رسائل مهمة من جسمك تخبرك أنك تعاني من نقص فيتامينات شديد! انتبه لهم!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- أكثر من 95% من البشر يتجاهلون اعراض وعلامات نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية في الجسم
في هذا الفيديو ستفحص جسمك بنفسك في 10 دقائق فقط وستكتشف أهم اعراض نقس الفيتامينات عندك
وستتعرف على كيفية علاج نقص الفيتامينات بسهولة طبيعيا وافضل مصادر الفيتامينات الطبيعية
الفيتامينات والمعادن في الجسم ضرورية للشعر، الجلد، الاظافر، المناعة، عمل أعضاء الجسم الأخرى
اذا أعجبك ما أنشره تستطيع دعمي على البايبال لاستمر👇
paypal.me/fekr...
اذا عندك صديق يعاني من أحد هذه الأعراض ويسأل نفسه عن السبب ، فشارك له الفيديو، أنا متأكد سيشكرك ويصدم بالنتائج
لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
: انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
/ doctoryousef
• رسائل مهمة من جسمك تخب... أشيع اعراض نقص الفيتامينات في الجسم (الجزء الثاني)
• أفضل طريقة فعالة 100% ... 👈👈 أفضل طريقة لانقاص الوزن بدون ريجيم
• اكثر سبب لتساقط الشعر ... 👈👈اكثر اسباب تساقط الشعر عند النساء
• أغرب 10 معلومات واسرار... 👈👈أغرب 10 معلومات واسرار عن الرجل
• اكثر اشياء يحبها الرجل... 👈👈 اكثر اشياء يحبها الرجل في المرأة
----------------------------------------------------------------------
تواصل معي:
حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
شرب الشاي وامتصاص الحديد الدراسة 👈👈
pubmed.ncbi.nl...
#دكتور_يوسف #فكر_صحي
و اخيرا اكتشغت ان عندي نقص بجميع الفيتامينات.مين مثلي يحط لابك
مبروك لكل الى عنده نقص فى الفيتامينات كلها اقعدوا جنبى بليز☺💔
مفتخرة؟
لكني جيت
اجيت😂
منورين ي جماعه والله اتفضلوا فالصالون هنا 😂😂😂😂😂
الله يرحمنا
لمن يقرأ الآن:
"اللهُم لا تدع له أمرًا إلا يسّرته
ولا حلمًا إلا حققته ولا دعاء
إلا اثلجت قلبه بقبوله" 🤲💌💍♥
امين
أمين يا رب العالمين اجمعين
آمين يارب
عٌبًآلَيَ آنِتٌيَ شُلَوٌنِجّ شُخِبًآرجّ
عافيه يروحي اني جيت جيت 🏃
استغفرالله واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اقرء في ميزان حسناتك
سبحان الله العظيم وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداده كلماته
استغفر الله العظيم واتوب اليه
اجعلها صدقة جارية لك يوم القيامة
انا شفايفي
اصبح.لونها.ا زرق.واظافر.ايديا.بهاخطوط.طوليه.وشعري.من.قدام.اصبح.صلع.اعمل.ايه؟
الحمد لله على البقاء على قيد الحياة رغم الافتقار لجميع الفيتامينات 💪
@@turkishwithmhsa4004 نحيفة طبعا
يي شو غليصه هههه
الحمدلله على كل نعمه
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
دكتور.ليش.يصير.نقص.بل.سنان
عطر فمك بالصلاة على النبي اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹🌼💐🌹
ممكن اشتراك
صلى الله عليه و سلم
@@safaemarewa9238 ممكن اشتراك ربي يفرحكم
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
صدقه جاريه: اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لاتمر قبل أن تصلي على أفضل الخلق محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا محمد رسول الله اشرف الخلق والمرسلين
الهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم 💙🤲
للهم صلي و سلم على سيدنا محمد صلى لله عليه و سلم
اللهم صلي و سلم على حبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم
احسنت 👏👏👏
أي فيتامين ناقص بجسمك.. جاوب يا 🕵️♂️ ؟
شاهدو الجزء الثاني من هنا👈
لحياة صحية، اشترك بالقناة🔔 وانضم لعائلة فِكر صحي ☘️
الحديد و البيوتين و يمكن فيتامين c يعني فقر دم عام عالأغلب هههههههه شكرا الك دكتور
دكتور ..سكر استيفيا لمرضى السكري .ينفع استخدمه بحياتي اليوميه كبديل للسكر المكرر
مع العلم اني ماعندي سكري
@فِكر صحي
حسيت عندي نقص بالحديد لان عندي شحوب بالبشرة هذي الايام .... وشكراا يا دكتور ع الفيديو 💕💕💕💕
فيتامين B7 و حديد وزنك
نقص في فيتامين B و c، شكرااا لك دكتور فيديوا جد رائع❤
مًسِآء آلَخِيَر 🌸☘️ اليوم سويت فطور صحي شوربه عدس كبده مع الخضار مرق بتيته صفراء 🥔 زلطة 🥒🍅🍋 لبن 😁✌🏻 سهمك العافيه doctor 😊
ولا فيتامين ناقص في جسمي احمد ربي و اشكره ❤
كيف؟؟؟؟شنو المكملات الغذائية الي تاكلها يومية؟
شكرا على المعلومات القيمة لأني عرفت شو هو الفيتامين لي عند نقص فيه ،👍
لو سمحت حلقة عن التصبغات الجلدية بالوجه
عصارة هيدروكينون توخر البقع عن تجربة
@@ers_264 ماهي عصارة الهيدروكينون أنا من الجزائر ام أسمع بهذا الإسم قبل وماهي طريقة الإستعمال
@@سارة-ض2ي7ط موجودة بالصيدلية بس قوليله وهو يعطيك العصارة تستخدم مرتين باليوم مع تجنب الخروج في الشمس لان ستعطي نتائج عكسية استخدمي واقي شمس معاها
@@ers_264 هل هي موجودة في الجزائر أو لديها إسم آخر وشكرا
@@سارة-ض2ي7ط ما ادري حبيبتي دوري بالصيدليات تلكيها وابحثي عنها باليوتيوب هم لان اني من العراق ف ما اعرف اذا جانت موجودة بالجزائر او لا 🥺❤️
كل الشكر ع الفائدة الكبيرة ..
حبذا لو تعملنا حلقة عن فيتامين D . B12 . والمغنيزيوم وفوائدهم وأعراض النقص منهم.
كل الشكر وفائق الإحترام لشخصك والتقدير.
شكرا الك دكتور معلومات مفيدة جدا راح اسويلي جولة عالعائلة واطلع النقص الي يعانون منه 😁😁
استغفر الله العظيم واتوب اليه استغفروا خليها صدقة جارية لصاحبها يوم القيام يارب الاجر ول ثواب
طلع عندي اغلب الأعراض ماشالله دكتور معلوماتك جدآ مفيدة وطريقة الألقاء رائعة
الله يعطيك الصحة دكتور. فيديو رائع.
أنا عندي نقص في الحديد.وكان عندي تساقط الشعر كثييير.وأخدت الدواء والحمد لله أحسن من قبل.
شكرا دكتور يوسف
نحنا فعلا كنا محتاجين هالفيديو 👍
كلام جميل والله يارب يحميك من كل شر. ومن كل عين ماشاء الله عليك
الله يجزيك الخير دكتور على المعلومات يلي عم تقدمها .وياريت تحكي عن مشكلة فطور الاظافر اسبابهاوطرق العلاج .
بارك الله فيك دكتور والله يبارك عندي نقص في كل الفيتامينات اللهم ارزقنا من حيث لانحتسب
شكرا عالمعلومات القيمه...طلع تساقط الشعر بسبب قصور الغده الدرقيه مع العلم عم اخد التروكسين
فدوه لكلبك دكتور يوسف
أستمر في فيديوهاتك المميزه
ياريت تساويلنا حلقه عن تصبغ الجلد وطريقة علاجه
متابعتك سرى من العراق 💚💚
حلقة دسمة جدا شكرا دكتور على النصائح القيمة
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ومااحاط به علمه ومااحصاه كتابه يااااارب اللهم عجل لوليك الفرج
الحمد لله طلع عندي نقص في كل الفيتامينات 💔
نفسي والله
اسم الله عليك
وانا كمان ههه
بحالي
🤣🤣🤣🤣
طلعت وأنا مستفيدة ممتنة لك دكتور على النصائح والشرح الجميل..
محتوى طبي عربي ثري وشرح مفيد 👍... دمتى نافعاً دكتور ....
حتا انا عندي هاد الاعراض تشقق على جانب الفم تكسر الاظافر و تقصف الشعر و مخلبص و يتساقط الحمد لله اني شفت الفيديو ريحتني يريح قلبك. شكرا على المعلومات المفيدة
نسيت فيتامين d هو برضوا سبب في تساقط الشعر و تعب و الإرهاق دايما و هشاشة العظام وحاجات كتير اوي
يا الله يا دكتوري الفاضل اشلون اشكرك كل الشكر ما يوفي حظرتك .. معلومات مفيده ومختصره وواضحه كثير انت الوحيد في اليوتيوب كله اللى شرح نقص الفيتمينات بوضوح وبساطه لحتى فيهمها المتلقي بدون تعقيد الله يسعدك يارب ودايما في انتظار فيديوهات فكر صحي لحياه صحيه وجميله .. متابعتك من السعوديه 💚💚 ..
شكرا جزيلا على المعلومات... كل الفيتامينات ناقصة🙈🙈🥱🤕
النقص بعده بيج لو تعالجتي بشري ?
السلام عليكم ورحمة الله
شكراً كتير على هذا الفيديو معلومات مهمة جداً عن اعراض نقص الفيتامين من الجسم
ربنا يجزيك الخير ..🌿
لو سمحت دكتور عملنا فيديو عن آثار الحب وكيف نتخلص منها و عن جفاف الجسم واليدين 🌸
جزاك الله خيرا على المعلومات الصحبة التي تقدمها يا دكتور
الحمد لله كل شيء تمام ..أدام الله علينا الصحة والعافية.🤲❤️
بالتوفيق دكتور يوسف ❤️❤️
كالعاده معلومات جديده ومفيده دمت بخير
Oui
السلام عليكم وقشرة الشعر المتراكمة في فروة الرأس رغم النظافة المستمرة شكرا جزيلا
والإضافة للكلام الي قالوا الدكتور ربي يحفظه لازم تهتم لحمض المعده وخلوها من اي جرثومه لأنها تؤثر على اي شئ بناكله
أفلح من صل على محمد وال محمد
شكرا كتير دكتور محتوى الفيديو والمعلومات الموجودة فيه قيمة جدا ومفيدة وتوجهنا دائما نحو الحلول المناسبة لأي مشكلة صحية تواجهنا جزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك.
شكرا الله يعطيك الصحة ويحفظ من كل شر ❤👏
يعطيك الف عافيه 🙏 ڤيديو كتير مفيد
حسبي اللّه سيؤتينا اللّه من فضله
For me, in addition to eating a diet rich in nutrients and exercising physically, is having a mind focused on mental health and spirit. Putting everything together is ready for a full life👍. Thank you
الله يعطيك العافيه دكتور يوسف أنا عملت تحليل ووجدت عندي نقص حديد كبير طبعا هذا لأني لا آكل العدس ولا آكل الفول ولا ببض وعدم أكلي لهذه الأكلات أني عندما آكلهم أحس بثقل في بطني وتتكون عندي غازات لهذا أبتعد عنهم فما الحل برأيك دكتور
طبعاً أقصد تأثير إيجابي
هل اجد ١٠٠٠مستغفر أستغفر الله العظيم الذي لا اله هو الحي القيوم وأتوب إليه
حلقة غنية بالمعلومات القيمة صراحة❤️❤️
جزاك الله خير
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
عليه أفضل الصلاة والسلام
يعطيك العافية دكتور ..لو سمحت حلقة ع تشققات القدمين مع العلاج 💜كل الحب والاحترام الك دكتور يوسف
عليك بتقشير الأرجل عند الإستحمام بالآلة الخاصة بالتقشير تجديها في محلات بيع المواد الخاصة بالنساء وارتدي شبشب لاتمشي حافية وابتعدي عن الأماكن الموجود فيها غبار كثير وخاصة الأرضيات من الإسمنت
يلي عم يحط دس ليك ممكن اعرف ليش عم تحطو وين الشي يلي ماعجبك ويلي حاسو مو مفيد شكرا كتير الك دكتور بالتوفيق انشاءلله
❤❤❤❤ استفدت منك فيه الحمدلله عرفت اني ناقصه فيتامين لاحطك اقسم بالله والله الحمد لله انه شفته يا بنات تستفيدوا منه ما تضاف النعم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
ياريت تعمللنا حلقة عن فوائد اكل الناس بتحكي عنه مضر بس بالحقيقة هو مفيد ، نفس مثلا المتة في ناس بتفكرها متل الحشيش 😅 وكمان المكسرات كتير ناس بتفكر انها مجرد دهون بتسمن ، ونفس الشي عالشوكولاتة او الككاو
ماشالله دكتور الله يعطيك العافيه.... انا شعري مره يتساقط حتى ماينمو بشكل طبيعي واظافري مره ضعيفه.. وانا شايله الغده الدرقيه..
اللهم ياخالق الكون أجبرني جبرا يتعجب له أهل الأرض والسماء عاجلاً غير آجل 🤲 أمين
لو سمحت دكتورنا المبدع شو علاج النقاط البنيه يلي بتظهر على الايدين
صراحتا هاي الاكلات الي ذكرته ابد ما استغنيت عنه يعني من زمان اكلهن بس نص الاعراض بية 😶😅 وشكرا الك دكتور صراحتا قناتك كلش استفاديت منه😊
شكرا جزيلا دكتور على المعلومات القيمة 👍👍👍
كنت منتظره الفيديو 🥺👌🏻
مي تو
شكرا كثيرا دكتور ،لقد استفدت كثيرا من فيديوهاتك الرائعة
فعلا دكتور شاطر كلامه كله صح
جدا لطيف ومقنع ♥️✅ .
ماشاء الله❤❤ كمية معلومات اللهم بارك❤❤
شكراا دكتور فيدوهاتك كلش حلوه ومفيد 💕💯
بس عندي لما افرش اسناني في دم واذا اصحى من النوم كمان . بس كل مرة انظف اسناني مابعرف السبب .
يعطيك الف عافيه يارب
فيديو مفيد .. شكراً لك
عندي الحديد ناقص احتاج اشيك
مثل كل مرة دكتور يوسف مبدع الفديو جميل جداً ورائع ♥🥀 احسنت
الحمد الله تغديتي سلمية وماعندي نقص في اي فيتامين يبقى تعديل النوم فقط ونكون حافظت على كل شيء شكرا دكتور
دكتور يوسف ماشاء الله عليك دكتور أنا شعري كتير عم يتساقط ورحت ع دكتورة وعطتني دوا مااستفدت علي شي وصرلي فترة طويله وجع راس دائما شو السبب مشكور
بارك الله فيك دكتور كلامك جميل.... اخوك من الجزائر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
Salam. Franchement , je suis épatée par les informations de qualité quon trouve dans cette vidéo ,merciii beaucoup 😊 vraiment, bravo.
ابدعت متل كل مرة دكتور معلومات رائعة دقيقة كل التوفيق و الله يجازيك 🤲
آكل بيض ولحم بشكل يومي باستمرار وفواكه اكل موز وخضار ، بس شعري صارله فتره شهرين , ٣ تقريباً.. يتساقط بشكل مو طبيعي وسنوني همين اللثه دائماً ملتهبه ومن افرش يطلع دم وماعرف السبب 👌🏻🚬
انا مثلك تماما
اللهم صلي على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
الحمد لله والشكر كان فيا فقر الدم اوشفيت منه
كلامك كلو صح .جزاك الله خير.أستمر يا👨⚕️
دكتور الله يخليك شو هي المشاكل التي تمنع الامتصاص على مستوى الامعاء وشو هو العلاج الفعال من أجل امتصاص سليم
داء زلاقي مثلا، تناول الصادات بكثرة، التهابات الامعاء الجرثومية والفيروسية
كل حالة تعالج حسب السبب
مشتركة جديدة💜
ما شاء الله بيجنن المحتوى ومفيد💪💪
الله ينورك والله خليك
مشاءالله تبارك الرحمن الله يزيدك علم انك رائع وشكرآ كترا
أحسنت دكتور يوسفbravo 👏🏽نحن محضوضين عائلة فكر صحي كثيراعندنا دكتور مثلك نستفيد كتيرا شكرا لك الله يحفضك دمت متألقا 👏🏽💪🏽💪🏽❤🇲🇦
دكتور يوسف مشكور واتمنى لك التوفيق..... بتمنى منك تحكي عن عمليات التكميم والفيتامينات والمعادن الضرورية بعد العملية.... يعطيك العافية
لو سمحت حلقه عن نقص فيتامين D الشديد عندي نسبته 12 وطريقه علاجه
شلون صرتي ممكن تفيديني بتجربتج
استخدم حبوب فيتامين دي
اخذي حبوب فيتامين دي ثري
اللهم صلى على محمد
روعة هل الفيديو يعيشك دكتور 😍😍😍 فيديو عن فيديو عم تتألق دكتوررر شكرااا لك ❤❤❤❤
شكرا لك💚
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور.جزاك الله خيرا على كل هذه المعلومات القيمة.من فضلك وجود خطوط عمودية على الاظافر يدل على نقص في اي فيتامين؟وشكرا.
فيتامين ك2 وفيتامين د
دكتور والله فيديوهاتك استفادة لنا وكما المتوقع دائما فيديو جميل ومليء بالمعلومات التي نستفيد منها ،وبفضل مجهوداتك وفيديوهاتك اكتشفت حاجات كثيرة بجسمي كنت اجهلها شكرا لك
ولك التوفيق
مرحب كيف بالدكتور انا عندي مشكلة الكرشه كبيرة بدي تنقصها وثانيه مشكله في الشعر قصير ماذا اعمل انشاءالله تساعدني
دكتور اني جا عانى من لنحافه ومن لحبوب بوجهي وشعري يتصاقط كلش
والله هم انة مثل معاناتج
شكرا 🌹♥️ دكتور
You are the best 💓
وش رايك في بروتين الشعر وهل هو عازل للضوء نتمنى لو تتكلم عنو بشكل مفصل
اي دكتو عندي تعرضات جلد جاف بشرتي تعبانة الله يوفقك يارب
لو سمحت اخبرنا عن صحة ما يقال ان اللحم لم يصبح صحيا لما يحقنونه للحيوانات لتسمينها
Please Doc ... help me to understand.. I need this one ☝️ in English 🙏🙏