어릴때부터 육류와 생선을 일체 싫어해서 못 먹고 40대 중반부터 쬐금씩 먹기 시작했는데 올해 69세때 우연히 MRA를 촬영했더니 1.5미리 정도의 비파열 뇌동맥류가 생겼더군요 이유가 단백질 부족으로 혈관이 가늘어져있어 고기를 많이 먹어라고 하더라구요 그래서 계란을 하루에 한두개씩 먹으려고 노력하고 있어요 손톱이 평생동안 울퉁불퉁 했는데 계란을 챙겨 먹고나니 손톱도 차츰 매끄럽게 자라는거 보여요 우리모두 계란 🥚 많이 먹고 건강챙겨요
원장님 대단하십니다 정말 감동받았고, 또한 큰 도움이 되었습니다 우리가 어느 한 분야에 전문인이 된다는 것도 얼마나 힘든 일이겠습니까? 그것도 하물며 의사선생님, 특히 안과전문의~~ 그런데 요리에도 관심이 있으셔서 그 분야의 홍보대사가 될 정도로 인정을 받으신 선생님 정말 대단하십니다 오늘 방송듣고 그간 계란에 대한 오해가 완전 해소됐습니다 감사합니다~~
@@정인숙-r6k유기농 자연드림 달걀이 저렴하다구요? 짜가인가보네요 여기는 쌤님께 올린 글 입니다 1자달걀도 믿을 수 없는 세상입니다 1,2,3,4에 대해서는 말씀 안하시네요 농장에 가보시고 영상 올리세요 홍보대사이시면 더욱 더 달걀에 대해 연구하시고 올리세요 달걀 먹지 말라고 하는 유튜버님들도 많으신데 어떻게 생각하세요? 수고하셨습니다
저는 특란 사먹지 않아요 초란이 영양소가 가장 좋고 6개월 이내에 낳은 계란이 좋다고... 6개월 이상된 노계가 낳은 알은 영양소가 없다고 알고 있습니다 자연드림 유기농 먹는데 닭이 6개월 되면 영양소가 없어서 폐기한대요 믿고 먹을수 있는 곳이라서요 유기농을 맨처음 시작한 가장 오래된 곳입니다 요즈음 시중에 유기농 비싼데요 자연드림은 훨씬 저렴합니다 예전엔 비쌌죠 지금은 타 유기농 보다 훨씬 저렴해요 온도차가 있으면 깨져요 식초를 넣어야겠군요 좋은 정보 감사합니다👍👋💃🙆♂️ #계란홍보대사 계란요리경연대회 우승을 하셨다니 대단 하십니다 계란에 지아잔틴이 많다는것은 처음 알았습니다 자기전에 배가 고프면 삶은 계란 한두개 먹고 잤는데 안되겠네요 지아잔틴이 많은 계란, 빌베리, 블루베리
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좋은 말씀
고맙습니다
유용한정보 감사합니다
계란에 이토록 많은 정보가 있음을 알게되어 기쁨니다
삶은계란터져있는것먹으도되나요
원장님 계란 알끈에대해
궁금했는데 이제 잘 알았습니다
계란에대해 몬든 궁금한점 잘 알았습니다
감사합니다 .👍👍👍👍👍
계란 찜 잘 배웠어요..늘 실패 했거든요. ❤
계란 먹고 혈압약 또는 식품 먹어도 될까요
청색계란 영양소는 무엇인가요?
귀여운 의사 선생님 입니다.
재밌고 지루하지 않게 잘 보았습니다.
목소리와 말씀하시는 스타일이 서민 박사님이 떠오르네요 ㅎㅎㅎ
아주 다재다능하신 능력자 같으세요.
감사합니다~^^
어릴때부터 육류와 생선을 일체 싫어해서 못 먹고 40대 중반부터 쬐금씩 먹기 시작했는데 올해 69세때 우연히 MRA를 촬영했더니 1.5미리 정도의 비파열 뇌동맥류가 생겼더군요 이유가 단백질 부족으로 혈관이 가늘어져있어 고기를 많이 먹어라고 하더라구요 그래서 계란을 하루에 한두개씩 먹으려고 노력하고 있어요 손톱이 평생동안 울퉁불퉁 했는데 계란을 챙겨 먹고나니 손톱도 차츰 매끄럽게 자라는거 보여요
우리모두 계란 🥚 많이 먹고 건강챙겨요
강의가 넘 재밌어요 고맙습니다
아침에 매일 계란 먹으면 살이 빠지는 것 같아요
너무너무 감사합니다
좋은정보👍×10
두드러기가 심해져서 힘든데 어떤가요'선생님'꼭알려주세요
고지혈증 안걸리려고 계란을
오년동안 안먹었는데 폐경기
되니까 고지혈증 걸렸답니다
ㅡ 일반적으로 계란을 말할 때는 50g짜리 계란을 말하는 것으로 안다.
ㅡ그런데 이 계란 노른자에 코레스테롤이 210mg 들어있지 않나요~??
※ 콜레스테롤 하루 섭치 제한이 270mg으로 알고 있는데..
계란을 하루에 2~3개 먹어도 괜찮다는 설이 맞나요~??
영상 잘 보았습니다~
감사합니다~ 선생님~ ^^*
선생님 강의 감사합니다~!
피디님..감사합니다. 이런. 실생활에 도움되는 방송 넘. 유익합니다.. 담에. 또. 이. 쌤. 초대해서. 두부라든지, 콩나물 같은 식재료 방송도. 부탁해요..ㅋ
반갑습니다.계란 중요한데 강의 잘 듣겠습니다
계란자주 먹어서 계란에 대해 많이 궁금했는데 좋은정보 주셔서 많은 도움이 되었습니다 😅
원장님 감사드립니다❤
흰자에 단백질이 많아요
친절하신 설명 감사
해요😮
유정란의 진실을 말씀 해주세요
올리브 받았는데 맛도좋고 신선합니다
저는 속이 불편할때 자기전 올리브 두 세스푼에 숯가루 한포섞어 입에서 곱게 씹은후 삼키면
속도 편하고 이튼날 식사때 타이거넛츠까지 먹은후 하루지난 후엔 변이 아주....
두드러기 때문에 어떤 가요'
샘 계란먹고 바로 약복용해도 상관 없나요?
알찬 요리법 감사합니다! 애들 해줘야겠어요~~
선생님 멋져요!
❤
이문자 두드러기가 심해져서 걱정입니다
두드러기가 있는 데먹어도괞찮나요? 20:05 😅
원장님
대단하십니다
정말 감동받았고, 또한 큰 도움이 되었습니다
우리가 어느 한 분야에 전문인이 된다는 것도 얼마나 힘든 일이겠습니까?
그것도 하물며 의사선생님, 특히 안과전문의~~
그런데 요리에도 관심이 있으셔서 그 분야의 홍보대사가 될 정도로 인정을 받으신 선생님 정말 대단하십니다
오늘 방송듣고 그간 계란에 대한 오해가 완전 해소됐습니다
감사합니다~~
생계란에 들기름 넣어서 마시는데 눈에도 좋고 단백질 보충이 좋은지요.하루 2개 먹고 있어요
유정란 1자
드시나요?
저는2를 먹고있는데 그다지 좋은 걸 느끼지 못해요
고가라고 볼 수 있죠
믿고 먹는다는 게 중요한데 속고사는 세상이라 그렇습니다
날 달걀로 먹지 말라고 유튜브에서는 권하는데 드시고 효과는 보시나요?
궁금합니다
건강하세요
날달걀 먹지 마라고 하셨는데요...^^
자연드림 유기농 제품이 시중보다 저렴해요 유기농 산업 33년 정도 됐거든요 저는 그때부터 자연드림 이용해서 잘 알아요 항암식품 퇴치운동 하기땜에 좋은식품 많아요 #건행💙💙💙
@@정인숙-r6k유기농 자연드림 달걀이 저렴하다구요?
짜가인가보네요
여기는 쌤님께 올린 글 입니다 1자달걀도 믿을 수 없는 세상입니다
1,2,3,4에 대해서는 말씀 안하시네요
농장에 가보시고 영상 올리세요
홍보대사이시면
더욱 더 달걀에 대해 연구하시고 올리세요
달걀 먹지 말라고 하는 유튜버님들도 많으신데 어떻게 생각하세요?
수고하셨습니다
달걀이 순수한
우리말인대요~~^^
계란은 한자어 #계란 상관없죠
소리×
좋은 내용 감사합니다
좀더 간략하게 해주시면 감사하겠습니다
32:26
저는 특란 사먹지 않아요 초란이 영양소가 가장 좋고 6개월 이내에 낳은 계란이 좋다고... 6개월 이상된 노계가 낳은 알은 영양소가 없다고 알고 있습니다
자연드림 유기농 먹는데 닭이 6개월 되면 영양소가 없어서 폐기한대요 믿고 먹을수 있는 곳이라서요 유기농을 맨처음 시작한 가장 오래된 곳입니다 요즈음 시중에 유기농 비싼데요 자연드림은 훨씬 저렴합니다 예전엔 비쌌죠 지금은 타 유기농 보다 훨씬 저렴해요
온도차가 있으면 깨져요 식초를 넣어야겠군요 좋은 정보 감사합니다👍👋💃🙆♂️
#계란홍보대사 계란요리경연대회 우승을 하셨다니 대단 하십니다 계란에 지아잔틴이 많다는것은 처음 알았습니다 자기전에 배가 고프면 삶은 계란 한두개 먹고 잤는데 안되겠네요
지아잔틴이 많은 계란, 빌베리, 블루베리