O que ganho e o que perco com minha ansiedade?

O que perco é o que ganho mantendo meu quadro de ansiedade.
Ter ansiedade não é brincadeira, pois desfoca totalmente a pessoa daquilo que é importante e a ansiedade começa a conduzir a vida e a rotina de quem tem estes sintomas.
Existe como aprender a administrara ansiedade, mas para isso é necessário alguém com conhecimento de causa sobre o assunto.
A ansiedade será um dos temas da minha mentoria para final de janeiro.
@me chama ou comenta para mais informações.
#as vagas são limitadas.