ഫ്ലാക്സ് സീഡ് (Flaxseed) ; പതിവായി കഴിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിയാം | Dr Visakh Kadakkal

#Flaxseed വളരെ ഗുണകരമാണ് എന്ന് നമുക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്നോ എങ്ങനെ കഴിക്കണമെന്നോ പലർക്കും അറിയില്ല.
TO BUY 🛍️🛒 :
🛍️ Deal of the day: True Elements Flax Seeds for Hair Growth 900g : amzn.eu/d/74PQzFl
🛍️ Deal of the day: Nutri Organics Flax Seeds 1kg : amzn.eu/d/dZvdIfT
🛍️ Amazon Brand - Vedaka Premium Flaxseeds, 500g : amzn.eu/d/b0r37nN
1. എന്താണ് flaxseed ?
2. ഇവയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? 3. ഇവയുടെ ഗുണങ്ങൾ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം ? 4. പൂർണ്ണമായും ഗുണം ലഭിക്കാൻ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം ?
5. ഇത് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തവർ ആരൊക്കെ ?
ഇത്തരം അറിവുകൾ നിങ്ങൾക്കായി വിശദമായി അവതരിപ്പിക്കുകയാണ് ഇന്നത്തെ എപ്പിസോഡിൽ. പരമാവധി ഷെയർ ചെയ്യുക. ഒരുപാടുപേർക്ക് ഉപകാരപ്പെടും..✅
#drvisakhkadakkal #ഫ്ലാക്_സീഡ്‌ , സീഡ്‌സ് കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ, #flaxseed_benefits, health benefits of flaxseed, how to use flax seeds, PCOD and flax seed, flax seed side effects, flax seeds for weight loss, flat belly diet drink recipe, flaxseed malayalam, flax seeds, flax seeds weight loss, flax seeds for hair growth, flax seeds weight loss malayalam, flaxseed for weight loss, flakes seeds, flax seeds benefits, flaxseed gel for hair, chana vithu malayalam, #flax_seed_benefits_malayalam

[@JayasreePb-x7e]

നമസ്കാരം ഡോക്ടർ. താങ്ക്യൂ. 🙏🏻🌹

[@lalydevi475]

വളരെ ഉപകാരം dr 🙏🙏👍👍👌👌❤️❤️

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@shivasfairytales]

എന്നും അറിയാൻ നമ്മൾ എറ്റവും ആഗ്രഹിക്കുന്ന അറിവും ആയി doctor എത്തും thank you so much

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@athirasp2692]

Very useful information 👌

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@rahman2011able]

Cheaseed and flaxeed both can mixed in carrott.juice?

[@bindhugopalakrishnan-dr1bk]

വളരെ നല്ല ടോപ്പിക്ക് ഡോക്ടർക്കും ഫാമിലിക്കും നല്ലത് മാത്രം വരട്ടെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ❤

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@fathimasulaiman9642]

Muthira ano sir

[@mohananp6473]

Useful information

[@shilamathew6462]

Thank you doctor 🙏🙏

[@bushraputhukkudy9365]

ഫ്ലാക്സ് ഓയിൽ capsule കഴിക്കാമോ

[@ramaniajith3646]

അതു പോലെ തന്നെ എന്ന വാക്കിൻ്റെ അതിപ്രസരം ഒഴിവാക്കിയാൽ നല്ല പോസ്റ്റ് ആണ്

[@smartnsimple6161]

Flaxseed cook ചെയ്താൽ Magnesium, copper എന്നിവയുടെ ആഗിരണത്തെ തടയുന്ന phytic ആസിഡ് നശിക്കുകക്കും അത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണെന്നു മറ്റൊരു ഡോക്ടറുടെ വിഡിയോയിൽ കണ്ടു. കൂടാതെ അതിലെ thyocynate എന്നെ ഘടകം cook ചെയ്യുമ്പോൾ നശിക്കുകയും അതിനാൽ തൈറോയ്ഡ് രോഗമുള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ സാധിക്കുമെന്നും അറിഞ്ഞു. ഇതിന് ഒരു clarification തരാമോ ഡോക്ടർ. Plz reply

[@jeffyfrancis1878]

Good video Dr.
👍🙌👌😍

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@abida4126]

Verm vayatilano kazhikende

[@MableRMable.R-to6zi]

തൈറോയിഡ് രോഗികൾ എങ്ങനെ കഴിക്കണം

[@DilsiMohanan-ny3zw]

Thank you 🎉

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@mrtastyking7977]

Good video thank u

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@HaneefaKunju-i7o]

ഇത് എങ്ങനെയാ ഉപയോഗിക്കുന്നത്

[@ramanimenon3120]

Cia seed &flax seed same aano

[@DrVisakhKadakkal]

No

[@prakashkumar2022]

Urinary lnfection ullappol kazhikkamo bladder overactive Anu. reply tarumo

[@annathomas485]

What is the dose of flaxseed oil

[@sujathav.g268]

Thank you doctor

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@parvathyparvathy9949]

നന്ദി ഡോക്ടർ

[@DrVisakhKadakkal]

✅🌿

[@SujaJoy-y2u]

Hippo Thiroid ullavar kazikkamo?

[@miniharikumar5066]

Inforrmative vedio

[@jaseelabasheer-u3e]

Gallblader stone ullavark flax seed kazhikkan pattumo sir pls reply

[@VinodVinod-gt6tj]

Thanks. Doctor

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@lissytony5007]

Flaxseed pachakk podich kazhikkamo atho choodakki podikkano

[@megharose5407]

Varuthu podichu upayogiyku

[@gulabk.v2619]

Utres remove cheithavaranthoke sradhikanam.

[@singlemothervlogs7364]

Dr. തൈറോയ്ഡ് tab കഴിക്കുന്നവർ tab കഴിച്ചതിനു ശേഷം കഴിക്കണോ അതോ അതിനു മുൻപോ pls reply

[@abhijithmohan291]

Breast development nu ഇത് നല്ലതാണോ?

[@mohammedali-nw1uw]

Contact kottakkal Arya vaidya sala

[@gilbertazariah7692]

Flax seed has fighty acid so v hav to put this in water for 8-12 hrs before use. That u didn't mention.

[@basheerb7951]

Flax seed 10 മണിക്കൂർ വെള്ളത്തിൽ പൊതർത്തിയിട്ട് അതേപടി കഴിക്കുമ്പോൾ വല്ല vitamins ഉം നഷ്ട്ടപ്പെടുമോ?

[@Shanushena]

Brest feeding momsn patuo

[@DrVisakhKadakkal]

No

[@soumyaarunsoumyaarun5197]

Ithu vellam choodakkumbol athil ittu kudikkavo

[@ShaimaA-wp8jy]

അശ്വഗന്ധയുടെ ഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി പറയാമോ അതിന്റെ നെഗറ്റീവ് പോസിറ്റീവ്

[@anilkumar-pk1br]

ഫ്ലാസ്സീഡ് പൊടിച്ചത കാച്ചിയ ഓട്സ്സിൽ ചേർത്ത് kazhikkamo

[@oldmp3142]

Yes

[@rajalekshmiravi8738]

Jaan varshangalaayi upayogikkunnundu. Anta kanninu dryness vannappole aimsla doctor paranjataanu. 🙏

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@Meghna.Dilsha]

Night lu Vellathil soak cheyth vach morning kazhikkamo

[@oldmp3142]

Kazikkam. പക്ഷെ ടേസ്റ്റ് കൊള്ളില്ല, വറുത്തു പൊടിച്ച് ഏതെങ്കിലും ഫുഡിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുക, തൈര് കൊള്ളാം

[@bryanb.2839]

വെണ്ടയ്ക്ക പോലെ വഴുവഴുപ്പ് ഉണ്ട് ഇതിന്... So, better to consume as powder

[@vinods320]

💗

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@omanaeb6592]

ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലക്കി കുടിക്ക്കുന്നത് നല്ലതാണോ

[@umaiban1365]

Flakseed ചെറുതായി ചൂടാക്കി പൊടിച്ചു 1സ്പൂൺ ചെറു ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കുടിക്കുക രാത്രി കിടക്കുന്നതിനു മുൻപ്

[@jeslinejohnson6743]

Doctor,What is the daily dose and how to consume correctly?

[@sunitharahman729]

Dr flax seed dates അരച്ചതിൽ ചേർത്തു കഴിക്കുന്നു

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@AmalJoy-h5f]

👍👍👌

[@DrVisakhKadakkal]

✅

[@anitharajgs-fr4td]

Flax seed ചെറുതായി വറുത്തു പൊടിച്ചു ഉപയോഗിക്കാമോ

[@DrVisakhKadakkal]

Fresh ayi use cheyyuka varukkendathilla

[@geetharavi1286]

❤

[@sumishanp8349]

Normal oru person ith kazhichude. weight loss undakumo

[@Shreya-c3v]

Flax സീഡ് ആണോ ചിയ സീഡ് ആണോ ചിയ സീഡ് ആണോ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ നല്ലത് pls reply dr

[@mufeedanc7026]

Flax seed

[@DeepaDeepa-x2x]

Flax seed വറുത്തു പൊടിച്ചു കഴിച്ചാൽ അതിന്റെ quality കുറയുമോ

[@DrVisakhKadakkal]

No

[@jasminerazak5987]

സീഡ് powder ആകുന്നതിമുന്പ് സീഡ് wash ചെയ്യണ്ടേ pls reply

[@SAJUNOCHIMA]

❤

[@bushramohammedsharief248]

Kutikalk kodukamo?

[@nazyfazal2279]

Dr creatin കൂടുതലുള്ളവർക് കഴിക്കാമോ?

[@dolly0235]

എന്തോമെട്രോസിസ് തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാവോ

[@frogiee.official]

Flaxseed പൊടിക്കുമ്പോൾ ചൂടാക്കി വേണോ പൊടിക്കാൻ അതോ പച്ചക്കു പൊടിക്കാമോ

[@mumthumumthas6850]

വറുക്കണം

[@AlamanAshik]

Doctor thyroyid ullavark kazikkamo?

[@megharose5407]

Yes .varuthu podichu upayogiykam

[@kabeervc3299]

Flaxseed and chiyaseed ഒന്നിച്ച കയിക്കാൻ പറ്റുമോ?

[@remamohan9708]

Chila seed ano Flax seed ano better

[@DrVisakhKadakkal]

Both are good

[@balakrishnannair2435]

പിത്താശയത്തിൽ കല്ല്, പ്രൊസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി വീക്കം എന്നിവക്ക് മരുന്നു കഴിക്കുന്നവർക്ക് പ്ലാക്സിസ് കഴിക്കാമോ? ഇതിന്നും അല്ലർ ജി ക്കും ഹോമിയോ മരുന്നു കഴിക്കുന്നുണ്ട് ഈ അവസ്ഥയിൽ ഫ്ലാക്ക്സിസ് കഴിക്കാമോ?

[@bindhugopalakrishnan-dr1bk]

ഫ്ലാക്സ് സീഡ് എന്നു പറയുന്നത് കശകശ ആണോ അതായത് കസ്കസ്

[@DrVisakhKadakkal]

No

[@nayana9314]

Chana vithu

[@hairusameerhairu6688]

വയറു കുറയാനും തടി കുറയാനും ഇത് ഇതു പൊടിച്ച് വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് പിന്നെ ഫ്ലാറ്റ് സീഡ് മാറ്റി അതിലെവെള്ളം മാത്രമാണോ കുടിക്കേണ്ടത്

[@mininr639]

No

[@RR999-z9v]

Doctor ente peru reshma
Enik 33 vayasund.innale check cheythapo Cholesterol 234 und. Flaxseeds cholesterol kurayan nallathanu enn kettu. Ithengane kazhiknm enn onn paranj tharamo doctor.

[@smithasaneesh7871]

Chiya seeds ravileyum flax seeds rathriyum kazhichal kuzhappamundo doctor

[@DrVisakhKadakkal]

No

[@mohammedjamal2868]

Pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

[@wefor3145]

ചെറിയ രീതിയിൽ വറുത്ത് വെച്ച് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ...

[@DrVisakhKadakkal]

S

[@prameelamuralidharan8252]

Chia seed kazhikkunnavarkku pattumo doctor ?

[@DrVisakhKadakkal]

Yes

[@benasiranajumuddin5536]

Dr, coconut ചിരകി വെച്ചത് കുറച്ചു കഴിഞ്ഞു ഉപയോഗിച്ചാൽ colour change വരുന്നു.
അത് ഉപയോഗിക്കാമോ

[@DrVisakhKadakkal]

Same day with in 4 hour anenkil use cheyyam

[@MadhuSoodhanan-lh8de]

വറുത്തു പൊടിച്ചു് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ.

[@DrVisakhKadakkal]

No

[@SINDHUMV-l7m]

ഹൈപ്പോ തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ സാർ?

[@DrVisakhKadakkal]

S

[@SINDHUMV-l7m]

Thank you sir

[@mathachanej5674]

വറുത്തു കഴിക്കാമോ?

[@mollyrajan4434]

കുട്ടികൾക്ക് ഏതു പ്രായം മുതൽ കൊടുക്കാൻ പറ്റും

[@annammaskariah8473]

Flack seed vevichu juice aaki kudiksmo?

[@DrVisakhKadakkal]

No use

[@bryanb.2839]

ഉയർന്ന താപനിലയിൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും

[@alphonsafrancis3873]

ഫ്ലാക് സീഡ് കഴുകി ഉണക്കി വറുത്തു പൊടിച്ചു കഴിക്കുന്നത്‌ കൊണ്ട് ദോഷമുണ്ടോ

[@DrVisakhKadakkal]

No

[@wefor3145]

പൊടിച്ച് വെച്ചാൽ കേടായി പോകുമെന്ന് വേറൊരു വീഡിയോയിൽ കണ്ടിരുന്നു.. അങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം ഉണ്ടോ

[@oldmp3142]

വറുത്തു പൊടിച്ച് എയർ tight container il fridge il വക്കുക

[@abdulhakkim5572]

ഇത് പുരുഷ ഹോർമോൺ നശിക്കും എന്ന് പറയുന്നു.

[@nasarkodikkandi5435]

സർ ചണ വിത്തും + ജീരകവും + ഉലുവയും വറുത്ത് പൊടിക്കുന്നതാണോ നല്ലത് വറുക്കാതെ പൊടിക്കുന്നതാണോ .... Dr. ഇതൊക്കെ കഴുകി ഉണക്കിയാണോ Use ചെയ്യേണ്ടത്... കഴുകിയാൽ ഇതിൻ്റെ ഗുണം നഷ്‌ടപ്പെട്ടു പോവുമോ

[@hussainrangattoor1748]

👍🥰

[@hari7536]

Thank you dr

[@DrVisakhKadakkal]

✅