
    @user-fh3ud8cl7i 28 วันที่ผ่านมา +1

    Какой грамотный доктор браво!

  • @MamurovaDilya
    @MamurovaDilya 3 หลายเดือนก่อน +8

    Я Вас люблю ❤ Благодарю За то что Вы есть у меня !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-fs5tt4zh6m
    @user-fs5tt4zh6m 3 หลายเดือนก่อน +10

    Обожаю Вас доктор Берг ❤

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 3 หลายเดือนก่อน +256

    Доброе утро доктор Берг все ваши темы очень интересные благодарю вас за информацию и вашу компанию с уважением к вам

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-pj8xb4hq8g
    @user-pj8xb4hq8g 3 หลายเดือนก่อน +125

    ❤ Спасибо Вам дорогой доктор за советы. Очень Вас уважаю. Будьте здоровы.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @user-es2sg1un5g
      @user-es2sg1un5g 3 หลายเดือนก่อน +3

      Вы думаете, что общаетесь с Бергом ?
      😂😂😂

  • @user-sr7uf1dq3q
    @user-sr7uf1dq3q 2 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо вам большое, благодарю вас !❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-tj6to7ho8w
    @user-tj6to7ho8w 3 หลายเดือนก่อน +18

    Спасибо Доктор Берг Лучший ❤❤❤🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-dv9wt1li2f
    @user-dv9wt1li2f 3 หลายเดือนก่อน +22

    ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉 Самая Вам сердечная благодарность за Ваш благородный труд! Храни Вас Бог!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-pi7gl1fz8q
    @user-pi7gl1fz8q หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое ❤ доктор! Здоровья вам и вашим близким!

  • @gulyavalieva4299
    @gulyavalieva4299 3 หลายเดือนก่อน +17

    Очень интересная информация, спасибо вам доктор.❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-ho1qj3ul7j
    @user-ho1qj3ul7j 3 หลายเดือนก่อน +29

    Спасибо за ценную информацию!!! Обязательно воспользуюсь! ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @Ledona777
      @Ledona777 3 หลายเดือนก่อน

      Интересно узнать, пользовались ли вы говяжьим жиром и как вам ?

  • @tatyanasheenko1467
    @tatyanasheenko1467 3 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо Вам за эфир.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-ep9he5qb7d
    @user-ep9he5qb7d 3 หลายเดือนก่อน +6

    Благодарю 🙏💓 С уважением милый доктор ☀️🌹

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @user-ep9he5qb7d
      @user-ep9he5qb7d 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@DrEricBerg Всех благ!!!

  • @user-mm1pg6qw6g
    @user-mm1pg6qw6g หลายเดือนก่อน +2

    Самый лучший доктор!

  • @jfrgg-gq7wj
    @jfrgg-gq7wj 3 หลายเดือนก่อน +50

    Спасибо доктор за прекрасны совет как я рада Вас слушать это прекрасно полезные советы

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-xh8ie1tb4o
    @user-xh8ie1tb4o 3 หลายเดือนก่อน +14

    Спасибо вам доктор, я всегда сдавливание слушаю вас, вы очень помогайте нам вашими советами ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @yordankayanchovichina3060
    @yordankayanchovichina3060 3 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо, доктор!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-df9pd7gg6r
    @user-df9pd7gg6r 3 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо большое 🎉🎉❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩 Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @user-zk5gw2tb5y
      @user-zk5gw2tb5y 3 หลายเดือนก่อน

      Нет не хотим, вы уже заколебали всех вашим вопросом.

  • @user-bu7gs9sm5p
    @user-bu7gs9sm5p 2 หลายเดือนก่อน +7

    Дякую лікарю Берг! Ви молодець! Ділитесь своїми чудовими рецептами!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-uq4ko2pu8h
    @user-uq4ko2pu8h 21 วันที่ผ่านมา +19

    Невская косметика. Крема этой серии чудесны. Крем Вечер со мной 20 лет уже

    • @user-tw2zo3ng2t
      @user-tw2zo3ng2t 9 วันที่ผ่านมา +1

      Крем "Вечер" выпускает фабрика Свобода.

  • @denimar8042
    @denimar8042 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое доктору!!!

  • @Asua581
    @Asua581 หลายเดือนก่อน +1

    Большое спасибо! 😊
    Обнаружила для себя кое-что новое в рекомендациях. Обнадеживает.

  • @user-ls1qj1ny6y
    @user-ls1qj1ny6y 3 หลายเดือนก่อน +22

    Спасибо большое Доктор Берг 🙏❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @dinadina3140
    @dinadina3140 3 หลายเดือนก่อน +13

    Ничего себе,попробую обязательно. Спасибо каналу и конечно Доктору🌺

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-xn4kg4dp7m
    @user-xn4kg4dp7m หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое вам за информацию ❤

  • @user-cf3ew1oe3q
    @user-cf3ew1oe3q 3 หลายเดือนก่อน +10

    Здравствуйте! Спасибо 👍👍👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-sj7xm4zu3w
    @user-sj7xm4zu3w 3 หลายเดือนก่อน +204

    СПАСИБОЧКИ ЗА ВСЁ, ЧТО ВЫ НАМ ПОКАЗАЛИ И РАССКАЗАЛИ, ВЕСЬМА ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, ВСЕХ БЛАГ ВСЕЙ КОМАНДЕ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

    • @ant-gs3cf
      @ant-gs3cf 3 หลายเดือนก่อน +4

      А можно не кричать ? И соблюдать орфографию и этикет ?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @user-qw4se4zg8y
      @user-qw4se4zg8y 3 หลายเดือนก่อน +4

      Доктор а какой жир и где взять его?

  • @zachemmnenik
    @zachemmnenik 3 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо вам огромное за ваш труд!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @antonina1761
    @antonina1761 3 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю за знания! ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @user-vs7ig2dn5t
    @user-vs7ig2dn5t 3 หลายเดือนก่อน +1

    Очень ценная информация! Благодарю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @verapari985
    @verapari985 3 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо

  • @LivingManAleksandr
    @LivingManAleksandr 3 หลายเดือนก่อน +23

    Благодарствуем, ктг бы мог подумать...

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @valentinakorenevych136
    @valentinakorenevych136 3 หลายเดือนก่อน +1

    Очень благодарна за такой простой но полезный совет.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала