З Вами можна індивідуально проконсультуватись стосовно відновлення від стрес перелому? В травматологів був, МРТ робив, сказали за місяць вживати ліки і не бігати, пройшло майже 2 місяці, спробував бігати і відчув дискомфорт. Можливо зможете щось дієвіше порекомендувати ?
В мене стресовий перелом, 99,9%, на гомілці лівій, вже пів року тривожить під час бігу, не бігаю не тривожить, скажіть на скільки робити паузу, і які вітаміни приймати для кісток
Вітаємо! Якщо ваша симптоматика співпадає з підозрою стрес перелому, вам обов‘язково потрібно звернутися до травматолога та при потребі виконати точну діагностику, щоб зрозуміти, наскільки є серйозною ваша проблема та чи здатна кістка без сторонньої допомоги відновити власну структуру!
Якщо перелом не загоюватиметься і кістка продовжуватиме руйнуватися - є ризик виникнення повноцінного перелому, іноді такі переломи внаслідок навантаження можуть бути з кістковими зміщеннями - в такому випадку потрібна буде операція та остеосинтез, тобто встановлення фіксуючої пластини та довга реабілітація.
![⭐️( ลอยกระทง 2024 ) Ver. แดนซ์ Remix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]](http://i.ytimg.com/vi/rMWOLhgXUHc/mqdefault.jpg)
Дякую за інформацію!
Нарешті знайшов те що шукав! Часами з'являються такі синдроми на гомілках, хоч буду знати причини)
добре, що ви в кінці підсумовуєте зміст відео.
З Вами можна індивідуально проконсультуватись стосовно відновлення від стрес перелому?
В травматологів був, МРТ робив, сказали за місяць вживати ліки і не бігати, пройшло майже 2 місяці, спробував бігати і відчув дискомфорт. Можливо зможете щось дієвіше порекомендувати ?
Добрий день, так, ви можете записатись на онлайн консультацію до Наді, напишіть їй в інстаграм instagram.com/nadiia.staretska/
В мене стресовий перелом, 99,9%, на гомілці лівій, вже пів року тривожить під час бігу, не бігаю не тривожить, скажіть на скільки робити паузу, і які вітаміни приймати для кісток
Вітаємо! Якщо ваша симптоматика співпадає з підозрою стрес перелому, вам обов‘язково потрібно звернутися до травматолога та при потребі виконати точну діагностику, щоб зрозуміти, наскільки є серйозною ваша проблема та чи здатна кістка без сторонньої допомоги відновити власну структуру!
На 3.09 хв Підпис "Риабілітація". Мабуть треба "Реабілітація"
А якщо не йти до лікаря, а просто місяць не бігати, що найгірше може статися?
Якщо перелом не загоюватиметься і кістка продовжуватиме руйнуватися - є ризик виникнення повноцінного перелому, іноді такі переломи внаслідок навантаження можуть бути з кістковими зміщеннями - в такому випадку потрібна буде операція та остеосинтез, тобто встановлення фіксуючої пластини та довга реабілітація.