Comment faire ses bandes de boxe - kickboxing - muaythai ? (astuces et conseils)
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- Alors, tu viens d'acheter des bandes et tu ne sais pas comment les mettre ?
Tu ne sais pas lesquelles acheter ?
J'espère que cette méthode, les conseils et astuces te seront utiles !
Bandes de boxe VENUM : euro.venum.com...
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![🔴[BOXE] COMMENT RÉAGIR À UNE BAGARRE 🔴](/img/n.gif)
Merci ! Nickel la technique du début ! J'imagine que c'est pour optimiser la bande sur le dessus de la main parce qu'en temps normal on en a autant au dessus qu'en dessous et en dessous ça sert à rien et ça bloque le mouvement. Très astucieux !
Tout à fait, cette méthode apprise en Thaïlande me semble être la plus complète et confortable. Ravi que tu l'adoptes !
Merci beaucoup tres belle démonstration impeccables continue
avec plaisir ! Merci du retour ;)
Meilleure vidéo pour apprendre à mettre ses bandes
Hey merci ça fait plaisir !
J'ai essayé beaucoup de méthodes et j'adore la vôtre. Je dois essayer sur ma fille de 4 ans 👍🏻🥊🙏🏻
Ravi que ça vous plaise ! À mon avis, c'est l'une des techniques les plus complète (niveau protection) ! Au plaisir
Très bien filmé, super merci
Vraiment super technique merci bien et je trouve que c est vraiment la plus pratique car on a la place pour mieux fermé la main et pour bouger plus libriment et c est moins server🥊🥊🥊
Ravi que ça te plaise, bon entrainement !
Meilleur méthode pour moi, et la mieux filmé!!! Merci 😉
Merci du retour ! Je retiens, c'était donc une bonne idée la vue à la première personne ;)
Franchement une très bonne technique car avant je me servais d'une autre, qui me bloquait mes mouvements.
Je me servirai que de celle là dorénavant !
Merci beaucoup et bonne continuation !
Ravi que ça te plaise ! :)
franchement merci pour ta méthode je fais de la muay thai mais on m’a jamais montré une technique qui vient de thaïlande merci beaucoup
Merci de ton retour ! Alors avec cette technique, tu as une version directement rapportée de là-bas ! :)
Très explicite , bravo tu viens de gagner un abonné
ça fait plaisir, merci !
Excellente vidéo et bien expliquée bravo.
Merci !
Merci tu ma vraiment aider car a chaque fois je l’ai fait mal et aujourd’hui a la boxe je l’avais mal mis y’a gagné 1 abo
Content que ca te plaise, j’étais aussi blessé sans arrêt à cause de ces foutues bandes 😆
super tuto réussi du premier coup !
Merci du retour ! Parfait 🙏🏼💪🏽
Merci beaucoup pour le partage,je vais essayé .
Avec plaisir !
Bonne technique. Ça change . C’est bien gars. 🔥
Merci, ravi que ça te plaise !
Merci c est très clair et franchement robuste
Avec plaisir 😁🙏🏼
0:29 - mise des bandes
Bon visionnage !
merci mon reuf
Avec plaisir ! Bon entrainement !
Merci bcp 🙏
Avec plaisir :)
Merci excellent !
avec plaisir !
Merci infiniment
avec grand plaisir !
Merci:)
Avec plaisir 🙏🏼
merci boss
Avec plaisir ! 💪🏽
Merci, super methode
Avec plaisir !
Parfet lerci
Avec plaisir !
J’ai des venom 4 m je peux pas faire le pousse à la fin 😞
Tu es sûr ? Tu dois avoir des mains de maçons alors haha :)
Je ne pas se band tu pes m'envoyer s'il-te-plaît
Hello ! Tu n'as pas de bandes de boxe ? Tu peux en acheter en ligne, autrement j'en ai fait également ! écris-moi sur Insta :) @nathanwayne1633
J'ai des bandes de 2m55, comment je peux faire svp?😅
Je vais pas te mytho, à ta place j'achèterais des nouvelles bandes de 4m. De cette manière et avec ma technique, tu peux protéger tes doigts, phalanges, pouce et poignet. Autrement la protection est moindre...
@@nathanwayne1633 J'en achèterai, merci pour ta réponse 👌🏼
@@nathanwayne1633 slt j'ai 13 ans et j'ai du 3 mètres c suffisant ?
@@wahux1689 Hello, tant que tu arrives (avec ma technique) à protéger :
-entre tes doigts
-ton pouce
-ton poignet
ça devrait être bon :)
On peut taper sur un sac directement avec les bandes?
Tu peux, pour autant que tu saches frapper avec la technique correcte sans te blesser. Mais franchement, je te conseille largement de mettre des gants :)
Merciiii🔥🔥🦾
Avec plaisir ! Bon entrainement !
Salut, comment tu fais tenir la languette à 1:56 ? Parce qu'ensuite ça glisse
Hello ! Bonne question ! Enfaite, si tu regardes bien je pince avec mon index et mon pouce ! Si tu y arrives pas, hésite pas à m'écrire sur Insta et je te montre tranquille ! @nathanwayne1633
Combien de mettre du bandage ?
Je conseille les bandes de 4m. C'est mieux d'avoir plus de bandes que pas assez. Si tu as trop, tu fais plusieurs fois le tour du pouce ou du poignet et ça augmente encore ta protection.
Voila le message que j'écris en général sous vos vidéos de "comment mettre des bandages" :
Ne prenez pas mal, j'écris le même commentaires dans toutes les vidéos car vous faites tous la même erreur !!!. Je suis désolé mais le bandage seul ne protège RIEN DU TOUT, à part tenir le poignet la je suis d'accord. C'est ce que tu mets SOUS le bandage qui protège les mains (métacarpiens), avec ton bandage crois tu vraiment que si tu tape le front, ton bandage servira à ququ choses ?!.. Le bandage sert juste à tenir ce qu'il y a en dessous du bandage et qui protège vos mains. C'est pour cela que l'ont passe les bandages entre les doigts, pour empêcher la protection sous le bandages de sortir par l'avant du bandage, ca sert pas à protéger l'entre doigts. Le summum c'est de faire comme Mayweather, se faire pour chaque entrainement des bandages PRO mais ca prend un peu de temps et ca saoule la plupart des entraineurs, pourtant c'est la meilleur solution !. Un bandage seul ne sert a RIEN dutout sans protection en dessous genre un ou deux gros morceau d'éponge mou bien sûr (mon truc à moi). Et puis il n'y a pas de "manière" de mettre un bandage, il faut juste que le bandage sert le poignet le pouce et que ca tienne la protection en dessous ont est pas à un défilé de mode. A bon entendeur .
Il est vrai que tu as compris contrairement aux autres qu'il fallait une épaisseur au niveau des phalanges métacarpiens. Malgré tout je pense que rajouter un morceau ou 2 d'éponge molle biensur serait encore meilleur.
Merci pour ton partage. Comme tu le dis toi-même, c'est plus contraignant de faire "tout parfait". Il faut plus d'organisation, de staff etc. etc. Pour un pro c'est ok mais pour des utilisateurs amateurs etc. on sera d'accord de dire que cette manière fait le boulot :)
Les miennes sont trop courtes 😭😭
Alors je te conseille d'en racheter :) c'est un investissement minime par rapport à la protection que ça te rapporte, attention aux blessures !
Trop dur j’y arrive pas au début
Yoooo , t’inquiètes pas il faut juste de l’entraînement tu vas y arriver ! Regarde la vidéo tranquille, refais encore et encore et tu verras ça va aller nickel 👌🏽
Réponds mois
😢