2:58 старт, впереди несколько десятков лыжников 3:27 упал 155-й 4:34 выход на узкую трассу, которая будет такой на всем маршруте; обгоны будут только на спусках; Александр двигается за 154-м 6:06 на подъеме 141-й, цепляя сугроб, остается позади 7:10 обгон 154-го и недолгая работа за 297-м 7:28 обгон 297-го, дальше работа за тремя (137, 111, 171) 10:55 обгон 137-го и чуть дальше 111-го 11:50 появление того самого 187-го, за которым затем Александр долго будет работать; вместе они объезжают 171-го далее можете смело включать скорость воспроизведения 2х - Александр работает за 187-м, а вместе они догоняют 166-го, который будет периодически появляться в прямой видимости 33:35 на спуске 166-й пропускает, а Александр накатывает на 187-го, но не обгоняет, придержавшись за его палку; 34:15 обгон 187-го, который до финиша будет работать за Александром и проиграет всего 0,1 секунды. 37:00 после финиша Александр ставит на часах ощущения как "хорошо" (средний показатель, кто знаком с часами Suunto)
спасибо за подробный хронометраж ,очень читабельно и профессионально как у штурманов - автогонщиков ,очень важно для подробного тренерского разбора и самокритики :)
У меня товарищ бежал эту гонку, пришёл во 2м десятке. Говорил что кто ушел со стартовой поляны в первых рядах, те и приехали первыми. Он с группой упёрлись в кого-то и всё. По трассе не обогнать, по обочине снег рыхлый, палки и лыжи проваливались, можно было и сломать палку. Так и пришли до финиша паровозиком.
я сегодня 8км пробежал (не скажу за сколько! я первую зиму стою на лыжах) купил тисы райс кап скейтинг, за свои деньги вы правильно говорили едут дороже чем выглядят очень доволен вкатываюсь уже на них с января, да и ваши ролики очень помогают на лыжне, есть подьемы спуски все как надо, только вот под каждую ногу коньком толкатся не получается палками , я ростом 172 без экипа, палки 160
Трасса узкая, тяжело обгонять. Темп по мокрому снегу отличный. Болел, Саша, как за родного. Сам только пробежал разминку 15 км, смотрел на тебя и отдышка появилась. Хороший контент, приятно смотреть, с юмором и на позитиве.
Классное видео! Трасса кошмар - узкая, деревья близко, для маневра нет мест, лёд местами. Александр, приезжай в Тольятти, встречу, приючу, обогрею, накормлю!) И у нас трасса хорошая!) И в подъемы обогнать можно, не говоря уже про спуски)
Спасибо за эмоции Александр!Трасса очень красивая,хоть и сложная.Н этих выходных там катались,просто одно сплошное удовольствие !!!И снега уже нападало побольше))
Пипец, как устал! Даже переволновался чуть. Вот это челлендж. А если без шуток, то вот когда у людей слова с делом не расходятся, то и есть самоё что ни на есть настоящее. Спасибо Александр, и за обзоры, и за занятия, и за советы. Берите пример, молодежь!
Сашка просто лучший и консультирует, и отправляет, а также тренит и катает, в добавок еще успевает видео снимать для всех нас, диванные специалисты сейчас наверное забанят меня))))
Только вот ролик смотрел про ошибки которые допускают при скольжении коньковым ходом, думал я один такой, оказывается я похож на 137 номер :))) такие же ошибки, смотрю у многих есть ошибки при катании коньковым ходом. Буду переучитываться. Мы конечно не чемпионы, но стремимся к прекрасному. Спасибо за ролик, я увидел практически себя в 137 номере, свою технику со стороны )))
Спасибо, считаю трасса не готова была к гонке. Нет участков для маневрирования. Могли бы снегу лопатой накидать в тех местах где лед и пересечение с дорогой.
Что-то телеметрия в этот раз подкачала. Что в подъем, что на спуске - всё около 20 км/ч. И пульса не хватает (каденс лишний). А так класс! Обожаю этот формат!
@@vt1456 Спасибо, в следующем выпуске исправим. Похоже на проблему Стравы, данные по скорости записались с задержкой. По видео движение началось на 17й секунде от начала записи тренировки, а в данных Страва с 27й i.gyazo.com/9939487b457b125be596a782df8687ff.png
Да,снега в ваших краях маловато,одноколейка какая-то,не обогнать. Всякий хлам по трассе,смотришь и за лыжи жалко,как будто щебень валяется) Приезжайте на Урал,снега хватает. А девочки видимо везде одинаковые,приедешь,дышишь как слон,а они номерочек отдайте))))
а я сегодня катал 20ку правда на собаке скиджоринг . в Токсово озеро Хепоярви, правда пухляка навалило за ночь и собаку клинить начинает после 10 км( то снега пожрать , то надоело тянуть ей. 20 км по пухляку вышло 1 час 45 на собаке правда)))) Веточек на трассе в ролике очень много , можно неслабый якорь словить...
Блин, узкая трасса, очень - подолгу приходится ждать подходящий для обгона спуск. Поэтому подолгу приходилось тащиться за группами. И за 187-м на мой взгляд слишком долго поэтому продержался. Хотя шел он отлично. Ну и усыпанность трассы мелкими сосновыми веточками - они очень тормозят лыжи. А так - спасибо, Александр, за возможность виртуально поучаствовать, последить за другими спортсменами!
Узкая небезопасная трасса, негде совершать обгоны, плюс куча народу на старте. Совсем нет желания в таких стартах участвовать. А так да, ролик отличный!
Александр, смотрю ваши видео. Супер! Пробую научиться коньковым ходом уже 3й год, ничего не получается, валюсь как мешок с картошкой. Хотя классикой хожу боле менее. Снимите пожалуйста видео для новичков нулевого уровня, с чего начать. Спасибо и удачи!
Ндааа.. бегать по узким лесным тропинкам.. сомнительное удовольствие...мы на Сахалине а этом плане сильно избалованы.😬...едем туда где прошел ратрак... 3 трассы на выбор. 2 из них освещеннки , хоть вечером гоняй... здорово что так много увлеченных людей выходят на старт👍.. но условия у нас получше это факт😉
Да, повезло тем, у кого настоящие трассы лыжные есть, а не тропинки самотопные в промзоне, за гаражами. Это понимаешь только тогда, когда лишаешься этого.
Смотрю это видео из Киева, где даже есть снег, НО НЕТ НИ ОДНОЙ ВМЕНЯЕМОЙ ТРАССЫ! В итоге приходится по лесным тропинкам катать, великим реформаторам до спорта нет никакого дела.
@@mikhailnovoselovrus8877 была идея, но вначале там пройдут люди, а на выходных проедутся квадроциклисты с лжиперами :( А самим строить трассу дело хлопотное.
2:58 старт, впереди несколько десятков лыжников
3:27 упал 155-й
4:34 выход на узкую трассу, которая будет такой на всем маршруте; обгоны будут только на спусках; Александр двигается за 154-м
6:06 на подъеме 141-й, цепляя сугроб, остается позади
7:10 обгон 154-го и недолгая работа за 297-м
7:28 обгон 297-го, дальше работа за тремя (137, 111, 171)
10:55 обгон 137-го и чуть дальше 111-го
11:50 появление того самого 187-го, за которым затем Александр долго будет работать; вместе они объезжают 171-го
далее можете смело включать скорость воспроизведения 2х - Александр работает за 187-м, а вместе они догоняют 166-го, который будет периодически появляться в прямой видимости
33:35 на спуске 166-й пропускает, а Александр накатывает на 187-го, но не обгоняет, придержавшись за его палку;
34:15 обгон 187-го, который до финиша будет работать за Александром и проиграет всего 0,1 секунды.
37:00 после финиша Александр ставит на часах ощущения как "хорошо" (средний показатель, кто знаком с часами Suunto)
спасибо за подробный хронометраж ,очень читабельно и профессионально как у штурманов - автогонщиков ,очень важно для подробного тренерского разбора и самокритики :)
Александр, какие именно у вас часы? Спасибо!
Закислился лёжа на диване, к этому меня жизнь не готовила)
Ахахахха вот ты бы не сказал , меня бы мимо обошло а так на 2 км ...подкис)
у меня до сих пор пульс не в зелёной зоне! )))
Александр, молодец! Я тоже старался, помогал, упирался ногами в диван, добавлял скорости.
Я тоже😂🤣🤣🤣
Главная интрига гонки: Александр и 187 номер. Всю гонку ждал, когда Александр на обгон рванёт, а 187 - хорош, бодро шёл.
Хорошо он тянет за собой Александра!
Саша, ну наконец-то рубрика "Гонка на диване"! Заждались! Спасибо за видео, давай еще!
Отлично пробежались! Класс!!! При прокладке трассы не пострадало ни одно дерево. Ну и, конечно, "рюкзак"... но "носильщику" сказал спасибо. )))
Спринтеры посыпались на 1,4 км))
Трасса узкая и грязная, лыжи катили. Судя по дыханию не просто погулять вышел, крутяк 👍🏻
Я за монитором уже на 900 метрах запыхался
Узковато..да и снега опять маловато.
Пока ехали по "стадиону" первые сотни метров, хотел даже похвалить, что вот, мол, трасса хорошая широкая... и тут пелетон свернул в лес )))
Не то слово... Если трасса постоянная, можно пару деревьев с обоих сторон посечь
У меня товарищ бежал эту гонку, пришёл во 2м десятке. Говорил что кто ушел со стартовой поляны в первых рядах, те и приехали первыми. Он с группой упёрлись в кого-то и всё. По трассе не обогнать, по обочине снег рыхлый, палки и лыжи проваливались, можно было и сломать палку. Так и пришли до финиша паровозиком.
я сегодня 8км пробежал (не скажу за сколько! я первую зиму стою на лыжах) купил тисы райс кап скейтинг, за свои деньги вы правильно говорили едут дороже чем выглядят очень доволен вкатываюсь уже на них с января, да и ваши ролики очень помогают на лыжне, есть подьемы спуски все как надо, только вот под каждую ногу коньком толкатся не получается палками , я ростом 172 без экипа, палки 160
Да последний километр - это просто сплошной адреналин, спасибо за гонку. Супер.
Ууухх... я вспотел.. Саша красава!!👍🏼 Всю гонку как сам работал блин.. МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!
Под музычку вообще зашло на ура!!!
Трасса узкая, тяжело обгонять. Темп по мокрому снегу отличный. Болел, Саша, как за родного. Сам только пробежал разминку 15 км, смотрел на тебя и отдышка появилась. Хороший контент, приятно смотреть, с юмором и на позитиве.
Да, это определëнный минус трасс в Орехово. Узко. Если только на спуске объехать.
Камеру заднего вида бы ещё 🙂
лучше ту, которая на 360 градусов снимает. Уууу, вообще диванное видео было бы и ASMR тоже
Блин, переживал, как за биатлонную сборную :) :) :) Молодец, Александр, боец!
Классное видео! Трасса кошмар - узкая, деревья близко, для маневра нет мест, лёд местами. Александр, приезжай в Тольятти, встречу, приючу, обогрею, накормлю!) И у нас трасса хорошая!) И в подъемы обогнать можно, не говоря уже про спуски)
Я тоже в Тольятти живу
@@2drors957 если что, я катаюсь в новике в костюме skate & classic) больше не встречал с таким костюмом)
Красиво в конце обошёл!
Спасибо за эмоции Александр!Трасса очень красивая,хоть и сложная.Н этих выходных там катались,просто одно сплошное удовольствие !!!И снега уже нападало побольше))
какой подьем на круге?
Пипец, как устал! Даже переволновался чуть. Вот это челлендж.
А если без шуток, то вот когда у людей слова с делом не расходятся, то и есть самоё что ни на есть настоящее.
Спасибо Александр, и за обзоры, и за занятия, и за советы.
Берите пример, молодежь!
Спасибо за такой формат💪👍
Это просто праздник какой-то! Пир духа! 🎿
Саня красавчик, отлично поработал👍👍👍😊
Ооо,тока прилёг,ютуб включил,а тут Саня на лыжах летит,отличный контент!)
Даже чутка устал, пока "бежал" этот марафон на диване)))
Спасибо за видео))
техника конечно вызывает улыбку!КРАСАВЧИК!!!!!
Спасибо за впечатления. Хорошая гонка.
Замечательно, так и хотелось скандировать "Саша!, Саша!, Дава..й!," спасибо за видос, будто сам десяточку пробежал, название видео оправдано.лайк
Самый интересный фильм за последнее время !!!
После такого закисления на диване придется завтра день отдыха сделать 👍
Восстановительную делай😂😒
Лыжи выкатыватся лучше стали по сравнению спереди идущем👍👍подготовка , спасибо посмотрел в удовольствие))
Офигенная гонка! Спасибо Саня, очень понравилось! 👍
Время 22:10. Кровь кипит, адреналин гуляет)) как будто сам катаюсь))) круто, спасибо! Такой формат мне нравится 👍
Приятно смотреть!
Просмотрел на одном дыхании👍
Круто!!! От первого лица!!!👍
Название прикольное, я как раз на диване газую😂
Главное диван подготовить по всем канонам, подушку подложить, что бы спина не устала, едой запастись, а то так и заголодать можно!
Прям активно твоими палками махал, наваливаясь всем корпусом!! Аж пульс подскочил:)
Сашв- ты просто молодец! Как я не люблю тяжелую лыжню.
Вот это да, супер восторг.
Ай молодца Саня!!! 🎿🎿🎿😊👍
Отличная гонка Александр!так держать!
Вот это триллер, я смотрел до конца) Рад что обогнали в конце)
зачетный формат, сидишь работаешь и параллельно едешь.
Какая красота!
Ой спасибо! Я начинающий, чайник. Но уже кое что получается, благодаря таким видосам.
классный формат, прошлые все смотрел😄👍
Спасибо за маршрут, молодец, мои поздравления !
я на финише шел с тобой шаг в шаг :)
Прокатил сегодня очередную 15ку сижу, смотрю, отдыхаю. Саша молодец!
Молодец, я за тебя болел. Лыжи хорошо катили, правильно подобрал мазь. Поздравляю с победой 🥇
Какая мазь на голом льду , их хоть свечкой помаж они полетят.
Трасса - просто чудо (ветки из под снега, которого почти нет; шаг вправо, шаг влево и ты в сосне; и конечно зад 187 - просто звезда Ютьюба).
Сань, ты капитальный красавчик,бежал с тобой до конца,устал......вообще капец!
Сашка просто лучший и консультирует, и отправляет, а также тренит и катает, в добавок еще успевает видео снимать для всех нас, диванные специалисты сейчас наверное забанят меня))))
Только вот ролик смотрел про ошибки которые допускают при скольжении коньковым ходом, думал я один такой, оказывается я похож на 137 номер :))) такие же ошибки, смотрю у многих есть ошибки при катании коньковым ходом. Буду переучитываться. Мы конечно не чемпионы, но стремимся к прекрасному. Спасибо за ролик, я увидел практически себя в 137 номере, свою технику со стороны )))
Саня красавчик, больше стартов тебе, кайфуй, а мы поддержим на диване 👍
Супер!!! Как в игре!!!
Я уж думал этого 187-го так и не обгонит ))) Столько моментов было, но то палки, то лыжа его, то еще что
Спасибо, сегодня на тренировку можно не ходить.🤝
Правильно сделал, что придержал коней в начале и не полетел со всеми.
А здорово вы с 187м догнали под конец 15 ого, красавцы!
Круто! по такой узкой трассе хорошо разделку бежать 👍
Спасибо, считаю трасса не готова была к гонке. Нет участков для маневрирования. Могли бы снегу лопатой накидать в тех местах где лед и пересечение с дорогой.
Что-то телеметрия в этот раз подкачала. Что в подъем, что на спуске - всё около 20 км/ч. И пульса не хватает (каденс лишний). А так класс! Обожаю этот формат!
Да и задержка приличная по телеметрии получилась,странно...Скорость на спусках через 10сек только можно увидеть(
@@vt1456 Спасибо, в следующем выпуске исправим. Похоже на проблему Стравы, данные по скорости записались с задержкой. По видео движение началось на 17й секунде от начала записи тренировки, а в данных Страва с 27й i.gyazo.com/9939487b457b125be596a782df8687ff.png
Молодца! 187 респект.!
пробежал 10-ку и даже не запыхался! Вот что значит техника!!!
В конце переживал за Александра, чтобы никто не обогнал) молодец, оч достойно.
Крутая гонка!!!! Я пока смотрел сам вспотел!!! Спасибо Вам !!!
Да,снега в ваших краях маловато,одноколейка какая-то,не обогнать. Всякий хлам по трассе,смотришь и за лыжи жалко,как будто щебень валяется) Приезжайте на Урал,снега хватает. А девочки видимо везде одинаковые,приедешь,дышишь как слон,а они номерочек отдайте))))
Я даже окно открыл, чтоб ветер и снег в лицо))
вот ты экстрремал, я пока только кондиционер включаю)
Трасса узкая и грязная вот не любля такие, но видосик отличный! Спасибо, Александр!
классная гонка ! я всё ждал когда обгоняет 178 номер . а снега маловата. у нас на урале в десять раз больше навалило.
Рельеф трассы интересный! А снега, удивительно мало. В Томске столько в начале сезона, в ноябре, бывает. Мы на "асфальтовых" по такому катаем))
Классно прошел. Молодец!
а я сегодня катал 20ку правда на собаке скиджоринг . в Токсово озеро Хепоярви, правда пухляка навалило за ночь и собаку клинить начинает после 10 км( то снега пожрать , то надоело тянуть ей. 20 км по пухляку вышло 1 час 45 на собаке правда))))
Веточек на трассе в ролике очень много , можно неслабый якорь словить...
О, штанцы Vitzen! (На растирающем лыжи) Огонь штанцы
187 умно перед тобой встал,всю гонку ты ему заснял😀👍
Офигенно!!!
Очень круто, прямо как сам бежал:)
Болели... Молодец!!!!
Саня лучший!!!
Я вспотел ппц, Александр.
спасибо, зарядился на хорошую тренировку
Жалко, что камера была так низко, смотреть было тяжело
Хорошее время.. В начале декабря гонял нашу десятки за 31. пол декабря и весь январь -25-40. завтра боюсь и за 40 не проеду. а бежать 14 гонку.
Блин, узкая трасса, очень - подолгу приходится ждать подходящий для обгона спуск. Поэтому подолгу приходилось тащиться за группами. И за 187-м на мой взгляд слишком долго поэтому продержался. Хотя шел он отлично. Ну и усыпанность трассы мелкими сосновыми веточками - они очень тормозят лыжи. А так - спасибо, Александр, за возможность виртуально поучаствовать, последить за другими спортсменами!
В первый же подъём голос в голове ...- ОП - ОП - ОП - ОП...)))))))👍
Саша - круто 😎✊
Классно!) молодец!
Узкая небезопасная трасса, негде совершать обгоны, плюс куча народу на старте. Совсем нет желания в таких стартах участвовать. А так да, ролик отличный!
В Орехово она такая, зато плюс то что не продувается)))
Александр, смотрю ваши видео. Супер! Пробую научиться коньковым ходом уже 3й год, ничего не получается, валюсь как мешок с картошкой. Хотя классикой хожу боле менее. Снимите пожалуйста видео для новичков нулевого уровня, с чего начать. Спасибо и удачи!
Ндааа.. бегать по узким лесным тропинкам.. сомнительное удовольствие...мы на Сахалине а этом плане сильно избалованы.😬...едем туда где прошел ратрак... 3 трассы на выбор. 2 из них освещеннки , хоть вечером гоняй... здорово что так много увлеченных людей выходят на старт👍.. но условия у нас получше это факт😉
Ну да а если от медведя то и на Мастера сдашь 🤣🤣🤣👍
Да, повезло тем, у кого настоящие трассы лыжные есть, а не тропинки самотопные в промзоне, за гаражами. Это понимаешь только тогда, когда лишаешься этого.
Однозначно новые Спидмаксы катят даже по сравнению, смотря на диване сам собрался на лыжах!)
Лыжи хорошо катят, прям супер,
а что с палками? где лейки?
Смотрю это видео из Киева, где даже есть снег, НО НЕТ НИ ОДНОЙ ВМЕНЯЕМОЙ ТРАССЫ! В итоге приходится по лесным тропинкам катать, великим реформаторам до спорта нет никакого дела.
Скиньтесь на каток и мотособаку и сами делайте. Тысяч 150 выйдет за все про все.
@@mikhailnovoselovrus8877 была идея, но вначале там пройдут люди, а на выходных проедутся квадроциклисты с лжиперами :(
А самим строить трассу дело хлопотное.
Под краснодаром ни леса ни снега. Вспоминаю былые времена на урале.
Оболдеть как вы там соревнуетесь)).
Саш, тебе после гонки, 187 ночью не снилось?
Ни хера себе, я десятку за два часа прохожу 😁 Для меня лыжи это прогулка и моральный отдых.
Лайк не глядя)
Супер! 👏👍