🔴¿Ir al FISIOTERAPEUTA debe DOLER? ¿Por qué SALGO DOLORIDO de la SESIÓN de REHABILITACIÓN?
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- Lo que estarás pensando es que cuando vas al fisioterapeuta es normal que te duela mientras te realiza la rehabilitación.
Déjame decirte que el dolor que sientes durante la sesión no tiene por qué ser normal. De hecho no existe ningún tipo de relación entre la efectividad de la técnica y que moleste más o menos. Por tanto esa frase de "si duele es que me estoy curando" no tiene fundamento ninguno.
Si quieres saber más sobre la relación que existe entre el dolor y la fisioterapia, mira este vídeo completo porque te daremos alternativas para que no pase más.
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![😰¿Debo guardar REPOSO ABSOLUTO si estoy LESIONADO? ¿Después de una CIRUGÍA? [Reposo Relativo]](http://i.ytimg.com/vi/yzKAIMUyCY0/mqdefault.jpg)
![😰¿Debo guardar REPOSO ABSOLUTO si estoy LESIONADO? ¿Después de una CIRUGÍA? [Reposo Relativo]](/img/tr.png)
Me ha encantado la metáfora del copiloto, te la copio. Y por supuesto fan del momento Bisbal obviamente
Jejejeje toda tuya!! 🫶🏻🫶🏻
Gracias por la inf
Una pregunta a mi me da dolor muy fuerte por tarde noche y dificultad para dormir, después de ir con fisioterapeuta, no es normal?
No es normal, a menos que te haya hecho terapia manual muy fuerte... a eso me refiero en el video, que el sufrimiento o el estar fastidiado después, no debería ocurrir 🥲
Estoy con cuatro dias con fomore después de ir al fisio por contracturas en la espalda
Ami primero un fisio me dio masache y sali con la espalda relajada sin dolor la espalda como nueva y la segunda ver me dio la sesion otro fisio y llevo ya 4 dias con dolor en la costilla izquierda como es un centro no te toca siempre el mismo pero yo crro que se puede elegir bo a pedir que sea el que me dejo la espalda como nueva y sin dolor y si no se puede pues no ire mas a ese centro porque pa salir peor
Es el momento de buscar otro compañer@ o decirle al profesional qie no te agrada lo que hace🫣
Estoy haciendo lo que me dice, y tengo mejor movilidad, pero hay otra cosa, la sensación o molestia cuanto tiempo dura en el brazo?
puede durar 3,4,5 meses y no volverse cronico? o se volvera cronico si pasa el 3er mes, ya que la lesion tiene 40 días, y el esguince fue algo grave k me lo hice jugando futbol
Que debo hacer si tengo tendinitis en el supraespinoso? Voy al gimnasio y es bastante molesto en ejercicios multiarticulares y me imposibilita entrenar elevaciones laterales..
Hola! Aunque no sean específicos, prueba a realizar estos ejercicios como calentamiento, de seguro liberaras la presión sobre el tendón, y pronto subiremos un video para este problema 😊⏬️⏬️
th-cam.com/video/8O5Ll5TQWwM/w-d-xo.html
@@athenafisioterapia8287 muchas gracias
Hola me doble el codo hacia el lado contrario ya hace un mes y 4 dias, me sacaron unas placas y solo el hueso se veia un poco inflamado, el ligamento estaba desgarrado pero siento ya se recupero, ahora puedo estirar a un 95% el brazo pero encogerlo estoy en un rango de 70% y me duele aun en la parte trasera del codo, cree que ese dolor es por la citratriz que se formo por dentro o la rigidez? a que se debe?? Si hay molestias sigo con mi rehabilitacion o paro?
Después de un desgarro se crea un callo similar a una cicatriz en el hueso. Esa inflamación restringe el movimiento, sin embargo, aunque duela, hay que trabajar la movilidad. Dejarla sin tocar lo que hace es que te quedes sin rango de movimiento en el futuro. Paciencia!
@@athenafisioterapia8287Entoncs con el tiempo irá desapareciendo verdad? Solo tengo que mover lo más que pueda el codo...