Comment mettre ses bandes de boxe comme un boxeur olympique feat @hugomicallef

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Mes soldats, aujourd'hui vous allez apprendre à protéger correctement vos mains pour la pratique de la boxe !
Et pour cette vidéo, j'ai l'honneur d'accueillir le talentueux Hugo Micallef, boxeur olympique classé 21ème au niveau mondial en -69 kg.
Quel que soit le type de boxe que vous pratiquez, la technique pour les bandes peut être la même.
Je vous donne ma méthode personnelle et celle d'Hugo afin de trouver la méthode de bandage qui vous convient le mieux !
Allez follow Hugo sur son instagram, c'est un athlète à suivre !
hugomicalle...
Et mon ami Gabriel Levan a également fait une IGTV sur sa technique de bandage que je vous recommande !
L'instagram de Gab :
gabriel_lev...
Merci à la salle World Class Fitness pour leur chaleureux accueil !

[@AngeDarpa]

Truc de ouf! Je pensais pas que j’allais regarder presque 10min de comment mettre des bandes, mais c’est tellement intéressant mine de rien que j’ai même pas vue le temps passer!🤯j’adore!!!!

[@eragone2208]

Franchement elle a été très utile comme toutes tes vidéos tu vas me dire 😁😁

[@Valentin.D]

Merci pour votre vidéo super intéressante. Je vous souhaite le meilleur. Tout de bon à vous. Valentin.

[@Prolix8]

Super video, bravo!

[@qu1tuss608]

Merci pour le partage, ta technique me convient parfaitement 😉👍🏻

[@ohsjr1581]

go faire un sparring 😏

[@ANTOINEFOMBONNE]

On verra combien de personnes likent ton com 😁

[@ohsjr1581]

ANTOINE FOMBONNE on va voir si ta commu est chaude 💪

[@LONEWOLF-wi2ti]

Like 👍

[@olivierramora2908]

Un combat amical tous les deux!!

[@entrainementdechampion7086]

C'est le genre de question que l'on se pose toutes et tous mais qu'on met de côté par manque de temps ! Merci à toi pour cette vidéo ;)

[@ernesto1953]

Merci!

[@foutheses]

Génial Antoine 👊👌🙏

[@ANTOINEFOMBONNE]

😘

[@clemdezzz4633]

D’autres vidéos avec Hugo se serai top ! 💪🏾🔥

[@gnole5417]

Merci je début la boxe.
J'ai regardé plusieurs "tuto".
Je vais utiliser la 1ère méthode car je n'aime pas avoir trop de bande à l'intérieure de la main

[@enroutepourlevalhalla9161]

Jmetais entraîner 5 mois en Thaïlande en 2001 et cest la que jai appris à faire mes bandages qui est la même façon que toi.

[@ANTOINEFOMBONNE]

🔥👌🏼

[@karatecat6721]

La méthode des patients ^^, bon j imagine avec l'habitude ça va vite, perso ça fait 6 ans que je pratique le karaté contact / full contact et j'utilise encore des mitaines XD (ste flemmarde lol) . Ça m'a donné envie de tester les bandes !

[@guillaumeprouteau89]

Je préfère la 1ère j'ai appris celle-ci aussi mais à essayer l'autre pourquoi pas vous êtes cool les merci

[@livay1482]

Merci pour la vidéo ça tombe bien je vais à l'entraînement tout de suite

[@nicolasdasilva1306]

Ont ta pas appris à mettre des bandes à l’entraînement ?

[@zeph5800]

@@nicolasdasilva1306 Ben y'a plusieurs façons de faire, ils ont pas dû lui enseigner celle-ci ;)

[@7marty542]

Bg frr t trop cho

[@saidacugnot]

Super vidéo 👊🏻🥊 !! Pour la boxe anglaise, j'ai appris avec ta technique mais la deuxième est intéressante, à tester !!!

[@ANTOINEFOMBONNE]

En fonction de ce qui t’es le plus confortable et solide 👊🏼🔥

[@KAMEHAMEHACHANEL]

J'ai pas réussi à faire passer la bande autour de mon annuaire. :p
Merci du partage.

[@samanthadenis7679]

Yes merci je cherchais comment bien mettre les miennes

[@ANTOINEFOMBONNE]

Je t’en prie !

[@ninoponchito]

Top

[@dimroussy7272]

Idée pas mal, pour les petites mains, je le montrerais à mes collègues, moins intéressant quand on a de grosses paluches, comme moi. Il faut adapter en fonction de sa morphologie, mais aussi de possibilité différente, le passage de bande entre les doigts n'est pas obligatoire en boxe populaire(ou anglaise), mais bon peut être plus nécessaire en poings- pied.

[@sorablanks3335]

carément Buakaw l'athlète de muay taï fort intéressant

[@blanket4769]

Je comprend pas pourquoi c’est pas une technique de professionnel alors que buakaw est juste une légende

J'ai fait ta technique (du bourlet) pendant un moment, mais dans les faits à l’entraînement tu as des gants plus épais que en combat. Je pense que c'est pas forcément utile et qu'il vaut mieux répartir la bande sur toute la main en ne mettant pas de côté le poignet.

[@azizjomni604]

C'est quoi la marque de la bande stp

[@camille4194]

Génial ✌️💯💪

[@toniirigoyen4360]

Ah bien ca ils ne sont pas mauvais je trouve. Le mien c'est un mélange des deux 😂🤣😂

[@arianerayane8510]

Je préfère ta méthode Antoine merci

[@gilian2336]

Jfais la technique 2 moi

[@KyllianPopotte-fs9qg]

C'est dur pour mettre les gants

[@hsjsbdjejdjd832]

Culturé aïe aïe aïe

[@ledrummer1637]

Annulaire et non annuaire.
Mais sinon bonne vidéo

[@davidstaszewski7672]

Vous savez ou on peux acheter le debardeur gymshark ?

[@livay1482]

Je pense pas qu'il y a de magasins c juste sur le site je crois

[@davidstaszewski7672]

@@livay1482 il y a pas celui d'hugo

[@mantatheone1]

Culturé 🙉😱

[@jcjc5021]

Je ne comprends pas trop l'intérêt des bandes surtout pour les pros. Mais je viens de la "boxe Japonaise" plus connu sous le nom de Karate do, en particulier 1 style de combat au Ko sans gants en compétition. et j'ai donné des millers au Makiwara qui plus dur qu'1 sac de frappe. Bref c'est de l'entrainement traditionnel depuis environ 400 ans grosso modo. les katas de Karaté do les + anciens seraient nés à la fin du 16ème siècle.
J'ai fait quelques combat seulement de ce type "Kyokushin" j'ai arrêté avant le 1er dan car je tiens un minimum à mon corps. Mais niveau adrénaline c'est le top !! Dans certains styles de Karate do les saisies sont autorisée. Bref c'est de la boxe thaï sans gants en kimono. Mais grosse différence avec les boxe : pas de catégories de poids. Les poids "plumes" affront les poids lourds. Coquille et protège-dents et à l'attaque !
Combats de karaté do style "Kyokushinkaï" : th-cam.com/video/Wq8XqsO0LNU/w-d-xo.html
Combats de Karaté do style "Shidokan" (saisies autorisées) : th-cam.com/video/vHOd2xJ_gNk/w-d-xo.html

[@Fdygreg3]

Je ne clash personnes, tout ce que je veux c'est votre bien mais s'il vous plais protégez vous les mains correctement, je vois trop de vidéos montrant un bandage qui soi disant va vous protéger les mains alors qu'il n'y a RIEN sous votre bandage. Donc je vous montre une vidéo contraire aux autres vidéos ou il n'y a RIEN sous le bandage.
Et évitez les titres svp, "Bandage façon thai" ou "Bandage pour la pratique du MMA", ou autres, y a pas une manière de mettre un bandage pour l'Anglaise, la thai ou le MMA, le bandage est pour toute les disciplines le même, un coup de poing c'est toujours un coups de poing et il n'y a pas de manières, l'important c'est de faire tenir votre protection et serrer le poignet et le pouce. Vous devez épaissir le plus que vous pouvez votre bandage sans que ca devienne trop gênant, et cela avec ce que vous voulez. Plus vous protègerez votre main, mieux ca sera, mais "PAS" "UNIQUEMENT" avec le bandage "SEUL", ou bien mettez 10, 15 cm de bandage. Les gars vous avez quelque chose à perdre à protéger un max vos mains ???!.
Dans cette petite vidéo, je n'ai mis qu'un morceau (mou) d'éponge bien sur, mais vous pouvez mettre 2 morceaux, ou l'épaisseur que vous pouvez sans que ca gène trop, à vous de tester différente épaisseur, mais le TOP serait de faire un bandage PRO pour chaque entrainements comme Mayweather.
Ce qu'il faut comprendre c'est que vous ne vous ferez pas forcément mal tout de suite, les chanceux n'auront rien, mais les autres auront soit mal sur un coups, soit plus tard, de plus il n y a pas que la peau ou les phalanges qui s'abîme, il y a aussi le plat de la main à l'extérieur l'opposé/le contraire de la paumes, je suis dsl je ne connais pas le nom de cette partie de la main, qui à force des chocs s'enfonce ou se tasse, je ne connais pas le terme exact. Tu peux te faire mal sur le coups ou à force. Donc PROTÉGEZ un maximum votre mains, encore une fois, vous avez quoi à perdre ?.
PS : Frappez le crane de votre adversaire vous allez voir si un bandage sans rien en dessous ca sert à quelque chose !!!.
Re PS : Je ne dis pas que mon bandage est parfait, ou que vous ne serez jamais blessé, je dis juste qu'il faut un MAXIMUM se protéger les mains, car si vous vous blessé avec ma façon, alors que imaginez sans rien sous le bandage.....
** Pour le casque, (dans ma vidéo) ca absorbe les coups oui, mais c'est pas extraordinaire non plus.
th-cam.com/video/rSJ14ArqKLw/w-d-xo.html

[@taragonnebazcontest2050]

Mdr tu test fais un bandage dur

[@rasleculbordel]

C'est une chaîne gay ?

[@leandrobosco1112]

Ah

[@leandrobosco1112]

Pas très cool